住宅営業マン日記～月いちこと菊原智明@営業コンサル@大学講師

▲運動はその日の仕事のパフォーマンスを上げる

↑今日の住宅営業マン日記のテーマはこれ

おはようございます。

菊原です。

今日はソフトボールの練習日です。

しっかり２時間体を動かしてきます。

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～運動はその日の仕事のパフォーマンスを上げる～

私のまわりの人で

“ボディメイク”

をする人が増えている。

いわゆる筋トレ。

どんどんムキムキになっていく姿を見て

《ちょっとうらやましい》

と思う。

私も細マッチョ程度にはなりたい。

先日、ボディメイクをしている知人が

「仕事が忙しい日は必ず、朝に筋トレをする」

と言っていた。

普通は逆で

“今日は仕事が暇だから筋トレをする”

といった感じ。

忙しい日は体力を温存させるはず。

しかし、知人によると

「朝運動したほうが脳の働きがよくなる」

というのだ。

血液がまわり、頭が良く回転する。

確かにそんな感じもする。

その日の運動はその日のパフォーマンスを上げる。

私自身も朝軽く運動をしている。

ただ、全然足りていない。

もう少し負荷を増やしてみたいと思います。

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