2008年01月の記事
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長いようで早い!?
今日でお迎え周期6日目です。生理もほぼ終わり…毎日のお薬も今のところ飲み忘れなく飲んでます明日から、量が増えるので気をつけないと!!!!お迎えが待ち遠しくて長く感じるけどもやっぱし、仕事してると1日早い!!!!おかげで毎日疲れてバタンキュ～って感じだから不安なこともあんまし考えずにすんでるのかも☆前回の日記を参考に毎日頑張ってること…・ルイボスティー・葉酸・ビタミンC、Eのサプリ（よく忘れる…）・納豆かお味噌汁を晩ご飯に…・スプレキュア（4回/日）・プロギノーバ（今のところ1回/毎夕後）頑張って続けまぁす
January 29, 2008
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きっと明日から!!なんでお勉強…♪
散々、来ない来ないと分かってた生理…どうやら、明日くらいから1日目とカウントできそうな感じになってきましたなんで、メモメモよそのサイトからパクリました☆内膜を厚くするために良いものは・・・ ●イソフラボン・・・低温期中は内膜をフカフカに、高温期中は厚くします。目安として、納豆は1日1パック分、豆腐は半丁、きなこは５０ｇ、豆乳や、黒豆茶（豆乳より飲みやすいです。で簡単に摂取する事も出来ます。 ●ビタミンE・・・・・子宮内膜の血行を良くして、流産予防の働きがあるそうです。1日８ｍｇ程度必要。（アーモンド・落花生・ゴマ油・大豆など） ※あまり取りすぎも良くないのでホドホドに。 ●亜鉛・・・・・・・・・・着床や、受精卵の細胞分裂の働きを助ける作用があります。早産・流産予防にも良いそうです。女性は1日１５ｍｇ程度必要。（牡蠣・黒ゴマ・芋類） ●葉酸・・・・・・・・・・流産予防、内膜を厚くする、そして受精卵を守るのに欠かせない栄養素です。有名ですが、先天性疾患予防にもなります。（グレープフルーツ又はオレンジジュース） なお、サプリではありませんが・・・ ●とろろ昆布・・・・・・内膜を厚くするのに良いそうです。 ●ウォーキング・・・・１日３０分～１時間ほど歩くと、下半身の血の巡りが良くなり（自転車より歩きの方が良いそうです）、冷え性改善・良い卵が出来るそうです。これからやってくる赤ちゃんの為だけでなく自分の体の為にも適度な運動は良いと思います。 ●ルイボスティー・・・１日２～３杯程度。着床に良いとのことなので排卵後くらいに。ノンカフェインで亜鉛・鉄分が含まれています。卵子の老化を防ぎます。そして、血管内に血栓が出来やすくて流産を繰り返す方にも効果があるそうです。飲みにくくなく、紅茶のような味です。（あるある辞典でも紹介されたらしい。） コレ見ながら少しは努力していこう～っと☆
January 23, 2008
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☆初めての贈り物☆
私には弟がいてます。２コ下。現在、東京で一人暮らし中なんだけどこのお正月に実家に帰ってきたときに久々に一緒に乾杯黙っとくのもイヤなんで治療のことも思い切って話しちゃった。マジメで、堅物なコだからあんましいい風に思ってもらえないだろうなぁ～って思ってたんだけど、意外にも応援してくれてビックリ☆そして、今日そんな彼から封筒が届き…開けてみたら…こんなん出ました靖国神社の御守りとお手紙初めて彼からもらった贈り物かもしれない。。。なんか、嬉しくて泣きそうになりました☆あ☆ブラコンとかじゃぁ、ないですょ（笑）この御守り持って、みんなが待ってるよって気持ちで胚移植に、わが子を迎えに行こうと思います
January 16, 2008
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後、2日かぁ～。
ピルが飲み終わるのが…ピルだけだったら、まだ大丈夫だったんだけどスプレキュアが始まると、やっぱし頭がボ～気持ち悪いような、クラクラするような☆早く、生理来ないかなぁ～生理が始まったら少しはマシになるんだろうけど～。昨日、仕事帰りにアートメイクしに行ってきた。前からやってみたかったんだけど、なかなか連休がなくってあと、ビビッて勇気がでなかったんだけど妊娠したらできないってことで、勇気を振り絞って行ってきました～アイラインが痛かったょぉ～ほんで、昨日しっかり冷やさなかったから朝起きたらパンパンに腫れておりました～。ホント今日が休みで良かった♪ほんで、明日も休みで良かった♪♪次回は仕事の最中に行くことになりそうだけど大丈夫かなぁ…。ちょっと不安
January 14, 2008
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なんかイライラするぅ…
本日、月経周期17日目。ノアルテンD飲み始めて3日目です。前回、飲み始まりは気持ち悪いなぁ～って思うことがあったけど今回は全くなし!!慣れたのかな?それとも、風邪引きで感覚が麻痺してるのかな!??しかし…その代わり!?なんか妙にイライライラ～特に仕事で、なんか新入りのクセにサボり上手な子がいてぇその子が目に付くとイライラ一回、そう思うと気になりだして更に薬の影響なわけはないと思うんだけど～。なんか気分の浮き沈みがとっても激しい今日この頃。少しでもストレスなく準備周期過したいのになぁ～。自ら、ストレスを作ってるのかしら。イライラしても笑ってても1日は終わっていくんだし…どうせだったら、笑いが多く1日を終わらせたいもんだぁ
January 10, 2008
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今年も頑張ろう!!
新年明けましておめでとうございます♪年末年始は旦那実家へ帰ってました。孫攻撃にもあわず、少々気は使いましたが至れり尽くせりで、のんびりできました旦那実家は岡山なんだけどちょうど、年末に暇つぶしに買った雑誌に開運グッズみたいなのが紹介されててその中に、岡山の吉備津神社の「桃鈴」が紹介されてました。恋愛運アップで結構有名らしくmixiではコミュとかもあって調べてみると実家から1時間もかからずいける場所…コレ知ったのが31日の大晦日…。知ったからには、初詣行かなアカンのちゃうかぁ!????.＋ﾟ(＊´艸`＊)ﾟ＋. ってコトで☆元旦からお参りに…「桃鈴」ゲットしてきましたぁただただ、色んなところにお参りして浮気心をもったような気分になっちゃって…笑今日は、毎年お参りしてる近くの神社でしっかりお参りして。今年はお宮参りに来れます様に～と、気の早いお願い事をしてみたりして素敵な1年になりますように～
January 2, 2008
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