2023.08.10
テーマ： ダイエット日記(24495)
カテゴリ： ダイエットの日常
期間限定断酒も最終日
思えば、カーブス入会時
ワタシはこんなことを考えていた
①カーブスで仕事のストレスを解消する
↓
②酒量が減る
↓
③痩せる
そして今
なかなか止められないと思っていた飲酒を
自主的に止めている
当初の目標（②までだけど）を
実現しているではないか、自分！
③はどうした？
明日からのお盆休みは宴会もあるし
断酒はお休みの予定
今まで休肝日は週一くらいだったけど
休み明けから
カーブスに行ける日は
本日の体重：ブログ開始時より-0.6kg
（PC不調でグラフは作成できませんでした）
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Last updated
2023.08.10 23:13:33
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sayoko501
カーブスに通う50代のブログ。効果は出るのか。目指すはストレス解消!あわよくば体重減!!
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