2023年11月の記事
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どんと構える
どうしようどうしようと思わず死ぬこと以外は何とかなるから慌てない・・どんと構える宋休2023.11.30 すべてに感謝1.今日から日曜日まで出稼ぎ坊さんの仕事。続く時は続くもの。あっという間の11月だった。2.何故か2週間程前から、NHKテレビ放送が普通に受信できるようになった。デジタル以前のアナログ放送の時までは普通に映っていた。しかしデジタルになってから私の住んでいる山間部が映らなくなり、近所の方々の殆どは有料の共同アンテナで受信していた。私はそこまでお金をかけなくてもいいかと、共同アンテナは利用していなった。時代の進歩なのだろう、状況はどんどん変化し進化している。3.新聞掲載の文章づくりのために、パソコンでの編集作業に入った。最初、絵は入らないかと思ったが、上下に空きスペースが出来たため、絵を添えることにした。今まで描いてきた沢山の絵が役立つだろう。パソコンでの画像編集作業をずっと続けてきたため、これが役立っている。4.近所の方が野菜を届けてくれた。5.腹筋運動391日目をクリア。最近では一気に100回続けて出来るようになった。継続の力なのだろう。
2023年11月30日
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一歩前進したいなら
一歩前進したいならまずやってみる・・変化を楽しむ宋休考えているばかりでは前進できないのでとりあえず実際にやってみる・・即行動宋休2023.11.29 すべてに感謝1.来年に開店するお店で、ソフトクリームも販売しようかとアイデアが出てきた。パートナーがアイス好きなので、このようなアイデアも出てくるのだろう。好きなことや関心のあることをやるのは結構なこと。2.氣の流れ、風の流れ、水の流れのいい生活を目指して、片付けや掃除の日々だ。余計なものが無くなると、気分もスッキリ。仕事の合間に汚れていたプレハブのドアを水拭きした。3.今朝見た夢の話。どこかの家の法事に、坊さんとして呼ばれた私。お経をあげる際、経本にある経典を探しているが、なかなか見つからない。そこで皆んなにも分かるような昔話を探して読もうとした。ところがこれもなかなか見つからないため、ある女性が助っ人に入り、やっと見つけて私が読み始めた。しかし思うように読めない。そこでもう一人の女性も参加し、3人で役になり切って物語を読んだ。すると後ろの男性から、こんなお経もいいと、お褒めの言葉を頂いた。出来ないからと諦めるのではなく、次から次へと工夫していく自由でいい加減な坊さんだった。4.締め切り間近のお寺への原稿が夜までかかって仕上がり、閉店間近のヤマト運輸に届けることができた。やる気になれば、何とかなるもの。5.腹筋運動390日目をクリア。
2023年11月29日
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実際に体験すると
実際に体験すると真実が分かる・・物は試す宋休頭であれこれ考えるのでなく実際に行動を続けていると不安が消えていく・・百戦錬磨宋休2023.11.28 すべてに感謝1.離婚してから全然触れていなかった食器や道具をやっと整理し、新たに使いやすくなるよう入れ替えた。仕事の途中に、このようなことも同時進行しているため、なかなか捗らない。今度パートナーの知人が何人か来訪するというので、その日までにキレイにしよう。来客があると片付けるので、有難い。2.近所の方が山茶花を持ってきてくれた。それを花入れに活け、台所に飾って置いたら、いつの間にかトイレに移動してあった。花のある生活は、日常に季節感や余裕をつくってくれる。3.10年間以上ずっと触っていなかった食品庫を片付けた。現在では使わなくなったものを移動したり処分したら、食品庫がずいぶんスッキリした。時々は、使わなくなった物を整理する必要性を実感した。4.お寺へ送付する原稿の下準備が完了した。今日パソコン作業を行えば完成するかも。提出期限までの日数が少ないとき、迷っている時間などないので、決断が早い。時間があるから、あれこれ悩んでしまうのかも。期限までの時間が少ないことも、決断力を鍛えるいい機会になる。5. 腹筋運動389日目をクリア。夕方暗くなってからウォーキングをしたので、9600歩あるいた。
2023年11月28日
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これから始める人
これから始める人もう終わった人では意気込みや気迫生きる姿勢が全く違う・・前向き宋休後手ごての生き方を卒業し先を読む先手の生き方になってきたら運も良くなってきた・・ラッキー宋休2023.11.27 すべてに感謝1.運転している時、手の平をぱっと何度も広げてみたら、とても大きく広がることが分かった。最近マッサージすることが時々あるので、そのためかもしれない。まさかマッサージが手指の運動になり、当然それは脳にもつながっているため、ボケ防止にも役立っているのだろう。長生きの秘訣は、勿体ぶらず脳も体も使うこと。2.Googleカーナビのおかげで、無駄な遠回りの道を通ることもなく、とても効率的に運転でき有難い。以前だったら、初めて行く道を調べるために、地図帳を何度も確認しながらの運転だった。時代が急激に進歩しているので、到着時刻までも教えてくれ、とても助かっている。Googleナビが無かったら、現在の仕事は無理だろう。改めてGoogleナビに感謝。3.ノートパソコンを仕事場から自宅に移動して使っていた（Wi-Fiが別のものを使用している）。また元の場所で使おうとしたら、プリンターが作動しない。パソコンとプリンターがWi-Fi接続のため難儀し、1時間以上かかってやっと再度使えるようになった。以前だったら電気コードを差し込めばいいだけだったので、もっと単純だった。時代の進歩に着いていくには、柔軟な頭の回転が必要なのだろう。とにかくいろいろ試して、やっと解決した。4.忙しい時には重なるもので、お寺からの原稿依頼があり、数日中に送付する予定。何とか工夫して時間を作ろう。5.腹筋運動388日目をクリア。
2023年11月27日
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強い決心と行動力が
強い決心と行動力が状況を大きく変えていく・・何でも試す宋休今できることを精一杯やってみてまだ開花していない可能性に かけてみる・・人生まだまだ宋休2023.11.26 すべてに感謝1.どんなことでも、工夫することが習慣になったのは、人間国宝・松井康成氏に10年間師事したお陰だと思っている。先生は新しい作品を作る際、その度に常識外の色々なものを利用しながら、制作してきた。表面からしか見ない人にとって、先生は才能があるから、あれだけ新しい作品が生み出されたと思われている。しかし一日の殆どの時間を一緒に過ごしていた弟子からすると、半端ない工夫の人だったことを伝えたい。2.10年間の厳しい修行のお陰で、現在では少しのことではガタガタしなくなった。あの修行期間がなかったら、現在の私はなかったろう。目的のためなら、少しのことで諦めない精神も、その時に培われたと思っている。3.「慮る」が読めなくて調べたら、「おもんばかる」ではなく「おもんぱかる」だった。いくつになっても、読めない漢字があった時には、調べるようにしている。4.腹筋運動387日目をクリア。歩行は夕方に、三登谷山（みつとやさん）に登ってきたので8500歩。暗くなる寸前に頂上に着いたので、夕焼けの写真を撮影できた。5.今から東京都三鷹市へ仕事。片道4時間近くかかるだろう。
2023年11月26日
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過ぎてしまえば
過ぎてしまえば過去のこといつまでも過去を引きずらず心新たにやり直せばいい・・今がチャンス宋休2023.11.25 すべてに感謝1.先日チェーンソーで切断した丸太を、椅子にしようと少し手を加えた。木を倒してから数年経っているので、ずいぶん腐ってきている。でも何とか工夫して座れるようにしよう。2.椅子の座面を固定するネジが無くなり、座面が外れてしまった。修理の方法が思いつかなかったが、ふと木工ダボを作り、ボンドで接着し修理が完成した。急にアイデアが出なくても、問題意識があると、あるとき急に思いつくもの。3.カレンダー作りのために、和紙に書いた文章をスキャンし、パソコン作業を少し進めた。以前は画像処理ソフト「フォトショップ」を使っていた。しかし数年前からレンタルになったのを機に使えなくなり、現在では無料の画像処理ソフト「GINPギンプ」を使っている。最初は大変だったが、最近ではずいぶん慣れてきて、殆ど以前と同じように使えるようになった。この情報を教えてくれたのは、近所の陶芸家だった。彼のお陰で便利に使わせてもらっている。しかし、ここまで来るには悪戦苦闘の連続で、それを乗り越えたお陰だ。4.腹筋運動386日目をクリア。昨日は220回。寝る前に一気に120回追加できた。以前には足を引っ掛ける時、相当、力が入ったが、現在では腹筋が付いたので、特別に力を入れなくても起き上がれるようになった。継続の力なのだろう。歩行は5000歩ちょっと。
2023年11月25日
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行動の無いところに
行動の無いところに新しい発見も感動もない・・行動しながら考える宋休やりたいならやった方がいいもっともっと徹底すれば道は開ける・・愚直宋休2023.11.24 すべてに感謝1.昨朝、坊さんの仕事に出かける前に、パートナーに不審な金銭請求があったと、葛飾警察署の警察官だと名乗る男から電話があった。LINEを開いて警察官の証明写真を見せるから被害届を出してくれとの内容だった。不審に思った私は、話の内容を私の住んでいる交番に連絡し、そこから私のところに電話してもらうよう伝えた。そして交番に連絡し確認したら、何の連絡も入っていなかった。アポ電詐欺だった。皆さんも警察官なりすましの電話には注意しましょう。2.法事の会場に向かう途中、文章も生まれてきた。「どうしよう、どうしようと思わず、死ぬこと以外は、何とかなるから、慌てない」。私の頭は何かを切っ掛けに新たな文章が生まれてくることが多い。私個人的には特に悩みもないので、文章も出てこないが、悩んでいる人の姿や言葉からヒントを得て、文章化することが多い。3.新聞掲載の件で、下野新聞社編集局編集センター長からメールがあり、掲載を楽しみにしている様子が伝わってきた。とりあえず半年間、続けるので楽しみだ。3.腹筋運動385日目をクリア。山道をウォーキングしたので6600歩あるいた。いい仕事を続けるためにも、その基本となるのが体力作りと考えている。そろそろスキーの季節でもあるので、怪我をしないためにも、足腰を鍛えよう。⭕️昨日、「すべてに感謝」をアップするのを忘れたので、先ほどアップしました。
2023年11月24日
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片付けず、やりっぱなしの人生は
片付けずやりっぱなしの人生はゴミが積もって物も心も整理していないから運もついてこないのかも・・片付けを習慣化している宋休2023.11.23 すべてに感謝1. 綿の花を頂いたので、花器に生けてもらった。普通の家では大きな花器はないだろうが、私は陶芸家で沢山の大きな花器を作っていたため器は沢山ある。2.プレハブのおんぼろ倉庫を片付け、たくさん処分したので、とても広くなった。3.久し振りのウォーキンで、夕暮れに出発したが、すぐに暗くなった。しかしヘッドライトを持っていったので約1時間ちょっと歩くことができた。都会でのウォーキンと山道でのウォーキングは、全く違うことに気付いた。静かな自然の中を歩くと、疲れを感ずることもなく、ふと文章も生まれてくる。4.営業用の井戸水検査のために、水を提出した。近くの保健所で受け入れてもらえるかと採水してから、受け入れ曜日が決まっていることに気付いた。仕方なく宇都宮市にある栃木県環境技術協会に持って行った。後日にすると頭の中が混雑するため、出来るだけ直ぐにやるようにしている。帰りには気になっていた電気工事を、「街の便利な電気屋さん」に依頼してきた。即行動は私の基本。5.腹筋運動384日目クリア。昨日は150回。ウォーキングは山を歩いたので1万歩を越えた。
2023年11月23日
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行動するからこそ
行動するからこそやる気が出てくる・・変化を 味方にする宋休肩の荷が必要最小限になったら生き方が楽になり見える世界も歩くスピードも全く違ってきた・・身軽宋休2023.11.22 すべてに感謝1.車中泊用の車内の棚を再度作り直し、やっと完成した。今度は使いやすくなるだろう。2.iPhoneの画像を、私の不手際で一瞬にして無くしてしまった。再度Googleフォトから画像をコピーし、随分時間がかかってしまったが、やっとパソコンに入力できた。久し振りに外付けハードディスクにも入力。これからは時々、写真の整理をしよう。今回の問題はGoogleフォトから度々、【保存容量が不足すると、写真と動画のバックアップが停止します】の連絡があり、スマホの画像を減らしたのが原因だった。まずは写真をパソコンに移動してから、Googleフォトの画像を減らすことを学んだ。3.今日を、ある家の法事だと思い、とりあえず昨夜LINEで挨拶の連絡をしたら、日にちが明日であることに気づいた。日にちは合っていたのだが、曜日を勘違いしていたのだ。行く前に連絡して良かった。確認は大切。4.腹筋運動383日目をクリア。4300歩あるいた。少し運動量を増やそう。今日は保健所に井戸水の検査水を提出しよう。
2023年11月22日
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途中でやめてしまう人と
途中でやめてしまう人と最後までやり通す人では未来の姿が大きく違ってくる・・しぶとい宋休2023.11.21 すべてに感謝1.続く時は続くもので、昨日も違う廃品業社（岡山県ナンバー）の中国人が来た。お金がかかったが、大きな冷蔵庫を持っていってくれた。ついでに電気ストーブなども片付いたので、だいぶスペースができた。ずっと片付けようと気にしていたものが無くなり、心もスッキリ。運のいい日が続いている。2.自分にとって、良いことも良くないことも、その本人にとって必要な体験が与えられていると思っている。私達は体験を通して、沢山のことを学んでいくのだ。だから死ぬ時まで、いろんな予想もしないようなことが起きているのが現実なのだろう。だったら積極的に体験していった方が、より人生を楽しめる。3.私の住んでいる地域はN H Kが映らない。しかし昨夜はたまたま映り、認知症の方々の行方不明者の多さを放映していた。これからは団塊の世代が一気に高齢に向かっているので、益々悪化していくだろう。体が動ける軽い認知症の方が行方不明になるらしい。私も少しでもそのような症状が出たら、首から身元の名前を下げようと思っている。体が丈夫で元気な人が、脳の現実を受け入れられないのかも。長生きもいいと思っていたが、現実には様々な体験が待っている。そのような意味では、長生きを願うのではなく、いつ死んでもいいように、今日を大切に生きよう。一期一会が基本。4.カレンダー作りを始めた。少し焼酎を呑みながら始めたら、頭の回転がいい調子。私の場合、切迫詰まるとアイデアが出てくる。5.腹筋運動382日目をクリア。6400歩あるいた。6.気分転換に、オレンジ色のスーツケースに、アクリル絵の具で龍体文字を書いてみた。
2023年11月21日
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大変なので諦めようと思ったが
大変なので諦めようと思ったがしぶとく続けていたらその後にチャンスがやってきた・・断念しない宋休2023.11.20 すべてに感謝1.トラックを借りてきて、引越しの大物（冷凍庫・冷蔵庫・食器棚・洗濯機・食堂テーブルなど）の移動が全て完了した。特に怪我することもなく、全てが終わりやっと安心した。2.引越しの荷物をトラックに積んで家近くにきたら、たまたま廃品回収の車（松戸ナンバー）に出会った。ストーブなどを車に積んでいたので、私の家のストーブも持っていってもらおうとお願いしたら、中国人の男性は快く引き受け自宅まで来てくれた。彼は私たちの引越しの荷物を見て、車から下ろすのを手伝おうと言うので助けてもらった。ついでにベッドの金属やテレビデオ・洗濯機・エアコンまで持っていってくれた。お陰でずいぶんスッキリした。彼との偶然の出会いは、神様が準備してくれていたのかも。昨日も運のいい日だった。3.2回にわたって、快くトラックを貸してくれた知人にも感謝。4.腹筋運動381日目をクリア。引越しのお陰で9400歩あるいた。今日からそろそろ来年のカレンダーづくりをしよう。5.頂いた柚子で柚子湯にした。柚子の砂糖漬けが美味しい。
2023年11月20日
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やる気があるから行動するのでなく
やる気があるから行動するのでなく行動するからやる気が出てくることを忘れない・・変化を楽しむ宋休実際に行ってみてダメだったら探せばいいだけ・・へこたれない宋休2023.11.19 すべてに感謝1.やると心が決まると、不思議にもアイデアが出てくる。昨日、葬儀のために横浜市へ向かう運転中、次から次へと、いくつもの文章が生まれてきた。後で少し修正を加えれば作品になるだろう。文章を作ろうと考えても出てこないが、頭のスイッチが入ると、何故か湧き出てくるようだ。2.横浜からの帰宅は、土曜日だったため、ずっと混んでいた。サラリーマンの方々が一斉に移動している様子だった。皆と同じ行動をとると、時間が勿体ない。やはり人と違う生きた方をした方が私には合っている。3.実際にやってみることの大切さを、繰り返し伝えている。いいアイデアが出ても、実際にやらなければ単なる情報だからだ。まずは、良いと思ったらやってみる。後は自分らしく工夫を加えることによって、その人特有の良さにつながっていくだろう。知人が散髪の際、最後に軽くマッサージすることを思いついたので、それがヒントになった。いつまでも人と同じことをしていては、いつまで経っても進歩しない。アイデアが思い付いたら、まずやってみる。4.腹筋運動380日目をクリア。昨日は125回やった。
2023年11月19日
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何でも直ぐにやる人
何でも直ぐにやる人何でも後回しにしてしまう人このちょっとした違いで将来の姿が大きく違ってくる・・即行動宋休2023.11.18 すべてに感謝1.昨日は雨の中、新聞社に出向き、役職の方々とお会いしてきた。予想していた内容の話が進み、読者の反応を見ながら半年間続けてみることに決まった。地方新聞第一面の小さな枠に、私の短文を毎日載せるとのこと。やっと地元の新聞社が動いてきた。今までこのコーナーは有名な方々ばかりだったが、今回初めて新人（歳とった74歳）を採用するとのこと。掲載は正月初めか1月下旬の予定。失敗にもめげず、コツコツやってきたことがやっと評価され、来年は新たな出発になるだろう。2.宇都宮市に出かけたついでに、ダイソーに寄ってアクリル絵の具を購入してきた。オレンジ色のスーツケースがあるので、それに文字を書いて楽しんでみようと思う。3. トイレで用事を済ませた後、蓋を閉めて水を流すと細菌が飛び散ることなく、運も良くなるというので、最近はずっとそうしている。運が良くなるなら、何でもやってみる私だ。実際に行動していると、確実に運も良くなっていく。加えて継続していくことが鍵。多くの人達は途中でやめてしまうから身につかない。4.仕事の合間に進めていた、車中泊用のウインドウ・サンシェード、やっと仕上がった。手作りのため継ぎはぎだらけだが、役立つだろう。5.腹筋運動379日目をクリア。今日は横浜で葬儀。出稼ぎ坊主は檀家さん相手ではないので、初めて会う方が殆どで、変化に富んでいる。人間観察に恵まれているから勉強になる。
2023年11月18日
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人生は実験の連続
人生は実験の連続初体験を繰り返し少しずつ学びながら成長していけばいい・・一歩いっぽ宋休百回ダメでも百一回目で上手くいくかも・・継続宋休2023.11.17 すべてに感謝1.頂いたサツマイモで、焼き芋を焼いた。自宅裏の高台に大きな木を伐採したまま枝が放置されていたので、その枝を燃料にしてビザ窯で焼いた。お陰で高台の伐採木がずいぶんキレイになった。これからは運動のために移動した伐採木を、ぼちぼち薪にしていこう。2.サツマイモの後にまだ熱があったので、焼きおにぎりも焼いた。伐採木をゴミにせず、燃料にすれば無駄なし。これも田舎だから出来ること。3.沢山の枝を移動しながら、私はこのようにコツコツやる仕事が向いているのかと、ふと思った。ここのところ運動のために地元の山に登っていないので、運動をしていると思って木を運んでいたら気分が良かった。物事は考え方次第で、苦しくなったり満足したりと、自由自在なのだろう。本人の心掛け次第だ。4.ずっと止めていた冷凍庫を再度使おうかと電気を入れたが、調子が良くなかったので、場所を移動して今度は物入れに利用することにした。置く場所が窯場にあったため、震災以後初めて、その周辺を掃除した。移動のお陰で窯場がキレイになった。5.腹筋運動378日目をクリア。木の移動のお陰で6900歩あるいた。
2023年11月17日
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わくわくチャレンジ
わくわくチャレンジすればいいそこから何かを学んでいけばいい・・実験人生宋休何でも楽しんじゃえ天から与えられてくるどんな体験もが人生の宝になっていく・・好奇心旺盛宋休2023.11.16 すべてに感謝1. 先日たくさん柚子を頂いたので、今日は薬味として使うため切って冷凍保存しよう。2.やっと気になっていた太い丸太をチェーソーで切断したので、近いうちに丸太椅子にしよう。いつまでも丸太を倒れたままにしておくと、腐ってしまうので気になっていたのだ。3.4年前に九州を歩いて一周した時、寝る場所を教えてもらうために、駐在所に行ったことを思い出した。勝手に公園などで就寝していると、怪しい人だと近所の人から駐在所に通報されることもあるので、その予防策としての行動だった。警察を怖がるのでなく、こちらから出向いていく先手の方法だ。駐在所で聞いてみると、案外丁寧に教えてくれる。後手後手でなく、積極的な先手の生き方ならチャンスも巡ってくるだろう。4.奈良県の女性の応援者から電話があり、本の出版が出来たがどうかの問い合わせだった。完成していない旨を知らせ、新聞社から問い合わせがあった話を伝えた。いつも私を力付けてくれる大きな存在だ。第一冊目の出版（2000年）から縁が続いているが、まだご本人には会ったことはない。5.腹筋運動377日目をクリア。買い物の帰りに、久しぶりに綱神社に寄ってきた。7300歩あるいた。⚫️私の住んでいる益子町上大羽には重要文化財が3ヶ所ある。室町時代の神社とお寺。
2023年11月16日
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いつでも どんな時でも
いつでもどんな時でも楽しみを見つける習慣になってくると笑顔が増えてくる・・楽観宋休2023.11.15 すべてに感謝1.人生って、何があるか分からないから面白い。昨日、以前にお世話になった下野新聞社の編集者の方から電話があった。上司の方から私に相談があるとの連絡だった。数ヶ月前からお金をかけず電子ブックで出版しようと思って、殆ど原稿は出来ていたのだ。しかしアップの仕方が分からず、暗礁に乗り上げたままだった。この文章が何かの役に立つなら嬉しい。グッドタイミングなので、さてどうなるか、数日後にお会いするのが楽しみ。2.昨日は寒い朝だったが、午前中に干し柿作りのために日向ぼっこをしながら皮を剥き、軒下に吊るした。3.自宅井戸の蓋を開け、井戸に入れた木炭を久しぶりに水から引き上げた。煮沸消毒して再び井戸水に浸した。後日検査水を保健所に提出しよう。ちなみに私の家では町の水道水を使っていないから、冬は暖かく夏は冷たい。4.古いテレビを3台リサイクル屋さんに持っていったので、倉庫に少し余裕ができた。新しく物を買う時は、古い物をいつまでも取っておかず、業者にお願いして処分してもらおう。置く場所があると、つい保管してしまうので、これからは早く片付ける習慣にしよう。5.昨夜は遅くまでかかって、詩画作品約140点をプリントした。自宅のプリンターで印刷できるので有難い。6.腹筋運動376日目をクリア。最近では50回続けて簡単にできるようになった。毎日の繰り返しはスゴイ。歩いた歩数は7000歩。
2023年11月15日
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人さまざま
人さまざまいろんな生き方いろんな価値観いろんな考え方の個性豊かな人がいるからたくさん学べる・・違うから面白い宋休2023.11.14 すべてに感謝1.昨日もパートナーの引越しの続きで、タンスの最上段を運んだ。ずいぶん日数がかかっているが、仕事の合間なので、ぼちぼち進めている。後は冷蔵庫・洗濯機・冷凍庫・テレビなどが残っている。また近所から軽トラックを借りて運ぶ予定。2.テレビなどの家電の買取が可能なことが分かったので、後日持っていく。3.保健所に行き、食べ物屋の営業をするにあたって、どんなことが必要か聞きに行った。井戸水の水質検査をしてから、工事をする前に営業場所の図面を持って相談に来た方が無駄がなくていいと教えてくれた。まずは水質検査の準備だ。分からないことがあったら、まずは聞きに行くと、丁寧に教えてくれる。初心者の心構えは大切。4.今日は井戸に入れてある水質浄化のための木炭を熱湯消毒しよう。そして1週間後くらいに、保健所に水の検査のために提出しよう。5.4・5年前に甘柿を植えたのだが、渋いところがあるので、今年は初めて干し柿を作ってみようと思う。6.腹筋運動375日目をクリア。歩いた歩数は6100歩。⚫️久し振りのいい天気。
2023年11月14日
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夢の実現を強く願うなら
夢の実現を強く願うならもっともっと現実的な行動が必要・・徹底宋休2023.11.13 すべてに感謝1.先日の旅行で、店が閉店していたため食べられなかった熊本市の郷土料理「だご汁」を、パートナーが試作してくれた。少し改良を加えて「だっぺ汁」として、店で出してみようと思う。2.人間はそれぞれが、固有のエネルギーを出しているという。更に興味あることは、いろんな波動がある中で、同じ波動のエネルギーが引き寄せ合っているという。従って次々に問題が起きている人は、自分の出している波動と同じものを引き寄せ、共鳴していることになる。周りがどうこうするのではなく、本人が出している波動を自ら変える必要があるのだろう。生き方や考え方を変えることによって、波動は違ってくる。冷たいようだが本人に問題がある場合、それは本人の課題なのだから、本人が解決していかなければならない。私にできることは深入りせず、見守ることなのだろう。3.金土日と、3日続けての遠方での葬儀だった。葬式坊主にはなりたくないと思っていたが、現実にはこれが私の使命なのかもしれない。まさか人前で話すようになるとは、思ってもいなかった。人間、何が縁で、どうなっていくかは分からない。これからも、更に変化していくだろう。4.腹筋運動374日目をクリア。腹筋運動を始めて1年以上経過して、少し体重が減ってきたことに気付く。無理したダイエットは直ぐに戻ってしまうようだが、時間をかけて出した結果は、直ぐにリバウンドしないようだ。⚫️夕焼け。⚫️朝焼け。
2023年11月13日
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ときにはエネルギーを
ときにはエネルギーを一点に集中し困難な問題を突破していく・・課題があるから 成長していく宋休安心できる行き先や方向が決まってくると毎日が大丈夫の生き方になってくる・・運がいい宋休行き先がどこか分からない時、何をしたらいいのか分からず、何となく不安なのだろう。やることが分かっている人は、何をしたらいいかが分かっているので、不安もない。2023.11.12 すべてに感謝1.昨日は東京都内から横浜だったので、移動距離が少なく、とても楽な運転だった。久しぶりに横浜で高速道路に乗ったが、一般道の眺めと違って新鮮だった。2.12日前に帰宅した3週間余りの旅の画像を、パートナーにLINEで送った。短い期間だったが、ずいぶんいろんなところを走ってきたことを再認識した。殆ど休みなしの移動、加えて毎日行き先を決めての直感的な旅だった。車中泊が大変な時は、旅館にも泊まることも考えていたが、1日も泊まらず車中泊を通すことができた。一度もケンカもせずに過ごせたことは、やってみて分かったこと。お互いに相当な価値観の違いを感じたが、大人なので相手の違いを認めることができるから、嫌な印象も残らなかったのだろう。3.夜にPrime Videoで「戦火の馬」を観た。久し振りに感動する映画だった。ぜひ観て欲しいお勧めの映画。4.腹筋運動373日目をクリア。今日は12時から川崎で葬儀。その後、帰宅の予定。5.旅から帰ってきても、相変わらず毎日やることが重なっていて、のんびりしている時間がない。やることが次々にあるって有難いことだ。
2023年11月12日
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頭と体を
頭と体を十分に使っていると応えてくれるが楽をして使わずに出し惜しみしているとやがて使えなくなっていくようだ・・好循環宋休2023.11.11 すべてに感謝1.昨日は片道4時間の運転だったが、事故することもなく安全運転できた。帰りは久しぶりの雨で運転しずらかったが、時間に余裕があったので無理することがなかった。2.昼食に道の駅で、秩父の郷土料理「おっきりこみウドン」を食べた。薄味で美味しかったが、もう少し里芋やキノコなどの具が欲しかった。3.毎日ブログやインスタなどを書いているために、1時間ほど時間を使っている。作文苦手な私が、よくも続いていると思っている。4.腹筋運動372日目をクリア。5.昨日は朝3時半に起床し、ブログを書いて5時前に家を出た。睡眠時間が足りなかったので、葬儀を終えてから車内で少し寝たら調子よし。今日はこれから横浜で葬儀。
2023年11月11日
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観察力が育ってくると
観察力が育ってくると日々の発見も多く楽しみも見つかる・・希望実現宋休2023.11.10 すべてに感謝1.昨日は午前中に近くの知人宅から軽トラックを借り、大きなタンスなどを引越した。まだ冷蔵庫・冷凍庫・洗濯機・テレビ・テーブルなど大きなものが残っているので、少しずつ時間を見つけて移動しよう。2.午後に派出所の警官が私の家にも聞き取り調査にやってきた。30年以上前に一度来ただけで、それ以来きていない。そこでたまたま気になっていた、近所の不法侵入について、調査をして欲しい旨を話した。事件性があるので、早速近日中に現場に出向いていくとのこと。何年にもわたって嫌がらせの被害に遭っていて、何度も相談されていたのだ。私は直ぐにでも警察に連絡した方がいいと伝えた。しかし行動力がなく大人しい知人は、家の周りを高い防護策などを作って対処していたのだ。警察が現場に出向いてみれば一目瞭然、何年にもわたっての悪質な嫌がらせに気付くだろう。これで問題解決へと一気に進むことを願っている。3.今日は今から埼玉県の秩父方面に出発し、葬儀の仕事。片道4時間近くの運転になるだろう。4.腹筋運動371日目をクリア。歩いた歩数は7300歩。何かとやることが重なっていて、ゆっくりしている時間はないが、慌てず進めて行こう。
2023年11月10日
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何度失敗しても
何度失敗してもあきらめなければとことん徹底すれば何とかなるもの・・行動者宋休何でも楽しんじゃえ天から与えられてくるどんな体験もが人生の宝になっていく・・好奇心旺盛宋休2023.11.9 すべてに感謝1.昨日は片道5時間の運転だった。しかし特に疲れることもなく帰宅できた。普段から動いているから、できるのだろう。滅多に長距離を運転しない人には大変かもしれない。2.時間に余裕があれば、慌てて運転することもない。これからも出発時間は早目にしよう。何でもそうだが、ギリギリになってから始めると気が急くばかりで、いいことは何もない。3.ひと月ぶりの坊さんの仕事だったが、順調に運んだ。明日の金曜から日曜まで、遠方での仕事。仕事があることに感謝。遠いなど、贅沢を言っていたら切りがない。4.腹筋運動370日目をクリア。
2023年11月09日
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貯金より貯筋
貯金より貯筋筋肉をつければ体力がつき体力があれば行動も伴うので気力が衰えない気力があれば何とかなる・・継続宋休人生は変化を楽しみ成長するためにある・・体験豊富宋休2023.11.8 すべてに感謝1.4年前の70歳の時に、バイクで九州に行き、歩いて九州を一周した。その時に生まれてきた文章を見直してみた。少し修正を加えれば作品になるだろう。2.昨日の午前中は雨。時には趣味の時間もいいかと、車内用のサンシェードを作り始めた。簡単かと思っていたが、実際にやってみると、結構大変。また車中泊の時に使う大きな風呂敷を、シーツを利用して作った。今回の旅ではスーツケースを持っていったが、重く大きくて邪魔だったので、次回からは衣類入れに風呂敷を使おうと思う。3.夕方には近所で、柚子を取りに来たらとの連絡があったので、早速たくさんの柚子を頂いてきた。お礼に九州の甘いミカンを持っていった。4.腹筋運動369日目125回をクリア。5.自宅作業場でYouTubeの音楽を聴きながら作業をしたら、やはり集中できる。このひと月、殆ど音楽を聴いていなかった。6.今日はこれから神奈川県大和市まで出張。明後日は秩父なので、日帰りの予定。往復約11時間の運転になるだろう。
2023年11月08日
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ものごとは観察が基本
ものごとは観察が基本よく観察すればより本質が見えてくる・・静かな心の宋休2023.11.7 すべてに感謝1.12月初めに店を開店しようと思っていたが、まだまだ片付けるところが沢山あり、来年になってからの開店になるだろう。無理せずに楽しみながら、着々と準備を進めていこう。2.椅子を作るため、丸太を切断しようとチェーンソーのエンジンをかけたが、エンジンがかからなかった。そこで店に持って行き見てもらったら、プラグの不調だった。修理代に1000円かかったが、よく見ていたので、今度は自分で直せるだろう。3.修理のついでに、隣のダイソーで、車中泊に使うサンシェードの部品（吸盤）を購入してきた。サンシェードは自分で作る予定。4.隣に新たに広げた駐車場をほぼ平らにした。久しぶりのスコップ作業。頑張り過ぎると疲れるので、ほどほどやった。出来るだけ運動をするよう普段から心がけているので、腰の痛みは殆どない。5.久し振りに葬儀の準備をした。6.腹筋運動368日目をクリア。歩いた歩数は4200歩。
2023年11月07日
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次に新しいことを
次に新しいことを始めようとしている人はいつまでも過去のことにこだわってはいられない・・新生宋休2023.11.6 すべてに感謝1.やっと椅子にするための丸太が確認できるよう、草を刈ることができた。ついでに隣との境の雑草も刈ることができた。今年は頻繁に草刈りをしなかったので、蔦がはびこり、何度も草刈機に巻き付いてしまった。手を抜くと、更に手がかかってしまうことを実感。借りている土地が300坪以上なので、草刈りだけでも大変。2.北隣の隣接地に2台程の駐車スペースを作ってもいいとの許可を、地主さんから頂いたので、早速雑草を刈ってスペースを確保した。3.古い冷蔵庫などの大物を処分しようと、少し移動してみた。大物がなくなれば新たな自由な空間ができる。4.水曜・金曜と、遠方だが仕事が入ってきたことに感謝。5.インスタグラムに「人生の法則6選」が出ていた。全てが実際にやっていることなので、全てに納得。①やる気が出たから行動したではなく、行動しているからやる気が出てくる。②準備して行動に移すではなく、行動しながら準備していく。③幸せだから笑うではなく、笑うから幸せになる。④幸せは見つかるものではなく、幸せは気付いていくもの。⑤お金があるから色々できるではなく、色々やっているからお金が回ってくる。⑥良いことがあったから感謝するではなく、感謝しているから良いことが起こる。6.腹筋運動367日目。草刈りなどをしていたので7000歩以上歩いた。
2023年11月06日
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チャンスは待ってくれない
チャンスは待ってくれない今その時がまたとないチャンス・・即行動宋休長期の旅では考えさせられることが多く二・三日の旅では味わえない発見や反省がある・・実体験宋休2023.11.5 すべてに感謝1.昨日は気になっていた、父方の従兄弟のご主人のお参りに行ってきた。ひと月ほど前に84歳で亡くなっていた。滅多に行かないので、三女の家にも寄ってきた。私が生まれた場所（現笠間市旧稲田町）の近くだったので、帰りには石切山脈にも足を伸ばした。あれだけ勢いの良かった中野組石材工業が社名を株式会社想石に変えて違う経営者になっていた。石を稲田駅まで運ぶ昔のトロッコ道もそのまま残っていて、時代の変化を強く感じた。何でもそうだが、勢いのあるところはいつまでも永遠に続く訳でなくはない。盛者必衰の理。2.午後には切り倒した木で丸太の椅子を作ろうと、その現場までいく雑草を刈ろうと思ったが、予定を変更して庭の草刈りをした。3.のぼり旗の旗、布が厚くなったため、ミシンで縫えないため手縫いで縫い始めた。久し振りに使うミシンも、ずいぶん慣れてきた。4.今日はタンスの引き出しの出し入れが少しし難いので、サンダーで削って調整しよう。5.腹筋運動366日目。歩いた歩数は5200歩。今日も快調。
2023年11月05日
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その時 そのときを
その時そのときを楽しむ・・一期一会宋休大きく分けると二つの生き方がある教えられたことを教えられたように行動する真面目人間模索しながらも自由な発想で新しい道を切り開いていく自由人私は失敗も多く変化を楽しむ自由人・・童心宋休2023.11.4 すべてに感謝1.家の周りの木の近くに伸びた蔓が気になったので、植木バサミで切ったら、少し清々した。2.車中泊用の棚が完成し、更に車の床にベニヤ板を敷いたので、今度は背中が以前より平らになり、寝やすくなるだろう。3.お礼の板書を何枚か書くことができた。4.のぼり旗の無地がなかったので、シーツを利用してミシンで縫った。5.腹筋運動365日目。1日100回だが、何とか1年続いた。数も大切かもしれないが、それ以上に続けることが大切と考えている。夜には少し散歩をしたので8500歩あるいた。気力があるのは、毎日少しでも運動をして体力があるからだろう。6.今日は以前から処分しようと思っていた大きな冷蔵庫と洗濯機を屋外に出し、今度電気屋さんが工事にきた時に、持っていって貰おう。
2023年11月04日
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余分なものがなくなって
余分なものがなくなって整理されてくると心身ともに楽になってくる・・身軽宋休2023.11.3 すべてに感謝1.車中泊のために、寝る場所を少しでも広く確保するために、再度工夫してみた。改善点は直ぐに改める。2.車中泊の旅の終わりの数日、車から気になる音が発生していたが、その原因が分かった。帰宅して車内の荷物を全部下ろしたら、私の作った棚の脚の部分が金属部分に接触していたのだ。原因は私だった。2.パートナーの兄弟に、やっとお付き合いの挨拶に行くことができた。帰りには彼女の荷物を少し運ぶこともできた。3.自分の時間も大切なので、何とか工夫して確保しよう。久しぶりの読書の後に、文章を書くこともできた。4.坊さんの仕事を再開しようと連絡したら、以前通り仕事が入ってきた。また忙しくなってくるだろう。5.腹筋運動364日目。今回の旅行でも、帰宅後、特に疲れることもなく過ごせているのは、普段からの運動のお陰と思っている。夕方あるいは夜の運動を再開しよう。体力があれば、気力もどんどん湧いてくる。6.恒例の茨城新聞社チャリティ作品展の作品を、3点送ることができた。
2023年11月03日
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生きている時も
生きている時も死んでからも帰る場所故郷がある人は前向きで明るくいつも安心・・おまかせ宋休2023.11.2 すべてに感謝1.昨日は午前中に旅行の片付けやら洗濯、更にやらなければならない様々なことを処理した一日だった。頭の中は、家庭料理店準備の方向へと進んでいる。ブログもアップしていると思っていたが、今朝になってからアップしていないことに気づきアップした。2.久し振りに腹筋運動363日目。10月9日以来、お尻を擦りむいたのを機にずっと休んでいた。3.旅先で購入したタコの炊き込みご飯が美味しかった。4.家を留守にしている間に、自宅の柿の実が落ちてしまったかと思っていたが、大丈夫だった。これからは毎日柿を食べられる。5.12月に開店予定のお店の名前を決定。「家庭料理 古民家 えん」。昨日のぼり旗ポールを購入してきたので、旗を自分で作る予定。
2023年11月02日
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明るく清々しく
昨日は旅行の片付けやら、用事が重なっていて、うっかりとブログをアップすることを忘れていました。明るく清々しく咲いているから花は私たちに希望や喜びを与えてくれる・・自然体宋休現代の日本人は便利な生活に恵まれているため工夫することをすっかりと忘れているのかも・・不便も楽し宋休2023.11.1 すべてに感謝1.昨日は臨機応変旅の最終日。長野県軽井沢の堀辰雄文学記念館の入り口の紅葉がキレイだったので撮影。2.私は何度も登っている群馬県の妙義山に立ち寄る。中之嶽神社から急斜面を登って第四石門まで行く。数年前そして今年の水害で、石門近くは相当な被害が出ていた。もちろん入り口は侵入禁止になっていた。3.世界遺産の富岡製糸場を見学。入場料金が1000円で高いと思ったが、実際に入場してみると、それだけの価値があることを実感。重文だけでなく国宝にもなっていることを初めて知った。渋沢栄一氏の凄さにも感動。和洋折衷の空間の広い建築、フランス積みのレンガなど、とても参考になった。4.富岡市から数十分運転して、下仁田町にある「こんにゃくパーク」に立ち寄る。無料バイキングで風変わりなコンニャク料理を、閉館時間ギリギリに食べた。あれだけの料理を無料で食べさせる会社の考え方に関心を持った。5.カーナビの指示で、高崎市から国道354号で帰宅途中、長女の家（邑楽町おーらまち）が直ぐ近くだったので立ち寄り、ミカンを置いてきた。22時に自宅着。6.23日間、走行距離5150km、事故を起こすこともなく、無事帰宅できたことに感謝。変化と不安と感動の旅に同行したパートナーにも感謝。結局一日も宿に泊まることもなく、ずっと車中泊だった。朝起きてから就寝中まで、狭い車内で、トイレと風呂を除いて24時間一緒。この体験は何かで役立つと思う。毎日行き先を決め、食事する所を探し、夕方には温泉を探し、更に就寝できる道の駅を探す日々の連続だった。一日だけ入浴できなかったが、毎日が各地の温泉で入浴。天気にも恵まれ、出発の日と、あと小雨の日が一日あっただけだった。すべてに恵まれていたことに感謝。7.妙義山をほんの少し登ったので、歩行数は約10500歩だった。
2023年11月01日
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