とむりたブログ

🛣️「一度は進んだ道」を引き返す決断

　今日は、ひとつの仕事を辞退する連絡をしました。
整理収納のアシスタント として研修を受け、
　書類も整えて、備品まで受け取っていた仕事。
　だけど、やってみて初めてわかったのは、
　「これを続ける未来に、自分の輪郭が見えない」という違和感でした。

　わたしの中には、
　「丁寧に暮らしたい」
　「好きなことを仕事にしたい」
　「人との関わりはリスペクトのある関係でありたい」
　そんな、曖昧だけど確かな“こうありたい像”があります。

　それと照らし合わせたときに、やっぱりこの現場は、どこか違う気がしたのです。

🤝「ごめんなさい」より、「ありがとう」と言いたい

　予定を調整してくれていた方に対して、備品を準備してくれた代表の方に対して、
　もちろん“申し訳なさ”はあります。
　でもそれ以上に、「気づかせてもらったこと」への感謝が残っています。

　自分の違和感を否定せずに受け止めて、丁寧な言葉で手放す。 　その選択ができた今、「わたしはこうなりたい」に一歩近づけたような気がしています。

🔍「ライフビジョン」は、いつも自分の中にある

　「こうしたい」「こうなりたい」という気持ちは、
　はっきりとした目標の形じゃなくてもいい。
　ふとした違和感や、「なんか疲れるな」「この先の未来が見えないな」っていう小さな声に、
　ちゃんと耳を傾けること。

　それが、自分にとっての“ビジョン”に近づくための、最初の対話なのかもしれません。

　本当は、がむしゃらに頑張らなきゃいけない時もあると分かっています。
　でも今のわたしは、 自分のリズムや気質を調整しながら、試しながら進んでいる段階 。
　しょうがないって、思うことにします。
　それでもちゃんと向き合っている自分を、信じていたいと思うのです。


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　・「 整理収納のアシスタントー」の理由がわかる投稿はこちら
　　👉 まずは動いてみた！資格取得の第一歩、整理収納アドバイザー！
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　　👉​ 適応障害を経て気づいた、私の幸せの形 ​

　　（過去の投稿は今より読みずらいかもしれません）

🍽️今日の食事記録

▶ 朝 （元気に一日をスタート！仕事の都合で昼抜きのため！ ）

▶ 昼

▶ 夜 （野菜たっぷりでバランス重視）

　・ポンデケージョ１個（ブラジルの もちもち

　　※写真忘れましたが、食後にバナナヨーグルトも食べました。

▶ 栄養バランス・気づきメモ

　AI評価：
全体的に栄養バランスが良好◎
　特に朝は主菜・副菜・発酵食品が揃っており、たんぱく質やビタミンも十分。

　昼は軽めながらもプロテインで補えている。　夜は野菜と炭水化物、たんぱく質が適度に組み合わされていて理想的。

　間食がないぶん、食後のバナナヨーグルトも良い選択！無理なく続けられる内容

　Ritaコメント：
　夜軽めは朝が心地い、もう少しこの感じで様子をみようと思う。

▶ 体重記録（ 35 歳／ 163cm ／目標： 49kg 台）

　前日51.6kg → 今朝51.6kg（空腹時）