2011年09月の記事
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タニタる
我が家は夕飯をタニタってます。相方のダイエットスピードも落ちてきて お互いもう少しダイエットしたいね。と意見が一致。ダイエットだけでなく 食べ物から身体を大切に～☆ という思いもあります。お客様から食事の大切さを教えてもらってから考え直しました。Nさんありがとうございます♪ということで【体脂肪計タニタの社員食堂】を購入してがんばってます。タニタ定食って食べ終わった時に 口の中がサッパリしているんですよねぇ～。お皿とかの後片付けも油が少ないので簡単♪そんなこんなしていると友達も「私もタニタご飯作ってるよ～。」って聞いたりして。タニタ仲間がいるのって嬉しいな～。 タニタ定食作りがんばるぞ！！！
2011年09月29日
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もう秋・・なのに・・
セラピーが終わって お客様をお見送りするために玄関に出てふと黒いものを発見！小さくてでもはさみ？みたいなものがついている・・・「あ～。くわがた～！！ しかも小っちゃ！」と思わず口から出た。お客様をお見送りして 家に入って大声で「くわがた～！！！」と叫ぶと 相方が走って出てきた。相方も子供時代ぶりなんじゃないかな？ 手に乗せるなんて。ホント小さいくわがたでした。こんな海に近い場所にもいるんだ。 というか秋だから寒くない？？少し弱っているみたいで 我が家でそのまま飼うのか？外に放すかを検討したけどやっぱり外で自由にしてもらうことに決定。外敵に狙われにくい場所に置いてさよならしました。少し経ってみてみると いなくなっていたくわがた。ちゃんと生きていけたらいいな。
2011年09月28日
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美味しいもの＆綺麗なもの
お客様からいただいた美味しいもの＆綺麗なもの【加賀棒茶ロールケーキ】 美味しかったぁ～！！！ 加賀棒茶のいい香りと生クリームが甘すぎなくてその絶妙なバランスが最高でした☆☆ ありがとうございます。 ハロウィンですね♪かわいくパッケージされて 中身は大半食べてしまって現在は入れ物のかぼちゃだけ飾ってます♪ 【あられクランチチョコ】香りはあられ！ でも言われないと分からない？？これがまた美味しい～！！ 食べ始めるとはまっちゃいます。ありがとうございます☆☆ 【綺麗な花束】このピンクの花はバラだそうです。 クラシカルな色のバラ。秋っぽくて見ていて飽きません。 我が家を美しく飾ってくれています♪ありがとうございます☆☆ 改めて ありがとうございます☆☆☆☆
2011年09月27日
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頭の中に・・・
先日から2700の「キリンスマッシュorキリンレシーブ」が頭の中で流れている。。。気づいたら歌っている自分も発見！いつまで私の頭の中で続く？？「キリンスマッシュ」
2011年09月27日
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久しぶりに・・
新しい家に引っ越してから何かとバタバタしていたのと・夏の暑さ・場所が遠くなったなどで続けていたピラティスとヨガをお休みしてました。で。昨日 数ヶ月ぶりにピラティス行ってきました～！！！いや～。気持ちいい！！身体動かすっていいですね！！夏の間は散歩もお休みしていたので ホント久しぶりに身体を動かしました。そして昨晩はお腹が筋肉痛でした。 もちろん今朝も ＾＾；これからヨガもスタートして 週２回は積極的に身体を動かしていこうと思ってます。ヨガは全身運動だから筋肉痛が怖い・・・。 でも気持ちいいんですよねぇ～♪
2011年09月21日
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光の言葉セラピー／私の場合
「光の言葉セラピー／私の場合」をご紹介したいと思います♪私の場合は自分でセラピーできちゃうので自己ヒーリングとなります。++++++++++++++新しい家に引越して「早朝のカラスの鳴き声」が気になって熟睡できない。朝4時過ぎには目が覚めて その後眠れない。が続きました。だって寝室の目の前の電信柱で鳴くんですよ。カ～カ～って大声で。夏だったから 窓開けて寝てたので直に大きな声で聞こえるわけです。でも・・。と考えた。 横の相方はカラスの鳴き声が聞こえているのに気持ちよさそうに熟睡している。起きてから「うるさかったよね～」って聞いても「そう？？」という答え。と。いうことはこの「カラスの鳴き声がうるさい」と感じているのは私だけ。私の問題。ということが発覚したのです。で。「光の言葉セラピー」で自己ヒーリング♪ 紐解いてみました♪すると・・・・のどから胸・胃にかけて赤い玉があることが分かりました。さらにそれを紐解いていくと・・ 「カラスの鳴き声」から入ったのですが 全く考えてもしなかった「きっとこのままずっと変わらない」という思い込みが出てきたのです。カラスだけでなく 自分の人生やいろんなことに対しての「このままずっと変わらずに動かない」ことへの不安が出てきたのです。そしてその赤い玉が細い棒に変化していきました。その細い棒をみていくと 小さい玉に変化しました。その時に思ったことをどんどん書いていくと その玉は口からポンっと飛び出してきました。（口から飛び出す。これも興味深い内容・・。 私が言葉にすることで「動き出す」のかな？って思いました。そして・・実際そうでした♪）そして・・・ヒーリング終了♪いろんな気づきがあった自己ヒーリングでした。そして・・・自己ヒーリングしてから・・・ 毎日鳴いていたカラスが２日に１度になり何日も続けて鳴かなくなり。 鳴いたとしても朝の4時だったのが6時半に時間が変わり。今ではほとんど家の前では鳴かなくなりました！何よりカラスが鳴いても気にならなくなったのでした！！！そして「変わらないし・動かない」という不安や思い込みも今ではどんどん変化しているし 現実もどんどん動き始めてきてます♪♪カラスのお陰で「どうせ変わらないんでしょ？動いても無理なんでしょ？」という私の思い込みを捨てて 新しい一歩も踏み出せのでした♪きっかけは「カラス」今となっては「カラスよ。ありがとう～！！」です。（でもやっぱり家の前では鳴かないで欲しいけど。（苦笑））私の場合はこんな光の言葉セラピーの内容でした。皆さんもご興味あればお気軽にご連絡ください♪
2011年09月17日
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準備中・・
今まで後回し？にしていたことを 「今」実行しよう。と決めて一歩だけ前に進んだら もう道ができていて準備が整い中です。一歩踏み出したら速かったなぁ～。 自分でも驚き。いろんな人に協力してもらっての今回の企画。私が心の中でウジウジといろんなこと考えていても 流れはどんどん進む。ホントに大丈夫なのぉ～？？？と心配しているのは私だけ。本来プラス思考な私だけど 今回だけははっきりとした自信がない。そんな私も初めてかも。でも周りは「大丈夫♪」と言ってくれる。 それを信じて自分なりにベストをつくしていこうと思ってます。ベストをつくす。これ以上のことできないしねっ。私らしく私ができる最大のことをするだけ。 よし。がんばるぞ～！！！久しぶりの挑戦♪ ある意味楽しみです☆☆
2011年09月15日
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美味しいもの
クライアントさんからいただいた【生クリーム大福】ホントはね。たくさんの種類いただいたんだけど食べてしまって これが最後の２つ。すっごい美味しくて大きさもちょうどいい！ しかもいろんな種類があって楽しい！美味しくいただきました。ありがとうございました☆☆そして・・十五夜の昨日にも素敵なプレゼントが届きました。 箱を開ける前からコーヒーのいい香り♪あぁ。きっとあの海のそばにある あのお店のコーヒーだぁ！って分かりました！！そして手作りのクッキーとティッシュカバー。ありがとうございます☆☆何だか美味しいものが我が家にやってきてくれて幸せです。優しいお気持ち本当にありがとうございます。
2011年09月13日
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ありがとう♪
Tさんから手作りの嬉しいプレゼントいただきました♪♪すだち入りシフォンケーキです。しかもまるごとホールで！ すごい迫力でしょ～！！ 箱を開けて その大きさと香りに「うわ～！！！」って歓声を上げちゃいました。私の切った切り口が汚くてすいません。 が。 見て～！！ このフカフカ感。目？穴？の美しさ～！フォークで切るときに「ジュワ～」っていう音！口に入れた時のシュワっと感。 すだちのさわやかさ。 そしてちょうどいい甘さ～。相方も晩御飯のデザートで食べて 彼の中のシフォンの概念が変わってみたい。「シフォンケーキって美味しいんやね！！」って驚いてました。私も今まで食べたシフォンの中で最高でした！！そんなTさんからシフォンケーキだけでなく ボックスティッシュカバーまでいただきました。もちろん手作り！ か・かわいい。。。私は料理も裁縫も苦手人間なので こんな素敵な手作りを見ると感動です。彼女の手は魔法の手。 彼女はその手でいろんな魔法をかけて人を幸せに癒していくのでしょうね♪う～ん。羨ましいぃ。彼女のようなお嫁さんほしい。。。（苦笑）美味しいシフォンをいただきながら お互いの近況を話して「がんばろうね。お互いに一歩前に進もうね。」と話しました。私が一歩前に進もうと決めたら こうやって同士が現れて勇気づけてくれる。一人じゃないよ。って。大好きなお仲間のKさんも「一歩前に進むよ！」って連絡くれたし♪（ふふふ。お互いの夢が叶うのも近づいてきた～。ふふふ。その前の沖縄もね♪）何だかいい流れ♪うん。動きだそう。後回しにしないで「今」できることを！そう背中を押してくれたような素敵な時間でした。Tさんありがとう☆☆
2011年09月09日
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大丈夫♪
このところ。「大丈夫」というメッセージをもらいます♪♪友達から。仲間から。信頼している人から。いろいろ。どれも内容は違うんだけど「これでいいのかなぁ～。」と漠然と不安を持っているものにいろんな人から「大丈夫。」と言われる。決して私から不安があるとは伝えていないし 何気なく話している時に「うん。きっと大丈夫。」と言われる。というか それを手にしていないのに 手にした後のことの話をされたりする。私は「まだそこまでいってないんすけど。。というかその手前で私不安に思っているのですが？」と心の中で思うのですが相手はもうそこは飛び越して会話を進めていたりする。へ？という顔をすると「大丈夫♪」と当たり前の笑顔で言われる。何だか不思議な感覚。実はここ１年は私にとって「動けない」１年でした。じ～っと黙って時が過ぎるのを待つ感覚の１年。目の前にあるものに黙々と真剣に心を込めて実行するだけの１年。何か新しいことをしたいと思っていても なぜか動けない・動かない１年でした。（新居に関しては相方のエネルギーで動いていたので私ではないし）が。ようやくそのトンネル？を抜けた感覚！！！あ～～～～！！！ ホンットに辛かった～！！！！！自分らしくいられない１年は辛かった！！大好きで信頼する人達から何気なく言われる「大丈夫♪」という言葉。 これが私がトンネルを抜けたサイン。って感じるトンネルを抜けたら そこには何が待っているんだろ？ 楽しみ～！
2011年09月06日
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- ひとり言・・？
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