しろいごはんの食育日記

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2007.06.28
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今日は、ipupunopuさんのアドバイスを元に、

卵が切れていたため、「かぼちゃのはちみつレモン風」をご紹介します。


ちなみに、「かぼちゃ」という名前って、なんだかユニークだと思いませんか?

この名前の由来をたどってみると、16世紀にまでさかのぼりました。


かつて、「かぼちゃ」はポルトガル船によって、九州に持ち込まれたのだそうです。

そして、その「かぼちゃ」は、「カンボジア」を経由して持ち込まれたことから、「カンボジア」がなまり、「かぼちゃ」という名になったと言われています。



『朝ごはんに野菜が食べたい企画』! 本日は、vol.2です。


■かぼちゃのはちみつレモン風味

甘~い香りの誘惑☆


“かぼちゃのはちみつレモン風味”を作ってみました。
(内容は本と多少変わっています)

香りがとても良く、いい気分で朝を迎えられるレシピです☆




■材料:1人分

かぼちゃ            1/8個
有機レモンのイチョウ切り   4切れ
はちみつ            小さじ1~2


■作り方:

かぼちゃは、くし型に4cm長さに切り、耐熱容器に入れてラップフィルムをかけ、電子レンジ(600w)で約3分加熱する。
熱いうちに、レモンとはちみつを加えて混ぜる。














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最終更新日  2007.06.29 02:14:05
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