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2007年12月の記事
全45件 (45件中 1-45件目)
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今年最後の日記
走ること、釣り、子供のこと、ゴルフ、競馬そんなことを書きとめながら365日すべて書き綴りました。みなさんにたくさんのコメント頂いて楽しみが増したなぁ、元気を頂いたなぁと感謝です(^^)ご自身あるいはご家族が体調を崩されている方、故障の回復を図っていらっしゃる方の全快と、お互いの子供の健やかな成長、自分と皆様がやりたいことを思いっきり楽しめるよう災禍ない健康な2008年を過ごすことが出来ることを願って、今年最後の日記にします。ランナーの方、元気に大会でご一緒出来ることを楽しみにしてます。釣り師の方、お互い良い釣果と美味しい魚にありつきましょう！ゴルファーの方（？！）好天で楽しいラウンドが多くなるといいですね。それではよいお年を！
2007年12月31日
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心地よく走り納め（三度目になりました^^;）
起きたら積雪もなし、凍ってもない、、というか青空も見える。天気予報にだまされ続けて、大晦日の今日がホントの走り納めの朝ランしました。昨日ほどではないにせよ、今日も強風。昨日の反省を生かして、上下ウォームアップスーツで防寒はバッチリ！昨日と風向きが一緒なので、これは帰りを追い風にしてビルドアップでスカッと終わろうと。7.5kmまで8分／kmのLSD、残り2.5kmを5分／kmで、最後にいい汗流せました(^^)12月 78km
2007年12月31日
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寒かった！
雪予報にもかかわらず、晴れ間も覗いていたので、ホントの走り納めとばかりに出ました。30分ぐらい軽くと思っていましたが、n.hideさんに教えていただいた、10kmコースのスタート地点まで行ってみようと、、ここまで5kmあり、結局10km走に。それにしても気温３度の雪の舞う中で最大風速15mというコンディションは最悪です。しかも帰りが足が止まりそうな向かい風。体感温度は3度どころではない。鼻水、体の冷えと風邪の初期症状のような感覚でした。そんな中だったので、足が動くようにと腕の引きを意識すると太もも・膝がスムーズに出る感覚を実感しました。LSDを小さな動きでやっていたんでしょうね。それだけが収穫です。12月 68km
2007年12月30日
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オークション落札
【43％OFF】昔ながら製法で豆の味が濃い甘みあるお豆腐とたまりのような濃厚の香り豊かなお醤油...入札するだけで３ポイントという１円～オークションをやっていた時に、ポイント獲得のために入札してましたが、落札の連絡が。。特別欲しかったわけでもないですが、送料のみと思えばラッキーですね。
2007年12月30日
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鳥取レークマラソン
日本海新聞のNetNihonkaiから鳥取レークマラソン記事制限時間；６時間フルマラソン（42・１９５キロ）ファンラン（１・５キロ、１キロ）ウオーキング（６キロ）ようやく種目が明らかになったというところですね。
2007年12月29日
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意外だけど的確な指摘かなぁ
きい1969さんがブログで紹介されていたブログ評価サイト「マイブー」自分のブログやってみました。【このブログの解析結果】・感謝の気持ち がブログににじみ出てます。・話題に関しては 仕事 について多く書かれているみたいです。「感謝の気持ち」 判定ワード：忘年会、 いっぱいだ、 気持ち、 家族、 多く、 忘れる、 最後...「仕事」 判定ワード：納める、 仕事、 忘年会、 会社、 最後、 帰れる、 予定...仕事のことを書いているつもりはなくても、そんなキーになる言葉をたくさん使用して意識の中に仕事があるってことなんでしょうね。そして、書く方が意図してなくても読む方はそうなのかなぁと。難しいものですね。
2007年12月29日
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走り納め（？！）
仕事納めの今日は半ドン（死語？！）。小雨なのと明日から天気が崩れてしばらく雪模様となりそうなので、走ってきました。今日のテーマは、10km1時間で走れることを確認。最近超LSDで8分/kmで走ってたので。。私の走るテーマは、ずーっと10kmを1時間で走れる体力を維持すること、走り納めにこれを確認しようと。LAP計れるところまで1kmちょっと、そこからスタート1-2km：6.062-3km：6.203-5km：12.045-6km：5.426-7km：5.377-8km：5.598-9km：5.431kmほど流したところで膝の痛みを感じて止め。何とか10km1時間では走れる走力はありそうです。12月 58km 体重 62.8kg 体脂肪 12.9％
2007年12月28日
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コマまわし
保育園からのお年玉がコマ。子供達に頼まれて久々にやってみましたが、回せるものです。紐でコマを回せる最後世代でしょうかね。
2007年12月27日
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献血してきました
今日、会社に献血車が来ての献血でした。年に２回ありますが、なるべくするようにしてます。この献血で誰かが救われるとかそんな意識はあまりなく、前回の血液の状態と比較できるので健康診断・健康管理という下心です(^_^;)年１の健康診断に加えて献血やって確認することで、異常値が認められれば早期対応が出来るかなぁと。献血するとその後、仕事を続ける気もあまり起こらず、早めに帰宅。子供たちがお風呂の時間ということで、お風呂に入りましたが失敗。検査用の血液採取の右腕、実際に献血した左腕ともに落ち着いておらず。。。長男坊「献血って、何？」親父「お父さんの血を預けて、役に立ててもらうだがぁ。血の寄付だ」長男坊「寄付って何？」親父「・・・」寄付を説明できない情けない親父(^_^;)お嬢「お父さん、早く上がって、カット判貼りんさい」ありがとう、体を温める間もなく風呂から上がってカット判貼りました。風呂から上がってきたお嬢のカット判チェックを受けて、献血話はおしまいです。
2007年12月26日
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Wiiは何枚？
貯金箱というもので価値はよくわからないまま貯金というものをすることになった兄妹。貯金を増やしてやるために、お手伝いとかしたら貯金できるようにお小遣いを渡すようになった最近。基本10円、いっぱい頑張った時には100円。一生懸命、クリスマスにWiiをお願いしていた長男坊に対して、早すぎると却下していると「お父さん、10円 何枚貯めるとWiiが買える？」「3000枚ぐらいかなぁ」「100円は？」「300枚だなぁ、まだまだいっぱい貯めんと足りないわ」ゲームウォッチ、ファミコン、スーファミで育った自分としてもWiiは興味ありなんですが、ソフト込みで30,000円ぐらいになる、その価値がもう少しわかるようになってから買ってやりたいなぁと思い、踏みとどまっているところです。
2007年12月25日
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ハッピーバースデーサンタ？！
クリスマスソングに♪ハッピーバースデーサンタ♪と歌うお嬢。上手に写真も撮れたなぁと。
2007年12月24日
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ノンフィクションドラマとマニュアルの本
なぜあなたは走るのか激痛に涙あふれてもなお確実に完走できる！マラソン昨日借りた２冊の本、一気に読んでしまいました。本人の意思以外に走らせる理由がない身体の状態でランナーのゴールに向かう意思をサポートするノンフィクションと、トラブルが起きれば絶対に無理はするなとなるマニュアル本。この相反するものを読むと言うのも意外にためになるものです。マニュアル本についてですが、かなり充実していて、以前に買った「ランニング・メソッド」と遜色はないぐらい満足できる内容でした。一方、もう一冊も単なるドラマ本ではなく、初心者を含めた多くのランナーを見ておられる坂本さんが、本番中にランナーが遭遇するトラブルに対して事細かに解説し、対策を施す描写など走るのにも役に立つことがたくさん。この本を読んで、ある程度のトラブルを抱えながら走るのは当たり前なんだろうなぁと思います。この方も何度か触れられていますが、その人の力と体のくせでどんなトラブルが出てくるかわからない。今年の前半に苦労した右膝外側の痛みは、走り方を変えることである程度克服した感もありますが、昨日あらためて認識した左膝の古傷の克服は簡単ではなさそうです。本番では予想外のトラブルもあるでしょう。それも走らなければわからないこと。10kmジョグ×3本を4時間弱で、ウォーキング12kmを2時間強で、計6時間を楽しめるようぼちぼちやって行きます。
2007年12月24日
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なぜあなたは走るのか
激痛に涙あふれてもなお24時間テレビのマラソンをサポートされる方が書かれたこの本を図書館で借りたあとジョグへ｡今日は10ｷﾛ1時間と思ってましたが､昨日の膝の疲れが抜けてないとすぐに分かるような状態｡仮想､フルの後半なんて切り替えて続けるも､10分も走れない｡途中から完全にウォーキングとなりました｡痛いのはバレーボールの古傷の左膝なので､回復はすぐだろうと何ら悲観することはないですが､この膝のスタミナが､前回のハーフに続いて2時間くらいなのがはっきりわかっただけに､こいつをどうやっつけるのかが大きな課題でしょうね｡これから読書です。12月 54km
2007年12月23日
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お嬢は１番、長男坊はウオッカ
「早くお馬さんが走っているのを見たい」と言うお嬢は１番-メイショウサムソン-長男坊は「16番のウオッカ」-ウォッカと発音してません(^_^;)-「お兄ちゃんは１６番か、かなちゃんは１番」その親父、２頭にダイワメジャー、ポップロック、デルタブルース、マツリダゴッホを加えて、馬連、３複のBOX馬券で最後を締めくくろうと思ってます。有馬記念ぐらいは以前のように出走馬毎のコメント、予想をこてこてと書いて競馬親父日記にしようと思ってましたが、面倒になってきました。トリガミでもなんでも当たって終わりたいものです。
2007年12月23日
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２時間弱(^_^;)走
昼過ぎから雨が上がり、走りたい気持ちがいっぱいだったので今日こそは2時間走とスタート。10キロをのんびりと走り、、なんと1時間20分！水分を補給するために一旦家に戻り・・お嬢だけが起きていて、「もうちょっと走ってくるから待っといてな」と言うと「橋一個だけだで」と。自分が走ったのを覚えているんですね。「わかった、もうちょっとだけ」橋一個じゃない嘘つきです(^_^;)1.5キロを10分4周で2時間と走り始めたが、、2周目ぐらいから一気に足が重い。こりゃ、3周40分で2時間だなぁと3周を何とか走り35分。あと5分なんですが、膝のスタミナが限界、痛みが出てきたので無理せず止めました。フルはまだまだ遠いですね。12月 48km 体重61.6kg 体脂肪 15.8％
2007年12月22日
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残念ながら
今朝、親からの電話で実家の犬がなくなったことを聞きました。15年ほど前に、車にはねられて動けなくなっていたところを通りがかった妹が、置き去りに出来ずに連れ帰った野良犬。腰の骨折で手術代が10万ほどかかるというので、親もそこまでは出来ず自然治癒に任せていましたが幸い何とか走り回れるほどに回復。それで飼い続けることに。さすがに老いてくるにつれ多少ゆがんだ腰がいろいろと悪影響を与え始めたようでしたが、残念ながらついに寿命を全うすることになりました。挙動と噂話からの推測だけでしたが、悪がきどもに傘でいじめられたり、野良犬として邪険に扱われて育ったのだろう、とにかく傘とおっさんを見るとものすごく怯えていた最初の頃。たまに頼まれて散歩していると真相かもしれないなぁと思ってました。そんな犬なので、人に向かって逆らうとか吠えるとかまったくしない。なので、手加減がわからない小さかったお嬢が多少力を入れすぎて撫でたり触ったりしても怒ることはなく、避けることもなくお嬢の中では2匹ずつの犬猫の中では触れ合える身近な存在。どう感じたのかわかりませんが、そんな身近な死を初めて意識することになったお嬢は泣いていました。実家に行った時に、どんな感情を示すのでしょうか。どう説明するのがよいのか考えてしまいます。
2007年12月22日
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鳥取マラソン
鳥取で行われる予定のフルマラソンの大会要項を求めて検索していて、個人的に興味が持てた記事がありました。出処は鳥取市のＨＰです。鳥取マラソンを開催する主旨「目的」コースのリニューアル、制限時間の大幅延長により全国各地のランニング愛好者に魅力ある大会に。マラソンを核に「鳥取市｣をアピール、パッケージツアーの開発、物産展の開催、前日のファンラン実施などにより集客力を高めた複合的なイベント展開を狙う。「背景」湖山池ハーフは時期的（秋）の問題、日本海マラソンはコースの起伏と制限時間がネックとなり参加者が年々減少。両大会を継続するより双方のメリットを生かして魅力ある大会へバージョンアップ。私のようなランナーには意図は納得、そう思います。ただ、そんな主旨があるなら早く決めるべきことを決めて、ＰＲしないと動きが遅いんじゃないの？という気がします。大会運営って大変なんだろうなとは思いますが、大会の存在を広めないと「目的」が達せられないんじゃないかなぁという不安が強いですね。
2007年12月21日
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気持ちだけでも筋トレ強化
多くの諸先輩方のアドバイスにのっとり、忘れていた(^_^;)筋トレを少しでもやっていこうと思ってます。今週からの話ですが、筋力不足による膝の関節の痛みを和らげるためのスクワット。20kgの長男坊と15Kgのお嬢をおんぶして、各15回ほど。子供は喜んで背中にきてくれ、回数を一緒に数えてくれますが、それなりの重量なので回数はわずか上記ほど(^_^;)以前、書いたことありますが、肩車の要求もありますが、子供の成長と背中のことを考えるとおんぶが妥当かなぁと。。それにしても、鳥取のフルマラソンの正式発表がなかなかないですね。第一回というのは前回ベースがないので、いろんな決定に時間がかかるんでしょうかね。
2007年12月20日
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もうすぐ一年生
子供の成長って早いものですね。長男坊も来年は小学生。小柄な長男坊のために超軽量なランドセルを買いました。【とにかく軽～い！（約790g）】【光輝の翼】超軽量クラリーノランドセル/2段マチ/クロホントに軽くてよかったです。自分に当てはめると30年も前の話になるんですね(^_^;)
2007年12月19日
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４歳の誕生日
お嬢が４歳になりました！お兄ちゃんがろうそくに火を点けて、家族でハッピーバースデーを歌いながら火を消しているところです。今しか楽しめないことは今たっぷり楽しんでおきます(^^)
2007年12月18日
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お兄ちゃんを襲う 4歳になるお嬢。
お兄ちゃんにチューで襲い掛かってるお嬢は、今日で４歳になります。今日 早く帰れるように仕事処理してきたつもりですが、増えることがあっても減ることがないのが仕事。ちゃんと帰宅出来るといいのですが。
2007年12月18日
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七輪
昨日の忘年会での一ｺﾏ｡義兄と豆炭の七輪囲みながら昔話｡豆炭あんか､七輪､五衛門風呂､土間､茅葺き屋根､練炭掘りこたつ､釜炊きご飯 こんなの体験してる最後の世代ですよと言った話を｡ｳｲﾝﾅｰもｽﾙﾒも美味しかった､､屋外なので寒かったですが､､懐かしかった｡
2007年12月17日
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Pizza忘年会
今日は嫁さん三姉妹家族で忘年会｡子供が多いので､Pizzaメイン｡たっぷり走ったので､食べ物もアルコールも美味しいです(^^)
2007年12月16日
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90分走
晴れ間が覗いていたので、8時過ぎにジョグに出ました。今日も30分後から1時間雨中ジョグになりました。最初の10分は寒いですが、小雨に降られていてもそんなに苦にもならず、90分水分補給なくても脱水には程遠く、時間走るのには冬ランは適している。マラソンの季節と言うのもわかるような気がします。10kmを1時間で気持ち良く走れると なんでハーフ完走できないんだろうって不思議に感じますが、1時間を越えると、ちょっとした坂で一気に疲労感が増えます。90分まで延ばしてあらためて認識です。来週の3連休はなんとか2時間まで延ばしたい、なんとかいい天気を一日ください、その後釣り納めでも思ってます。12月 33Km 体重 62.0Kg 体脂肪 16.5％
2007年12月16日
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山陰の天気は・・・
「弁当忘れても傘忘れるな」山陰の有名な言葉。午前中に残務を終えて帰宅をすると晴れ間が、、走らないとと早速出ようとすると雨。行っちゃえと出ましたがいきなりミゾレに、、昨年の雪中釣りを思えば走ってるだけにまし。こうなったら体が温まるまで走ったら止めようと思えば止み、よし続けようと思えばアラレ。いつもの1.5キロコースの2周目に入ったところで、大粒に。さすがに止めて、風呂入って、ビール飲んで気持ち良く温まって書き込んでいるとまた晴れ間。何年も住んでいるけど、ようわかりません。山陰の晴れ間に騙されるな！っちゅうことです。12月 20Km 体重 63.2kg 体脂肪 14.2％
2007年12月15日
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子供は玉手箱！！
子供って面白いですね。今日の食事の時の会話から。【お嬢編】お嬢「かなちゃんは大きくなったらねぇ」「○○になりたい」と想像する父親。お嬢「お腹から赤ちゃん出てくるだでぇ」人形相手にお母さんになるのが大好きなお嬢なので、それは想定内。お嬢「お腹をチョキチョキして出てくるだでぇ」親父「どうして、お腹をチョキチョキするの？」お嬢「だってかなちゃんも、お母さんのお腹をチョキチョキして出て来たってお母さんが言ってたもん」帝王切開で生まれたお嬢、いつ聞いた話を覚えているのかわかりませんが、ビックリ！【長男坊編】長男坊「早くお正月になるといいなぁ」お年玉の催促？と想像しながら親父「なんで？」長男坊「お雑煮が食べられるもん」鳥取のお雑煮って、ぜんざいなんですが、雑煮としてしか食べない甘いお餅の食べ物。それにしても可愛いやつ。【ミックス編】親父「しゅうは泣き虫名人」長男坊「そんなことない！」お嬢「お兄ちゃんは迷子になったら泣くけど、かなちゃんは泣かないもん！でも、お兄ちゃんに怒られたらすぐに泣いちゃう。」長男坊「泣き虫名人じゃなくて、釣り名人だ！」お嬢はその横でグッドタイミングで、「そんなの関係ねぇ、でもそんなの関係ねぇ」とやってる。子供は想像を絶する玉手箱です。親馬鹿 親父の家族団らんレポートでした。
2007年12月14日
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風邪の季節ですね。
【医薬品】 クラシエ（旧カネボウ） 葛根湯エキス顆粒S 12包12月14日(金)AM9時59分までポイントセール！プラチナ10倍・ゴールド10倍シルバー7倍・ビューティーNEWS読者様5倍風邪を引く人が、周りに増えてきました。当の私はジョギングを始めて、本格的な風邪は引くことがなくなったのですが、体力増進と併せてこの薬を「ムムっ」と思った時にすぐに飲むのも効いているのかなぁと思ってます。というのも先日、お嬢がコンコンし始めた時に、初めて飲ませてみましたが、すぐに回復しました。（他の要因もあるとは思いますが）この薬、漢方薬なので安心感があり、時々会社の斡旋で安く買えるので重宝してます。まぁ、何のお世話にもならずに家族の健康が維持できれば言うことはないのでしょうが、なかなかそういう訳にも行かないので、相性のいい薬を見つけられると安心感があります。
2007年12月14日
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嘘つきかぁ
定時後に長男坊からかかってきた電話に「８時に帰る」と答えて、仕事が完了できず、８時半頃「嘘つき！」とまた電話がかかってきました。「嘘はついたらダメ」と教えているだけに、守る気持ちはあれど、、この会話、今日が初めてではないですが、ダメですね。言ったことは守らないと。子供への嘘つきと仕事のトロさ、二重の反省です。
2007年12月13日
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やったなぁ、貝殻スプーン・･子供の頃
長男坊がアサリの貝殻で味噌汁を飲んでるのを見て、懐かしいなぁと。写真はやらせですが、やっているのをみてやってたなぁと子供の頃を思い出しました。シジミよりはアサリが、イガイまでいけば充分にスプーンですね。やっとまともな時間に帰宅して、今週初の夜ご飯、楽しかったですね。
2007年12月12日
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反動
先日痛めた背中の影響もほとんどなくなりつつあります。しばらく走れないのかなぁと思っていただけに、先週の土日にそれなりに走れた結果でさらに「走りたい」欲求が増す。（この反動が出る心境ってよくあることなんだろうと思います）冬場のレースをRunnet、スポーツエントリーで探してみますが、これだってピンと来る大会がありません。これ、心の奥深くに3/16の鳥取（湖山？！）マラソンが意識にあるのでしょう。今ある情報では、おそらく距離はフルのみ、とはいえ制限時間６時間の市民マラソン、私ぐらいの経験、力でもダメもとで参加する方もあるでしょうし、せっかく生まれ変わった第１回走らなくてどうするよという気持ちもあります。山陰の冬にどれだけ準備出来るかという点はあるにしろ、走りたいという気持ちさえあればチャレンジしてもいいのが市民マラソンかなぁと勝手な思い込みもあります。とりあえず、そろそろかなぁと思ってる大会要項の発表を心待ちに。この気持ちが変わらないうちに発表してちょうだい(笑)－－－－－「公開する」ボタンを押した瞬間にフリーズの兆候、、ぎりぎり本文のコピーが間に合いました(^_^;)そして「公開する」と打とうとすると「後悔する」と変換される(笑)走れっちゅうことだで～（鳥取弁）
2007年12月11日
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いい話・・大切な話・・ランナー編
読売新聞の先週土曜の記事「顔」から。横浜の救急救命士の方が・ランナーとして参加した東京マラソン・ボランティア救護隊を結成した横浜マラソンと２度も、倒れて意識不明になったランナーを心臓マッサージ、人工呼吸を施してランナーの命を救い、２人とも後遺症もなく回復したという記事。東京マラソンの方は、家族とともにこの方を訪れ、感謝の言葉を繰り返すこの方と抱き合いもらい泣きしたとのこと。私も読んで涙うるうるでした。大会に参加するようになって、係りに介抱されている方を何度か見たことはあります。そういう状況なので、私を含めた他のランナーは淡々と通り過ぎていきます、、、がこの記事を読むと、万が一目の前の人が倒れた場合、自分がいち早く連絡することでその人が助かるか助からないか、後遺症が残るか残らないかって一秒一秒がすごく重いんだろうなぁと感じました。救急訓練の時に教わりましたが、ほとんどの日本人は「誰かがするだろう」という考えの人が圧倒的に多い。。ただ、「あなた連絡して」と指名すれば、我が身のことのようにほとんどの人が協力してくれるのも日本人だと。大きな大会になれば、一定の距離に係員の方がいらっしゃいますが、田舎の小大会では例外も多数あるのは実感してます。倒れた方も、まさか自分が倒れるなんて思って参加している方はいないはずですが、明日は我が身かもしれないと肝に銘じておきたいと思います。余談ですが、この救急救命士の方、現在 横浜の保土ヶ谷消防署に勤務とのこと。保土ヶ谷区にある大学に４年間通った私、「絶対忘れるな」と心に刻めと言うことでしょう。
2007年12月10日
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今日もスロージョグ
昼間から覗いた晴れ間を見てジョグに。（残務は今日もサボリ?）のんびりと30分走。いつ以来かわからない土日連続です。12月 18Km 体重 64.0kg 体脂肪 15.0％体重計を使用したのを見てすぐに真似して自分の体重を量るお嬢は17.4kg。「お兄ちゃんも」と促されて量った長男坊は20.6kg。「負けた～」と言ってるお嬢、そりゃそうだろう(^^)さぁ、中山でルメール、川田、松岡、阪神で河北、石橋頑張れ！
2007年12月09日
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目の色が違う猫
実家の真っ白な猫です。黄色と水色の目をしています。オッドアイというみたいですね。オッドアイ：ウィキペディアこの猫はどこかの飼い猫だったようですが、綺麗な白猫でいたずらもしない、勝手にものを食べない、排泄も所定の場所とかなりきっちりとしつけされ可愛がられていたと推測されるので、実家に来た時もかなり飼い主を探してみたらしいですが、結局わからず、実家の飼い猫になっているようです。ブログ2年以上にして、初の実家のペットネタ。あと猫1匹と犬2匹は写真撮ってまたおいおいと。
2007年12月09日
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365日目
残務を処理に会社に行く予定にしていましたが、午前中晴れ間がのぞいていたので明日にして今日はランに変更。今は降り始めているので正解でしょう。久しぶりに土手を上流向きに、のんびりと８kmちょっとを１時間で走りました。20分位走ると体が軽くなるものですが、走り込みが不足している今はそれぐらいから一気にだるく、、でも気持ち良かったです。ランは戻して行こうとしてますが、釣りはというとカレイ以来ご無沙汰。tsuka13jpさんやどんぐりムシさんがメバルのことを書いていらっしゃる。そろそろ冬釣りなんだとあらためて感じます。来週末あたり行こうかなぁ。そして競馬、先日から復帰して、今日も鳴尾記念と師走Ｓを買いました。季節を感じるレース名ここでも、一歩一歩本格的な冬の到来を感じます。ところで、この日記でようやく365日連続となりました。（昨日分をはじめ何度かバックデートで書いてますが^^;）以前にも書いたかと思いますが、ジョギングや釣りを楽しむようになって、平凡なサラリーマン生活でも一日ひとつぐらいは楽しかったこと楽しみなこと見つけよう、家族楽しめるようそれぐらい心に余裕を持たないとと、寂しい内容も含まっているんだろうかと思いますが、何とか続きました。（昼のニュースで自身のブログのネタ切れで放火の疑いの消防団員なんてありましたが、、気持ちの持ちようでどうにでもなるんじゃないだろうかなぁと思えます）１２月 １３km
2007年12月08日
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銭湯ランナー
これもラジオネタですが、東京に銭湯ランナー制度というのがあり、１２/１１-１２に女性のみの大会で、普段と同様に銭湯に荷物を預けて大会へなんて紹介されていました。↓スポーツエントリー「0712 レディース青山！銭湯ランナーは湯上り美人」 仕事終わって、走って、大きな風呂に入って、ビール飲んで気分良く帰宅。電車通勤ならではの楽しみじゃない！と思いながら聞いていましたが、、、空気悪いんですよね。私の走るコースの土手沿いに健康ランドがあります。そこまで車で行っておいて、ジョギングした後、ゆっくりと心身癒してリフレッシュしようと思い始めて半年あまり、、いまだ実現せず。この冬、一度やろう。
2007年12月07日
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釣りの愛読書
ｶﾗｰ図鑑 海の釣魚と仕掛け事典これのポケット版を長男坊が枕元に置いて、寝る前に読んだり、釣りに行く時に持って行ったり、これはかなり前からのこと。特別なことではないです。で、今ひとり起きてるお嬢が、その本を見ていてサヨリのページを指して「これ釣ったなぁ、お父さん」と言ったのがビックリ。今までで一尾しか釣ったことないんですが、タマタマ居合わせていたお嬢は覚えてる。特徴ある魚ではありますが、、、寝ている嫁さんや長男坊に確かめることは出来ませんが、教えているとは思えず。お兄ちゃんの影響で、物心付かないうちから釣りをやり、魚と触れ合っているお嬢。どんな娘になるんでしょうね。これ書いているうちに夢の中に、、魚釣りでもしてるのかな。
2007年12月06日
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仙台に縁あり？！淡路に縁あり？！ブログって面白い！！
昨日紹介したﾕﾝﾀﾝｼﾞｬﾊﾟﾝさん現在､兵庫県にお住まいで仙台出身､､､でまた旦那さんも楽天ﾌﾞﾛｶﾞｰでﾗﾝﾅｰ･･ﾊｰﾌ1時間24分というすごいﾗﾝﾅｰ･･夫婦でﾗﾝﾅｰ｡というのは､奥さんのﾌﾞﾛｸﾞにｺﾒﾝﾄされていたので、わかりました(^^)夫婦でｺﾒﾝﾄされているﾌﾞﾛｸﾞは初めて見ましたが､ﾆｺﾆｺ(^_^)です｡そして､明日ﾎﾉﾙﾙに出発のようです｡で､現在 仙台にお住まいのｼﾞｬｽﾞっちょさんは夫婦ﾗﾝﾅｰ｡そして､お互い2児の親として活動中(?!)のkamome4878さんは仙台出身です｡私のﾌﾞﾛｸﾞをお気に入りに登録してくださっている方が8人いらっしゃいますが､そのうち3人が仙台に縁あり｡その中でﾕﾝﾀﾝｼﾞｬﾊﾟﾝさんの旦那さんは｢淡路国生みﾏﾗｿﾝ｣に参加されたとのことで､｢淡路国生みﾏﾗｿﾝ｣に参加されたﾗﾝﾅｰには､｢神鍋高原｣に同じく参加したお二方､懇意にさせてもらってるともひでさん､年々進化されて鳥取に縁深く､淡路に住んでいらっしゃるvinatchさんとつながっていきます｡仙台は10数年前の学生時代に1度行ったきりですが､ﾌﾞﾛｸﾞでは超身近になってる｡そして､淡路は仕事の関係で時々訪れ､｢淡路国生みﾏﾗｿﾝ｣1度走らなきゃ､と思ってますと過去に書いた事があり､､､すごく面白いなぁと思いながら今日の日記書いてます(^^)昨日､今日とたくさんのｺﾒﾝﾄ頂いてますが､返事遅れます｡眠いです｡ご容赦ください､ご勘弁を｡
2007年12月05日
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都会の大会、、空気が汚いと。。
ソフトバンクの広報から仙台市の広報に2年間限定で出向(?!だったかな)された女性の読売新聞の昨日の記事から。趣味はマラソンで「都内の大会は排ガスがイヤだった。空気のいいところで走れるのが、めちゃめちゃ楽しみです」来年5月に予定される仙台国際ハーフマラソン大会に意欲とのことでした。仙台市の広報なので仙台を褒めるのはともかく、「都会の大会は排ガスがイヤ」なんて初めて聞きました。田舎中の田舎の鳥取のそのまた郡部で走ることの多い私には、都市部の大会って無縁でよくわかりませんが、日中に車が多い大きな道の歩道を走るときや工場のそばの土手を走る時などは空気悪いなぁと感じることがありますね。そんな中、長い距離走っていると考えると確かにイヤとなるでしょうね。
2007年12月05日
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楽天 女性ランナー＆関西ランナーの方
ご紹介しておきます。ユンタンジャパンさん ブログに訪問していただき、コメント頂いています。楽天ランナーの方で、ブログを開始され1ヶ月ちょっとですが、ランにハマっておられすようです(^^)ランを始めて、１年ちょっとでハーフ2時間ちょっと。２回目のホノルルを直前に控え、東京マラソンも予定されてます。私とレベルが違います。。楽天ランナーの方、楽しいラン仲間になってもらいましょう(^^)
2007年12月04日
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人魚姫
昨晩、寝る前にお嬢に「人魚姫」を読みながら。父「かなちゃん、好きな男の子いるの？」お嬢「お兄ちゃん！」と言ってお兄ちゃんに抱きつく。父「お兄ちゃんは好きな女の子いるの？」しばらくしても返事なし。父「いるの？」長男坊「うーん、考え中」お嬢「お兄ちゃんはお母さん」父「お母さんは女の子じゃないでしょう？」お嬢「お父さんとお兄ちゃんは男の子で、かなちゃんとお母さんは女の子でしょ！」父「お父さんは男の子じゃなくて、おっさんだよ」お嬢「ぎゃはは、おっさんだって」「じゃ、続き読んで」天に召されて行く人魚姫と小さな天使のエンディングの絵を見ながらお嬢、「赤ちゃんが出来て、お母さんになったんだね。良かったね」違うと思うけど、違うと言うのが良いこととも思えず、「赤ちゃん、羽が生えてるね」「あっ、ホントだ」「じゃ、今日はおしまい」と終わりました。
2007年12月04日
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かなんぼくん!?
子供たちの会話。長男坊「かなんぼさんって、お父さんのことだでぇ」お嬢「お父さんは、かなんぼさんじゃなくて、かなんぼくんでしょ！」どこまでわかってるんだかわからないですが、面白い会話です。
2007年12月03日
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いい気分で予想
いい感じで気持ち良くなっての予想。しかもＯＰレースが３レース、楽しい日曜の午後を満喫できます。阪神ＪＦペリエの推すパスキエに全てを託そうと思ってましたが、ちょっと気が変わって。武、藤田、安勝、パスキエ、池添、岩田の馬連ＢＯＸ。パスキエの単。パスキエからワイド。中日新聞杯吉田豊、なんか良さそう。馬連総流しで。ターコイズＳ意外と荒れそうです。現４歳世代の桜花賞馬が負けちゃダメでしょう。キストゥヘヴンの単と馬連総流し。
2007年12月02日
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気持ちいい汗流しました
午前中の会社ごとを済ませて帰宅後、背中痛め後の初ラン。気持ち良いですね(^^)汗かいて、シャワー＆アワーズ。30分走と決めて走りましたが、6分／kmのペースで無事走れました。結構、足に疲労が残ってますが背中は大丈夫なので、このランでの血行増進がプラスになることでしょう。アルコールも回って、気持ち良く競馬予想に移ります(^^)12月 5Km体重 63.2kg 体脂肪 14.4％意外にいい数字だ。
2007年12月02日
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50000ヒットになりました。
今日は長男坊の保育園最後の生活発表会、いろんなことを見せてくれました、子供の成長早いものですね。ランドセル背負うのももうすぐです。その後は背中の様子見を兼ねて、ランを予定していましたが雨で中止。競馬は見事にハズレ。お嬢はコンコンと風邪の引き始め、、そんな休日を過ごしながら、、、そんなことを書き留めるうちにこのブログもいつの間にか50,000アクセスに到達していました。子供の成長も早いものですが、ブログを始めて今日で開設800日、結構ビックリします。パチンコ・競馬の単なるギャンブルおっさん日記から→ランニングを始め、釣りを始めて子供をからめて日記の色が一転、平均100を超えるようになってホントにあっという間です。そして、競馬復活している父親を見て、長男坊が競馬新聞を見て「青色の帽子の○○を応援しよう」なんて言ってます。ホント「背中を見て育つ」「子は親の鏡」とはよく言ったものです(^_^;)
2007年12月01日
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休みの日の楽しみ
今日は競馬中継があるので東西メインを２レース楽しむことにします。ステイヤーズＳトウカイトリックとルメールには逆らわず。実績馬ネヴァブションを相手本線に、逃げを期待にワンダースティーブ、ペリエが乗ってるリキアイサイレンスまででしょうか。馬券種が難しいです。ゴールデンホイップトロフィーペリエが上手いと絶賛するパスキエを買ってみます。トリガミ覚悟で総流し。今日は保育園の生活発表会があります。その後 30分ランをしてみようかなぁと思ってます。
2007年12月01日
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