竜胆輪道　（りんどうりんどう）

< 新しい記事

新着記事一覧(全4743件)

過去の記事 >

November 15, 2006

荒川自転車道初走行

テーマ：自転車(13591)

カテゴリ：トレーニング

今日は時間があったので、シーズンオフらしく、サイクリングがてら自転車屋を回ってみようかなと思ったのですが、水曜日は多くの自転車屋が休みの日・・・

今後の自転車屋巡りのためにも、いつもは行かない東東京、埼玉方面への道を走ってみようかと

多摩川自転車道は毎日のように走っているのですが、荒川自転車道は縁が無かったので行ってみることに。

荒川に出るまでがなかなか厄介・・・
排ガスをあまり吸いたくないので、環八、環七のような大きい道を避けるが、そうすると道幅狭く結構交通量も多く、東京縦断は電車の踏み切りも多い。

迷いながらも高島平辺りに到着。

arakawa

多摩川よりも川幅（河原幅？）広く土手も高い。

上流に向かって行けば、そのまま狭山の山岳地帯まで行けるのかな？と興味を惹かれるが、今は長い距離を走れる状態ではないので、下流へ

hasi

河口まで１３ｋｍ地点で引き返す。

引き返しての追い風基調約１５ｋｍは、平均３３ｋｍ/ｈ　平均１４１拍

ＶＸＲＳを購入したフィッテへも、こちらからのルートを使えば、遠回りですが、東京の街中を横断しなくても行くことが出来るので、今度用事があるときはこちらから行こうか。

荒川からの帰り道は裏道を探そうとして迷った挙句、結局交通量の多い環八で帰るという自分にはありがちのパターン・・・

荒川では、自分が走ってきたルートの内側に東京が入っていると思うと「狭いなぁ」、と感じましたが、道に迷うとどこら辺にいるのか分からず、「東京もまだまだ知らない所ばかりだなぁ」と。

途中からペダリングはバラバラ、帰路ではハンガーノック気味に・・・
脚も少しガクガクしてきた・・・

昨夜のアルコール（少しだったのですが・・・）、寝不足（目が覚めてしまった・・・）があったとはいえ、約一ヶ月のシーズンオフで普通の人に戻ってしまった感じです（食事

ケガの状態も、駅の階段を手すりなしで（あればつかまりますが）降りられるようにはなったので、寒さが厳しくなる前に、そろそろ始動して行こうかなと思います。

人気blogランキング「自転車カテゴリー」へ

本日の練習
３時間７０ｋｍ　補給ビスケット

平均心拍数１２９　最高１６５

ダモクレス

お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう