July 27, 2004
テーマ： ダイエット日記(24353)
カテゴリ： カテゴリ未分類
昨年、短大時代の友人の結婚式に出席することになったんです。
短大時代の私と今の私では、体重的には８ｋｇは太りました。自分の結婚式からすれば、１０ｋｇ近くは増えています。こんな私は、見せられないと言う思いから、寒天ダイエット（私の場合はところてん）をチャレンジしてみました。期間は２ヶ月間。
私の食生活は・・・
朝食 なし（高校入学時から食べていません）
昼食 主人のお弁当と一緒に自分の分も作るのでお弁当
夕食 サラダ と ところてん
これを、２ヶ月間。
自分でも続くか不安でしたが、鏡の前の自分の姿を見るたび、やせるぞ！！という決意は強まります。成果は・・・。
私は、もともと便秘症で、１週間に一度の下剤によって排便を促していました。
あ、私の場合、安くところてんを確保するために、自分で作りました。ところてんの素を購入しました。
寒天ダイエットやってみた方の、成功例をお待ちしております。
短大時代の私と今の私では、体重的には８ｋｇは太りました。自分の結婚式からすれば、１０ｋｇ近くは増えています。こんな私は、見せられないと言う思いから、寒天ダイエット（私の場合はところてん）をチャレンジしてみました。期間は２ヶ月間。
私の食生活は・・・
朝食 なし（高校入学時から食べていません）
昼食 主人のお弁当と一緒に自分の分も作るのでお弁当
夕食 サラダ と ところてん
これを、２ヶ月間。
自分でも続くか不安でしたが、鏡の前の自分の姿を見るたび、やせるぞ！！という決意は強まります。成果は・・・。
私は、もともと便秘症で、１週間に一度の下剤によって排便を促していました。
あ、私の場合、安くところてんを確保するために、自分で作りました。ところてんの素を購入しました。
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