2008年10月の記事
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パソコン欲しい
新しいパソコンが欲しいよぉ～やりたいことたくさんあるよぉ～時間がほしいよぉ～【シンプル スロー ライフ】～休日の過ごし方ってむずかしい～
2008年10月30日
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ジム通い１１ヶ月目まであと少し
妻の入院や手術、仕事が多忙で不定休・・・んなわけで１１月から夜勤に突入します。ジム通いは夜勤明けの休みの日に週一のペースで継続したいと思います。今月は行けそうにもありません。【シンプル スロー ライフ】～運動不足で腰痛・・・アイタタ～
2008年10月30日
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久しぶりの通院
今日は不定休日でお休みです。午前中に心療内科に通院してきました。２ヶ月ぶりの診察です。医師に近況報告を行い、お薬を処方してもらいました。いまの会社に入って試用期間が終わり晴れて正社員になることを報告しました。すごく喜んで下さいました。かれこれ３年ほどのお付き合いになりますが、医師には大変お世話になっております。どん底の頃から知っているので立ち直ったオレを見て、自分のことのように喜んだりときには叱責したり励ましたりしてもらいながらこれまでの道のりをともに歩んできました。２００５年から適応障害を患い、自己都合退職してからは、波瀾万丈な２年でした。２００６年と２００７年は新しい会社で心機一転と頑張りましたが適応障害を再発してしまい自己都合退職せざる得ない状況に追い込まれました。その後飲食業界や接客営業など異業種に転職しましたが長続きせずどうあがいてもうまくいきませんでした。ＩＴ業界から抜け出すことはできなかったのです。気がついてみるとＩＴ業界に舞い戻っていました。昔のようにバリバリ仕事はできませんが過去の経験を活かして人材育成に力を入れています。原点に戻りゼロからやり直しです。人生山あり谷ありですが、オレの場合は谷をずーっと転げ落ちていた感じがします。麓から山を登り続けてやっと平坦な道に慣れてきた時期にさしかかったとおもいます。これからはマイペースで頑張りすぎず多くを求めず語らずできることを黙々とこなせるように頑張りたいと思います。【シンプル スロー ライフ】～これから夜勤始まります。少しの不安があります～
2008年10月30日
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お陰様
本日、無事に妻が退院してきました。我が家に帰ってきました。とても喜ばしいことです。今日は早めに休みます。また、毎日がハッピーな日々が過ごせそうです。【シンプル スロー ライフ】～健康が一番！～
2008年10月28日
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最後の夜
明日、妻が退院します。皆様方のお陰です。一週間ほどの入院でしたがお互い結構しんどい期間でした。もう経験するのは後年でいいです。最後の夜だし羽目を外そうかなと思ったけどオレってそういうことできない不器用な男なんだよね。結局、いつも通りの生活を楽しんでるって感じかな。明日も仕事なんだけど、よく頑張れたなと自分で自分を褒めてあげたい。昔のオレなら挫けてしまっていたと思う。なぜなんだろう？考えてみた・・・。そうさ、オレには仲間がいる。一人じゃない。妻の笑顔でハッピーな気分になろうぜ！オレ明日の夜が楽しみだぜ＾＾はしゃぎすぎないようにしなくちゃね＾＾；病み上がりの妻を労る気持ちで接しよう♪【シンプル スロー ライフ】～今回の必然な経験は将来の悦びに変わるだろう～
2008年10月27日
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ジム通い１０ヶ月目・・・ムムッ
一週間以上ジム通いしていませんねえ。。。そのせいか腰痛が勃発！たぶん、これは寝相が悪いんだと思います。妻が退院してきてからジム通いは再会したいと思います。体重・体脂肪の増加は免れません。サプリを飲んでるせいか風邪を引かないですね。【シンプル スロー ライフ】～ジム通いはオレ様の健康のバロメータです～
2008年10月26日
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明日はお弁当作ります
明日は会社に持って行くお弁当を自分で作ろうと思っています。とはいっても妻が作り置きしてくれているおかずを解凍して詰めるだけなんですけどね＾＾；ご飯だけは炊きました。おにぎりにしておかずを詰めてなんとか作ります。今晩のうちに作っておいて明朝温め直すだけにしようと思います。自分でお弁当を作るのは久しぶりだなぁ～【シンプル スロー ライフ】～一人暮らしの時は毎日手作り弁当でした～
2008年10月26日
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面会に行ってきました
今日は不定休日でした。朝から妻が入院している病院に出かけてました。二日前に高熱を出してとても心配をしていたのですが面会して一安心、そこには笑顔の妻が居ました。血色も良く、ひとりで院内を歩くまでに回復していました。一緒に売店までアイスを買いに行ったんですよ！咽喉痛があるので口から水分や食物を摂取することがなかなかできなくて少しずつ飲食している状態です。そのため、点滴で栄養剤を注入されています。それが少し痛々しいのと物を飲み込むときに顔を少し歪めてしまうところがとても気になりました。外来に行って研修医からは順調に回復していますよと言われてホッとしました。普通に水分摂取と食物摂取ができれば早ければ明後日にも退院できそうです。オレは生まれてこの方、お陰様で入院というものをしたことがないので面会に行っても何を話せばいいのか困るのですが普段通りの日常会話でいいみたいです。お見舞いもこれまで行ったことなかったので行ったことないというのはひとりでということです。本当は短い時間で面会を済ませて３０分くらいで帰るんですよね。オレは愛する妻であることとふたりの時間を大切にしたいと思うのですが、病人にとってはしんどいですよね。術後で療養中なのに長時間も居られたら疲れますよね。どうもオレは妻から離れられないんです。気持ちがね。おかあさんにも明日仕事なんだから帰って休んで頂戴と気を遣われたのですが受け入れることはできませんでした。性分ですけど相手の立場に立って考えないといけませんね。でもオレなら長い時間でも居てもらいたい。面会を終えて誰もいなくなったらオレだったら寂しいもん。こんなオレですが妻の帰りを待ってます。【シンプル スロー ライフ】～こんなブログ読んでくれる人いるのかな～ほんとうにプライベートなことしかかいていないし他人にとっては興味を持たれない話ですよね。他の話題にもブログに書いていこうと思います。
2008年10月26日
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不定休は明日
不定休の自社は明日お休みです。明日は妻が入院している病院に面会に行こうと思います。会えなかった３日間は高熱が出たり、食事が口から摂取できなかったりと妻はしんどい思いをしましたが、オレに明日会えることを楽しみにしてくれてます。オレもそんな彼女の気持ちがとても嬉しく思います。入院生活も折り返し地点を回って退院というテープを切るところまで来ています。術後の経過は１週間から１０日くらい様子を見ないとわかりません。副作用がいろいろでてくるでしょう。外気に触れていないので肌や皮膚が過敏になってる。いろいろと退院してからも療養させないとなりません。オレは仕事があるのでそっちを頑張ります。帰宅したら妻の支えになるつもりです。仕事を終えた後は余力が残ってないので役立たないかも知れませんがオレなりに頑張りたいと思います。【シンプル スロー ライフ】～貴重な一日、有意義に使いたい～
2008年10月25日
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たった二日間なのに…
この二日間は非常に長く感じました。仕事の方も力が入らずに淡々とこなす日々でした。不思議なものですね。心にぽっかり穴が空いた気持ちが続いていました。昨日もブログに書込みする気力がありませんでした。精神的に逞しくなりたいものです。気持ちが落ちることが、多いですがなんとか平常心を保てるようにしたい。【シンプルスローライフ】～人は一人では生きていけないのですby坂本金八～
2008年10月25日
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家のこと
１０年ぶりの一人暮らしです。やっぱり炊事・洗濯・掃除は大変！今は妻に任せっきりだったので苦労しています。仕事を終えて家のことできるかなあ・・・。少し心配だけどえきないことはないはず！！数日間のことだから乗り越えてみせる！＾＾【シンプル スロー ライフ】～仕事もがんばらなくちゃ！～心情は顔に出さない方が良いよね他人にとっては関係のないことよ業務遂行中は集中して考え事しない！
2008年10月23日
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明日から仕事
昨日、今日とお休みをいただいて、妻の手術と術後翌日面会することができました。手術の前夜は、仕事から帰宅すると妻の姿がありませんでした。そうだ、今日から入院しているんだったと思い出しました。ひとりで食べる食事は味気なかったです。手術当日は、いろんな不安があったけど、終わってみたら妻も痛みはあるけど普段通りでした。鎮痛剤が効いている間はいいのですが切れてくると少し顔を歪めます。扁桃腺切除という手術に耐えた妻を褒めてあげたいです。オレなら気力落としてきっと気持ちが沈んでいると思います。病院は病気になってから行くものと考えるオレです。＾＾；【シンプル スロー ライフ】～入院は一週間程度なので来週には退院～健康が一番！・・・妻が退院したら開口一番こういうでしょうねそれとも、おうちが一番かな？どちらにせよ、妻が元気に帰宅してくれることが一番です＾＾
2008年10月23日
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無事に手術成功しました
午前中から妻が入院している病院にいました。手術時間になって妻は笑顔で手術室へ。。。おかあさんとおとうさんとオレの３人で待つことになりました。２時間の予定が２時間３０分以上かかったので心配でしたが医師より手術は無事に成功しましたと報告を受けたときは胸を撫で下ろす気分でした。オレは一度も手術を受けたことがないので妻の気持ちはわかりません。きっと、不安一杯で臨んだと思います。病院に向かう途中で乗り継ぎを間違えて手術前に会えないかもとメールしました。妻から悲痛の叫びのメールが届きました。”手術前に会えない・・・”オレは機転を利かせて行き先を再確認してなんとか間に合うように急ぎました。お陰様で途中でおかあさんと遭遇して一緒に病院に向かうことになりました。おかあさんも渋滞で遅れていたのです。”これも必然なのですね”江原さんの声が天から聞こえました。明日も妻に会いに行きます。まだ術後で食事がままならないのですが会話はできるので少しでも長く一緒にそばに居てあげたいです。だって、次の休みは日曜ですもの。それまでは会えない。。。だから心配かけないようにしたいと思います。【シンプル スロー ライフ】～病床の妻も乗り間違えには呆れていました～
2008年10月22日
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心配事
明日はバスで病院に行くんだけど迷わないかなあ。それだけが心配・・・【シンプル スロー ライフ】～人生のパートナーがオレのナビゲーション～
2008年10月21日
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誕生日を前にして
誕生日を明日に控えてオレは自宅にひとり。実は妻が今日入院したのです。そして明日は手術なんです。仕事でオレは病院へ連れて行けなかったけどおかあさんが一緒だったのでよかったです。今日は全く仕事に手がつきませんでした。ずーーーっと妻のことを考えていているうちに定時時間になった感じです。それでも引継業務をこなして帰宅しました。晩ご飯はカレーでした。妻が作ってくれていました。他にもおかずがあるので明日以降も適当に食べます。明日は午前の早い時間に手術が始まるので今日はもう寝ます。いつも通りに起きてシャワーを浴びて朝ご飯食べて支度して病院に向かいます。明日から連休をいただいたので手術を見届けられます。明後日は顔を見に行こうと思っています。明日の手術が成功することを願うばかりです。【シンプル スロー ライフ】～一週間ひとりで自宅生活です～
2008年10月21日
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お疲れさん
今日の仕事は今の現場に出向してから一番の大仕事でした。新しい業務の引継説明を行ったのですが汗びっしょりでした。これまでとは違い、新しく覚えたことを他のメンバーに伝えるという大役でした。まだ全ての業務を理解していないのでたどたどしい内容でしたがなんとか伝えることができました・・・そう願いたいです。明日行けばお休みです。休みと同時に妻が入院します。一週間あまり自宅で一人暮らしになります。いつもそばにいる人がいないと変な感じになるんだろうなあ。【シンプル スロー ライフ】～入院する妻に心配させないように頑張ります～
2008年10月20日
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不定休
日曜日ですが仕事してきました。いま帰宅しました。職種柄シフト勤務なのでカレンダー通りの休みとは行きません。しかも盆・正月もありません。それでも、週休２日とれてます。過渡期なので現在は連休ではなくて飛び石休みの二日です。今日は何事もなく終えて無事帰還しましたが明日以降はわかりません。そんな不安定な中で働いています。これまでの現場と違って環境や人に恵まれて今のところのびのびやらせていただいています。このままうまくいくように努力します。【シンプル スロー ライフ】～今日は気持ちの切り替えがうまくできたよ～
2008年10月19日
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帰りの電車にて
世間様は土曜日オレ様は出勤日なんだか疲れた気持ち切り換えたいリーマンモードオフどっぷりやすみたい切り替えスイッチはなかなかうまく機能してくれない【シンプルスローライフ】～いい加減慣れたい～でもまだ二ヶ月
2008年10月18日
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なんくるなるさぁ
なんとかなく、使ってみたくなった。沖縄の方言で、標準語では「なんとかなるよ」との意。全ての物事がうまくいきますように。【シンプル スロー ライフ】～SEAMOのCONTINUEという曲がお気に入り～即納！■初回盤■SEAMO CD+DVD【Continue】08/10/15発売
2008年10月17日
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ジム通い１０ヶ月目
今回のジムトレーニングの成果です。記載しているのはトレーニング後の数値です。推移している項目についてはコメントしています。身長 １６２ｃｍ体重 ６４．９ｋｇ体脂肪 ２１．２％血圧 １２７／７７脈拍 １１０体重 －０．８ｋｇ体脂肪 －０．４％ランニングマシン ４０００ｍ／３０分 ３００kcalラットプルダウン ２０回/１セット × ２シットアップ ２０回/１セット × ２バックエクステンション １０回/１セット × ２クランチ ２０回/１セット × ２ストレッチ１５分ダンベル１５分１０回/１セット × ２ ６パターン風呂３０分コメント体重は±１ｋｇを推移しています。体脂肪は±１．５％を推移しています。血圧が風呂上がりだと１２７／７７と普通になりました。脈拍は風呂上がりだと１１０くらいなので普通かな。週１のジムトレーニングは継続できそうです。今回、体重が＋１．５ｋｇ増えていたのは間食（主にアイスと甘味もの）が多かったからなんです。仕事から帰ると甘いものが欲しくてついつい＾＾；でも、約２ｋｇ増えてしまったのは反省です。なんとか＋０．８ｋｇまで戻りました。今後は夜勤が入るのでなかなか行けませんが週１継続は続けたいです。気分転換にもなるし気分爽快になれます。精神的ストレスがとれて体が軽くなった感じ♪。【シンプル スロー ライフ】～運動後にバイキングに行って食べ過ぎてしまったorz～
2008年10月17日
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おはようございます
みなさん、おはようございます。今日は、お休みの日です。貴重なお休みの日なので大事に過ごしたいと思います。今日やることは、ジム通いとナダシンの餅を買いに行くことです。あとはパソコンですかね（笑）ActiveDirectoryの本を読みます。読書の秋ですから～音楽も聴きますから～おいしいもの食べますから～昨日は、自宅でたこ焼き食べて調子にのって、普段飲まないビールを飲んだら記憶が飛びました＾＾；妻曰く、最初はリビングのソファーでテレビを観ていて、そのうちにソファーに横になってそれからイビキかいて寝ていたそうです。午前零時前に寝室に運ばれて（苦笑）そのまま寝かせたそうです。妻よ、世話かけてすまない m(_ _)mｺﾞﾒﾝﾈさて、今から朝食をいただいてジム通いしてきます。【シンプル スロー ライフ】～久しぶりに体を動かそう！～
2008年10月17日
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４０代のオレ
４０代のオレってどうなんだろう？世間様からは立派な大人にみられるのでしょうか？あはは、それは他人様が決めることですね。すてきな４０代を過ごしたいものです。子供も欲しい。とにかく家族を増やしたい。たくさん働いて旅行にも連れて行きたいですね。一般家庭の平凡な生活が一番です。まあ時には夢も必要ですけどね。３年後の４０歳の誕生日までには家族３人にしたいです。【シンプル スロー ライフ】～自分らしい生き方見つけられると良いですね～
2008年10月16日
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３連勤を終えて
この３連勤は非常に慌ただしいものでした。それでもなんとかやり遂げました。明日は待望の休みです。一日だけですけどね。先日の３連休はあまりよいことがなかったので自然体で過ごしたいと思います。ジム通いで心身ともにリフレッシュ！しれきます。今のオレにはこれが精一杯です。おいおい、いろんなことしていきたいです。パソコン整備士の勉強とＣＣＮＡの勉強もね。来月１６日は試験日です。パソコン整備士の資格を取得してパソコンスペシャリストになります！好きな分野で資格が取れるなんて夢みたいです。【シンプル スロー ライフ】～やはりおやすみはおだやかにすごしたいものですね～
2008年10月16日
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上手な年の取り方
今月の２２日でオレは３７歳になります。見た目も中身も２０代となんら変わりません。少し落ち着いているかなという感じですかね。４０歳という人生の折り返し地点まであと３年。最近、上手な年の取り方とはなんぞや？とふと心に想うところがあります。まわりの３０代は、しっかりしているなあと感心！？し始めて意識するようになりました。特に仕事に取り組む姿勢と人間関係に感服するばかり。オレは、仕事なんて生活するために必要な労働で給料は我慢料、人間関係なんて一時期的なもので最後は身内や家族が大事と考えてしまう。確かに、そうなんですが、それでは世渡り上手にはなれません。出世もできないし、給料も上がらない、ましてや役職なんてつかない。だから仕事では割り切ったつきあいをしていますし他人にも過剰な期待はしません。しかし、最近では仕事と人間関係をうまくやらないと生きていけないなと想うことがしばしばあります。たとえば、仕事でミスしようとすると周りが助けてくれます。仕事中も合間を見て雑談に参加して心地よい気分転換ができてます。わずらわしいとおもっていたことが今はとても心地良いことに気づきました。でも、やっぱりオレの考えは変わらないんですよね。変えようとしていないだけだと思われるでしょうがそれが自我です。小我の固まりのオレは大我の欠片を少しだけ手に入れました。自分さえ良ければ他人なんてどうでもいい。他人のしでかした事なんて知っちゃこっちゃない。こういう考えを悔い改めていきたいと思いました。【シンプル スロー ライフ】～まじめな文章を書くと堅くなってしまうのが弱点です～
2008年10月15日
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リーダー業は辛いよ
バタン！キュー！・・・古い？帰宅してからそんな感じです。初リーダーの役割を終えてヘロヘロです。これから本格的にリーダーとしての役割を求められます。大きな視野で業務を把握してそれらを皆に割り振り、そしてオレも仕事をする。プレイングマネージャーですね。まあ現場大好き人間なので苦ではありません。しばらくは皆と一緒に汗を流して仕事がしたいです。その後はより専門性のある技術職について実力発揮していきたい。大きな野望はありませんが目先の野望はあるので（笑）【シンプル スロー ライフ】～そろそろ画像も入れていこうかな～
2008年10月15日
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iPod Classic
iPodって映画や音楽を観たり聴いたりできるんですね。このたび、妻が入院するにあたって映画をiPodに入れました。退屈な入院生活に少しでも気分転換できるようにと。オレならiPodをLinux化していろいろ遊びたいです。でも妻のおとうさんからの預かりものなので控えています。それよりもいつかUMPC購入したいです。UMCって手のひらサイズの小さなパソコン（大袈裟かな両手に載るくらい）のことでＵｌｔｌａＭｏｂｉｌｅＣｏｍｐｕｔｅｒの頭文字をとってＵ．Ｍ．Ｃ．って言うんです。でも最近その小さなパソコンのハードディスクにウイルスがついてきたらしくて対応にメーカーは追われているようです。購入はまだ先なんだけど心配ですね。価格は４～５万円。プロバイダ加入付きならなんと１００円！でも２年間の契約拘束なので店員さんによく説明を聞いてね！オレは普通に本体だけを購入します。パソコンの話ばかりしてますが他にも趣味見つけないとなあ。独身時代は城跡巡りや中距離ドライブでした。いまは車もないし妻と二人で雑貨屋さんに行くことが楽しみです。オレはセンスゼロだけど妻はセンスいいのでマイホームは妻の趣味にあわせてメイプルカラーです。白っぽいかなあ？まあパソコン要塞構築しているオレは今年中にシンプルデザインでオシャレにワーキングスペースにしていきたいです。本当は小さな書斎が欲しいんですけどね。無理な話です。急に寒くなって秋めいてきました。皆さん風邪を召しませぬようご注意ください。オレもジムで体動かして健康的な体作りに励みます。【シンプル スロー ライフ】～コンクリートジャングルで働いているから風邪伝染しちゃうかな？～
2008年10月14日
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風邪にはご用心
３連休明けの現場は地獄絵図でした（笑）昨夜から次の段階に進んで仕事量がべらぼうに増えていたみたいです。トラブル続きで皆天手古舞いでした。落ち着きを取り戻したのが昼過ぎでした。なんとかお弁当を食べて午後からは比較的落ち着いていました。ただ、仕事がだいぶ溜まっていたので消化してきました。さてはて、これからどうなるんでしょうか？オレはどういうわけか冷静に状況を観察していました。振り返れば昔はもっと大変な現場にいたので慣れていたのかもしれませんね。焦って冷静さを失うほど怖いことはありません。あと２日いけばお休みです。９連勤と３連休の疲労がまだ残ってるみたいです。金曜日はジムでいい汗をかいてリフレッシュします。【シンプル スロー ライフ】～オレって意外と大物？～
2008年10月14日
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３連休最終日
みなさま、３連休の最終日いかがお過ごしですか。オレは地元で買い物に行ったり、自宅でお昼寝して悪夢をみてうなされたりして、先ほど起きたところです。明日からお仕事ですね。オレは鬱ですorz仕事が忙しくてついて行けるか不安です。気持ちを切り替えていくしかありませんね。【シンプル スロー ライフ】～遠くをみてはいけない。近くを見るんだ。今をね。～
2008年10月13日
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迷ってます
めっきり、寒くなりました（朝晩ですが）。メンタル部分で落ち込み気味です。３連休の最終日は歯科通院があります。いつもなら、歯科通院のあとにはジム通い！が日課なんですけど乗り気でありません。かといって自宅でボーッと過ごすのも如何なものかと迷っています。Ａ型特有の優柔不断がモロでています。明日は気分が改善されればジム通い行ってきます。歯科通院は明日一回で治療終わりになるので頑張ってきます。なにかいいことないかな？【シンプル スロー ライフ】～これからWindowsServer構築します～ ファイルサーバとプリンタサーバ あとＡ．Ｄ．（ActiveDirectory） 寝不足ならない程度にほどほどに
2008年10月12日
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休みの有意義な過ごし方
次の休みは、これやるぞ！とか考えちゃいけませんね。独りよがりになっちゃって結局何もできないまま休みが終わっちゃいます。いま、そのときにやりたいことをやればいいんです！それでいいんです！案ずるより産むが易しでいいんです！遠い未来のことに妄想する時間を費やすより近い未来のことに目を向けて実践することが大事遅くてもやらないよりましなんです。だから、不器用なオレは後悔しない生き方をしていきます。無駄、無理、無謀・・・そんなことないんです！【シンプル スロー ライフ】～さあ、始めるぞ！・・・て何を？～
2008年10月12日
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３連休の中休み
妻を連れて近くのショッピングモールに行ってきました。トイザらスに行ったり、本屋さんで読書したりしました。近場なので妻も気分転換になるかなと安易に考えていました。どこに行っても、妻は浮かない顔。調子が悪いというのです。手術前で体調があまり良くないのに無理矢理連れ出したのがいけなかったみたいです。唯一、お寿司屋さんで食事をしたのは評判良かったみたいです。早々と、帰宅の途について２～３時間、妻を休ませました。オレもそばについているうちにいつの間にか眠っていました。休みだからとあちこち連れ出すのはよそうと思いました。最近、よかれと思った言動が裏目に出ることが多いです。これはオレの傲慢なのかもしれません。明るい話題が少なく、暗い話ばかりが多いです。オレの仕事はうまくいっているけど妻の体の具合は未だよくなっていません。妻はオレの誕生日の前日に入院して翌朝手術します。なによりのプレゼントは妻の手術がうまくいって以前のようにいろんなことを二人で楽しめるようになることです。救いは、この手術を受けるまでにオレが無職でなくなり会社員として働けていることに感謝できることです。いつもいつも妻には辛い思いをさせていますが、今回ばかりは妻の体の具合のことなので何もできません。９連勤をやり遂げ、２ヶ月目に入り仕事をがんばって行くだけです。人生、楽ありゃ、苦もあるさ♪一度きりの人生、良きパートナーと墓場まで一緒に歩んで行けたら最高です。【シンプル スロー ライフ】～妻を安心して手術に臨ませてあげたい～
2008年10月12日
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３連休なのに
同じ雑誌を２冊も買ってしまいました。妻は呆れて口も聞いてくれません。とほほ・・・。無駄にお金を使って反省しているのですが許してくれません。これまでにも３回ほど同じ事しでかしました。気持ちがしんどいです。こんなことで気分が沈むなんて思いもよりませんでした。毎月買っている雑誌なので定期購読にしようと思います。ポイントで購入したので返品もできません。こうなったらすり切れるまで買った雑誌を読み込みます。４０歳を３年も前にして老化現象始まったのかなあ・・・。せっかくの３連休なのに楽しめません。社会復帰したのはいいけれど思考能力が無職期間に著しく衰えたとしか考えられません。笑って済まされる話ならいいのですが、そうもいきません。まあ、バラエティ番組にこの内容を投稿したらネタになるかも。人様に笑われるくらいならいっそ小さく引き籠もりたい・・・。【シンプル スロー ライフ】～こづかいなしでとりあえず勘弁してもらいました～
2008年10月12日
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ジム通い１０ヶ月目
９連勤だったので１０日も行けなかった。期間が空いているのであまり無理はしなかった。３連休のうち、あと１回はジム通いします。今回のジムトレーニングの成果です。記載しているのはトレーニング後の数値です。推移している項目についてはコメントしています。身長 １６２ｃｍ体重 ６４．１ｋｇ体脂肪 ２１．６％血圧 １３１／５５脈拍 １１０体重 －０．６ｋｇ体脂肪 ＋１．６％ランニングマシン ３０００ｍ／２０分 ２０５kcalレッグプレス ２０回/１セット × ２シットアップ ２０回/１セット × ２ラットプルダウン ２０回/１セット × ２バックエクステンション １０回/１セット × ２クランチ ２０回/１セット × ２ストレッチ１５分ダンベル５分１０回/１セット × ２ ３パターン風呂３０分コメント体重は±１ｋｇを推移しています。体脂肪は±１．５％を推移しています。血圧が風呂上がりだと１３３／６６と高いのが驚きです。脈拍も風呂上がりだと１２１くらいになるので驚きです。週１のジムトレーニングは継続できそうです。今回、体脂肪が上昇しているのはチーズケーキ食べちゃったからなんです。仕事から帰ると甘いものが欲しくてついつい＾＾；以後、気をつけます。連休が取れたので週２をこなします。気分転換にもなるし気分爽快になれます。精神的ストレスがとれて体が軽くなった感じ♪。【シンプル スロー ライフ】～運動後のご飯はうまい！でも感触はしない～
2008年10月11日
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巨人リーグ優勝おめでとう
巨人がリーグ優勝を決めましたね。阪神が負けて巨人が勝ったので、この瞬間、巨人の優勝が決まりました。阪神ファンの一人としては悔しい思いがありますが、ナインは頑張ってくれました。次はクライマックスシーズンに向けての調整です。クライマックスシーズンでは優勝をもぎ取りましょう！とにかく、原 辰徳監督、リーグ優勝おめでとうございます。阪神タイガースは永遠にライバルです。【シンプル スロー ライフ】～阪神巨人どちらが優勝してもおかしくなかった～ 最後の最後で底力を出せた巨人に勝利の女神は微笑んだ
2008年10月10日
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９連勤の任務完了
ただいま。９連勤が終わりました。いやあ～、しんどかった。ほんまにしんどかった。ひさしぶりに自分を褒めてあげたい。社会復帰してから２ヶ月目に入った。これからの仕事では成果を形で残しておきたい。いずれ、プロジェクトマネージャーに昇進するときのために今実績が必要なんだ。Linuxとﾈｯﾄﾜｰｸを自由自在に操れる技術者として邁進していきたい。DBの勉強（ACCESSだけでなくORACLEも）も継続したい。資格としては１１月にパソコン整備士２・３級を取得。年内にはCCNAを取得。（遅くても来年３月）来年９月にはLPICレベル３を取得。来年中にORACLE Silverを取得。（できればGold）４０歳をあと３年残してどこまで実現できるか楽しみだ。とにかく仕事で評価されたいし良き先輩としてお手本になりたい。【シンプル スロー ライフ】～向かうところに敵なし！～ 後ろにいたりして＾＾；
2008年10月10日
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短めに
８連勤無事こなす。明日行けば待望の休み。今日は早く寝ます。明日に備えて活力を蓄電するぞ！【シンプル スロー ライフ】～まだまだ、これからだ。でも無理は利かない～
2008年10月09日
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勘弁してよ
はぁ～もう毎日書き続けることは無理かもしれない。仕事が過渡期に入りつつあり準備に追われる日々。くわえて９連勤と休み明けの怒濤のマニュアル作り。夜勤もしないといけなくなる将来は。。。齢３６歳、体がついて行けるか心配と不安。ジムも一週間以上行けてない。。。次の休みは１０日。。。１３日は歯科通院だからその後も行ってみようかな。ビジネスシューズが合わずに足のかかと部分に水ぶくれできています。足を引きずりながら今日は帰宅しました。よく頑張ってるよなオレ。でもまだまだなんだよ。自身が描いていた一ヶ月後の自分にはなれていない。もうひとふんばりしないと！【シンプル スロー ライフ】～手に肉刺ができようが足に水ぶくれができようが、、、～ そんなの関係ねえ！！！ でも大いに関係ある！！ しんどい。。。
2008年10月08日
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たまには仕事以外の話でも
オレのパソコンは「めいぷるたん」と名前を付けてます。自作機なんですが３年が経過しました。CPU AMD Athlon 3500+MEM 日立 250GB × 4台 ＝ 1TBGPU Geforce 6600GT 256MB光学DRIVE LG Super Multi DriveM/B MSI K8N SLI PlatinumK/B MicrosoftMOUSE MicrosoftCore2Duoではないので買い換えたいのですが現状で不満はないしあと２年は使いたいです。使用用途は仮想PC構築(ClientOS・ServerOS)やｲﾝﾀｰﾈｯﾄ・ﾒｰﾙなどです。開発もしたいのですがプログラム勉強する気力がない。もっぱらDVDやCDのﾘｯﾋﾟﾝｸﾞをしてiPodや携帯・NetMDに映画や音楽を入れたりしています。主にLinuxとﾈｯﾄﾜｰｸの資格勉強をしているのでゲームはやりません。最近Linuxも触らなくなりコマンド忘れつつあります。年末あたりからLinuxとﾈｯﾄﾜｰｸを猛勉強して理解を含めます。いまは仕事を継続させることが一番なので余裕がありません。妻の手術も控えているので今年はたぶんあっという間に過ぎてしまうことになると思います。二人揃って笑って年越しできたらいいなあと思ってます。【シンプル スロー ライフ】～堅苦しい文章ですけど毎日書いてます～
2008年10月05日
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サンデージョブ
ふぅ～今日は遅めの出勤だったので、つい２時間前に帰宅。仕事も過渡期を迎えようとしています。一気に荷が重くなるばかりです。とはいってもオレは日が浅いので業務の神髄まで理解できていません。必死に資料とにらめっこして理解を深めようとしています。ドタバタとしているこの時期に敢えてしゃしゃりでるのもどうかなと思いながら今できる役割を果たしております。安定稼働し始めたらそこでがんばればいいのかなと思います。再就職して２ヶ月目ですが、ぼとぼち慣れてきました。環境には適応できているので今度は業務に適応していかねば！無理は禁物ですが、自分で仕事を見つけて成果物を出したい。当面、こんな感じでオレ以外は忙しいでしょうがなんとか乗り切ってもらいたいものです。負担をかけてる仲間のためにもアドバイスくらいはできないと。さて、明日からがんばります。連勤も折り返し地点です。息切れしないように完走するぞ！【シンプル スロー ライフ】～まだ仕事に対する不安があります～ わからないことが聞ける雰囲気を 自らで作っていきたいです。 それと考えすぎは禁物ですね
2008年10月05日
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今日は予定より早く帰れた
ふぅ～９連勤の２日目は無事に終えました。説明会に参加してきましたが途中うつらうつら。結局、９連勤確定しました。変更は聞き入れてもらえませんでした。現場状況からしてオレが必要なんだとさ。マニュアル作成の仕事が舞い込んできました。全体の流れをつかんでないけどできるだけがんばるしかありません。９連勤の後は３連休なのでそのためだけにがんばるつもりです。仲間も頑張ってるのでオレも見習わなきゃ♪【シンプル スロー ライフ】～いよいよ戦の準備じゃ！～
2008年10月03日
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休み明けの仕事はきつい
３連休の後には９連勤が待っていた。そんなあ～てな感じだけど、なんとか勤務調整してもらうのだ！休み明けの仕事はしんどかった。たんまりと溜まった引き継ぎ事項。仲間のメール添削指導などやることいっぱいあった。少し遅くなったけど、これでオレはお給料をもらっているのだから役割を果たして当然のこと。帰宅の途につく頃には気分も落ち着いた。明日は現場説明会。かなりのボリュームが予想されたけど、結局は部分的なものだけに限定されたのでホッとした。それにしても、これからが大変だ。皆、それぞれいろんな考えを持っている。その考えをきちんととりまとめていかないといけないのだから心を鬼にして立ち向かおうと思う。オレがしっかりして荷が重くなってきたら仲間に荷を預けて楽をすることも覚えなきゃ！生真面目もいいけど、のほほんと構えるのもよし。さて、明日も頑張るぞ！【シンプル スロー ライフ】～皆で作り上げていく現場はチームワークから～
2008年10月02日
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休日を満喫♪
いま三宮から自宅に帰宅しました。今日はオレの免許更新手続きで県警本部に出向きその後は雑貨屋さんに立ち寄り、そして以前から観たかった映画を鑑賞してきました。「おくりびと」 「おくりびと」オリジナルサウンドトラック/久石譲［CD］感想はユーモアとシリアスな場面が入り交じってとても哲学的な映画でした。死の尊厳について考えさせられました。そして納棺師という仕事についてもです。冠婚葬祭のお仕事はとても大変なことです。一生の仕事にできるか世間体もあり難しいです。尊敬はしますがオレにはできません。葬儀関連の職には務まりません。差別ではないですが覚悟が必要です。映画の内容はご覧になればわかるので一度映画館に足をお運びいただけると幸いです。帰りに三宮そごうで買い物して帰宅しました。牛肉の半額タイムセールやっていたので妻と一緒に並んで買いました。今晩の夕食は和食です。子持ちししゃもお味噌汁イカ・ウニ和え物カブラのお漬け物我が家のお茶【シンプル スロー ライフ】～明日からの６連勤がんばります～
2008年10月01日
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悪徳商売
今回も今朝方みた夢の話です。オレはなぜか怪しい闇組織の社員で裏の仕事（あくどい非常識な仕事）を黙々とこなしていました。上司から罵声を浴びせられながらも成果を上げてこなしていました。オレは上司になぜこのようなあくどい事をするんですかと単刀直入に聞いた。すると、その上司は真剣な眼差しでこう答えた。「それが俺たちに与えられた使命だからさ」ここで目が覚めました。意味がよくわかりませんが格好いいなあと思いました。最近見る夢は起きても内容をはっきり覚えているのですよね。色もフルカラーだし現実的な背景があってオレは仲間とともに行動しているのが特徴なのです。【シンプル スロー ライフ】～俺の心の中で何かが変わろうとしている～ あえてそれは考えないようにしています だって、そんなこと考えても苦しいもん 今できることをしっかりやっていきたい
2008年10月01日
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