ちょこっとダイエット塾

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2009.01.06
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カテゴリ: 食事の風景
空。もうかなりの日数、雨が降っていません。カラカラに乾燥していますね。昨日から、風があって、体感温度は低そうです。

昨夜、近くで火事がありました。

消防署がそばにあるので、普段、消防車の音はあまり気にしてません。でも、数が半端じゃなく、どんどん集まってきます。ベランダから見ると、駅の方向に煙が…、と思っていると、火の手が広がっていきます。辺りがどんどんオレンジ色に…。

幹線道路はそこそこの車の量。 「緊急車両が通ります。道を空けて下さい!」 の声に反応する一般車両。でも、なかなかうまく道が空きません。一台の消防車は、道路わきに停車。タンクを背負った消防士さんたちが、走って現場に向かっていました。歩いて5分くらいの距離ですから、走る方が速いとの判断でしょうか。三年位前、線路沿いに新しい道が開通していたので、比較的早く現場にアプローチできたんでしょうね。でなければ…。何のための道?って、近所の人に笑われていた道だったけど、役に立つ道だったんですね。

10分くらいでほぼ鎮火。とりあえず、ホッとしました。

子どものころ、祖父宅がお隣のからの延焼で、全焼。
店の間のある古い造りの家
火事。財産も失うけど、思い出も一緒に焼けてしまって…。火事は本当に恐ろしいです。火の取り扱いは、常に慎重に!

さて、おせち料理の残りをそろそろ食べきってしまわないといけないですね。

冷蔵庫にちょこちょこ残ってますか?  数の子&黒豆入り玉子焼き は、いかがですか?

ボルシチと数の子玉子焼き

もう、見たままの簡単料理です。数の子を1センチ角くらいに切って、漬けだしを加えた だし巻き風 。黒豆も入れたので、ちょっとだけ甘みが加わって、いい感じです。
数の子のプチプチ食感。噛むのが楽しいのでダイエットにもいいかもね(笑)

水菜・セロリサラダ

生野菜の摂取量が減っているので 水菜セロリサラダ も一緒に。黒胡椒をたっぷり、ガリガリ。うーん、鼻に抜ける爽やかな香り。美味しい!

えびもち です。今回は わさび漬け醤油 をかけて、というか、乗せていただきました。

今年も海老餅

海老餅にわさび漬け醤油

ツーンと来る刺激、頭がスッキリ


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最終更新日  2009.01.06 22:54:48
コメント(28) | コメントを書く


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Re:数の子&黒豆入り玉子焼き(01/06)  
kuba_kuba  さん
海老モチのわさび漬け載せ~♪
美味しそう。
これならわが家の居間の冷蔵庫にありそうです!!
黒豆は大根おろしと和えて、赤ワイン少々と酢でリメイク。さっぱりしていて美味しいよ。 (2009.01.06 10:10:38)

kuba_kubaさん、おはようございます。  
shizushizu248  さん

>海老モチのわさび漬け載せ~♪
>美味しそう。
>これならわが家の居間の冷蔵庫にありそうです!!
>黒豆は大根おろしと和えて、赤ワイン少々と酢でリメイク。さっぱりしていて美味しいよ。




黒豆、そんなリメイク方が…。美味しそうです(^_-)-☆
でも、もう、食べきってしまいました(笑) 
また、来年、ですね。



(2009.01.06 10:13:41)

ポチリン(*^ー゜)b  
おはようございます。
数の子、昨日今年初めて食べました。回転寿司で梨塩男君と1貫づつ分けて。
美味しかったです。オセチラミ家無いから(爆)
栗きんとん美味しくなくていまだに残ってますm(_ _)m

卵焼きにしちゃったのですね!!流石です!!美味しそうだ~(*^ー゜)b (2009.01.06 10:45:35)

ラミーラミーさん、おはようございます。  
shizushizu248  さん

>おはようございます。
>数の子、昨日今年初めて食べました。回転寿司で梨塩男君と1貫づつ分けて。
>美味しかったです。オセチラミ家無いから(爆)
>栗きんとん美味しくなくていまだに残ってますm(_ _)m

>卵焼きにしちゃったのですね!!流石です!!美味しそうだ~(*^ー゜)b




栗きんとんが残ってますか…、うーん。
バターたっぷり塗って焼いたパンにでもはさんで食べますかね(^_-)-☆
(2009.01.06 10:48:54)

おおお~~~  
すねあ♪  さん
残念。今朝、娘のお弁当で数の子は全部使っちゃいました~
黒豆だけでもいいかしら? でも、やっぱり数の子と両方入れたほうが甘さとしょっぱさとがいいハーモニーを生みそうですよね~。 (2009.01.06 11:51:12)

すねあ♪さん、こんにちは。  
shizushizu248  さん

>残念。今朝、娘のお弁当で数の子は全部使っちゃいました~
>黒豆だけでもいいかしら? でも、やっぱり数の子と両方入れたほうが甘さとしょっぱさとがいいハーモニーを生みそうですよね~。




あらー、まあ、残念でした。黒豆だけでも美味しいとは思うんですが、数の子の漬け出汁が、出し巻きみたいになってとっても美味しかったんですよ(^_-)-☆

(2009.01.06 11:59:43)

Re:数の子&黒豆入り玉子焼き(01/06)  
wakasan1935  さん
とてもゴージャスな出汁巻き卵になりましたね☆

火事は本当に怖い。。。
私の弟の中学校時代のクラスメートが、自宅が火事になって慌ててお家へ帰ったという出来事がありました。
原因は、そのクラスメートが朝使用したドライヤーのコンセントの抜き忘れだったと聞き、それ以来、必ずドライヤーのコンセントを抜く様になりました。 (2009.01.06 14:27:43)

wakasan1935さん、こんにちは。  
shizushizu248  さん

>とてもゴージャスな出汁巻き卵になりましたね☆




甘さもあるので、和菓子みたいな…(笑)


>火事は本当に怖い。。。
>私の弟の中学校時代のクラスメートが、自宅が火事になって慌ててお家へ帰ったという出来事がありました。
>原因は、そのクラスメートが朝使用したドライヤーのコンセントの抜き忘れだったと聞き、それ以来、必ずドライヤーのコンセントを抜く様になりました。




えー、それは怖いですねえ。コンセントの抜き忘れからの発火なんて、驚きます。冬は特に、暖房器具もあるから、ホント、要注意ですね。

(2009.01.06 17:12:12)

Re:数の子&黒豆入り玉子焼き(01/06)  
monzaburo-  さん
火事はこわいですね。
私も、ご近所の火事を間近で見たことありますが、立ち上る火柱がとても恐ろしかったです。

数の子&黒豆入り玉子焼きいいですね。
どっちも好きなので、食べたいです! (2009.01.06 18:11:05)

monzaburo-さん、こんばんは。  
shizushizu248  さん

>火事はこわいですね。
>私も、ご近所の火事を間近で見たことありますが、立ち上る火柱がとても恐ろしかったです。




昨日の火事は、空き家だったそうで、人的被害もなかったようでホッとしました。


>数の子&黒豆入り玉子焼きいいですね。
>どっちも好きなので、食べたいです!




両方入りの玉子焼きは、きっと、年に一度だけでしょうね(笑)

(2009.01.06 18:14:55)

こんばんは(*^。^*)  
megu4623  さん
火事は、怖いよね・・・
私も家を留守にする時は何度も確認しちゃう・・・
鍵かけた後も心配で見に行く時も・・・。
玉子焼きに数の子、豆・・・新鮮だわ!!
ゴメン~海老餅?何? (2009.01.06 19:15:13)

Re:数の子&黒豆入り玉子焼き  
リバティ さん
こんにちは。
火事は、ほんとに怖いですよねぇ~(*_*)
乾燥が毎日続き、雨が欲しいものです。
カズノコと黒豆は画像を見て、凄く食べたくなりましたよ。
近ければ食べに行きたいものです♪
(2009.01.06 19:39:50)

Re:数の子&黒豆入り玉子焼き(01/06)  
Iamくま  さん
こんばんは、お疲れ様です♪
数の子&黒豆入り玉子焼き。。なるほど!!!
アイディアが素晴らしいヽ(^o^)丿

火事、怖いですね(>_<)去年近所で火事があって炎が見えて怖かったです
(2009.01.06 20:17:31)

Re:数の子&黒豆入り玉子焼き(01/06)  
みらこ☆  さん
(*゚ロ゚)ハッ!!

アタシ、餅食べてないわ!!
米どころに住んでいながら。
(2009.01.06 20:48:57)

megu4623さん、こんばんは。  
shizushizu248  さん

>火事は、怖いよね・・・
>私も家を留守にする時は何度も確認しちゃう・・・
>鍵かけた後も心配で見に行く時も・・・。




確かに、家出た後も、アレッ大丈夫だっけって不安になることありますね。本当に、恐ろしいです。


>玉子焼きに数の子、豆・・・新鮮だわ!!
>ゴメン~海老餅?何?




お餅つくときに、海老も一緒についたお餅で、すっごく美味しいですよ(^_-)-☆ 青海苔餅とかもあります。こっちでは、普通なんですけど…。焼くと、海老おかきみたいな味です。だーい好き!



(2009.01.06 22:00:02)

リバティさん、こんばんは。  
shizushizu248  さん

>こんにちは。
>火事は、ほんとに怖いですよねぇ~(*_*)
>乾燥が毎日続き、雨が欲しいものです。




大規模火事のニュースも相次いでますね。一雨来て欲しいです、そろそろ。


>カズノコと黒豆は画像を見て、凄く食べたくなりましたよ。
>近ければ食べに行きたいものです♪




うふふ。なんか、上品なお料理ちっくに仕上がりました(^_-)-☆

(2009.01.06 22:01:51)

Iamくまさん、こんばんは。  
shizushizu248  さん

>こんばんは、お疲れ様です♪
>数の子&黒豆入り玉子焼き。。なるほど!!!
>アイディアが素晴らしいヽ(^o^)丿




おせちも何とか食べつくさないと、ね。


>火事、怖いですね(>_<)去年近所で火事があって炎が見えて怖かったです




かなり炎も見えたんですが、すぐに消し止められて、被害が小さくてよかったです。

(2009.01.06 22:03:21)

みらこ☆さん、こんばんは。  
shizushizu248  さん

>(*゚ロ゚)ハッ!!

>アタシ、餅食べてないわ!!
>米どころに住んでいながら。




来年まで、お預けですねえ(笑)

(2009.01.06 22:04:13)

Re:数の子&黒豆入り玉子焼き(01/06)  
単身男0430  さん
おっ、今日は、正月の後片付け料理って、感じですね!!

数の子と黒豆入りの卵焼きは食感が楽しめてよさそうです!!

応援ポチ×3っと (2009.01.06 22:50:48)

Re:数の子&黒豆入り玉子焼き(01/06)  
こんばんは(^^)
数の子と黒豆入りの卵焼きはアイデアがすごい。
これなら応用できるものが多いですよね。
当家も大分冷蔵庫が豊富な状態ですので考えて見ます。
ポチ・ポチと応援完了です。 (2009.01.06 22:53:20)

Re:数の子&黒豆入り玉子焼き(01/06)  
今日は少し冷え込んで寒かったですね。空気も乾燥して風が吹くとひんやりします。
おせち料理...残って悩むどころかもともと無いですから(笑)
食べる分だけ買うって感じなもんで余る事どころか足りんくて
買い出しに行くか外食するかって感じになってしまいます(〃´o`)=3

それにしても玉子焼きに数の子&黒豆って全くの未体験。
どんなんか食べたいです。(やっぱ食いしん坊です・・・)
(2009.01.06 22:57:25)

こんばんは  
ミポリン39  さん
数の子も、黒豆も冷蔵庫にあります♪
これは、早速作ってみま~す^^
いつも、ナイスアイデアありがとうございます。

えびもち、初めて聞きました!!
お餅なんですか?

最近、火事で悲しいニュースが多いので、気をつけないといけないですね。 (2009.01.06 22:57:32)

単身男0430さん、こんばんは。  
shizushizu248  さん

>おっ、今日は、正月の後片付け料理って、感じですね!!
>数の子と黒豆入りの卵焼きは食感が楽しめてよさそうです!!

>応援ポチ×3っと




まさに、お片づけ料理です。でも、美味しかったですよ(^_-)-☆
応援、ありがとうございます。
(2009.01.06 23:05:30)

アキオロミゾーさん、こんばんは。  
shizushizu248  さん

>こんばんは(^^)
>数の子と黒豆入りの卵焼きはアイデアがすごい。
>これなら応用できるものが多いですよね。
>当家も大分冷蔵庫が豊富な状態ですので考えて見ます。
>ポチ・ポチと応援完了です。




簡単で美味しかったです。
数の子の天ぷらもいいかなあって思うけど、すごく油がはねるでしょうね^^;
応援、ありがとうございます。

(2009.01.06 23:07:17)

gomaあざらしさん、こんばんは。  
shizushizu248  さん

>今日は少し冷え込んで寒かったですね。空気も乾燥して風が吹くとひんやりします。
>おせち料理...残って悩むどころかもともと無いですから(笑)
>食べる分だけ買うって感じなもんで余る事どころか足りんくて
>買い出しに行くか外食するかって感じになってしまいます(〃´o`)=3

>それにしても玉子焼きに数の子&黒豆って全くの未体験。
>どんなんか食べたいです。(やっぱ食いしん坊です・・・)




結構、普通に美味しいですよ。ちょっと和菓子っぽいかなあ…って感じ。食べてみます? (笑)

(2009.01.06 23:08:43)

ミポリン39さん、こんばんは。  
shizushizu248  さん

>数の子も、黒豆も冷蔵庫にあります♪
>これは、早速作ってみま~す^^
>いつも、ナイスアイデアありがとうございます。




おせち消費に一役買えれば、嬉しいです。


>えびもち、初めて聞きました!!
>お餅なんですか?




あれっ? やっぱりメジャーじゃないのかなあ…。お餅をつくときに、一緒に乾し海老もつくんです。すごく美味しいんだけど…


>最近、火事で悲しいニュースが多いので、気をつけないといけないですね。




気を抜かないで、火の管理しないといけませんね。

(2009.01.06 23:17:55)

Re:数の子&黒豆入り玉子焼き(01/06)  
おはようございます。^^
火事、いやだ、怖い。
娘が中学の時、同じ学校の男の子のお父さんが、
消防士で殉職。今も記憶に残っています。
先日、その男の子がお父さんの後を継いで消防士になったってニュースで知りました。

海老餅ってはじめて。へぇ~!干しエビを一緒になんだぁ。へぇ~~って感じ(笑) (2009.01.07 07:45:32)

ひろぴょん1さん、おはようございます。  
shizushizu248  さん

>おはようございます。^^
>火事、いやだ、怖い。
>娘が中学の時、同じ学校の男の子のお父さんが、
>消防士で殉職。今も記憶に残っています。
>先日、その男の子がお父さんの後を継いで消防士になったってニュースで知りました。




そうなんですね。火事って、本当に嫌ですよね。私も、友人の息子さんが殉職されています。


>海老餅ってはじめて。へぇ~!干しエビを一緒になんだぁ。へぇ~~って感じ(笑)




あれれ、海老餅って関西特有なのかなあ…。知らなかった(笑)

(2009.01.07 09:14:03)

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