2026
2025
2024
2023
2022
2021
2020
2019
2018
2017
2016
2015
2014
2013
2007年02月の記事
全5件 (5件中 1-5件目)
1
-
開幕戦勝利！！
今日草野球の開幕戦がありました。 結果は５－０で勝利 個人成績も、 バッティング：２打数１安打 レフト前ヒット ピッチング：２/３イニング 無失点 と、なかなか満足の内容でした。 なかでもバッティングは、今シーズン課題にしていることができたのでよかったと思います。 ただ、寒かったせいか、投げた時に肩に違和感を感じたのが少し気になるのですが・・・・ 次回の試合は３月１８日。それまでに万全にしておきたいと思います。そうそう、やっぱりこれええわ～～
Feb 25, 2007
コメント(0)
-
いざ開幕へ
巷ではレッドソックスに移籍した松坂選手のキャンプイン情報をはじめ、プロ野球のキャンプの状況などがニュースで流され、プロ野球シーズンの開幕へ向けて雰囲気の高まりを感じさせてくれます。 そんな中我が草野球チームも、先日「１８日（今日）練習試合、２５日（来週）大会初戦」の連絡が入り、「もっと早くに知らせてくれよ・・・・」の声の中、開幕に向けて動き出しました。（多分ギリギリに決まったので仕方ないのですが・・） 今日の練習試合で、身体や眼を慣らしておきたかったのですが、天候とグランド不良のためあえなく中止。仕方なく、ボールだけでも投げておこうということで、河川敷でキャッチボールだけしてきました。 しかし、このキャッチボールがよかった。やっぱり全然投げていないのと、少しでもボールを投げておけるのとは違いますね。 また、この間は壁あてだけはしに行ったのですが、やっぱり壁に投げるのと、人に投げるのとでは感触が全然違います。 今日のキャッチボールでは、指の位置と、フォローの位置で少しヒントを得られました。 去年肘を少し下げて以降、ちょこちょことマイナーチェンジはしていっているものの、段々とフォームが固まってきたような気がします。 今年は、結果が出るまであまり色々言わないでおこうと思っていますので、何を今日変えたかは秘密ですが、（そんなにもったいぶるほど大したものではないんですが・・・）コントロールの安定につながってくれたらなぁ、と考えております。（いい結果が出たら、「こう変えてたんですよーーー」と大々的に発表してみたいと思います） キャッチボールのあと少しだけバッティングセンターに立ち寄って帰宅。 フォームの参考になる動画が何か落ちてないかなぁと、ネットを回っているとこんなん見つけました。→（高校野球) 変な投球フォーム ゴメンやけど思わず笑ろてもたわ。 では来週の開幕頑張るでーーーーー■送料無料■MLB プレーヤージャージレッドソックス(松坂大輔#18/ホーム)■送料無料■MLB プレーヤージャージレッドソックス(松坂大輔#18/オルタネート)MLBプレーヤーTシャツ(レッドソックス/松坂大輔/ネイビー） MLBナンバー＆ネームTシャツ（レッドソックス/松坂大輔/ロード）
Feb 18, 2007
コメント(2)
-
どうでもいい話
今日は少し帰りが遅くなったのでそのままどこかで晩飯を済ませて帰ろうかと思い、久しぶりに吉野家に寄りました。 僕は豚丼と味噌汁を注文したのですが、気になったのは目に止まった他のメニュー 豚あいがけカレーでした。 ほー吉牛もカレー始めたんかーーー それにしても あいがけ ってなんなんやろーーー プレーンカレーかーー そうかーーなんにものってないのは あいがけ ではないんやなーーーー お？ カツカレー は、あいがけ ではないんか？ なんでや？ あいがけ は、「豚」には当てはまるけど、「かつ」には当てはまらんもんなんかーー？ここらで帰宅・・・・・・・すき家のページを見ると・・・・ 牛のあいがけやないかーーーー！！（ちなみに豚もあいがけ） 「あいがけ」ってなんなんっすかーーーーーーーーーーーーーー！！
Feb 13, 2007
コメント(1)
-
勇気に合掌
線路内の女性救助、重体の警察官が死亡 (読売新聞) 線路内の女性を助けようとして、電車にはねられ、重体となっていた警官が亡くなられたそうです。 残された家族がつらいですよね。ご冥福をお祈りします。 「千の風になって（You Tubeより）」
Feb 12, 2007
コメント(0)
-
久しぶりの更新
題名の通り久しぶりの更新です。現在の状態は・・・・体重 63.7kg 体脂肪率 13.8％ 基礎代謝率 1527kcal／日 筋量 52.0kg 骨量 2.9kg体重 63.4kg 体脂肪率 13.7％ 基礎代謝率 1521kcal／日 筋量 51.9kg 骨量 2.8kg えーなぜ見にくいのにも関わらず２つデータを並べたかというと、 上：トレーニング直後 下：トレーニング＋トイレ（小）直後 おお！300ｇ減っとるやないか～～～～～さすがタニタ製ヘルスメーター！【最大ポイント10倍】タニタ 体組成計インナースキャン【税込】 BC-526-PP [BC526PP]【ベストバ...と、感心していたら・・・・骨量まで減っとるがな。まぁその辺はご愛嬌で。 前回から、これまで行ったことはこちら１月３０日（火） ウォーキング 股関節トレーニングなど２月 ２日（金） ウォーキング 素振り ８日（木） ウォーキング ダッシュ（マジダッシュ） 股関節トレ（ランジなど） 素振りその他 チャリ通 と、こんな感じ。 なぜだいぶ間が開いたかというと、１月３０日のウォーキング中に、ちょっと坂道でダッシュしたら、膝を傷めてしまいまして、それで少し養生しておりました。 しかし、ケガの功名で、そのあと膝の調子を試すべく河原の原っぱにいったら（過去に壁あてで登場した原っぱです）上の橋げたの灯りで以外に明るく、しかも足にやさしい！ということで、今日はそこでダッシュ（マジダッシュ）をしました。 今日は膝もすっかり回復しており、マジダッシュ（マジマジってしつこい？）ができたので、よかったです。 （ちなみに、ハムストも全快です） あまり、トレーニングができてなかったのに、体重や体脂肪率が多少減っているのは、夕食を少し減らしている効果かもしれません。 でも、僕も仕事をしている身です。晩御飯はかなりの楽しみ。実際少し減らすと腹も減ります。 そこで、その不満の解消を朝ごはんに向けてみました。 朝は、なんといっても時間がないのが難点なので、食パンに加えて、ヨーグルトやシリアルなどを食べています。 寝る時に「早く朝ごはん食べたいなぁ」と思って寝ます。 よく食べるシリアルはこれ↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓ケロッグ オールブラン 245gバランスアップ ファイバーブラン 3枚*6袋入り 上の「オールブラン」は、味が慣れるまでは少し抵抗があると思いますが、ヨーグルトに混ぜるといけます。そのうち美味しくなってきます。そしてなんといっても、シリアル中最高の食物繊維含有量（僕調べ） その効果はすごいです。これのＣＭを見た方はわかると思いますが、まさにあの通りです。身体の中のいらないものが全部出る気がします。 下の「ファイバーブラン」は、美味しくて、食物繊維も豊富というバランスの取れたシリアルです。美味しいんですが、甘すぎないので、最近はこちらをよく食べます。他にもバランスアップ クリームチーズブラン 2枚*2袋入も、よく食べます。これは単純に美味しいです。ぜひお試しを。
Feb 8, 2007
コメント(2)
全5件 (5件中 1-5件目)
1
