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「Ａ－ＹＯＵ的 ・・こころ・・」とは、アロマセラピー・ハーブ・食事・運動など健康に関する情報や、筆者「Ａ－ＹＯＵ」の日々感じる問題や生き方などを徒然に書いているサイト
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December 24, 2010
カテゴリ： カテゴリ未分類
今日はクリスマスイブです。
街中がクリスマスというムードの中にありますが、
事務所でパソコンに向かっていると、
そこには時間やムードを超越した、
いつもと変わらない、キーボードを叩く音
のみが響いています。
さて、今日のテーマですが、
クリスマスやお正月というと、やはり飲んだり食べたりする事が
楽しみのひとつですね。
美味しいお酒を飲み、
ふと気がつくと、そこには苦しんでいる自分がいる事に
気がついた事はありませんか？
そんな時には、簡単に胃腸薬を飲むのも良いのですが、
一度試してもらいたいのが、「ペパーミントティー」です。
ティーポットにティースプーン大盛り２杯程度のペパーミントティーを入れ、
熱湯を注ぎ、最低１０分間蒸らしてください。
それをカップに注ぎ、ゆっくりと飲みます。
ティーから立ち上る、爽やかな香りが、
食べ過ぎ・飲み過ぎの気持ち悪さを癒し、
その液体が胃の中に落ちて行くと、
いつの間にか、あの嫌なむかつきを感じなくなります。
私も何度かペパーミントで救われた事がありますので、
是非多くの皆さんにも試してもらいたいと思います。
そして特にお勧めのペパーミントティーは、
↓ ↓ ↓ ↓
タスマニア産ペパーミントティー50ｇ
街中がクリスマスというムードの中にありますが、
事務所でパソコンに向かっていると、
そこには時間やムードを超越した、
いつもと変わらない、キーボードを叩く音
のみが響いています。
さて、今日のテーマですが、
クリスマスやお正月というと、やはり飲んだり食べたりする事が
楽しみのひとつですね。
美味しいお酒を飲み、
ふと気がつくと、そこには苦しんでいる自分がいる事に
気がついた事はありませんか？
そんな時には、簡単に胃腸薬を飲むのも良いのですが、
一度試してもらいたいのが、「ペパーミントティー」です。
ティーポットにティースプーン大盛り２杯程度のペパーミントティーを入れ、
熱湯を注ぎ、最低１０分間蒸らしてください。
それをカップに注ぎ、ゆっくりと飲みます。
ティーから立ち上る、爽やかな香りが、
食べ過ぎ・飲み過ぎの気持ち悪さを癒し、
その液体が胃の中に落ちて行くと、
いつの間にか、あの嫌なむかつきを感じなくなります。
私も何度かペパーミントで救われた事がありますので、
是非多くの皆さんにも試してもらいたいと思います。
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