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マンション探し
家を建てたり、マンションを買ったりするのって、家族にとって大イベント！ 大きな買い物だし、その分エネルギーも使う。 こういう大きな買い物をする時っていうのは、時期が大切とよく聞く。 よって聞いてしまったからには、その時期を見てもらうことに・・・。 占いじゃないんだけど、スピリチュアルな人３人に聞いてみた。 その内２人が同じ方角で同じ時期を言われた。 平成２０年９月又は１１月。 方角は今の家から北西又は北。 自分達が考えたいた地域や時期なども当てはまるのでこれはいい(^.^)！ それから平成１９年６月２０日施行の改正建築基準法・新基準に対応マンションはこれから建築。 さて、いよいよ新築マンション探し！ まずはネットで地域を絞って来年秋に完成のマンションを検索！ ふむふむ色々ある 気になる物件にモデルルーム見学の依頼メールを出す。 すると・・・一週間もしない間に資料が届き出す。 こうやって選んでるときって面白い。 間取りや購入条件が固まってくる。 １，お風呂には窓が欲しい。 ２，トランクルームは必要。 ３，ベランダには水道が欲しい。 ４，リビングは１５畳以上で南向き。 ５，天井が高いにこしたことはない。 ６，押入など物置き場が充実している。 ７，ゴミ捨はいつ出してもＯＫがいい。 ８，駅近がいい。 ９，環境はよく、うるさくないところがいい。 １０，大型マンションではなく、２０邸宅ぐらいのマンション。 大体こんな感じで自分達のスタイルが決まってきたうむ～この条件を満たしてくれるマンションは見つかるかな別ページ 「楽しみ！マンション購入までの準備！」も見てね
2007.10.25
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プチリゾート 「セトレ」
この夏は、主人も私も夏休みがとれず、泊まりがけのお出かけはしてませんでした丁度、２週間ぐらい前に主人から８日、９日で舞子の「セトレ」に行くからね！と・・・。夏どこも行けてなかったしねってその提案、とっても嬉しかった！！垂水区にあるプチリゾートホテルは、明石海峡を望めて自宅から一時間ぐらいで、気分転換するにはいいホテルです。部屋からの眺めが気持ちいい～breakfastイギリス製のアメニティーもGOODエステのプレゼントもあり、９０分のアロマオイルでの全身マッサージをしました。なかなか本格的にエステもやってくれて、美容お宅の私にとっては大満足のプチ旅行となりました。翌日は岩盤浴をしてリフレッシュ！ここの岩盤浴は温度が３６度ぐらいと低め。だから一気に汗が出だすには少し時間がかかるけど、楽に汗がかけストレッチなどもしながらできるぐらいの温度設定はGOODでしたそうそう、ここでは岩盤浴ヨガなどもやっているそうです。ランチとエステがセットになった日帰りプランもあるようです。ここはプランが色々充実してるので、チエックしてみて下さい帰りは明石の「うおんたな商店街」によってお土産かったりと満喫の２日間でした。ありがと～
2007.09.09
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ＮＥＷ 携帯！
機種変更して新しい携帯にしましたJ-Phone → Vodafone → SoftBank とねばり強く使い続けてます今回かったのは・・・http://www.sharp.co.jp/products/sb913sh/index.htmlずっとSHARPの機種を使い続け、SHARPからスライド式のワンセグ、PCネット閲覧、音楽機能付きのものを待ってましたソフトバンクもお客を確保するために、色々手段を打っているなって買い換えの契約を交わしているときに思いました。機種はすべて、分割支払いになります。２年２ヶ月で払いきり。約８万する機種です。これまでのポイントが貯まっているから、それが使えるのは助けるけどね！２年２ヶ月しっかり使い切ったら、割安になるんだけど、途中で変えたらめっちゃ損になるので、２年２ヶ月使い切ります！！！！ と思ってます・・・今は、使い方理解するのに携帯に遊ばれてます～
2007.09.06
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美容室は・・・
これまで長かった髪の毛を４月に切った。１０年に１度ばっさりと切りたくなるそれはさておき、、、髪は女の命でございます。アンチエージングを目指す私としましては、やはり髪が綺麗でないと若々しく見えない！２０代の女性でも、髪の毛傷みまくってたら清潔感がないと思うんですが・・・。美容室選びも大切！今や美容業界も髪に優しいパーマ液や染色剤を開発しています。私が通っている美容室のオーナーの先生は、自ら開発に携わりいいものを提供してくれている。それに、やはりカットの技術も大切。カットが上手でなければパーマも生きてこない。そうそう、パーマをかけてもらっている時に教えてもらったんですが・・・つむじ（右巻き、左巻き・・など）の方向によって左右パーマのあたり方が違ってくるそう。そういうことも考慮しながら、巻き方や液やロットの太さなど変えているんだって！聞いてみるもんだ美容室は一度ここと決めたらなかなか変えにくい。自分の髪質等を理解してくれて、なじみになると・・・。ちなみに今の美容室は、仕事関係で知り合った先生で実際にスタイルを作ってもらったりしている内に、この先生の美容室に行くように・・・。美容室選び・・・って口コミが多いように思うんですが、どうですか？ちなみに、私は３人を紹介してみんな通ってます～
2007.09.05
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コストパフォーマンスが・・・
今日は幼稚園でのカメラ撮影のお仕事。 幼稚園での撮影の仕事はほんと楽しい！ 親子プールの撮影だったが、プールサイドからの 撮影は暑かったさて、今晩は大阪は福島区にある「う越貞」に 二人で行ってきました。 食事の内容は、生中1杯、ウーロン茶3杯、突き出し、 お造り（○韓国産：はも、○しまあじ、○大間産：トロ）焼き物（○のどぐろ、○白甘鯛（2切れ）、煮物（のどくろの子の煮付け）、クエ鍋（2人分） ここまでで 32500円 税・サービス 3500円 合計 36000円 美味しいと思ったのは、はもと、白甘鯛、 クエ鍋はもうふたつでした。 コストパフォーマンスから言ってもお高いかと。 あくまでも私の主幹ですが・・・。 ８年くらい前に行った時は、今日ほど色々感じる事はなかった のですが、これまで食べ歩いてきて、久しぶりに行ったら、もっと安くて美味しいものを提供してくれるところがあるに・・・と感じてしまいました。 一緒に行った相方さんも帰ってきて、同じお金を払ったら もっといいもの食べれたのにと、落ち込んでます今晩の夕食は、後味の悪いものとなりましたーーー こんな日もあるよね
2007.09.04
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切っ掛けは・・・
今日は、主人のブログの関係で、サントリーの長岡京のビール工場見学へ行ってきました。私はお供だったのですが、時々ロムっているブログの主催者の方々が来られていて、楽しかったです。ブログは顔が見えない。でも、日常のことや趣味は知っている・・・。初対面でも、共通のブログってものがあるから、話は弾むようで。そんな様子を見ていたら、単純にまた私もブログを書こうって思った次第です継続は力なり・・・ ふぅーーー、力抜いてまた書き込みします
2007.07.08
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ワインセラー見つけた！
これお勧めということで買います！
2007.06.26
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レストランウエディング in Kyoto
今日は友達の結婚式！場所は、ザ・ソウドウ 京都東山の高台寺のすぐ近く。京都らしい雰囲気が漂う場所。新郎２２歳、新婦２３歳と若い二人の結婚式は、初々しいものでしたそれにしても、両親が若い友達よりもお母さんとの方が歳近いし今年で５回目の結婚式。色んなやり方があって、カップルの個性が出ていて面白いです。自分達の時の事も思い出せて、良かったです
2006.09.16
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久しぶり！
何だか、忙しくて書き込み後回しになってました明日は友人の結婚式で京都へ８：４５ 受付９：１５ 式 スタートその後、披露宴と続きます。 皆さんもお気づきかと思いますが、スタートが早い夫曰く、「朝礼やね」、「朝ご飯食べに行くんや」高速を使って約１時間で京都まで行けるので、余裕みて７：３０には出るとして・・・６：００に起きて、準備、夫を送って・・・綺麗にしてお祝いしたいので今からマニキュアを塗ったり等、準備しまぁす！京都東山高台寺の近くの和風なレストランウエディング。また、レポしまぁーす
2006.09.15
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簡単レシピ：その４ カレーササミ
夏に一度は作る、「カレーササミ」とっても簡単に作れるので紹介しまぁーす<２人分>ささ身４本／ピーマン２個／カレー粉大さじ１/２／小麦粉大さじ１と1/2レモン汁大さじ２／塩・コショウ少量／サラダ油大さじ1/21)ささ身は塩・コショウを少量ふり、カレー粉と小麦粉を混ぜたものを薄くまぶす。 ピーマンは細切りにする。２）フライパンにサラダ油を熱し、ピーマンを炒めて取り出し、さらにサラダ油を 少量加えてささ身を中火で両面焼く。３）器にささ身、ピーマンを盛り、レモン汁に塩コショウを少量加えて味をととのえた ソースをかけて出来上がり～簡単に出来て美味しいですよ
2006.09.01
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京都で仕事・・・
仕事で京都にきてます。明日の朝が早いので今晩は京都に泊まることに・・・早く仕事が終わったので、これから夕食を食べに先斗町に繰り出すことになりました。ちょっと息抜きにブログ書いてますまた、食事から戻ったら報告したいと思います・・・（時間あるかな
2006.08.28
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遅ればせながら・・・はまりました(^_^;)
昨晩、深夜番組をみていると「Google earth」を紹介していました。私は「Google earth」のことを知らなかったので、紹介している番組に釘付けになってしまいました。すでにご存じの方も多いと思いますが、宇宙から地球を見ている画面から、自分の行きたい国や場所にピンポイントで、ひとっ飛びできる感覚を味わえ、その場所の様子を結構リアルに見ることもできる・・・ひえー、面白い！即座にソフトをダウンロード（無料ですーー）まずは自宅を発見！そして、思い出の場所を見つけて・・・夫婦ではまってます～
2006.08.24
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モロヘイヤスープ♪
お久しぶりにブログ復活。この蒸し暑さたまりませんねさてこういう時に、元気づけに「モロヘイヤスープ」を作ってみました！作り方は簡単！＜材料＞モロヘイヤ・・・２００グラム、細かく刻むトマト・・・１／２個、１センチ角に切る山芋・・・１５０グラム、すり下ろす玉ねぎ・・・１／２、薄切りにんにく・・・１かけ、みじん切り固形スープ・・・２個水・・・５カップ１）鍋にサラダ油を熱し、玉ねぎを炒めて、水を加える。２）煮立ったら弱火にして約５分煮て、モロヘイヤ、固形スープ、 塩、コショウを味をみながら入れ、さらに５分煮る。３）２）に山芋をスプーン一口大にして落しいれ、一煮立ちしたら火を止める。４）器によそいトマトを散らして出来上がり～ モロヘイヤと山芋の粘り成分でスタミナアップ
2006.08.21
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I like radio !!
私はラジオが好き家事をする時、車の運転中、家でボートするとき等・・・自分好みの音楽が予想してない時に流れてくると嬉しくなる今好みの番組は、FM「kokoro」 Friday 13-15:50 「BAYSIDE WINDS」αステーション Mon-Fri 10:00-11:00 「MORNING BREATH」好きな音楽がかかりやすいってのもあるかな今は、「My Cherie Amour 」が聞きたい気分・・・
2006.08.11
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夏の行事！
結婚してから夏の行事になっている、愛知の蛭間町へのお墓参り。昨日、義理の母と行ってきました。大阪市内から蛭間まで２時間。西名阪を使うと安いし早いし便利ですお墓に着くと、一足お先にご近所のお墓は、綺麗に掃除されており、我がご先祖様のお墓は、草ボウボウこれでは駄目だと、義母さんと約１時間草むしり＆掃除体の毛穴という毛穴から汗が噴き出しご先祖様のお墓はご近所さん同様、綺麗になりました。お線香とローソク、お花を供えて、お参りを済ませると、何だか気分もすっきり 自己満足に浸ってましたさてさて、名古屋近くまで来たので、お昼は・・・＜天ざるきし＞きしめんが少し水っぽかったな。天ぷらは上品な味で美味しかったです。汗だくになったので、恒例の尾張温泉へここは１５時以降だと６００円で入れて、掃除したてだから綺麗！源泉１００％かけ流し！気持ちよかったです。すっきりして、大阪へ戻ると・・・そろそろ夕食の時間！今晩は・・・大阪市 福島区の「あやむ屋」へここは、鳥の焼き加減がＧＯＯＤ！何故かワインも豊富で、鳥とよく合う。ふと、横をみると友達カップルが・・・話も弾み、食も進み・・・たらふくになり、一息付きに・・・ 「あやむ屋」さんから近所の知り合いのお店「こうじや」さんへここのスタッフは、男前揃い気分良く帰宅したのでした愛知へのお墓参りは、夏の行事・・・ちょっとした小旅行、義母と満喫の一日でした
2006.08.09
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麻婆茄子＆カボチャ饅頭
今日も暑かったですねー。日中、家に一日中いる事はほとんどないのですが、今日は午前中に用事をすませ、家事にいそしんでおりました・・・夕飯を作る頃は、暑さに負けそうになりフラフラ・・・(昼間はクーラー付けない様にしてるんですー）家の中でも熱中症になるといいますが、皆さん気をつけましょう～夏バテなんてなってられない夕食はしっかりご飯が食べれるメニュー先日、ちろりんさんから頂いた茄子を麻婆茄子、maakoさんレシピのかぼちゃ饅頭、山芋の梅肉大葉とお味噌汁にご飯皆さんのお陰で今晩の夕食は出来上がりました！ありがとうございます～麻婆茄子かぼちゃ饅頭今日は合格点が出たようで良かったです麻婆茄子の味付けに使った「ニンニク醤油」は、色んな料理に活用できてGOOD醤油にニンニク５～６個を皮をむいて半分に切って２日間ほど寝かせた醤油です。醤油が減ってきたら、上から足したらいいだけ！中のニンニクも料理に使え、減ったら足す！これの繰り返しです。料理にコクも出るし、使い勝手いいですよ
2006.08.07
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ヨガインストラクター
今日から、ヨガの研修コースに行きだしましたこれまで、健康体操、アクアビクス、リズム体操などなど指導してきましたが、ヨガインストラクターの資格は持ってなかったので、取得することに・・・ヨガは奥が深いので、まずは一般的に知られているハタヨガからスタートすることに。自分がどんな指導者になりたいかによって、ヨガは勉強する分野が色々あるので引き出しを増やすためにも、頑張らないとどうも私のお金の使い方の優先順位として、○○スクール、○○研修、○○学校等々自己投資には金額関係なしに出しやすいようです人それぞれ、お金の使い方の優先順位って違いますよね
2006.08.03
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花火大会か～
仕事をしてると・・・雷のようなドーン、ドーーン？てっきり遠くの方から雷が近づいているのかと思っていると・・・。仕事場の人が、「何の音かわかる？」と聞いてきた！私：「雷が近づいてると思ってました～」「今日は、PLの花火大会やで！」私：「こ、こんな遠くまで響くのか・・・さすが」そう８月１日は、関西では有名な「PLの花火大会」 １２万発の花火は迫力満点で日本一の規模その昔、２度ほど見に行ったことがありますが、今でも凄かったのを覚えています。しかし、帰りの混み方を考えると、今ではなかなか足が向かないです一番思い出深い花火大会は、実家から見える「くらわんか花火大会」関西でフィナーレの花火大会で、８月最終週の日曜日に行われます。昔は、くずはのゴルフ場の中に入れて見れてましたが、今では枚方駅の淀川河川敷に移っちゃったのが少し残念です・・・。芝生の上にゴザを引いて寝ころびながら見てたなーくらわんか花火大会が終わると、夏も終わりだなーと昔は物思いにふけってました
2006.08.01
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お祝い続き・・・
今日は友達の結婚式の２次会に行ってきました！とっても盛り上がって、懐かしい話もできて楽しかったです今年に入って４軒目のお祝いなんと今年はまだ２件残ってまして合計６件行くことになります。いやぁー固まる時は固まります（汗）でも、友達に言われました。自分の結婚式にみんな来てくれた人だからお祝い返しだねってそう！おっしゃる通りです。ほんとありがたい友達＆身内ばかりお互いに幸せになろうね～と心の底からお祝いの気持ちで一杯です。それにしても、傾向的に私の友達は３０代半ばでの結婚が多い・・・やはり全体的にも婚期遅くなってきてるんでしょうね
2006.07.29
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ホタテのカルパッチョ
夏の蒸し暑い時期に食べやすいお料理のご紹介北海道でホタテが美味しかったのも手伝って作ってみました。＜作り方はとても簡単！＞１）セロリ、赤ピーマン、キュウリ（種は取り除く）は５ミリ角位に小さく切る。２）にんにくのスライスはオリーブオイルでカリッと炒めて！３）ホタテは生食用の物を使用し、塩水で洗ってから厚みを２～３つに切り水気を取る。４）器にホタテを盛り、塩、粗挽きコショウをふって、１）の野菜をのせ２）のにんにくとパルメザンチーズを散らしてレモン汁とオリーブオイルで味を調える。 出来上がり 夏の一品に如何でしょうか
2006.07.27
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洋裁復活！
夫からのリクエストがあり北海道のレースの前にヘルメット入れを作成子供の頃、親戚の叔母さんが手芸屋さんをしていた関係もあり、手芸を習いに行ったり、母親が洋裁得意なので教えてもらいながらバックや小物など手作りをよくしてました～ここ最近は、MYミシンを実家に置いてきたこともありご無沙汰ところが、夫の一言でやる気復活以前レース会場で手作りメット入れを見かけた夫は、「あれ、かわいいね」っと・・・私：「ほんとやね、作れるよ～」夫：「じゃ、作ってよ！」手作り物も好きなのね～と意外なところを発見した私は・・・、それが切っ掛けで創作意欲がムクムクと沸いてきました。単純な私 ミシンを早々に取りに行った。ちょっとした一言でやる気になる事ってあるんだな言葉って大切！その反対もあるから、気をつけないとーー次は、お気に入りのランチョンマットがないので、こうなったら自分で何枚か作る！レッスンに行くときのスポーツバックも機能的なのを作るんだ意欲満々のこの頃です
2006.07.25
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全英オープンゴルフ
北海道から帰ってきて、この雨模様の中やっと洗濯物の山から解放週末はライブでやっている全英オープンゴルフの中継を見てました。（谷原選手の活躍もあり見がいがありました！）子供の頃・・・ゴルフ中継を見ている父に「まだ、見るの～！？」なんて見ていて全然解らないし、つまらない！しかし・・・今では青木選手や解説者の方々の、ゴルフ好きなおじさん達の話口調や会話がやたら面白く聞こえるいやはや、私も歳取ったのね～なんてゴルフ中継を見て思いに浸った週末でした。ps,タイガーウッズの涙の優勝が感動的でした。お父さんが急死されて、調子を崩してからの初めての優勝感無量でした
2006.07.23
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十勝２４時間レースの思い出
夫の十勝２４時間レースの同行から本日帰宅しましたレースは無事完走し、表彰台にも乗れて一安心・・・担当だった炊き出しも皆さんに喜んで食べてもらえたようで、お役も無事終了合間をみて楽しんだこと１）マッチがレースに参戦していたので、見れた～２）片山右京さんもレースに出ていて・・・サイン＆握手をしてもらえた３）ミシュランのマスコット「ビバンダム」くんと写真を撮った４）ホンダのフォーミラードリームチーム（これからのレース界のホープ）武藤 英紀選手 塚越 広大選手、伊沢 拓也選手と写真を撮った～ 私のお気に入りは塚越選手！いつの日かF１に乗るかも・・・（坂本選手の御陰で仲良く写真が撮れたホンダフォーミラードリームの皆さん） それから・・・ 我がチームに参加して頂いた坂本選手の活躍は、 目を見張る物でした。 ありがとうございました 益々のご活躍を応援いたしますレース前から当日にかけて、気をもむことなど色々ありましたが、こうやって写真をみてたら結構楽しんでたなぁ～と・・・。でも、ほんと無事に終われて良かったです。そうそう、レース終わって次の日、夫と函館に一泊して帰ってきました。函館は歴史のある港町で素敵な町です。一泊寄って帰れて気分転換できました。ありがとう＆お疲れ様
2006.07.19
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北海道～
今日から夫のレースの同行で北海道は十勝に来てます実は、北海道初めての私・・・。涼しいかと思いきや、この夏一番の暑さだったようで、３２度までまで上がってました。今日はピット前のテントの設営やもろもろ準備のお手伝い。いやーほんと暑かったです。ドライバーの皆様は練習走行などあり、暑い中走ってました主婦連２人組は、レース当日３０人前ぐらいの炊き出し隊！！皆様にしっかり食べて完走してもらえるように、美味しい物作れるようがんばりまぁーす
2006.07.13
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恒例、四つ葉のクローバーGet！
今日は我が家が購入しているお米を生産している井関農園へ・・・ここのアイガモ農法で作られた「あいがもの夢」を定期購入しています本日は顧客さんを招待してのバーベキューということで遊びに行きましたこのわんちゃんも合鴨米の顧客さん去年もここの田んぼで見つけた四つ葉のクローバー今年も探してみると・・・なんと一度に３つも見つけちゃいましたもちろん願い事をしながら探してましたとてもほのぼのとした時間を過ごせました～
2006.07.09
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北新地の魅力・・・
私と北新地との出会いは随分前から・・・大学卒業後、就職した先がお偉いさん方々をお相手に健康指導をするようなところだったので、耳年増にはなるは、食事の話は色々ある・・・最初は仕事関係で行く事が多かったのですが、そんなこんなしている内に自分で行けるお店を見つけてよく行くようになっていました行くようになると・・・新地は女子にとっても魅力的な場所コスメ関係のお店は安いし、ホステスさん御用達の下着ショップは可愛いのが揃っているし、雑貨屋さんも、お姉さん達がお客さんにプレゼントできるよう品物も豊富だったり！ブランドネクタイも安かったりするのだから急なプレゼントをしないといけない時など、夜遅くまでお店が開いているから突然の時はとても便利新地を歩いていると働きませんか～と声をかけられる事もがるが、友達と「声かけられるだけよかった」などといいながら目的の場所へ・・・ほんとこの小さな場所に沢山の飲食店やお店があつまり、夜な夜な男と女の駆け引きが行われ・・・そんなことも少しは頭を過ぎることもあるが・・・やっぱり・・・たまぁーに行きたくなる魅力的な場所なのでしたsourire（スリール）ここのお店、食べ物がすべて５００円。友達がやってるので私もぷらっと行きます～是非立ち寄ってみてね
2006.07.07
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お気に入りのお店！
久しぶりに先日、大阪北新地の「クロ・ド・ミャン」に行ってきました。ワインバーなのですが、食事もとても美味しい北新地ですが、肩肘はらず気さくな感じがGoodカウンターがメインでテープ席は３つ（約１２名座れるかな）夕食時は要予約です。北新地という場所がら、２０時を越えると少し入りやすくなるかな大好きなラムチョップ＜店名＞ クロ・ド・ミャン ＜住所＞ 大阪府大阪市北区曽根崎新地1-6-28 ＜電話＞ 06-6456-0250 ＜営業時間＞ 18:00～翌2:00(祝日は17:00～24:00) ＜定休日＞ 日曜 東京銀座に支店をオープン。こちらも盛況だとか
2006.07.06
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弟の結婚
弟が先週結婚しました嬉しいんだけど、ちょっぴり寂しいのが本音・・・年子で小、中、高と同じ学校で同じクラブ。学校でも仲良し姉弟で結構有名だった大人になってから、お互い仕事も違い家で顔を合わせる時間も減ったりとそれぞれの時間の過ごし方。そんな時、私にとってとても辛い出来事が起こった母親はもちろん心配してくれたのですが、弟がとても心配し怒っていたというのを母から聞いて、いざと言うときは、頼りになり心配してくれてるんだーーと改めて実感したことがありました。私も結婚し守ってくれる夫ができ幸せに生活している中、とうとう弟も守る人ができたんだ！と思うと、すこーーし寂しい。うう、私が・・・この私が、こんな気持ちになるとは思ってもいなかった兄弟、姉妹が結婚する時って少し寂しい気持ちになるもんですかねー！？幸せになってね～
2006.07.05
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駄菓子大好き！
今、私がはまっている駄菓子は、UHA味覚糖から発売されている「ぷっちょ」というキャンディーハイチューと同じような柔らかいキャンデーなのですが、中にグミのようなものが入っていたりと、なんとも言えない食感！いろんな種類が出ているのですが、先日、沖縄物産展で・・・パイナップルぷっしょを見つけました。絵もかわいいし、暫くはパイナップル味を楽しみます
2006.06.26
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アクアビクスのキャップは・・・
毎週金曜日は、アクアビクスのレッスンをしに神戸灘区へ行きますアクアビクスは、水の特性（浮力、圧力、抵抗、水温）を生かしトレーニングできるので、若い方～中高年の方々まで幅広くレッスンを受けられています私がレッスンに行っているところは、会員数が８０名余りと少ないところで、アクアビクスの生徒さんも最初のころは、３人ぐらい・・・。今では１０名ほどになり、少し賑やかになってきました皆さん水着はとてもお洒落で気を使われていますが、スイムキャップは、あまり可愛いのが売ってないせいか、競泳用のキャップをかぶられています。そこで、友達と協力して、アクアビスクのプールを華やかにしたいねっということで、可愛いスイムキャップを販売することになりました私は、お手伝い程度なのですが、アクアビクスをするときに、キャップをかぶって、レッスンするなど、宣伝活動にいそしんでおりますこれでプールに行くと、注目度＆可愛い度 １２０％セレクトショップSINGIN' IN THE RAIN （シンギン・イン・ザ・レイン）で、可愛いキャップを探してみてね！プレゼントにも素敵ですよ～と、本日はちょっと営業活動してみました
2006.06.23
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健康診断＆体力測定
今日は、某エンジニア会社の健康診断＆体力測定のお仕事私は体力測定のスタッフで、有酸素運動担当。健康診断の結果はさておき、体力測定の結果をみれば、個人の体を動かすという行為に対するモチベーションの違いで、随分と個人差が出ていると言うことを改めて実感したのでした。体力年齢と実年齢の差は、年齢を重ねるごとに個人差が大きなると言われています。問診と測定結果からも、一目瞭然でした～ここの会社は、とても施設が整っていて部活も盛ん。運動されている方とそうでない方との差が分かり分かりやすかったのでした～ということで、夏に向けて体を動かすというモチベーションを上げていきましょ～にしても・・・・会社の食堂というところで食事をするのは何年ぶりでしょうか・・・。４６０円のランチは安かった
2006.06.20
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サッカー観戦！
一言・・・疲れた～応援してただ今、脱力感で一杯です。ブラジル戦は勝つしかないよね神風が吹くことを祈ります
2006.06.18
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超久しぶり～(^^ゞ
やっとブログ書き込みできました ２週間ぶりでーす家のパソコンが一台壊れていて、二人で使う状況ではブログ不慣れな私としては、落ち着いて書けないので、後回しになっていました～ パソコンを使える時は、仕事をする時間に回していたので、ブログを書く余裕がなかったよ～ 皆さんのブログ見に行くことが出来ない状態でした 今日からまたまた復活しますので、ヨロシクお願いします 今日はバランスディスクを購入された、natsutoumiのリクエストにお答えして簡単な腹筋背筋のトレーニング方法を書いてみました別のところにアップしたので、ここまで読みに来てね
2006.06.18
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ドキドキ！！
土日、またまた別世界の鈴鹿サーキットへ行ってきました。夫のレース観戦２週間前のレースは残念ながら、事故に巻き込まれてリタイア。今回のレースは３人で合計３００キロを走るレース。１人約１５周を走ります。今回のファーストドライバーは、夫でありました見守る側は、ドキドキです。もし事故にでも巻き込まれて、バトンがつなげなかったら・・・後の方々の気持ちも解るだけに、責任重大だ祈る気持ちで見送り、レース中はモニターを見ながら、ハラハラドキドキ手を合わせながら、帰ってくるのを待ってました。１５周を無事走り終え、大汗かいていましたが、とても気持ち良さそうでした彼を迎え入れてホットしたのも、つかの間・・・第２、第３のドライバーの方々の無事完走を祈り、またまたドキドキ。途中、足回りのトラブルもあり一度ピットに入りましたが、メカニックの方の素晴らしい仕事で、復活！！手際のいい動きはカッコよかったですででーーー、いよいよ第３ドライバーのチェッカーメカニックの方々や、スタッフ、奥さん連中などなど、チェッカーを受けた瞬間、無事の完走を喜び、握手したり、ハグしたりと・・・私はホットして、涙が出てきました夫の顔を見たときは、もうたまりませんでしたここに至るまで色んな思いがありましたが、まずは少しホットしました。さぁーー、７月は２４時間の耐久レースが待っています。まだまだ、ハラハラ・ドキドキは続きそう
2006.06.05
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株上がるかな(^_-)
株式市場は寒いですよね今日は週に一度顔を出す会社へ出勤上司は相変わらず寒い株式の話をしてくれました上司曰く・・・「ほんま半分になってるわ！」（彼の購入金額は大変高額）しかし、今現金があれば買いだと力説理由は・・・６月後半に株式総会がある会社が多い。株式総会前はあまり大きな動きもできないので、静かなのはよくある話。９月に総裁選がある為、自民党もこのまま株式が低迷のままだと、民社党に政権を奪われ兼ねないので、動きがあるのだとか！（上司曰く、政治家と株はつながっているだとか）政治家は、政治資金調達に株式を上手に利用し資金を手に入れることは、珍しいことではないとか（仕組みを聞いたが、ちょっと難しくて頭に入らなかった）なるほど、総裁選の前には株が上がる傾向にある話は聞いたことがある低迷している新興株、少しの銘柄だが持っている。最近動いていないけど、タイミングをみて買いたいと思っていたところだった。そっか～少しなら使える資金があるなぁ・・・。買いのタイミングが合った私は、２４５０を２株買ってみましたここは、以前よりも随分下げているところ・・・さてさて、この結果はいつか報告しまぁーす
2006.06.01
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トレーニングしてますか？
油断すると下腹はお肉がつきやすいで、私はバランスディスクを使ってトレーニングしてまぁーすバランスボールはよく聞くけど、バランスディスクは聞いたことある人少ないかな表裏この上に乗ってバランスをとりながら、体の軸を確認したり、コアトレーニング（深層筋）をしまぁ～すイチロウ選手や、サッカーの中田選手などもディスクを使っているそうでーすディスクの上で開脚開脚をして、腰を引いたり、突き出したりすることにより、下腹のトレーニングになります。開脚がしんどい方は、ディスクをお尻に引いて、あぐらをかいて、腰を突き出したり、引いたりします。また、ディスクの上でV字バランスをするのも下腹にききます。これ一つで色んな方法でトレーニングできる優れもの～以前、スポーツクラブでバランスディスクのレッスンをやっていたので、色々方法知ってます興味のある方には、やり方伝授しまぁーす！テレビを見ながらでも出来るぐらい、手軽なのがお勧めかな
2006.05.28
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六覺燈（ROKUKAKU-TEI）
今日は仕事関係の人達とお疲れ様会。で、もちろん今日は接待行き先は・・・大阪では有名串カツ店「六覺燈（ROKUKAKU-TEI）」ここは、串カツの美味しいのはもちろんのことながら、ワインの貯蔵量が大阪の老舗ホテルロイヤルホテルより多いので有名お任せコースで、次から次へと旬の野菜や肉、魚等をつかった、創作の串カツが出てきま～す串カツの写真は、食べるのに夢中になり撮影するの忘れちゃいました終わりのデザートはやっと写真撮れましたシャンパンゼリーマンゴここはデザートも美味しいのでーす厨房が綺麗なお店は、きっちりと美味しい味を提供してくれるところが多いように思います。六覺燈（ROKUKAKU-TEI）住所：大阪市中央区日本橋１丁目２１－１６ 電話：０６－６６３３－１３０２営業時間： 開店：午後５時 閉店：午後１１時３０分 定休日：毎週月曜日のみ 東京にも一年半前に出店されてまぁ～す住所：東京都中央区銀座6-8-7 交詢ビル MAPTEL：03-5537-6008営業時間：14：00～23：00 定休日：火曜日
2006.05.24
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日常の生活に戻る・・・
木曜日から夫は鈴鹿３００マイル参戦 の為鈴鹿へ私は土日と応援に行ってきましたサーキットのピットは走行会の時とは様子が随分違い・・・土曜日到着時点では・・・・我がブース前にカメラ小僧の人達が・・・日曜日は・・・ビット前ではさすがに華やかでした３人のドライバーで走るのですが、本線は・・・第一ドライバーがクラッシュ事故に合いリタイヤ・・・レースは何が起こるか解らないとは言え残念でした。妻の私としては、夫が日々このレースに向けてエネルギーも時間もお金も費やしているのを見ていただけに・・・ゴールする夫の晴れ姿は見たかったかなでも、素人おっさんドライバー達は今回の事で色々学んだようですそれに素晴らしい仲間の皆さんがいるって事が私には羨ましいなって思いましたそんなこんなの土日はある意味別世界今日からは日常生活がまたスタート。土日とお水をあげていなかった、植物たちに水をやると・・・ワイルドストロベリーに実がなっていたのなんだか、気持ちがほぐれました。隣のイチゴにも実がワイルドストロベリーは実がなると願い事が叶うと言われていて・・・嬉しくなった～ 単純で、食べてみました。去年より甘かったの～そうこんな日常のちょっとした幸せ感っていいなぁ～と思った日常のスタートでした。
2006.05.22
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ジャガー横田さん
４２歳で結婚、現在４４歳 初産なかなか妊娠しないので不妊治療のため産婦人科へ・・・子宮筋腫発見とても大きかったとか・・・手術昨年１０月に摘出。人工授精チャレンジしたが育たず失敗・・・ゴールデンウィーク明けに再度、チャレンジを予定していたところ・・・自然に妊娠 「神様はいたんだ」 ジャガー横田さん夫コメントが印象的でしたこのハッピーニュースには勇気を与えられたのでした「神様～」
2006.05.15
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Chanko Dining 若
先日、友人達と大阪の北新地へ食事に行きました今、旬な「Chanko Dining 若」へ入り口を入ると～化粧まわしでお出迎え食事は５０００円のコースを選択付け出し１品前菜 ３品（日替わり）塩ちゃんこ鍋（塩、醤油、味噌、チゲより選択）雑炊orラーメン友達の勧めもあり、塩ちゃんこにしてみました！ゴマ風味がとても美味しい～ちゃんこのしめは、ラーメンにしました。塩ちゃんこにはラーメンがぴったり北新地という土地柄、朝の５時まで営業されてますChanko Dining 若 北新地支店大阪市北区堂島１丁目４番２号ビールディング北新地３階TEL：06-6456-4527月～金曜 １７時～翌５時（L.O.4時)土日祝日 １６時～２４時（L.O.23時)とても美味しいちゃんこ鍋でしたお兄ちゃんはすっかり実業家だね
2006.05.14
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ウエッジウッドの謎？
先日、大切なワイルドストロベリーを割ってしまいました同じ物を購入しようと、注文し届いたので開けてみると・・・見た目は全く同じ・・・だけど、何か違うまず、お皿の裏のマークを確認！現在、販売されている物と昔の物とでは、マークが違う。なるほど・・・で、家にあるウエッジウッドを全て確認してみると、やはり新しいものは、右のマーク！フムフム・・・持った感じが昔の方が重いじゃない絵柄は全く同じなんですが、昔と今じゃ、重厚感が違う縁の金の部分も昔の方が、ゴージャス今はコストダウンで軽くなったのかな？昔のマークの下の数字の意味は？知っている方教えてくださーーい昔の方が良かったような・・・
2006.05.10
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雰囲気変えました～♪
トマトが大好きな私ちょっと雰囲気変えてみました～しばらくこれでいきますので、今後ともよろしくお願いします～
2006.05.06
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これなんだ！？
車検後、ディーラーの人から「応募しませんか？」と声をかけられ、試しに応募してみました。すると、数日後・・・ 電話が鳴りおめでとうございます 先日応募された商品が当たりましたっと連絡が・・・こんな可愛い物が・・・なんだろう～蓋をあけてみると・・・トースターではありませんかこれで焼くとワーゲンのＷのマークが真ん中に焼けて出るように焼けるんだってラブリーではありませんかいつか新しいキッチンで料理する時に使うんだ～一瞬頭を過ぎったけれど・・・同じ物がどこかのオークションに出店されてたよ～
2006.05.06
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アサリ料理～
潮干狩りに行ってから、当日は塩抜き昨日は、アサリの炊き込みご飯、酒蒸し、おみそ汁。今日は、お昼にボンゴレビヤンコ。(夫の手料理）身がしっかり詰まったアサリから出る、出汁は最高でした。潮干狩りに行ってから３日間楽しめました次回は１４日（日）の大潮の日の干潮時を目指して行きたいと思います
2006.05.05
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潮干狩り～♪
ゴールデンウィークも中盤！私は、今日、明日とお仕事しかーし、３日は南芦屋浜で潮干狩りを満喫しましたなんだかんだと２時間・・・こんなにいっぱい捕れました近郊の海も綺麗になり、天然のアサリが捕れるなんてとても気持のいい一日でした明日は、捕ってきたアサリで料理をしたので、それをアップしまぁーす
2006.05.04
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簡単春巻き～♪
簡単レシピ～第三弾＜簡単春巻き＞もやし、ニラ、春雨、豚肉（細切り）、ごま油、オイスターソース、春巻きの皮、サラダ油、片栗粉、塩、コショウ豚肉・・・醤油をもみ込んでから、片栗粉にまぶしておく。春雨・・・水に５分つけて、食べやすい長さに切る。ニラ・・・ザク切りもやし・・・洗う鍋にもやし、春雨を入れてまぜる。その上に豚肉を広げて置いて、蒸し焼きにする。（弱火でね）蒸し上がったら、ニラを入れてよく混ぜ、ごま油を加えてから塩コショウ、オイスターソースを入れ中火で炒めながら味を調える。これで具は出来上がりここからがポイント春巻きの皮を半分に切って、具をのせてくるくると巻いて、サラダ油をひいたフライパンで焼く普通だと春巻きは、包んで揚げるのが定番だけど、簡単春巻きは、巻いて焼くのがポイントでーーす焼いて焼いて出来上がり～がすすみます～揚げてないので、片付けも楽チンお試しあれ～
2006.05.02
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ゴールデンウィークは・・・
皆様ゴールデンウィークは如何お過ごしでしょうか？我が家では、今回は旅行に行くことはなく、のんびり過ごしています２９日は・・・近郊の近江八幡へ日牟禮ヴィレッジクラブハリエへ行き、バームクーヘンをGETこうやって作るんだかぶりつきたい～お土産を３つほど買いまして～近江商人の町を散策近江城の城下町、昔ながらの町並み素敵川沿いも歩けます散歩途中で「葦（よし）アイス」を食べました（抹茶じゃないよ～）ギャラリースペース新町浜 って所で頂きました。琵琶湖に群生している葦を粉にしてアイスに混ぜ込んだもの。ちょっと草っぽいけどなかなか美味しかった夕方は・・・V FOR VENODETTAを鑑賞予想を上まり、とても面白かったお勧めです映画が終わったのが２３時満喫したゴールデンウィーク初日でしたちなみに３０日は・・・お昼近くまで寝て、掃除洗濯その後、スポーツジムへジョグ４０分、筋トレ、お風呂帰宅して、ぶら～り梅田へ気が付けば１８時、食事して帰ってきました夫は明日お仕事気分切り替えなくっちゃ
2006.04.30
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簡単サラダ♪
簡単メニュー第二弾カボチャのサラダのご紹介＜用意するもの＞カボチャ半分玉葱半分ベーコン２枚～３枚マヨネーズ塩、コショウ１）カボチャを食べやすい大きさに切る（約２cm角ぐらい）２）そのカボチャをレンジで柔らかくなるまでチンする。３）玉葱をスライスして塩水に約１０分つける。４）ベーコンを２cm角にきりフライパンでカリカリになるまで炒める。５）チンしたカボチャと炒めたベーコン、さらした玉葱スライスをボールに入れる。６）５）にマヨネーズ、塩コショウで好みの味に味付けして出来上がり～大人から子供まで美味しく食べれると思いまぁ～す。お試しあれ～
2006.04.28
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大阪グルメ倶楽部！！
独身時代、好きな事は何かなぁと考えたことがあった。運動はさんざんこれまでしてきて、競争することが嫌になってたファッション、美容関係はもちろん好きだけど、生活の一部音楽、映画、読書は自分で適当に楽しんでたじゃ、みんなで楽しめる、自分の好きなこと？やっぱり食べることだ～、じゃ、自腹をきって極めよ～と決めたそこで、行動したことは、大阪グルメ倶楽部をネットで見つけて入会し、オフ会に出まくり、食べまくり、飲みまくったことその当時のグルメクラブは、とても華やかで（今は知らないのでごめんなさい）自分と違った職業の方々・・・。ＯＬ、サラリーマン、料理人、自営業、医者、弁護士、会計士etc・・・ある程度、自分で自由に使えるお金がある年代、３０代以降の方々が多いクラブで、Ｂ級～Ａ級グルメと言われるものまで、関西津々浦々・・・一週間内５日は外食！親兄弟は呆れてましたそらそうだよね食に費やした、約３年半は私にとって素敵な財産になりました異業種の友達もでき、普段自分では行かないところにも行けて、とても社会勉強になりました。そこでカップルができて、ゴールインされた方々もいたよなぁ～私は結局、食べまくってた今、何かしたいって思っている方、大阪グルメ倶楽部へなぁーんて、出会いもあるかも？かも？かも？
2006.04.24
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お誕生日♪
４月２３日（日）は誕生日でした～誕生日は感謝の日！生んでくれた両親へ感謝イベント好きな嫁を持った夫は、この日を迎えるにあたり、どうしようかと考えていただろうなぁ・・・。ありがとう誕生日を祝ってくれた友達に感謝は、ピアス今はやりの少し長めの物～フレンチには普段はあまり行きませんが、お誕生日ということで、神戸までフレンチを食べに行きました１ カツオとミル貝のアミューズ２ イワエビとトリュフのサラダ３ ホワイトアスパラと菜の花のサバイヨンソース４ 淡路産黒メバルのポワレ５ 子羊のロースト６ イチゴのミルフィーユ以前神戸にあった、「ジャンムーラン」の三美剛さんのお弟子さんのお店だとか美味しかった～シェ・ローズ神戸市中央区山本通3-7-25 メゾントーア1FTel.078-242-1014営業時間 11：30～14：30/ 17:30 - 21:00定休日 月曜素敵な誕生日でした
2006.04.23
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