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April 8, 2024
テーマ： ●食べた物の画像♪(86713)
カテゴリ： 8．プライベートと休日
私は混雑する場所は避けて、近隣で散歩がてら楽しみました。
ジムのリニューアル工事期間に合わせたかのように風邪をひき運動不足、熱はありませんが泳ぐにはタブーでした。
週末２週間ぶりにジムのプール復活、メニューの６割600m泳いで有酸素運動。
２週間も身体を動かさないと、やっぱり身体は辛く鈍ってしまう。
帰宅して寛ぐつもりが、孫が遊びに来てまた有酸素運動？、遊び相手でした。
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