2023.10.12
テーマ： ダイエット日記(24488)
カテゴリ： ダイエットの日常
( -2.5kg
)
断酒生活を始めてから3日目というタイミング
前回、最小値を更新したのは
ほぼ1か月前
断酒をしていた週の後半だった
やはり
体重が足踏みしていたのは
お酒の影響なんだろうか…
完全断酒はストレスになりそうなので
週末は飲む予定だけど
断酒の反動で飲みすぎないように！
気をつけたい
本日の体重：ブログ開始時より -2.5kg
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Last updated
2023.10.19 18:03:17
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sayoko501
カーブスに通う50代のブログ。効果は出るのか。目指すはストレス解消!あわよくば体重減!!
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