独身ダメ男の料理&家事の備忘録

2016.08.02
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この程度の暑さで夏バテって、自分でもヤワになったなというか認めたくはないのですが。
これじゃあ、タイや沖縄など旅行にも行けません。

中年太りで醜くなった自分のお腹のこともあり、ダイエットのこともちらほらと頭の中にあるのもやっかいなのです。
食欲がないことをいいことに、食べないほうがダイエットかなって思ってしまうんです。
でも、これは健全なダイエットではないですからね。

モーニンググラノーラを久しぶりに買ってきました。



なんかやたらとお菓子みたいな丸っこいのが多いですね。
まあいいです、食感的に悪くないので。





そういえば食べてる途中に思い出したのですが、どうしてこの手のものをしばらく食べていなかったのか、これを買ってくるとお菓子代わりにボリボリ食べてしまうから買わないようにしていたのです。

今後はお菓子代わりには食べないようにしなくちゃ。


​
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最終更新日  2016.08.02 17:37:31
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