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まだまだ暑い日が続いてますが先日の話になります。
その日は休日ということもあって掃除も頑張っていて、今年初めての熱中症か脱水症になってしまいました。
まず部屋の掃除機かけたり、布団干したりして汗だくなったので、お風呂でも入ろうかとお風呂入ってたんですよ。
お風呂上がってそのまま風呂掃除してたら排水されていかない。
排水溝みたら髪の毛が。
そーいえばだいぶやっていなかったなと思って、そのまま排水溝の掃除もしてたところ頭痛がしてきて、ちょっと動悸みたいな感じになり、これはやばいかもとお風呂出て脱衣所で少ししゃがんでいたのですが、飲み物取りに行こうと立ち上がったら立ちくらみがしてきて、危なく何かに捕まっていなければ倒れそうな感じでした。
治ってきたので冷蔵庫見てみたら、偶然にも冷やしていたアクエリアスがあったので水分補給と。
いや〜危なかったですね〜。
家の中で熱中症とかニュースで見ますけど、エアコンついてても違う部屋とか風呂場とかそーゆー可能性もあるものですね。
ちょっと掃除する前とか飲んでたのがコーヒーだったのも良くなかったなと学びになりました。
今年は9月も10月も暑いというニュースやってたので、皆様も気をつけてください。
訪問いただきましてありがとうございます。