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ファイナンシャルプランナー
やっと受験資格を得ました。提案書の課題は、難しそうで簡単だったので安心。あとは残った添削課題を出して資格試験まで勉強しなくては。
2011年02月10日
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体重減った！
プロテインダイエットとモムチャンダイエットをまた始めました。そのお陰か、３日目でもう体重が１キロ減りました！
2011年01月14日
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ダイエット
今度お砂糖を買うとき、一番安い上白糖ではなく、お値段張るけどカロリー０のパルスイートを買ってみようかと。ダイエット雑誌でランキング１位でした。
2011年01月11日
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久しぶりの当選
楽天トラベルの懸賞市場で、神戸のホテルの、朝食付無料宿泊券＋二時間タクシー乗り放題をゲッチュだから年末ジャンボ当たらなかったのね
2011年01月07日
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熊本に来た
そしてインフルエンザにかかりました。
2010年12月30日
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しもやけ
やっぱ寒いんですね。北海道の冬は。二重窓の間に段ボール挟みました。発泡スチロール板のほうが断熱効果高いんだろうけど、家になかったので。カーペットの下に百均で売ってたアルミマットひきました。家の中でもモコモコ靴下履いてます。でも寒いわ。どうにかしたい。
2010年12月17日
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節約とタイトルつけといて
実際やってるつもりない。自分で気づかないうちに、ストレスならない程度に、自然となってると思う。無理して今より節約しようと思ったら電気代千円代とかなりそう。でも続かないと思う。基本ズボラなんで
2010年12月15日
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なんでそんなに高い？
節約しようと情報集めしてたら､みなさん光熱費すごいんですね｡うちは電気､ｶﾞｽ､水道､暖房の灯油代を合わせて1万円あればお釣きます｡水道は地域やら住宅状況でだいぶ差があるらしいけど…昼間はいつもﾃﾚﾋﾞつけてるし､ちゃんと料理もしてますよ
2010年12月15日
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クリスマスかぁ・・・
正直キリスト教じゃないから関係ないんだけどね。夫婦で迎えるクリスマスは初だからなぁ・・・自分だけならどうでもいいけどやっぱプレゼントとか用意すべき？みんなどうなんだろ？子供やカップルならわかるけど、旦那にプレゼント送ります？
2010年12月12日
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当たらない
懸賞に当たらない。まぁ半年で３つは初心者としては良いか？
2010年12月11日
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短期集中ダイエット
二週間後に旦那の実家に行く。前に会ったのは結婚式のとき。あれから激太りしたから…こっちの親戚には「おめでた？」言われたし。痩せなきゃ
2010年12月09日
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騙されました。
ワンピースのマルコのフィギュアを予約しました。翌日身に覚えのないキャンセル通知メールが届きました。えって思って問い合わせたら、システムのせいで入荷数以上に予約を受け付けてしまったと。いや、まず何なんだい？その対応は。勝手にキャンセルしといて客が問い合わせるまで謝罪も説明も無しかい。しかも長文なのに30秒くらいで返信されてきたし。もろコピー文でしょ。謝る気ないしょ。その最悪の店の名はトレジャーボックスヤフー店って店です。もうヤフーは使わない。やっぱ楽天がいいわ。私の個人情報は何に悪用さるのかなぁ
2010年12月08日
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トレーシー
DVDに付いてる本、読んでからやったほうがいいですね。最初から１時間全部やるんじゃなくて、何日目は何のパートをやればいいって書いてました。ちゃんと。何日か続けてみたら、キツさが和らいできたかな？あと体重の増加が止まりました
2010年08月06日
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懸賞初当選
スーパーと菓子メーカーの企画、スーパーで森永かグリコのお菓子を買って、バーコード応募したやつ。森永のお菓子詰め合わせが当選しました。内容はウィダーインゼリー×２、パックンチョ×２、ハイチュウ×３、ミニハイチュウ×１、おっとっと×１、ハイソフト×１、ミルクキャラメル×１、ベイク×１、ウェルタースオリジナル×１、塩キャラメル×１、ムーンライト（ビスケット）×１、マリー×１、チョコチップクッキー×１すごいですよね。確か応募したのは２・３枚で、専用応募ハガキと普通のハガキ両方出しました。あんまりデコってないです。
2010年07月31日
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トレーシー・メソッド
続いてはトレーシーについて。トレーシーはDVDに解説みたいな薄い本が付いてる。DVDの内容は喋り少しと、ひたすら運動で１時間くらい。本のはDVDの動きを絵にして文が書いてあったけど、そこまで見てない。とりあえずDVDだけ見よう。まぁ、こちらはモムチャンと違って筋トレかと言えるほど筋肉使ってるのが分かる。内容は単純な運動を何度も繰り返す。まさに筋トレ。翌日の筋肉痛はトレーシー効果です。週に３～４回やれば良いらしい。つまり2日に１回。ちなみにトレーシーのDVDは3枚出てるけど、3枚目はマンション・アパート住まいには向いてないらしい。ドッスンドッスンやるってこと。１枚目は、激しい動きじゃないから大丈夫。キツイけど。２枚目はまだ見てない。すごく気になったのは、トレーシー、あなた自分に酔ってるでしょてこと。
2010年07月27日
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三日坊主です
モムチャンダイエットとトレーシー・メソッド、どっちにしようか迷ってました。臨時収入ありました。両方買いました。届いた日に両方やってみた。今回はモムチャンについて書くかな。私が買ったのは本です。本にDVD付き（15分くらい）やってみて「えっこれだけ」って思った。激しい運動はない。効いてるのかな？と思うほど疲労感もない。じんわり汗が出るから、有酸素運動になるのかな。でも15分て…モムチャンは毎日やるのが良いらしい。確かに、これくらいの時間＆運動なら毎日続けられる。本の内容は、わかりやすく知識にはなる。効果が出たら日記に書きます
2010年07月27日
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今日の夕飯
味噌汁お湯沸かす。その間に半額だった白菜ザクザク切る。お湯が沸いたら白菜イン。すぐ火を止めて、切って冷凍しておいた油揚げと乾燥わかめイン。蓋をして放置。食べる直前に味噌を溶かして沸騰直前まで火にかける。おかずもやし、切って冷凍しておいた人参と肉、特売でゲットしたぶなしめじをフライパンに入れてく。調味料は冷凍しておいた生姜を“めんつゆ”に溶かして解凍。食べる時に炒めればよし。七味や柚子胡椒入れても美味。おかずレタス手でちぎる。納豆とキムチ混ぜて乗せる。鰹節振りかける。主食米。夫婦２人で１合ザ・適当ご飯。栄養とか考えてないので、真似しないでください^_^;
2010年07月22日
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主人帰る
明日帰ってくるとおもってたら今日帰ってきた。あわてて夕飯作る。こんなときは冷や麦とサラダ。うん。暑かったし…半額レタスとか買っておいて良かった。明日は朝からジンギスカン予定。
2010年07月21日
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効いてます
朝ごはんと夕飯を逆にするってやつ、本当に夜になっても空腹感がないです。夕飯はプロテインダイエットだけだったのに。食後のお酒におつまみ食べようと思ったけど、なんか食べる気がしない。これって効果あるのかな？体重減ったらまた報告します。
2010年07月20日
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朝ごはん
先日テレビでやってた、朝ごはんと夕飯を逆にするってダイエット。今日やってみました。朝からジンギスカン朝から料理するのは、すごく面倒です。でも昼になっても、いつもより空腹感がないような…。とりあえず続けてみよう。
2010年07月20日
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アフィリエイトでした
今テレビでやってた。無駄な気がしてきた…
2010年07月20日
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楽天アフェリスト？
実家のパソコンからアクセスしたら、こんなの出て来ました。よくわかんないけど、やってみた。ちなみに楽天ブックスって定価より安い上に送料無料だったりポイント？倍だったりするから、普通にお店で買うよりお得ですよね。私はB'zのDVDとか予約しました。【楽天ﾌﾞｯｸｽ】ﾎﾟｲﾝﾄが貯まる！
2010年07月19日
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シリコンのタジン鍋
蓋がシリコンのタジン鍋を見つけました。最近シリコンの調理器具が流行ってますね。我が家にあるのはゴムベラぐらいてすが。使ってみたいけど、一度使うと、そればっかり使いそう。だから今使ってる買ったばかりの調理器具がダメになったらシリコンの使ってみよう
2010年07月18日
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ダイエット
なかなか出来ないですよね。専業主婦になってから３ヶ月で3キロ増えました。歩くにしても用事がないしスーパーは近いし。走るのは辛いから嫌。食事制限は少しやってる。置き換えとか、炭水化物を少なくするとか。でも、ついた脂肪を燃やすには運動しかないらしい。できれば家の中でしたい。ビリーもコアリズムもやった。飽きるし、アパートだから下の階への影響を考えると、本気でやれない。バランスボールは引越から箱に入ったまま。筋トレは…やる気ないとムリ。最近トレーシーメソッドって気になる。跳んだり激しい運動はないらしい。でもビリーもコアリズムも、DVD系は飽きたからなぁ。どうなんだろう
2010年07月18日
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早めの昼食
今日は昼から実家に帰るから、早めに昼食を食べます。プロテインダイエットです。やっぱりご飯作ってあげる人がいないと、料理する気なくなりますね。朝ごはんはカレーうどんでした
2010年07月18日
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懸賞ハガキ
そうそうみなさん懸賞のとき、専用応募ハガキにデコってますかねどのくらいやってますかね懸賞雑誌とか見たら、みなさん手の込んだデコハガキ作ってる。私はシンプル派です。絵心ないし、センスも…パソコンで作って印刷する手もあるけど、面倒くさいし第一プリンターが我が家に無し。あっ、でも少しはやってます。レシート応募のとき、カラフルなテープでレシート貼るとか。ワンポイントでシール貼るとか。ま、先月から懸賞始めたばかりだから、まだ成果はありません
2010年07月17日
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懸賞
最近、北海道ＣＧＣグループとキリンで共同企画の懸賞やってますねぇ。ＣＧＣグループのスーパーでキリンビール商品500円以上買ってレシート応募ってやつです。今日二枚目のレシートゲットしてきました。当たるといいなぁ。これ金額で応募できるコースがあって、まだ最小金額のコースしか応募できないです。競争率高そう…
2010年07月17日
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つかのまの独身生活
主人が出張に行って、つかのまの独身ライフ。ゴロゴロしよう…でも暇ですわ。普段なら掃除やら洗濯やら料理やら…やらなきゃいけないことが沢山ありすぎるけど、いざ暇になると何していいのかわからないとりあえず勉強でもしてみるか
2010年07月17日
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っことで本日の朝ごはん
主人には昨日の夕飯の残り→おにぎり２つ持たせて私はカップ麺。朝からかよって思うけど、夕飯に食べるより朝食べた方がカロリー消費に良いかと思いまして。本当は炭水化物より脂肪分を朝に取った方が良いらしいです。でも朝から肉焼いたりするのは面倒くさい。何か簡単レシピ考えないと…
2010年07月17日
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うあ寝坊だよ
主人よごめんなさい。寝坊しました。７時までには職場に行くって言ってたのに７時に起きてしまった。
2010年07月17日
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初出品＆落札
オークションで初出品＆落札できました。落札価格は10円だけども何事もなく良かった良かった…また何か出してみよう
2010年07月16日
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自分なりで
卵をご飯に混ぜてからフライパンへ強火ですばやく箸より木ベラ
2010年07月16日
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ブログ始めてしまった
専業主婦になって４ヶ月。最近、懸賞にハマってます。結婚して引越後、主人の荷物を漁っていたら、今年の年賀ハガキを大量に発見したのがキッカケ。６月から始めたから当選品はまだナシ。デコハガキを作ってみるも、本当にこれで当たるのかなぁ。当たったら続けてみよう。
2010年07月16日
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