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4月は 今までで 最悪の負け。 -28万円~~~もう、最悪です・・・・ でも、明日からも やってしまうのでしょう。残高なくなるまで・・・ 本業のほうも 4月は悪かった~ 貯金できず。 更に 支払い、2万円不足であります。明日、預金を 下ろして対応です。 アリエな~い 女の子に 5万貸したのが 失敗だった。最後の土・日・祝が こんなに伸びないとは・・もっと、がんばらないと・・・今晩は、気分転換に プロレス見に行ってきました~~ 「ドラゴンゲート 広島大会」写真なし。広島グリーンアリーナの小ホール。おそらく、400~500名の、入り。今日の 客層の特徴は さすが、祝日ですね~ ホストの集団、飲み屋の 姫のグループが目立ちました。(今日は 店、休みですからね)プロモーターの努力が偲ばれます。 当日券の 自由席を4,000円で購入。 「自由席どこですか?」と、聞くと「空いてるとこへ、どうぞ」(笑) 試合が始まったら どこに座ってもいいとのこと。ラッキー!! 前から 6列目をゲットです。2年ぶりの ドラゲー、相変わらず面白かったであります!今回は リングに近かったので 更に面白かった!また 見に行きたいな~
April 30, 2007
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今週の結果・・・ダイエット記録3月23日 90.0キロ 24.8% ←ここからスタート4月 1日 86.4 24.4 8日 86.0 23.5 15日 86.8 23.1 22日 85.2 22.1 29日 84.4 23.2 この3日間、腰痛と 仕事で 遅くなったので ウオーキングしてないので、減りませんでした~ しかし、84キロ台キープできるようになったので まあ満足。 毎週 1キロずつ減らしていくぞ~!!体脂肪が 減らない~ 今週、減肥茶飲んでない~~~(味がいまいち)今日から ウオーキング&減肥茶 がんがる!
April 29, 2007
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今朝の体重 85.2キロ~~~~~!!!目標まで 200グラム未達であります!!昨日の夜、つい食ってしまった、鳥の唐揚げ(スーパー半額)170グラムが敗因です。ダイエット記録3月23日 90.0キロ 24.8% ←ここからスタート4月 1日 86.4 24.4 8日 86.0 23.5 15日 86.8 23.1 22日 85.2 22.1ちょうど、1ヶ月経過で -4.8キロ(-5.3%) ビミョ~~~自分では もう少し 落とせるんじゃないか? と、思ったのですが・・・甘くないですな・・・orz19日に 84.8キロを 記録したので、少し気が緩んだのかな? ダメですな。インスタントラーメンの 在庫が あと、7食。週2回 食べているのが 体重落ちない原因かな?あとは、夜食です。どうしても、習慣で 夜食&酒が止めれない。(仕事のストレスから)今は ツマミは ほとんど野菜類なのですが・・・酒は止めれないよ~ 今月にはいってから 土曜日の売上が非常に悪い。通常の半分以下だ。原因は不明。昨日、同業者に聞いてみたのだが 今 広島で流行っている店2~3店が かなり好調みたい。他は 軒並み悪いようだ。 キャパの小さい地域で 大手の店が 絶好調になると、零細店は もろにあおりを食う・・・値下げ以外の良いアイデアはないかな~ 頼みの 土曜日に こんなに売上悪いと 気が滅入る。
April 22, 2007
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今週は新興IPOいじって、全滅であります・・・今週の成績 -118,600円(今月累計 -193,800円)\(^o^)/オワタ さて、今週の大敗で クマ少尉に昇格であります!マイナス200万 達成!!http://live25.2ch.net/test/read.cgi/stock/1177064347/l50 しかし、株の負けは 株で取り戻す!! 10年かかっても・・・来週からは しばらく休業するであります・・・逃げ遅れて 塩漬けになった銘柄と心中です。
April 21, 2007
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今週の ダイエット記録です。8日(日) 86.0キロ 23・5%9 (月) 86.4 22.510(火) 86.0 23.711(水) 86.0 24.012(木) 86.2 22.913(金) 86.2 22.614(土) 86.0 23.215(日) 86.8 23.1ついに、大きなリバウンド やってしまった~~~昨日、唯一の 稼ぎ時の土曜なのに かなりヒマで 女の子がお客さんから もらったケーキ等を食べてしまったのが主な原因です。昨日 食べたのは 昼 インスタントラーメン間食 チーズケーキ 1個夕食 広島風のお好み焼き 1人前と、女の子達が 残した0.5人前間食 アンパン1個夜食 ビール350mm1本、焼酎お湯割り(薄いの)3杯、惣菜コーナーの 枝豆、ポテトサラダウオーキング 約20分 (早足) かなり食ってます! 最近の 一日の量の倍は 食ってます!!(笑)また、今日から やり直しであります!次の 日曜までの 目標 85キロ であります!なかなか、減らないけど、ウオーキングのお陰で 体調良好です! 先月まで、ずっと疲労感が取れなかったのですが 今は健康になりました!(お陰で 食欲抑えるのが大変だ)昨日の 日経新聞に メタボリックの記事があったのだが、結論で、「10年20年かけてついた脂肪は 1ヶ月3ヶ月では 落ちない。1年3年というスパンで減らせ(要約)」と、書いてあった。確かに 私も この半年で 太った体重は(3~4キロ)は、すぐ落ちたが その後 減らないのだ。時間をかけて マイペースで 減らすしかないかな~ と、思ったりするけど、この腹を見ると 楽観できないな_| ̄|○
April 15, 2007
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今週は -37,000円(今月累計 -75,200円) 今週は 久しぶりに 新興を売買しました。水曜の痛恨の寝坊、昨日(木曜)には クオール、買ったとたんに ナイアガラ、と、かなり痛い目に会いましたが 勉強になりました。来週からも、銘柄にこだわらず ディ中心で 売買するつもり。 感想は 今更ですが 損きりを 素早くということでしょうか?(ただ、この2~3日の アマガサ等、もうダメと思っても 買値に戻ることもあるので要注意) あとは、早めの利確。 水曜の寝坊に懲りて 昨日今日は気合入りましたわ。^^^^^^^^^^^今週は 夜の仕事が かなりヒマだ。ヒマ=ストレス=食べる の、悪循環。毎日 昼15~20分、夜 20~30分 ウォーキングしてるので 増えないが 減りもしないであります! が、体脂肪は 減ってます。原因は 減肥茶と、ジェフィルスリムという薬を 1週間飲んでいるからだと思います。もう少し 仕事が忙しくならんかな~??
April 13, 2007
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昨日、アマガサを買ったので 今日は 必ず朝一で売ろうと思っていたのに・・・・大寝坊して 玉砕です。。。 開き直って放置して 他のことやってたら S安一歩手前でした。8万負けた気分です。もう泣きたい・・・・
April 11, 2007
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昨日は 近所の遊歩道を 初めて 一周してみた。約40分の 非常に良いコースです。桜も もうすぐ散りますね~
April 10, 2007
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先週金曜に モジュレ買ったのだが 今日は 急落・・・こんな日に 勝てないとは情けない・・・・ もうすぐ 少尉に 昇進であります! ヤバイであります!「もーあかん、、、損しまくり」~2ちゃんねるビロニスト階級表 [階級章] 軍神: 100億円~[★∞★] 元帥: 50億円~[★∞★] 参謀総長: 10億円~[★∞★] 軍令部総長: 5億円~[★∞★] 大将: 2億円~[★∞★] 中将: 1億円~[★∞★] 少将: 4000万円~[★∞★] 大佐: 2000万円~[★★★] 中佐: 1000万円~[ミ★★ミ] 少佐: 800万円~[ミ★ミ] 大尉: 600万円~[☆☆☆] 中尉: 400万円~[ミ☆☆ミ] 少尉: 200万円~[ミ☆ミ] 准尉: 100万円~[三三] ←今ここ 曹長: 50万円~・☆☆☆・ 軍曹: 20万円~・☆☆・ 伍長: 10万円~・☆・ 兵長: 5万円~[━━] 上等兵: 2万円~☆☆☆ 一等兵: 1万円~☆☆ 二等兵: 1000円~☆ * なお、樹海行きは3階級、自己破産は2階級特進とする 【びろーんスレ用語】 JC ジャンピングキャッチ。高値掴み BR ボトムリリース。底値損切り (同義語DR=ダイビングリリース) GU ギャップアップ。罫線が窓を開けて上昇する事 GD ギャップダウン。罫線が窓を開けて下落する事 HG 激しいゲロ。持ち株が暴落して吐き気が止まらない kmsk、kwsk 詳しく 、川崎 HJ クマ(キーボード見れ) マジ、ヤバイ。 このままでは 退場だ。保有銘柄・・・イズミ、ハウスローゼ、アーバンコーポレ 各100株明日は 上がってくれ~~(泣)
April 9, 2007
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今週は停滞期か? 体重 体脂肪率1(日) 86.4 24.42(月) 86.6 24.33(火) 86.2 26.14(水) 86.0 24.65(木) 86.2 24.16(金) 85.8 25.47(土) 86.0 24.58(日) 86.0 23.5目標の 85キロは 未達ですが ダイエット始めて 4キロ減。今週は 腰痛が再発し まるまる一日寝てた。(3日間 ウォーキング&腹筋運動出来なかった。) 次の 日曜までに 85キロ達成が 目標であります!
April 8, 2007
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今週は やることなすこと裏目裏目に出て 最悪でした~結果 -38,200円 最悪の主因は 火曜にイオンを投げたのですが 午後から上昇しだして 水曜には 大きく窓を開けて 爆上げ。よせばいいのに また高値で買いなおしてしまった。(翌日から 下げ)ここから売買のペースが 全て狂ってきた。この土日で 頭を冷やして 来週から少しでも取り返そう。
April 7, 2007
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「ダイエット日記」の、テーマに初登場であります!(ケロロ風に)さて、今週の 結果であります!日 体重 体脂肪23(金)90.0キロ 24.8 ←ここからスタート~~~~~~~~~~26(月)87・6 26.127(火)87・6 26.428(水)86・8 25.929(木)87・6 24.530(金)87・6 25.131(土)86・8 24.1 1(日)86・4 24.4ダイエット開始から 10日目で -3.6キロ(-4%) 当初の目標 1日までに 85キロ(5キロ減)は未達でしたが まあまあかな?根性のない 私が 夜中に ウォーキングしたり 間食なくしたりと、一応 努力らしいことは しました~ これで 酒やめれば いいのだろうが、「それは 出来ん!」 アルコールは 唯一の ストレス解消なのであります!・・・と、言っても 最近は 歳のせいか あんまり呑めません。ダイエット期間中も 焼酎のお湯割り 2杯までと、決めています。(これで充分 満足なのであります!) 昨日は色々面倒なことが発生して、(ストレスで)夜食を いつもより多めに食べてしまった。=ウォーキングも中止・・・ 今日から またウォーキング開始するのだ~ 次の日曜までの目標 85キロ
April 1, 2007
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