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treo90
日々のことをつれずれなるままにかき記します。
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May 20, 2005
テーマ： 今日の成果(56)
カテゴリ： 体重、体脂肪、食べたもの、運動
夜は居酒屋に寄ってしまった為、体重他は記録しません
運動 展示会で2時間ほど歩いた。
朝 140kcal
牛乳 140
昼 700kcal
もりそば 350
おにぎり2個 350
夜 1200kcal
ビール中瓶2本 400
稚アナゴすのもの50
ゴーヤチャンプル300
野菜天ぷら250
イカゲソ揚げ150
運動 展示会で2時間ほど歩いた。
朝 140kcal
牛乳 140
昼 700kcal
もりそば 350
おにぎり2個 350
夜 1200kcal
ビール中瓶2本 400
稚アナゴすのもの50
ゴーヤチャンプル300
野菜天ぷら250
イカゲソ揚げ150
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