May 19, 2021
テーマ： 自転車(13586)
カテゴリ： 療養記
近場でのリハビリ走を継続。
蛍坂周回 で少しインターバル的に。
STRAVA
クランクは 左右違い 。
前ギヤは52-36
急な登りでは36*27で
少しインターバル的に脚回して
平均120拍 97W
最大157拍 428W
出力左右
43.6：56.4
ペダリング効率左右
34.2：45.5
ダンシング率1.0%
緩斜面から後半少し急になる蛍坂を登る右回り五周
201w
229w
219w
213w
237w
316w
342w
332w
346w
355w
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出力左右
43.6：56.4
ペダリング効率左右
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