2023年12月の記事
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集中力がついてくると
集中力がついてくると直感が益々働くようになってくる・・徹底宋休集中力をつけると直感がはたらく・・空っぽ宋休2023.12.31 すべてに感謝1.作文苦手な私が、今年も一日も休まずブログを書くことができた。2.今までは記憶力や成績が良かったら、難なく将来が保証されていた。しかし現代ではコンピュータも凄まじい勢いで進歩しているので、下手な人間よりずっと優秀になったため、過去の成績優秀だけでは時代に対応できなくなってきた。それ以上に新たなアイデアが求められる時代に突入している。更に原始的かもしれないが、生命力も問われている時代で、生命力のある人は生き延びていけるのではなかろうか。3.進化の過程では、時代に適応したものだけが残っていくという、現実があることを明記したい。だから私は今はとてもいい時代だと思っている。過去に拘り胡座をかいていては、どんどん時代に追い付いていけない。4.今日は今から今年最後の仕事で埼玉県小川町での葬儀に出かける。往復７時間余りの運転になるだろう。仕事があることに感謝。5.腹筋運動422日目をクリア。6.昨年末にも来られた、大洗のご夫婦とゆっくり話すことができた。自分に悩みがなくでも、他の人のためにいろいろと工夫している姿から、学ぶことが多かった。縁を大切にしている人は、どんどん成長している。
2023年12月31日
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いつまでも若いと思うな
いつまでも若いと思うな自分の体台所だってトイレだって放りっぱなしにしていたら汚れがどんどん溜まってくる・・リフレッシュ宋休才能のある人は開花するまでしぶとくやり続ける・・工夫を重ねている宋休2023.12.30 すべてに感謝1.実体験は宝。実際に体験したことは、強く心に残る。他人事で済ましていたことが、体験することによって、自分のことのように感じられるようになる。意地悪をしている時、相手がどういう気持ちか分からないが、反対のやられる立場を経験すると帳消しになるようだ。過去世で自分がやったことが、今度はやられる立場を経験してプラマイゼロになるのだろう。誰のせいでもない、自分のしてきたことを、今生で清算しているのだろう。2.夢の中で、厳しい役を演じている私がいた。自宅隣で工事をしている業者が、私の家の中に道具や資材を勝手に置いていたので、厳しく叱った。何の許可も得ずに勝手に置いては困ると責任者に伝えたら、ニヤニヤしながら文句を言うような素振りを見せた。更に私が自分の家の2階に上がろうとしたら、お宅の家族は何人かと聞く声がしたので、隣に文句を言いに行った。何でそんなことを聞くのかと尋ねると、女性が何人いるのかと、舐めきったような素ぶりだった。大人しい私ではないので、そんなことに答える必要はないと、強く伝え目が覚めた。この中の夢のように、私は怒るとただでは済まないところがある。相手がどう言う人であれ、理にかなっていなければ、立ち向かっていく生き方だからだ。これは若い頃の話で、現在ではずいぶん穏やかになった。若い頃の私は目が鋭く、ヤクザに見られることもあった。その当時から真剣勝負の生き方は続いている。3.腹筋運動421日目をクリア。125回やった。ウォーキングは夜空を見ながら10000歩を越えた。4.会いたい人、3人に会えた。パートナーの母親の祥月命日だったので、墓参りに同行。お墓掃除もしてきた。5.応援者の家族6人が来訪。もう20年くらいの付き合いになるだろうか。一年のうちに何回もプレゼントを贈ってくる。私のブログの購読料だと、時々現金まで贈ってくる不思議な奥様だ。今回も沢山の手土産を開けてみたら、賞与まで入っていた。とにかく行動力があり、自分の心にとても素直な女性だ。このような出会いによって学ぶことも多く、私も懸命に生きている人を応援するようになった。
2023年12月30日
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コツコツと努力を続けていると
コツコツと努力を続けているとあるとき急に変化がでてくる・・中途半端卒業宋休私たちの体は常に新しいものに入れ替わっているから心も新鮮で未来も明るい・・情報も新しいものを どんどん取り入れる宋休2023.12.29 すべてに感謝1.変化を楽しんでいる人は、眼が輝いている。たぶん好奇心旺盛なので、変化を恐れることもなく、今を懸命に生きている。一方、現状維持を願っている人たちは特に夢もないので、新たに行動することもなく、元気もないようだ。夢のある人は心も軽く、自然と行動的になるのだろう。2.会社を経営する人にとっては、現在は大変な時代だ。益々忙しくなる会社もあれば、やめざるを得なかったり、倒産せざるを得ない会社も出てきて、時代の変化というフルイにかけられる厳しい時代なのだろう。胡座（あぐら）をかいた経営は自然淘汰される時代だ。簡単に言えば、時代の変化に適応できるかどうかが、生き延びられるかどうかの分かれ目になるのだろう。元気のいい人や会社を真似すればいい。3.カレンダーの納品が終わり、やっと自由時間がとれる。「道の駅ましこ」で、私の作品が入り口の目立つところに展示されたら、昨日は直ぐに効果が出てきた。試しに来年のカレンダーも販売してみようと、昨日は販売許可を願い出た。正月2日からの展示に、間に合うだろう。色紙もなくなってきたので追加する予定。ものは試しなのだから、まずは行動。4.腹筋運動420日目をクリア。久し振りに夕方にウォーキングをしたので8200歩あるけた。
2023年12月29日
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シンプルな表現がいい
難解な表現でなくできるだけ誰にでも分かるシンプルな表現がいい・・スッキリ宋休未来や過去の心配をしている時間があるなら今やれることをやっていく・・今を生きている宋休2023.12.28 すべてに感謝1.現在住んでいる家や、働いている職場をみてみると、現在のその人の心の状態も分かる。雑多な状態でゴミゴミしていれば、本人の心もスッキリしていない状態、嫌な人間関係ばかりだったら、その本人もそこに所属している一員だということ。同類が集まる。2.行動する人に、活力や気力が、天から与えられてくる。一般には気力があるから活動的になっていると思われがちだが、実は直ぐに行動しているから、気力や活力が益々与えられているようだ。若いうちは失敗を恐れずに、多くの人たちは活動的だ。しかし年齢を重ねるに連れ、体力が衰えてくると、失敗を恐れ行動しなくなるようだ。従って活動的になりたいなら、体力をつけること。体力が無くなってくると、安定や安心を求め、次第にチャレンジしなくなる。3. 昨日は一日中カレンダーの裁断だったため、文章も浮かんできた。「これからも、今の状態が続くと、思っている人は多いが、現実には確実に、体力が衰えていき、可能性はどんどん、減っていく・・今がチャンス宋休」「常に楽しみを、見つけていると、嫌なことを考えている、時間がなく、毎日ニコニコと、生きられる・・能天気宋休」「天と、繋がっていると、いつも守られているので、無理もしないし、変化にも適応できるし、水が流れるように、肩の力を抜いて、自然体で、生きられる・・変化歓迎宋休」「行動する人には、活力や気力が、天から、与えられてくる・・いきいき宋休」「失敗しても、へこたれず、何度でも、チャレンジを、続けていく人の、未来は明るい・・陽氣宋休」「ぬるま湯に、いつまでも、浸かっていると、次第に温度が下がり、状況が悪化し、後悔の人生に、なっていく・・現状維持を卒業した宋休」「何かおかしいと、感じたら、原因を考え、行動に移していく・・即行動宋休」「一度決めたからと、そのルートに、拘るのでなく、状況を見ながら、適宜に新しいルートを、探していく・・柔軟宋休」4.腹筋運動419日目をクリア。5.注文のカレンダーが仕上がったので、今日は二ヶ所に持っていく。毎年頼んでくれているので、心ばかりの板書をプレゼント。心を形にすると、伝わるものがある。⚫️ムササビ
2023年12月28日
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少しのことで へこたれず
少しのことでへこたれずその度に何度でも立ち上がる気力が育てばすべてがチャンスになってくる・・底力宋休変化をチャンスと捉え追い風に乗って困難を味方にしていく・・切り替え上手宋休2023.12.27 すべてに感謝1.出会っても、その時だけで深い縁まで育たない人もいれば、偶々の縁がずっと続く場合もある。自分が会いたいといくら思っていても、なかなか噛み合わず、深い関係にならない人もいる、たぶん天がちょうど良い時に出会わせてくれているのだろう。だから無理してまで、会う必要もない。反対に縁のある人とは、ちょうどいい時に会うように配慮されている。加えて精神的に生きる世界が違ってくると、学ぶことも無くなってくるため、離れるように出来ている。出会いと別れは、天が配慮してくれている。良かれ悪しかれ、いつでも自分にぴったりの人に出会っている。2.昨日は買い物の一日だった。IH用調理器具、バインダーノート、筆記用具、電気湯たんぽ、プリンター用インクと用紙、保温用カップや水筒、やっと九州の小粒で美味しいミカンも見つけた。やることが多く、出かけている時間もないため正月用品も早めに購入。値段が安くなっている広い店内では、客の目が真剣そのものだった。最後に百貨店に寄ったが、店によって客の眼差しが違うことを見せつけられた。3.予定通り銀行に行き、支店長にカレンダーの様々な資料を手渡してきた。行動すると楽しみが増える。4.物を探す際、安易に妥協しない。いい物なら飽きがこなく、ずっと使える。5. 今日と明日は、カレンダー作りの最後の追い込み。明日には届けよう。6.腹筋運動418日目をクリア。寝る前に、TikTokで見つけた運動を音楽に合わせてやってみた。
2023年12月27日
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今をどう生きるかによって
今をどう生きるかによって未来がどんどん変化していく・・明るい方に 向かっている宋休2023.12.26 すべてに感謝1. Google マップの考え方は凄い。どのようにして経路を選択しているのかなど興味深い。一度決めたルートであっても、より早い経路が見つかると、それを示してどちらにするか聞いてくる。一方、気の利かないナビは、一度決めたルートをずっとそのまま変更せずに続ける、あぐらをかいた表示だ。どちらが進化しているかは一目瞭然。これはカーナビに限ったことではなく、人間の生き方も同じだ。私たちは進化するために生きている。2.昨日の4歳児の葬儀、短い人生だったが、何かしら意味があって存在したのだろう。目を閉じた顔が私の孫と重なり、考えさせられることがあった。障がいを持っていて、歩けず言葉も発することもなく、でもとても可愛いかったと両親が言っていた。3.予定通り閉店間近に、銀行の支店長さんに会うことができ、再来年のカレンダーの件で提案してきた。チャレンジしないことにはチャンスも来ないのだから、結果は天まかせ。このようにして、いつも楽しみを作っている私。4.久しぶりに家に帰って食べる夕食が美味しい。何でもないことだが、ゆっくりお風呂にも入れた。5.腹筋運動417日目をクリア。6.東京の娘のところから、沢山の京都の漬物を頂いた。四代目中村鴈治郎さんから頂いたものだ。そういえば昨年も頂いたかな。
2023年12月26日
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未来のことより
未来のことより今日という今をしっかりと生きる・・一期一会宋休解釈の仕方が悪くストレスが溜まっていたときタバコに頼って気を紛らしていた・・考え方を変えた宋休⚫️タバコが大好きだったため、私はフィルター無しのタバコを一日に3箱吸っていた。健康のためでなく、値上がりのために一日我慢してみた。何とか一日が過ぎたので更に一日延ばして今日に至っている。やめた最初の頃は動物園の檻に入った動物のようだった。しかしタバコを卒業した現在では必死に吸っている姿を見て、この人はストレスが沢山溜まっているのだろうと思うようになった。たぶん過去の自分も、そうだったのだろう。2023.12.25 すべてに感謝1.毎日精いっぱい生きているので、悔いの残らない毎日だ。今日は群馬県前橋市で、4歳の女の子の葬儀。2.パートナーと一緒に暮らすようになってから、食生活がとても豊かになった。彼女が自宅（古民家）で家庭料理の店を始めるので、毎日がその日のために研鑽してくれている。私にとってこれまで一番のネックになっていたのが食生活だから、これが揃えば長生きできそう。3.チャレンジのアイデアが出てきた。早速帰宅したら銀行に行き、再来年のカレンダーの提案を支店長にしてこよう。チャレンジは続けていくもの。行動したら、あとはお任せ。4.年末で東京都内は白バイやパトカーがとても多い。パトカーの後ろを走っていて気づいたことがある。もし私が警察官だったら、無理な運転はしないだろう。考え方をちょっと変えてみたら、無違反も可能かも。ちなみに私は一度もゴールド免許を持ったことがない。5.Netflixで「忘れられし愛」を観た。昨日の57歳の方のお葬式で、少し涙が出てきたが、この映画でも涙が出てきた。6.腹筋運動416日目をクリア。⚫️鎌倉市材木座の光明寺。⚫️鎌倉の海。
2023年12月25日
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バカになって
バカになって書いて書いて書きまくれば何らかの花が咲くだろう・・愚直宋休面倒だと思うと腰が重くなるが余計なことを考えずすぐに行動すれば思ったよりも早く終わる・・着々宋休2023.12.24 すべてに感謝1.次から次へと、やることがあるためか、月日の過ぎるのがとても早い。過ぎてみれば一年は、あっという間に過ぎていく。違った見方をすれば、嫌なことがないということ。もし嫌な日々だとしたら、1日が長い。2.もしGoogle マップがなかったら、目的地に着くまで地図とにらめっこをしながら、なかなか着かないだろう。でも現在は大体の到着時刻が分かるため、とても助かっている。ここのところ毎日遠方の違う場所に出掛けているため、ナビの有り難さを強く感ずる。3.月曜日にも急遽、仕事が入った。4歳の女の子。長女の一番小さい孫と同じくらいなので、他人事とは思えない。子供を亡くした親の気持ちがひしひしと伝わってくる。4.腹筋運動415日目をクリア。以前は体重が70キロを越えていたが、運動のお陰か、いつの間にか70キロを越えることが無くなった。5.22日の冬至を過ぎたので、これからは日が延びてくる。夕方の運動もやり易くなるだろう。
2023年12月24日
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一歩前進したいなら
一歩前進したいなら新しいことを取り入れるいつまでも過去にこだわっていては時代の変化に適応できない・・どんどん変化 していく宋休2023.12.23 すべてに感謝1.行動の早い人との縁は気持ちいい。一方、何をやろうとしても、なかなか動き出せない人もいる。多分あれこれ考えて決断が出来ないのだろう。人生がいつまでも続くなら、それでもいい。しかし現実には誰もがいつ何があるか分からないのが人生。今日は48歳男性の方、明日は57歳男性の方の葬儀。どちらも辛い葬儀になりそう。少しでも葬家に力添えができればいい。2.板書を書くのが楽しい。習字が大嫌いだった人間が、筆で文字を書くようになるのだから、何が切っ掛けで、どのように変化していくかは分からない。私の場合は上手い字を書こうとはせず、書く内容が大切と考えているので、ただ心を込めて書いているだけ。3.人の良いところを伸ばす実験を始めている。自分の好きなことを褒められると誰でも嬉しいと思う。欠点を探すのでなく、小さくてもいい、良いところを探す訓練でもあるからだ。人間、ひとつのことでも自信がつけば、やがてそれは他のことにも繋がっていくだろう。4.腹筋運動414日目をクリア。山を歩いでいる時間がないため、軒下に置いてあるフィットネスバイクで短時間でもいいから、乗る習慣にしよう。
2023年12月23日
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どんなにバカと思われたって
どんなにバカと思われたっていいじゃないそんなことよりコツコツと続けられる人がいい結果を残す・・愚直宋休2023.12.22 すべてに感謝1.知人宅に柚子を貰いに行く。彼は歌が得意なので、外での立ち話のついでに、一曲民謡を唄ってくれた。普段は大人しい彼だが、自信のあることには、ニコニコと積極的だった。2.頂いた花の苗を植えた。3.戴き物のお礼に、ハガキサイズのカレンダーを作った。今まではフロッピーサイズだったが、ハガキサイズは大きくて見易い。4.昼間は何かと用事が重なり、カレンダー作りが進まなかったが、夜遅くまでかかって、ある程度作れた。後120個位の注文が残っている。毎年カレンダーを楽しみにしている方が何人もいることに感謝。5.昨年は忙しく年賀状も出さず、更に寒中見舞いも出すのを忘れていた。従って今年の年賀状はずいぶん減ると思っている。毎年ありきたりの年賀状に関心がないため、届けられた賀状の人にだけ寒中見舞いを出す予定。どうでもいいことに時間を使うのが勿体ない。6.腹筋運動413日目をクリア。
2023年12月22日
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時代の変化に適応したいなら
時代の変化に適応したいならいつまでも過去にこだわらず新しいことを取り入れチャレンジしていく・・夢実現宋休実際に行動すると本当のことが分かる・・まずは 試してみる宋休他人の喜びを共に味わえるとこちらも幸せになってくる・・二人三脚宋休2023.12.21 すべてに感謝1.自分の周りにどんな人がいるかによって、現在の自分の心の状態も分かる。もし嫌な人ばかりいるのであれば、その本人もそのような生き方をしているから、同じような人たちに縁があるのかもしれない。運良く生きているならば、運のいい人が集まってくるもの。無理な生き方をしていると、難しい問題が次々に訪れてくるようだ。2.自然の理に従って生きていると無理がないので、物事が順調に運ばれていく。もし不調な状態なら、理に反して行動したり考えたりしていることが原因と思われる。3.昨日は往復9時間位の運転だったが、安全を確認しての運転だった。4.腹筋運動412日目をクリア。5.95歳の方の葬儀で、元気に生きるには好奇心がとても大切なことだと感じた。好奇心があれば体も動かすのだろう。コロナ禍前までは社交ダンスをしていたらしい。自由にやりたいことをやる人生、とても参考になった。
2023年12月21日
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貧乏から脱出したいなら
貧乏から脱出したいなら握り締めることをやめ余分なものを手放し心をスッキリにして前向きに生きていけばいい・・掃除を始めた宋休他人の喜びを共に味わえるようになるとこちらも幸せになってくる・・応援者宋休2023.12.20 すべてに感謝1.一昨日の道の駅で見た書の作品から教えられた。沢山の絵、文章も沢山の内容だったため、何を伝えたいのかとても、分かり難かった。欲張った表現をしようとせず、ポイントを押さえた表現が基本だと強く思った。ただ頑張るのでなく、何が中心なのか、書いた本人も分からない結果なのかも。技術的に上手い人は沢山いるが、要点を押さえた表現は数少ない。素人とプロの違いを感じた。2.「あそこに行くと、元気になる」、そのようなお店を目指していこう。3.昨日はお客様の多い日だった。予定ではカレンダー作りを一気に進めようとしていたが、出会いは貴重な時間でもあるので、それを優先した。従ってカレンダー作りは夜遅くまでやることになった。4.もう少ししたら出発する。今日は遠方での仕事なので、往復9時間くらいの運転になるだろう。時間に余裕を持って出かけるのは基本だ。5.腹筋運動411日目をクリア。6.昨日朝早く、2件の葬家から連絡があり、本人らしい戒名だと感謝された。檀家さんではないので、故人のことが分からないため、挨拶の電話の時に故人の詳細を聞くようにしている。それを参考にして戒名をいくつか考え、選んでもらうようにしている。
2023年12月20日
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氣の流れ
氣の流れ風の流れ水の流れなど停止せず動いているとき健康や幸運が運ばれてくる・・変化を楽しむ宋休動いているから元気が良い止まった時は生命が終わるとき人間も植物もみな同じだ・・変化歓迎宋休2023.12.19 すべてに感謝1.今冬初めての霜が降りた。寒さの中、気になっていた冬タイヤに交換。今乗っている車はタイヤを外す際、ナットの取り付けがとてもやり難い。そこで以前使っていた道具を併用したら、とてもやり易かった。やり難いなら、工夫すればいい。タイヤ交換の後に2台洗車した。これからは外の水道が凍るため、ホースの水を抜いておく必要がある。2.パートナーの誕生日に仕事が入ったため、昨日は温泉巡り。その前に栃木県茂木町牧野（もてぎまち・まぎの）の蕎麦を食べてきた。周りはのんびりした農村風景。3.次は馬頭町（現在は那珂川町）の「ゆりがね温泉」で入浴。目の前に流れる那珂川がとても広々としていていい風景。ぬるぬるで少しぬる目だったが、明るいうちの温泉は贅沢三昧。4.その後、昨日の本命。那須の「鹿の湯」に向かう。既に積雪があり、とても寒かった。ここは浴槽がいくつもあり、様々な温度で自分の好みの湯船を堪能できる。源泉は68度と書いてあった。何度行っても、いい温泉。5.帰宅途中に電器屋さんに2カ所寄ったが、栃木県の田舎だったので、目的の商品がなかった。やはり主要な地域なら商品の数が違うことが分かった。6,帰宅後、二人の戒名を葬家と相談しながら決めた。その後、腹筋運動410日目をクリア。
2023年12月19日
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いくら懸命にやっても
いくら懸命にやっても途中で断念してしまえば水の泡になってしまう・・コツコツ宋休心が決まっていないからパニックになるのかも・・経験大切宋休2023.12.18 すべてに感謝1.身近にある良いことを探せば、いろいろあるにもかかわらず、いつも無いものを求めていると、不満が溜まってしまう。あれが欲しいこれが欲しいと生きていると、不満が溜まるばかり。反対に小さなことでもいい、感謝できることを日々探している人は、ニコニコと生きている。自分がどちらのタイプに当てはまるか、客観視してみるといい。2,貧乏の人は、お金があれば幸せになると思っているようだが、実際にはお金が沢山あっても幸せでない人も多い。財産が沢山あるから、さぞ豊かだろうと思ってしまうが、実際にはそんなことはないようだ。物を沢山所有しているために、かえって苦労も多いのだから、何がいいかは分からない。ない物ねだりを卒業すれば、自由に生きられるのだろう。その実践として、私の人生もあるのかもしれない。やりたいことをやっていく、自由人だ。3.ここのところ、のんびりとしている時間がないくらい、急に仕事が入ってくることが多い。これからの10年以上は、私も含む団塊の世代の人達がどんどん亡くなっていくのだろう。まさか坊さんになって、こんな時代が来るとは思ってもいなかった。4.健康のために運動もしたいが、なかなか時間が取れない。せめて腹筋だけでも続けていこう。スキーの季節になってきたが、それにはある程度、足腰を鍛えておかないと大怪我をしてしまう。久し振りに裏山を歩きたい。5.腹筋運動409日目をクリア。
2023年12月18日
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実際にやってみる人だけが
実際にやってみる人だけが夢が実現する・・粘り強い宋休私たちは苦い経験を通して少しずつ成長していく・・学びの連続宋休2023.12.17 すべてに感謝1.最近は特に、遠距離を移動することが多い。朝に目が覚めた時、今どこなのか、ふと疑問に思うこと度々。加えて運転していて眠気に襲われた時、直ぐに仮眠できる場所を探し、この時も運転しながら寝てしまったかと、目が覚める時がある。どこでも直ぐに眠れる私だから、今の仕事もできるのだろう。2.ブログを毎日書き続けているため、外出している時も書いている。書くのに1時間以上を要しているため、寝過ぎないようにしている。3.渋川市での法事の後に前橋市に立ち寄る。時間調整のために1時間ほど、道の駅にてゆっくり仮眠できた。4.腹筋運動408日目をクリア。5.夜の8時過ぎに東京に着いた。しかも土曜日だったため、駐車するのに１時間位はかかるだろうと予想していたが、直ぐに停める場所があった。
2023年12月17日
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いいと思う人は沢山いるが
いいと思う人は沢山いるが実際にやってみる人はとても少ない・・少数者宋休問題意識があるとある時ふと答えに出会う・・潜在意識は 動いている宋休2023.12.16 すべてに感謝1.やっとカレンダーが仕上がる。しかしカレンダーの表示がイマイチ鮮明ではなかったので、もう一度新たに作り直した。納得いかず中途半端では後で悔いが残る。しかし徹底した生き方なら納得できる。今年は意図せずに新たな方法で作ったため、無駄な時間が省けた。何が切っ掛けになるか分からない。2.直感を鍛えるには、どうしたらいいのだろうか。たぶん普段から精神が集中できるよう習慣付ける。何かに心が集中しているとき、心が無の状態になる。無心になると、頭がスッキリして、余計なことを考えなくなり、直感が冴えてくるようだ。集中力を磨けば、自然に直感も働くようになるのだろう。3.集中力が付いてくると、余計なことを考えなくなる。どうでもいいことは考えなくなり、肝心なことが何かも分かるようになる。もちろん仕事も無駄がなくなり、早くなる。4.腹筋運動407日目をクリア。ここのところ何かと忙しく、ゆっくりウォーキングをしている時間がとれない。少しでも時間を作って、歩くようにしよう。5.今日は群馬県渋川市に行くので、ついでに前橋市の応援者宅に寄り、注文のカレンダーを届けてこよう。
2023年12月16日
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少しでも進歩したいなら
少しでも進歩したいならいつまでも同じことをしているのでなく一歩いっぽ新しいことにチャレンジしていく・・前に進む宋休2023.12.15 すべてに感謝1.チャレンジ人生は面白い。チャレンジすれば、良くても悪くても結果が出てくる。その結果から更に次の一手を考えるのは楽しい。常に変化をチャンスと捉えるようにしているので、毎日が新鮮。2.カレンダーを作るのに、Microsoft Publisherを使っている。しかし今年は何故か何度やってもカレンダーの日にちの表示が正しくできない。そこで今までの方法でなく、2024年カレンダーを検索し、それを画像にして貼り付ける方法にした。何でもそうだが、トラブルが生じた時は、新しくやり方を変えるいい機会でもある。3.久し振りに電器屋さんに買い物に行った。そこでの楽しみが、いくら安くなるかの値引き交渉だ。そのやりとりで相手の人間性も見え、結構楽しめる。最初から無理だと決め付けず、まずは相談してみること。安く買うだけが目的ではなく、何でもそうだが、ダメ元なのだから、どっちに転んでも楽しめる。4.腹筋運動406日目をクリア。5.カレンダー、夜遅くまでかかって何とか仕上がった。後はプリントして切断すればいい。来年のカレンダーは思いがけずお地蔵さんの絵を使ったので、今までと雰囲気が違う。毎年同じパターンで作るのでなく、変化を楽しめるよう工夫している。
2023年12月15日
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興味あることを
興味あることを深く掘り下げへこたれず続けていると何らかの専門家やプロになれる・・コツコツ宋休2023.12.14 すべてに感謝1.一期一会の生き方に、どんどんなっている。ずっと先のことまで考えていたら、不安が募るばかり。だから今を丁寧に生きるようになった。不満や文句を言ってる暇はない。毎日いま出来ることに、着々と取り組んでいる。2.ここのところ、若くして亡くなった方の葬儀が続いている。自分の死を考えるのが嫌な人は、何となく平均寿命まで生きると勝手に思っているようだ。しかし現実には若い年齢で亡くなっていく方が多いのが現実。いつ死が訪れてもいいように、悔いを残さないよう、今日を生きている。3.可能性を発掘するには、いいと思うことなら、まずはチャレンジしてみる。飽きっぽいと言われたって大したことはない。そのうち本気で取り組むテーマに出会うだろう。更に大切なことは、失敗を恐れないこと。失敗するのを怖がっていたら、何も行動できない。失敗は乗り越えるためにあると思っている。途中で諦めてしまうから、夢が実現しない、ただそれだけ。4.自宅の子供部屋だった場所に、現在では沢山のダンボール箱が所狭しと積み上げられている。今までに出版した7種類の本や日めくりカレンダーだ。一度に印刷するのは5000冊くらいなので、直ぐに売れる訳ではない。能天気な私なので、そのうちキレイに無くなっていくと勝手に思っている。自費出版も多いので、ずいぶんお金もかかっている。お金がないと言いながらも、使うところには使っている私。5.腹筋運動405日目をクリア。
2023年12月14日
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熱意をもって
熱意をもって続けているとチャンスがやってくる・・へこたれない宋休未来に希望を持ち続けると前向きで行動的になっていく・・一歩いっぽ宋休2023.12.13 すべてに感謝1.昨日の朝は久しぶりの雨で、それも趣があっていい。午後には晴れてきた。天気もどんどん移り変わるが、人生も同じ。変化は積極的に楽しんだ方がいい。2.prime videoで「アイスロード」を観た。3.自分の生き方が変わってくると、人生の舞台も変わってきて、付き合っていく人も変化してくるのが自然の流れ。どちらかの波動が変化してくると、付き合っていても何もいいことはなく、時間の無駄になってしまう。あと何年生きるか分からないのだから、無理してまで付き合う必要はない。どんどん変化し成長していく人もいれば、頑固で肝心なことが何も変わらず成長していない人もいる。生きる世界が変わってくれば、当然付き合っていく人たちも変化していく。そのような時、過去の人たちには、有難うを伝えて別れていった方がいい。新しい舞台で生きるには、当然登場人物も変化していく。4.昨日は午前中は茅ヶ崎市で火葬式。夕方には都内でお通夜。参列者が多く今日は更に増えると言っていた。造形の仕事をしている56歳の方で、遺影が純粋で真実を見ている眼をしていた。坊さんの仕事を通して、いろんな方々の人生を垣間見ることができるのも役目なのだろう。5.腹筋運動404日目をクリア。
2023年12月13日
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欠点を探すのでなく
欠点を探すのでなく良いところを見つけ行動しながら育てていく・・善因善果宋休自分に正直に生きていると損得を計算せずシンプルに生きられる・・肝心なことには 我慢しない宋休2023.12.12 すべてに感謝1.お葬式が増えてくると、戒名をつける機会も多くなってくる。やはり数をこなしてくると、直感も働くようになり、悩まずにつけることができるようになった。何でも数をこなすことは基本。2.街に用事で出かける際、私は一ヶ所の用事だけで出かけることは殆どない。ついでにいくつかの用事を済ませるようにしている。街まで往復するだけでも30分はかかるので、その時間が勿体ないからだ。3.道の駅に作品を納品してきた。その後に郵便局でATMで振り込み、更に買い物、灯油を4本購入。夜には3時間ほど運転して23時に東京着。4.以前にLINEスタンプのために描いたお地蔵さんの絵が、来年のカレンダーの絵として役立っている。まさかこんな形で役立つとは思ってもいなかった。ある程度誠意を尽くしてやったことは、後で役立つのだろう。ちなみにLINEスタンプは100種類は作っている。イラストは苦手だったが、人の勧めだったのでチャレンジしたのだ。「そうきゅうのLINEスタンプ」で検索。5.腹筋運動403日目をクリア。
2023年12月12日
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中途半端を卒業し
中途半端を卒業し何でも徹底してみると人生を楽しめる・・愚直宋休切迫詰まって本気になると天からパワーが与えられてくる・・底力宋休2023.12.11 すべてに感謝1.昨日は都内での葬儀だったので、朝はゆっくりできた。58歳の方の突然死で、交友も広く参列者が相当な人数だった。最後の長男さんの挨拶で、心に響くものがあった。生前は即行動の方だったらしく、家族は大変かもしれないが、本人はいつ何があってもいいように完全燃焼した生き方だったようだ。私自身、ここ数年はいつ何が起きてもいいように、やるべきことを先にやる、一期一会の生き方になっている。2.また新たな仕事の依頼があった。火曜日は遠方での神奈川県茅ヶ崎市で火葬式。夜には都内でお通夜、そして水曜日は葬儀。のんびりと自宅で仕事をしている時間がないため、空いている時間に少しでも進めよう。3.腹筋運動402日目をクリア。4.カレンダーの文章と絵を組み合わせた。5.自分の体を、自分のものと思っている人は多いと思う。しかし私たちの体は、多くの体験をするために、天から一時的にお借りしているものだと思っている。だから自分のものではなく、体験を終え亡くなったら、再び天にお返しする器なのかも。⚫️斎場に飾られていた絵。⚫️私の書いた文字が使われています。
2023年12月11日
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見方や考え方を変えると
見方や考え方を変えると明るい違う世界が見えてくる・・新鮮宋休やることをやって今に集中していると変化が起こる・・コツコツ宋休2023.12.10 すべてに感謝1.昨夜、近所の方から白菜と大根を届けたとLINEがあった。いつも有難い。2.北海道札幌のお寺の奥様からLINEがあり、ジャガイモを送ったとの連絡だった。以前に私の本を100冊注文してくれた活動的な女性だ。3.今度の火曜日にも遠方での仕事が入った。挨拶の電話をかけたら、41歳の若さで、小さい頃から脳の手術を何度か繰り返していたが、とても思い遣りのある優しい子だったと両親が言っていた。とても早い死だったが、懸命に生き、やるべきことをやって逝ったのかもしれない。4.腹筋運動401日目をクリア。5.平塚市は海岸が直ぐ近くなので、2回、自転車にサーフボードを乗せた人を見た。この地域らしい。富士山も直ぐ近く。6.平塚市からの帰りに寒川神社があったので立ち寄る。土曜日だったためか参拝者が多かった。願い事をする人が多い。実は神社は感謝を伝えるところだと私は認識している。願うことも大切だが、それ以上に行動することはもっと大切。願うだけでは実現しないことを明記したい。
2023年12月10日
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変化を嫌わず
変化を嫌わずいいところを探し楽しんでいると毎日が新鮮・・体験重視宋休自分が変わると見えてくる世界が変化してくる・・自由心宋休2023.12.9 すべてに感謝1.車庫に2台の車を停めるため、車庫内の余分なものを整理した。時々見直さないと必要のないものが溜まり、埃まみれになってしまうので注意したい。忙しいとき気分転換に、掃除をするのもいいかも。2.やっと毎年作っているカレンダー作りを再開した。カレンダー用プラスチックケースを300個注文した。もう既に3人の方から注文が入っている。毎年楽しみにしている人がいることに感謝。3.20年くらい、画用紙で自分用のカレンダーを手作りしている。この準備が始まると直ぐに正月。4.腹筋運動400日目をクリア。5.板書を4枚書いた。計算をせず、一発勝負が習慣なので、書く時は直ぐに筆の赴くままに無心になれる。とにかく書いて書いて、また書いてを繰り返していると、自分の字になってくるようだ。上手く書こうとしているうちは、書いても楽しくない。6.今日は今から神奈川県平塚市で葬儀。遠方でも、いつも仕事の世話をしてくれているお坊さんがいることに感謝。自宅から近ければ楽なのだが、仕事があるだけでも有難いと思っている。
2023年12月09日
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雨が降っても
雨が降っても風が吹いても私にとっては良い天気・・全てがチャンス宋休失敗も多いがそれ以上に学ぶことが沢山ありどんどん変化している・・ラッキー宋休2023.12.8 すべてに感謝1.昨日は栃木県運転免許センターにて、認知機能などの講習だった。記憶力の良くない私だが直ぐにパスした。その後実技検査。今回、高齢者で交通違反をしている人が4人参加。眼の検査で分かったことがある。年齢が60歳を過ぎると、瞳孔などの筋肉の動きが遅くなったことを実感。高齢になると反射神経も鈍くなり、今まで以上に安全運転する必要性を強く感じた。2.prime videoで「すばらしき世界」を観た。つい引き込まれ、最後まで観てしまった。役所広司さんの演技は流石だと思った。六角精児さんなどの脇役演技も素晴らしかった。3.免許センターの帰りに、下野新聞社に寄り、編集局長にお礼の品を届けた。即行動は私にとっての基本。4.腹筋運動130回で399日目をクリア。ウォーキングは免許センターでの昼休みが長かったため、センター近くを40分ほど8600歩あるいた。
2023年12月08日
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不安定だからこそ
不安定だからこそ真剣になれ精一杯生きられる・・出し惜しみしない宋休よーく見れば答えが近くに隠れている・・注視宋休2023.12.7 すべてに感謝1. ⚫️どんなに バカと思われたって いいじゃない そんなことより コツコツと 続けられる人が いい結果を残す・・愚直宋休⚫️一歩前進 したいなら いつまで 過去に こだわらず 新しいことを取り入れ チャレンジしていく・・夢実現宋休⚫️実際に 行動すると 本当のことが わかる・・まずは試してみる宋休⚫️ 一歩前進 したいなら 新しいことを 取り入れる いつまでも過去に こだわっていては 時代の変化に 適応できない・・変化していく宋休2.使えなくなった台所のガスオーブンを、何とか自力で取り外すことができ、新たな空間が生まれた。3.夕方にウォーキングをしたので、5000歩弱歩くことが出来た。腹筋は150回で398日目をクリア。4.新聞社の役員から沢山のお酒が届いた。経営側との話が上手くいかなかった心遣いと思われる。こちらこそ、ひと時チャンスを頂けたことに感謝。心だけでなく、更に何らかの行動が伴うと、相手に深く伝わるようだ。
2023年12月07日
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損得の計算をせず
損得の計算をせずあれこれ言わずに何でも受け入れると心に決めれば適応力が身につく・・覚悟を決めた宋休2023.12.6 すべてに感謝1.下野新聞社の編集局長からメールがあり、経営側の上層部との話し合いの結果、私の文章は趣旨が違うとのことで、今回は見送られることになった。新聞社から掲載の誘いがあっただけでも有難いと思っている。ひとときでも、喜びと希望を持てたことに感謝なのだろう。少しのことではへこたれない私なので、次の新たなチャンス待ちに切り替える。2.私に新聞掲載の提案のあったコーナーは、今まで「植物・花・色」などをテーマにしてきたので、その趣旨から外れるとの検討の結果らしい。いつまでも過去にこだわっている古い考え方も理解できる。しかし、時代の変化で購読者が減っていく中、次の先手が私は必要だと思っている。いつの時代でも、新しいことを始めるには、古い考え方との衝突があるのは当然のことで、時代の変化が楽しみだ。3.一歩前進したいなら、新しいことを取り入れる。過去にこだわっていては、時代の変化に対応できない。4.昨日の午前中に那須の「鹿の湯」に入ってきた。男湯は41度から48度までの6つの浴槽があり、46度まで入ってきた。48度に我慢してまで入る必要もないので、チャレンジしなかった。何でも無理はしない。5.腹筋運動397日目をクリア。⭕️那須、鹿の湯。
2023年12月06日
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いつも見守られていることに
いつも見守られていることに気付くと安心の世界に包まれてくる・・お陰さま宋休2023.12.5 すべてに感謝1.昨日は、やっと時間が取れたので、日光方面に出かけた。日光おかき工房で、おかきが試食できるというので立ち寄る。せんべい大好きなので、つい買ってしまった。殆どの客は試食だけでは済まず、大きな袋を下げて出ていく人多し。2.日光市の山奥にあるそば屋「長畑庵」で昼食。13時過ぎにもかかわらず、とても賑わっていた。蕎麦だけの店で、一般のそば屋のように余計なものは、一切やっていなかった。蕎麦だけで勝負しているようで、二人で３合を久し振りに堪能した。3.更に本来の目的地、日光のワサビ園2ヶ所にも行ってきた。1ヶ所では求めていた生ワサビは販売していず、商品化されたワサビ漬けばかりだったので残念。更に福島県南会津近くの独鈷沢（とっこざわ）ワサビ園は冬季のため休業（駐車場には少し雪が積もっていた）。これで日光では買えないことが分かったため、ネットで見つけることにする。4.栃木県の日塩道路沿いにある奥塩原温泉の「寺の湯」に入ってきた。入り口は2ヶ所だったが、中は浴槽が二つの混浴だった。その後、移動して「道の駅 那須高原友愛の森」で車中泊。5.今日は朝8時から入れる那須の「鹿の湯」にて入浴の予定。6.腹筋運動396日目をクリア。⭕️独鈷沢わさび園。
2023年12月05日
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腹が決まると
何でも受け入れる腹が決まると大きな流れに任せて気楽に生きられる・・人生を楽しむ宋休見えないだけでいつもいつも見守られているから何があってもだいじょうぶ・・安心宋休2023.12.4 すべてに感謝1.どんなことにでも、楽しむ力を身に付けるには、普段からの習慣が基本。たとえどんなことに出会っても、そこから良いところを探すよう解釈すると、何でも楽しめるようになっていくようだ。日々の習慣がいい結果を生み出す。2.パソコンやスマホで、どうにもこうにも動かなくなってしまったとき、私は強制終了し、最初からやり直すことが多い。殆どはこれで解決することが多い。ダメな時いくらやってもダメなので、新たな切り替えのチャンスでもあるのだ。これはパソコンだけでなく、他のことでも同じようだ。3.新しく走りやすい道路が、あちこちで作られている。昨日も宇都宮市から筑西市に向かう際、Googleナビに従って進んで行ったら、初めてのルートで短時間で移動することが出来た。4.腹筋運動395日目をクリア。5.桐板がたくさん置いてある店の近くを通ったので、わざわざ買いに行ってる時間がないので、ついでに立ち寄り購入してきた。加えてソフトクリームも購入してきて、帰宅後、お店で販売できるかどうか実験してみた。
2023年12月04日
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神さまは私たちの行動を
神さまは私たちの行動をいつも具に見ている・・善因善果宋休やると心が決まると不思議にもアイデアが湧き出てくる・・決心大切宋休2023.12.3 すべてに感謝1.最近は何をやるにしても、出来るだけ楽しんでやるようになった。楽しんでやっていると、その楽しさが周りにも伝わっていくのだろう。以前、懸命に陶芸の仕事をしていた頃、個展での私の作品を見てある方が、「大変でしたね」とポツリと言った。作品がいいのではなく、大変さが滲み出ていたのだろう。それからは懸命に作る生き方を卒業し、力を抜いた自由な生き方へと変化した。2.コツコツ続けていると、やがてその継続力が大きなパワーに育ってくる時がある。多くの才能のある人たちは、何かを切っ掛けに途中でやめてしまうから、才能が開花されないのではないだろうか。根気の力は大きい。嫌なことを無理してまで続ける必要はない。しかし、関心のあること興味のあることなら続けられる。そして最近気づいたことは、並の継続ではなく、もっともっと徹底することの大切さだ。3.10月の旅で、たまたま休憩のために立ち寄った熊本県天草市にある「道の駅・宮地岳かかしの里」、その徹底さには脱帽だった。何も特徴のない古い学校跡地に、それはそれは沢山の案山子が散在していた。いちど来訪することをお勧めしたい。私には、まだまだ徹底さが足りないことを教えてくれた。4. 先週提出した営業用のための飲料水（井戸水）、検査に合格したのでひと安心。もし検査に合格しなければ、町営の水道にしなければならないかと気になっていた。5. 都会の交通渋滞に巻き込まれると、いつも人と同じことをしていてはダメだと深く反省している。もっともっと個性的に生きても良いのだろう。人と同じことをしていては、らちが開かない。6.腹筋運動394日目をクリア。⭕️道の駅 宮地岳かかしの里（熊本県天草市）。
2023年12月03日
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人生は新たな体験の連続だ
人生はいくつになっても新たな体験の連続だだったら楽しみながらチャレンジ人生にすればいい・・前向き宋休頭で悩んでいる暇があったら何でもいい今できることを行動に移していく・・牛歩でもいい宋休2023.12.2 すべてに感謝1.以前に、LINEスタンプを作る際に描いた「お地蔵さん」が、今回やっと役に立った。宗教絡みだとスタンプには許可されなかったが、まさか後になって詩画作品に役立つとは思わなかった。その時は失敗のように思えることでも、役立つ時がある。行動したことに無駄はひとつも無いのだろう。たとえ失敗に思えても、それが後で何らかの役には立つもの。2.久し振りに因果の法則の話を聞いた。物事の結果には、その原因がある。しかし生まれてからだけでは納得できないが、過去世において自分がしてきたことの清算だと理解すると納得できる。相手にやった過去の出来事を、今度は自分がやられる立場になって、やっとやられた気持ちが理解できるのだろう。殆どの原因は自分にあることを忘れてはいけない。だから人のせいにしているうちは、何度でも気付くまで繰り返されるようだ。問題の多い人の生き方を見ると、殆どが周りのせいにして、自分には問題がないと思っていることが多い。3.火葬式の後、空き時間が出来たので、南多摩斎場の近くを1時間余りウォーキングした。人家のない暗い場所には沢山の電気製品やバイクなどが捨てられていた。そこに建っている業者も似たような雰囲気の会社が多いことに気付く。似たものが集まる見本のような地域だった。反対にキレイな場所には運のいいことが集まっているのも事実だ。自分に集まってくる人を見れば、自分がどのように生きているかもおおよそ判断できる。4.腹筋運動393日目をクリア。ウォーキングは約9000歩あるいた。5.忙しい時には重なるもので、また急に仕事が舞い込んできた。予定が既に入っていたが、何とか時間を調整して可能になった。相談した相手の方が快く対応してくれ、時間を変更してくれたのだ。有難い。上手くいく時は上手くいくもの。
2023年12月02日
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明るく元気に生きたいなら
明るく元気に生きたいなら体や頭を十分に動かし考え方や行動を変えていく・・ファイト宋休精一杯生きていると変化が楽しくなってくる・・新鮮宋休2023.12.1 すべてに感謝1.家の中がキレイに片付いてくると、心もスッキリしてくる。それに加えて、やる気も出てくるから不思議だ。今まで貧乏脱出と言っていたが、これからは心身ともに裕福を目指そう。働くばかりでなく、余裕という遊びも大切にしていこう。2.空き時間が出来たので、車の中で編集のためのパソコン作業をしたら、ずいぶん進んだ。ちょっとした時間でも気分転換になる。時には場所を変えてやってみるのも興味深い。3.私は料理が特に苦手なので、いつも丁寧に作ってくれる人がいるって有難い。一人住まいだった時には、マーケットでおかずを買ってくることが殆どだった。それに比べ現在では、とても有り難く思っている。健康にも気をつけてくれているので長生きするかも。4.運動を心がけて足腰の筋肉を付けると、不安が無くなることを話していた人がいた。まさしく私が悩まないのは、運動のお陰かもしれない。じっとして体を動かさないと、物事を暗い方に考えてしまう。ちょっとした時間でもいいから、ウォーキングがオススメ。特に自然の中を歩けば、季節の移り変わりなど、頭にもいい刺激が伝わって一石二鳥だ。5.腹筋運動392日目をクリア。
2023年12月01日
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