ちょこっとダイエット塾

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2009.12.26
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カテゴリ: 食事の風景

ラッシュの話題。昨日までクリスマスだったのに切り替えの早いこと(笑)。帰省は関係ないけど、今年どこに行ったかなあ…と、私も手帳を見直してみました。

年末粗食の3日目は、残り物の 伊勢うどん を消費することに。

伊勢で食べると七味を振るだけだけど、今日は 生姜 を加えて、とろろもトッピングしてみました。

するとどうでしょう (ビフォーアフター風に読んでくださいね)  薬味の匠の仕事で、美味しさが倍増。ぼんやりしていた味が引き締まって、やや甘いたれも大人の味に大変身です。生姜パワーってすごいです。

おかずは冷凍の ささみの大葉チーズ巻き を焼きました。

伊勢うどんのささみチーズ巻き伊勢うどんとろろのせ

こんがりと焼けたささみの中からチーズがトローリ。大葉が爽やか。ヘルシーなおかずでした。



夜にちょっとだけクリスマスっぽいおつまみ。

ちっちゃなローストチキンアップ

チキンレッグは大きすぎるので、市販の 手羽元のロースト にお洒落してもらって、雰囲気だけ(笑)夜にケーキはやばいので、お店で鑑賞だけして食べたつもり。

この後、しっかりお風呂掃除をして カロリー消費
おかげで今朝は、右腕が筋肉痛。肩も痛いし…。まあ、身体を使った証拠なので嬉しい痛みですけどね。さて、今日は残りのブラインドでも拭きましょうかねえ…。ああ、面倒!



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最終更新日  2009.12.26 10:17:11
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