2015年03月の記事
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「ジーンズ剛（ツヨシ）のつれづれ物語」
４月１日（水） きょうは雨のち曇りで、１６度の予報です。 昨日も朝一にワォーキングで、善光寺を目指しお参りして来ました。 大勧進さんのお上がりで香炉前に額ずき、お数珠頂戴をしていただきました。 東屋に常連５人＋２が集い、朝のミーテイングをしました。 燃えるごみ出しをし、まれで朝食を食しました。 あさイチ 驚き！バナナの力 美肌効果UP調理術 ジュース究極レシピ公開 簡単保存法発泡スチロール 黒ずんだバナナおいしく活用 バナナジュース 世界のバナナ料理 インドマサラバナナ フランスコンポート タイドライバナナ 調理用巨大バナナのお味は？サツマイモ ピカピカJAPAN茨木県筑西伝統の桐下駄 復興支える女子高生女川自分たちのアイデアで新たな町を！・くらし解説大規模災害から地域の歴史遺産をどう守るか？・素敵にハンドメイド 手縫いのコットンカーディガン・料理・美の壺 日本独自ランドセル！と、観ました。 余りのお天気に、お昼を食しにマックへ行きました。 マックでビッグマックセットを食し、帰宅して仮眠し「モンテ・ウォルシュ」（ウイリアム・A・フリーカー監督、リー・マービン、ジャックパランス、ジャンヌ・モロー主演の、ウエスタンです！）を、観ました。・３時は！ららら 山崎アナ北しなの線ろくもんでぶらり旅 三才駅 牟礼駅いいづな町歴史ふれあい館十三夜 黒姫駅樹香霧下そば 妙高高原駅食事処ふるさと野菜あんかけラーメン パパ飯塚の子育て応援団プール嫌い！ ちゃんと箸を持ちたい！ 野菜が苦手！ 金メダリストが通う味と観てから、また夕方のお散歩で一回りして来ました。 桜の蕾も大分膨らんだなあ！と言う事で、本日の万歩計は、１０,８１９歩でした。
2015.03.31
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「ジーンズ剛（ツヨシ）のつれづれ物語」
３月３１日（火） きょうは晴れのち曇りで、２１度の予報です。 昨日も朝一にワォーキングで、善光寺を目指しお参りして来ました。 大勧進さんのお上がりで本堂の回廊に額ずき、お数珠頂戴をしていただきました。 昨日松代から届いた回向柱は、山門脇のテントの中だそうです。 東屋に常連５人＋２人が集い、朝のミーテイングをしました。 まれで朝食を食し、あさイチ なぜ続く腹くう鏡手術死亡 妊婦 ７人に１人が深い流産の悩み 傷つく夫＆母親の言動不育症 母との気持ちのズレ 周りからの励ましの言葉 周りからの接し方は？ 体外受精の末の流産 不育症 悲しみの行方は？ ピカピカJAPAN茨木県茨城町ネオ納豆・木曜時代劇PRかぶき者慶次・野菜の時間 春キャベツ栽培 藤田智 高田延彦・料理・小さな旅 街は桜色・名曲アルバム・アジアハイウエイと、観ました。 昼食後に仮眠し「バグダッド・カフェ」（パーシー・アドロン監督、マリアンネ・ゼーゲブレヒト、ジャック・パランス主演の、なんとも不思議な映画です！）を、観ました。・３時は！ららら ホテルで楽しむフレンチランチ国際２１ 地元長野市もう中ご飯旅 洗濯屋健ちゃん 横田さん宅で夕ご飯家族はご飯で繋がっている 飯山市やよい農園シフォンケーキ スノーキャロット掘りと観てから、また夕方のお散歩で一回りして来ました。 本日の万歩計は、１０,６６６歩でした。
2015.03.30
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「ジーンズ剛（ツヨシ）のつれづれ物語」
３月３０日（月） きょうは晴れのち曇りで、１８度の予報です。 昨日も朝一にワォーキングで、善光寺を目指しお参りして来ました。 大勧進さんのお上がりで本堂の回廊に額ずき、お数珠頂戴をしていただきました。 東屋に常連４人が集い、朝のミーテイングをしました。（今日の話題は、回向柱が松代から到着すると言う事でした。） 自然百景で朝食を食し、・サンデーモーニング 副操縦士の故意で独機墜落 辺野古巡り 全面対決我が軍発言の波紋 速報マスターズ大会錦織 ハリル！初陣 羽生 野球開幕 風をよむ・報ステSUNDEY 徹底検証独機墜落 最後の４０分間に何が？ オノを持ち出した機長 副操縦士は元恋人に 我が軍生中継最新護衛艦いずも ヘリコプター搭載型護衛艦 まるで空母性能は？ 日本国憲法第９条自衛隊と軍何が違う 軽自動車税と観ました。 なんでも鑑定団を観ながら昼食を食し・こころ旅 春直前SP 火野正平も歌う！こころ手紙 音と音楽のリクエスト特集・球童伊良部英輝 ～生き続ける野球愛～ 悪童 野球で見返す 吉井理人 新庄剛志 下柳剛 アメリカ独立リーグ 高知ファイティングドッグス・スカイAプロ野球～甲子園 阪神×中日戦を観ました。 なんと試合は、１０：８で阪神が勝ち開幕３連勝でした！ 本日の万歩計は、８,６０４歩でした。
2015.03.29
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「続 スティングレーのお供は・・・」
今日も新しい情報が入りましたので、サリナ・ジョーンズです。 何と５月のプリンセスクルーズに彼女が出演し、船上ライヴを行うとの事です。 「サリナ・ジョーンズ A列車で行こう」と、言うアルバムです。 表題に始まり、１６曲入りです。 オールマン・リバーや我が心のジョージア等も入っていて、良いアルバムです。 ジャズファンには、お勧めですぞ！
2015.03.29
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「ジーンズ剛（ツヨシ）のつれづれ物語」
３月２９日（日） きょうは曇りの雨で、１７度の予報です。 昨日も朝一にワォーキングで、善光寺を目指しお参りして来ました。 大勧進さんのお上がりで本堂の回廊に額ずき、お数珠頂戴をしていただきました。 東屋に常連４人が集い、朝のミテイングをしました。 資源回収でペットボトルと、紙を集積所に出しました。 マッサンで朝食を食し、週間ニュース深読み 墜落副操縦士はなぜ・ザ駅前テレビ 東京で頑張る信州を探せ！ 銀座のアレは信州発 谷中の信州フルーツ 東京から生クッキング・王様のブランチ・浅草人形町 水天宮 東京下町運転士ツアー 東高博と、観ました。 温かな一日に、なりそうですが・・・ 昼食後に仮眠し花燃ゆと観てから、またダンスに出掛けました。 先ず両先生にワルツとタンゴを教えていただき、皆が集まったところでルンバ・パソドブレ・スローと踊って、生鮮市場経由で帰宅しました。 本日の万歩計は、１０,５２０歩でした。
2015.03.28
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「続 スティングレーのお供は・・・」
今日は、スタンダードジャズの女王サリナ・ジョーンズです。「サリナ・ジョーンズ 恋人よ我に帰れ」と、言うアルバムです。 表題に続き、１６曲入りです。 明るい表通りやユード・ビー・ソー・ナイス・トウ・カムホームも歌っています。 ジャズファンには、お勧めですぞ！
2015.03.28
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「ジーンズ剛（ツヨシ）のつれづれ物語」
３月２８日（土） きょうは晴れのち曇りで、１８度の予報です。 昨日も朝一にワォーキングで、善光寺を目指しお参りして来ました。 大勧進さんのお上がりで本堂の回廊に額ずき、お数珠頂戴をしていただきました。 東屋に常連５人が集い、朝のミーテイングをしました。（今日の話題は、２９日中央道理の舗装のお披露目だそうですが、羽織袴で５時間トイレはどうするかでした！ 男性用おむつはどうか・・・）マッサンで朝食を食し、あさイチ プレミアムトーク玉山鉄二＆シャーロット マッサン撮影舞台裏 郵便局 わさび 朝ドラ夫婦秘話！積極的に触る ゴンドラの歌・スッキリ！ 独旅客機墜落原因は？ 米有力紙機長が閉めだされていた 一体何が？ 大塚家具父VS娘攻防戦きょう株主総会決着へ 姫路城真っ白に改修！ ６万人祝賀式典 香山・卒業テリー秘蔵映像・ノンストップ！と、観ました。 温かく、なりそうですが・・・ 昼食後に仮眠し「クレアモントホテル」（ダン・アイルランド監督、ルパート・フレンド、ジョーン・ブロウライト主演です！）を、観ました。・３時は！ららら お手なみ拝見 島田秀平最新就活スーツを体験 AOKIリクルートスーツ クールビズ姿で面接！ 山梨サン宝石少女に人気アクセサリー 石川日本海の赤い宝石甘えび 野菜ジュース 平安堂長野店 松本山雅と観てから、また夕方のお散歩で一回りして来ました。 本日の万歩計は、１０,４４９歩でした。
2015.03.27
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「ジーンズ剛（ツヨシ）のつれづれ物語」
３月２７日（金） きょうは晴れのち曇りで、１６度の予報です。 昨日も朝一にワォーキングで、善光寺を目指しお参りして来ました。 大勧進さんのお上がりで本堂の回廊に額ずき、お数珠頂戴をしていただきました。 東屋に常連５人が集い、朝のミーテイングをしました。（今日の話題は、長野駅ビルミドリでした。） マッサンで朝食を食し、あさイチ JAPAナビ鹿児島県枕崎市初ガツオ 照栄感激初かつお！ 最高級かつお節本枯節 スーパーへ行こうかつおの腹皮 ビンタ料理 真子 白子 珍子 木村庄之助 立神相撲 枕崎市民歌 特選エンタ注目アカデミー賞映画博士と彼女のセオリー イミテーション・ゲーム・スッキリ！ 悲劇の池男児の遺体発見 姉も同じ池で５年前死亡 大阪桐蔭１億円裏ガネ問題で会見 元甲子園怪物エース語る 巨額詐欺みずほ銀行元幹部ダマシの手口 激安ワケありスイーツと観てから、４月号の市報等を組長さん達に配り自分の組にも配って来ました。 前年度班長・組長の仕事もこれで終わり、引継ぎをしました！ 昼食後に仮眠し「独眼竜正宗」（河野寿一監督、萬屋錦之助、大川恵子主演の、時代劇です）を観ました。・３時は！ららら 女子の力 岸田オトメコーポレーションと姨捨SA巡り 冬物クリーニング情報と観てから、またダンスに出掛けました。 ルンバ・パソドブレ・スローと踊って帰宅しました。 本日の万歩計は、１１,７５３歩でした。
2015.03.26
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「ジーンズ剛（ツヨシ）のつれづれ物語」
３月２６日（木） きょうは晴れのち曇りで、１０度の予報です。 昨日も朝一にワォーキングで、善光寺を目指しお参りして来ました。 大勧進さんのお上がりで本堂の回廊に額ずき、お数珠頂戴をしていただきました。 東屋に常連５人が集い、朝のミーテイングをしました。（今日の話題は、長老のフイルムカメラでした。）・マッサンで朝食を食し、あさイチ 土鍋でビックリ！ いま人気土鍋プリン スゴ技Q害虫＆家の汚れ 春こそスゴ技で害虫撃退 ピカピカJAPAN岡山県倉敷市児島学生服袖が長くなる 撥水加工水・スッキリ！ 大阪桐蔭１０年で裏金１億円以上 ブランド品＆接待も？ 幹部の使い道追跡 季節外れの寒波列島 住民ら困惑 春の吹雪 プロポーズ映像入手 椿鬼奴４２歳が結婚報告 カワイイ動物５連発・ノンストップ！と、観ました。 途中に昭和自動車さんが、１２カ月点検で、車を取りに来てくれました。 まだ風の強い、寒い日ですが・・・ 昼食後に仮眠し「暗くなるまで待って」（テレンス・ヤング監督、オードリー・ヘップバーン、アラン・アーキン主演の、サスペンスドラマです！）を、観ました。・３時は！ららら 英語が試される取材ウェストコーストカフェ 人気カフェ店内はほぼ外国人 ギャラリー・オーナメント工房皿に絵を描こう オーブス株式会社赤ちゃんにも使える化粧水 久野白馬の水に感激！ シネマでららら「シェフ」・「ジヌよさらば」 富山・大野屋大人のラムネ 甲州印伝 ビタミンちくわと観てから、車を取りに車屋さんへ行って来ました。 本日の万歩計は、１０,５１３歩でした。
2015.03.25
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「ジーンズ剛（ツヨシ）のつれづれ物語」
３月２５日（水） きょうは曇りのち晴れで、７度の予報です。 昨日も朝一に雪の舞う中をワォーキングで、善光寺を目指しお参りして来ました。 大勧進さんのお上がりで香炉前に額ずき、お数珠頂戴をしていただきました。 東屋に常連５人が集い、朝のミーテイングをしました。（今日の話題は、蕗味噌でした！） 帰宅して燃えるごみ出しをして、マッサンで朝食を食しました。・あさイチ スゴ技定番料理SP 牛の肉じゃが＆羽根つきギョーザ＆すき焼き＆天ぷら悩み解決！ ピカピカJAPAN東京都荒川区エボナイト万年筆・スッキリ！ 中２男子制服のまま不明 何が 桜開花 都内限定ゴンドラ バス 絶景穴場スポット巡り なぜ教師が子猫生き埋め 佳子さま３年ぶりに映画鑑賞 春の装い・ノンストップ！・選抜高校野球～甲子園 県岐阜商×松商学園戦を観ました。 試合は４：１で、松商学園が負けてしまいました。 雪が降らないだけ良いと言うお天気ですが、寒いなあ！ 昼食後に仮眠し「ララミーから来た男」（アンソニー・マン監督、ジェイムズ・スチュアート、アーサー・ケネデイ主演のウエスタンです！）・３時は！ららら 山崎アナ富士見町すずらん 井筒屋井戸尻遺跡最中 新国橋山梨県北斗市 信州蔦木宿道の駅ほうとう ほぺ落ちソフト 井戸尻遺跡 ながの東急百貨店ロボットミーテイング イマどきのスゴいロボットMANOI キッズワォーカー 松本市人形通り個性豊かな五月飾り情報と観てから、また夕方のお散歩で一回りして来ました。 本日の万歩計は、１０,４２４歩でした。
2015.03.24
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「ジーンズ剛（ツヨシ）のつれづれ物語」
３月２４日（火） きょうは雪で、５度の予報です。 昨日も朝一にワォーキングで、善光寺を目指しお参りして来ました。 大勧進さんのお上がりで本堂の回廊に額ずき、お数珠頂戴をしていただきました。 東屋に常連５人が集い、朝のミーテイングをしました。（格調高く、春の小鳥についてでした！） マッサンで朝食を食し、あさイチ アッキー旅福島SP 福島沿岸を行く 国道６号線福島第１原発 福島楢葉町 武ちゃん食堂 避難地域の人情 いわき市キャベツ畑 中国料理 地元のスーパー拝見 小名浜港あの人に会いたい！ 風評と闘う・スッキリ！ 桜の開花全国続々 けさ東京は 靖国神社の開花速報 ６５歳が１歳孫を刺殺 優しい祖母がなぜ？ 住民語る事件前の異変 株主総会へ大塚家具 娘異例の個人説明会 父手紙で最後の訴えと観てから、もんぷらのボランティアガイド事務局へ登録に行って来ました。 昨日までのお天気は何だったのかと言うように、冬模様ですが・・・ 昼食後に仮眠し「婚期」（吉村公三郎監督、京マチ子、若尾文子、野添ひとみ主演です！）を、観ました。・３時は！ららら 松本山雅J1初勝利 アリオ上田春のアイテム特集！シューマート今話題スニーカー ひもなしスニーカー 考えるクッション わんにゃん大商談会 きものでららら着物展示会京友禅 明石縮 黄八丈 草履 藤木料理乾燥野菜と、観てから、また夕方のお散歩で一回りして来ました。 本日の万歩計は、１０,４５１歩でした。
2015.03.23
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「ジーンズ剛（ツヨシ）のつれづれ物語」
３月２３日（月） きょうは曇りのち雪で、８度の予報です。 昨日も朝一にワォーキングで、善光寺を目指しお参りして来ました。 大勧進さんのお上がりで香炉前に額ずき、お数珠頂戴をしていただきました。 東屋に常連４人が集い朝のミーテイングをしました。 自然百景 高知サンゴの海・サンデーモーニング チュニジア襲撃テロ クルーズ暗転 自衛隊活動拡大で合意 衝撃核準備発言 迫る野球開幕 相撲 風をよむと観てから、またお孫ちゃんとふれあい広場へ行き、動物園へ行きました。 何時までも帰らないのでパパとママのお迎えで帰宅し、皆でイオンタウンに行きサイゼリヤで食事することにしました。 明日からは、寒の戻りとは思えないお天気ですが・・・ ミックスグリル＋ドリンクバーで昼食にしてから、お孫ちゃん達とは又ねをしました。 帰宅して・横山由依がはんなり巡る 京都いろどり日記・プロ野球～東京D 巨人×ロッテ戦 水野雄仁 主将坂本＆４番はと観ましたが、１５時からケーブルTV で「シャロック・ホームズ シャドーゲーム」（ガイ・リッチ―監督、ロバート・ダウニー・JR、ジュード・ロウ主演です！）を観ました。 本日の万歩計は、１０,２８１歩でした。
2015.03.22
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「ジーンズ剛（ツヨシ）のつれづれ物語」
３月２２日（日） きょうは晴れのち曇りで、１５度の予報です。 昨日も朝一にワォーキングで、善光寺を目指しお参りして来ました。 大勧進さんのお上がりで香炉前に額ずき、お数珠頂戴をしていただきました。 境内の路頭桜も、咲き始めています！ 東屋に常連５人が集い、朝のミーテイングをしました。（お彼岸のせいか、長老の枕元に亡くなった奥さんが現れて抱き着かれたと言う話題でした！）帰宅して資源回収で瓶と電池を集積所に出し、マッサンで朝食を食しました。・週刊ニュース深読み 地下鉄サリン事件２０年 オウム真理教 オウムにひかれる若者 ・もうすぐ「まれ」・ザ駅前テレビ 女３人FDAで九州満喫の旅 鹿児島であの偉人が 湯布院温泉で関鯖福岡名物水炊きに感動・ロッチ＆AKB４８の輝き修学旅行SP 長野駅前からスタート 紅花アナにロッチ困惑と、観ました。 途中に風呂を洗って落とし新湯にしてから、桜坂栄心堂へおやきとあんころ餅を買いに行って来ました。 お昼頃にお孫ちゃん達が、私のお見舞いに来てくれました！ 皆でおやきで昼食を食し、お孫ちゃんとふれあい広場へ遊びに行きました。 普段と違ってお天気も良く、多くの子供さん達が遊びに来ていました。 次に動物園へ行き、遊具で遊びました。 １５時から町の総会で公会堂に出掛け、２６年度事業報告・収入・支出決算書の承認と２７年度事業計画・収入支出計画書と新人事の承認で私の仕事は出来上がった議事録の承認でした。 本日の万歩計は、１０,３５０歩でした。
2015.03.21
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「ジーンズ剛（ツヨシ）のつれづれ物語」
３月２１日（土）きょうは晴れのち曇りで、１４度の予報です。 昨日も朝一にワォーキングで、善光寺を目指しお参りして来ました。 大勧進さんのお上がりで香炉前に額ずき、お数珠頂戴をしていただきました。 東屋に常連５人が集い、朝のミーテイングをしました。 マッサンで朝食を食し、あさイチ プレミアムトーク松山ケンイチ 平清盛変幻自在！ かくれV6ファン 紅白が生まれた日 以外素顔 中井貴一が絶賛 無口な青森の少年 わい！牛丼！青森愛！と観て国会中継のため、スッキリ 襲撃テロ日本人親子ら３人死亡 人気のツアーが暗転 ケガ人が語る一部始終 チュニジアで何が？ イスラム国との関連は 堂本光一舞台が騒然 １トン装置倒れ６人ケガ 観客演出と思った フィギュア女子フリー浅田真央卒業式・セクハラ村長退職届と観てから、在宅介護センターに行って来ました。 帰宅して・団塊スタイル！ 女優高橋恵子 ４世代９人家族の生活公開と観ました。 昼食後に仮眠し「七年目の浮気」（ビリー・ワイルダー監督、マリリン・モンロー、トム・イーウェル主演の、ミュージカルコメディで、地下鉄の換気口でモンローのスカートが舞い上がるシーンは有名です！）を、観ました。・３時は！ららら 通りの匠 西尾安曇野で名物食堂巡り ガツ盛り丼＆焼きそば 小柴屋あんかけ焼きそば 信州サーモン特製づけ丼 ほりがね物産センターかあさんのおむすびの店 常念天丼 ながの東急百貨店神戸セレクション アサヒビールイメージガール 松本山雅と観てから、また夕方のお散歩代わりに月一のお楽しみで焼き鳥きらびへ飲みに行って来ました。（Iさんとありがた屋さん２人の計４人で、Iさんの退職祝いと私の快気祝いでした！） 本日の万歩計は、１１,２９５歩でした。
2015.03.20
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「ジーンズ剛（ツヨシ）のつれづれ物語」
３月２０日（金） きょうは曇りのち晴れで、１５度の予報です。 昨日も朝一に雨の中を傘を差してワーキングで、善光寺を目指しお参りして来ました。 大勧進さんのお上がりで香炉前にに額ずき、お数珠頂戴をしていただきました。 東屋に常連４人が集い、朝のミーテイングをしました。 マッサンで朝食を食し、あさイチ NHK１３２ラジオ 放送９０年イチオシのラジオ ラジオ第１と同時放送 ベッキーさん ラジオで脳が活性化認知症予防に効果？三昧ラジオ 話し手とリスナーの距離が近い らじるらじるネットを使えば気分は世界旅行 陸前高田今も健在災害FM チュニジアでのテロ事件 日本人３人死亡３人ケガ 国際ニュースエリーの近況報告 ９０歳ばあばのお赤飯・くらし解説・趣味京都カメラ 北川弘美 が写真で作る思いでボックス・料理・凄ワザ！ 夢のロープを目指せ ワイヤーロープVS繊維ロープ・ひるとく 長野に誕生新しいスタジアム紹介と、観ました。 昼食後に仮眠し「徳川家康」（伊藤大輔監督、萬屋錦之助、北大路欣也主演の、時代劇です！）を、観ました。・３時は！ららら 女子の力 岸田北陸新幹線で糸魚川へ ホッサマグナミュジアム 居酒屋食堂伝兵衛海鮮丼 おみちょうランチ 旬のアンコウは刺身 軽井沢プリンスショッピングモール春THEバーゲンと観てから、雨のため夕方のお散歩は中止しました。 本日の万歩計は、７,５４０４歩でした。
2015.03.19
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「ジーンズ剛（ツヨシ）のつれづれ物語」
３月１９日（木） きょうは雨のち曇りで、１３度の予報です。 昨日も朝一にワーキングで善光寺を目指しお参りして来ました。 大勧進さんのお上がりで香炉前に額ずき、お数珠頂戴をしていただきました。 東屋に常連５人が集い、朝のミーテイングをしました。 マッサンで朝食を食し、あさイチ くん製調味料人気 長野県軽井沢 スーパー主婦 ハッピーキッチン 衣食住毎日５時間 冷凍食品ラーメンインスタント食品 お料理は連続ドラマ 劇的キッチン活用術 驚き時短＆収納 感動繰り回しでズボラ解消 新聞紙パック ピカピカJAPAN宮崎県日南町初ガツオ・くらし解説 ハチ公と東大・趣味 茶の湯武者小路千家 茶事を学ぶ濃茶 春の道具・料理・知るしん 大地震に備える・ひるとく お宅のTV大丈夫？ デジアナ変換と、観ました。 途中にに風呂を洗って落とし、新湯にしました。 昼食後に仮眠し「ウインドトーカーズ」（ジョン・ウー監督、ニコラス・ケイジ、アダム・ピーチの、主演です！）を、観ました。・３時は！ららら 木曽漆器 木曽ならかわ道の駅 特産さるなし あおき道の駅 久野道の駅でソバ打ち体験 小布施道の駅ボルダリング うぴドラ中沢は飯田ドライブ 天龍舟下り豆炭のあんか 伝統工芸水引せきじま 味処丸源ネギダレおでんと観てから、また夕方のお散歩で一回りして来ました。 珍しく拙宅のオールスターがお揃いのため夕食をイオンタウンに行き、浜寿司で夕食を食してきました。 本日の万歩計は、１０,８９２歩でした。
2015.03.18
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「ジーンズ剛（ツヨシ）のつれづれ物語」
３月１８日（水） きょうは晴れのち曇りで、１８度の予報です。 昨日も朝一にワーキングで、善光寺を目指しお参りして来ました。 大勧進さんのお上がりで香炉前に額ずき、お数珠頂戴をしていただきました。 東屋に常連５人が集い、朝のミーテイングをしました。 帰宅して燃えるごみ出しをし、マッサンで朝食を食しました。・あさイチ ３シェフ 発表！ベストレシピ 人気投票で決定 落合シェフなんちゃってホワイトソースグラタン 中嶋シェフあんかけ焼きおにぎり 孫シェフ春巻きと観てから国会中継のため・スッキリ！ 教え子を殺害赤とんぼ博士 新供述殺してと言われた セクハラ疑惑 村長に議会不信任案決議 女性職員に性的強要 パワハラメール１３００通 たった２人の卒業式 先生が贈る+感動アートと観てから、松代温泉へ日帰り入浴に行く事にしました。 国民宿舎松代荘で入浴をし、中のレストラン皆神で豚生姜焼き重を食しました。 お日様で暑い位の、お天気です！ 帰宅して「怒りの用心棒」（トニーノ・ヴァレリー監督、ジュリア―ノ・ジェンマ、ウオーレン・ヴァンダース主演の、マカロニウエスタンです！）を、観ました。・３時は！ららら 山崎アナ駒ケ根での黒ごまがブーム 手打ちそば処なごみ 黒ごまそば 篠原教授の脳トレと観てから、夕方のお散歩代わりに町の文書を組長さん達に配って来ました。 本日の万歩計は、１０,８２０歩でした。
2015.03.17
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「ジーンズ剛（ツヨシ）のつれづれ物語」
３月１７日（火） きょうは晴れのち曇りで、１８度の予報です。 昨日も朝一にワーキングで善光寺を目指しお参りして来ました。 大勧進さんのお上がりで香炉前に額ずき、お数珠頂戴をしていただきました。 東屋に常連５人が集い、朝のミーテイングをしました。（今朝の話題は、新幹線開業に伴い新装オープンの駅前ミドリでした！） マッサンで朝食を食し・あさイチ 男リアルガキ夫の本音 不満爆発！ガキ夫に悩む妻 ガキ扱いに不満 夫参戦！ 女性にもガキっぽい部分が 妻へのお願い 他人と比べないで 逆切れもと観てから国会中継のため、・スッキリ 赤とんぼ博士が教え子殺害なぜ恋愛関係もつれ？ 追跡 北陸新幹線を撮れ！ マニアが争奪戦 交際女性殺害の警官署長対応に父が不信感 指示されて謝罪 録音９０分の音声を入手と観てから、大森整形へ腰の牽引に行って来ました。 帰りにドコモと綿半に寄って、帰宅しました。 春遅い信濃路にも、漸く春が来たようですが・・・ 昼食後に仮眠し「浮草」（小津安二郎監督、中村鳫次郎、京マチ子主演です！）を、観ました。・３時は！ららら もう中学生のいただきま～す！上田市 勝福ラーメン＋餃子で昼ご飯 ワンコインサロン 増子さん宅で夕ご飯美味だれ焼き鳥 北陸新幹線で移動中 富山駅富山ブラックヌードルバー 白エビ天丼 ます寿司 富山湾寿司 金沢近江町市場 甘えびコロッケ 肉団子 岩ガキ各駅で中継と観てから、また夕方のお散歩で一回りして来ました。 本日の万歩計は、１０,８２１歩でした。
2015.03.16
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「ジーンズ剛（ツヨシ）のつれづれ物語」
３月１６日（月） きょうは晴れのち曇りで、１５度の予報です。 昨日も朝一にワーキングで善光寺を目指しお参りして来ました。 大勧進さんのお上がりで山門の下に額ずき、お数珠頂戴をしていただきました。 東屋に常連５人が集い、朝のミーテイングをしました。 自然百景で朝食を食し、・サンデーモーニング 辺野古移設へ調査再開 沖縄の反発 ７０年談話侵略は 汚染土の初搬入 秋山幸二 オープン戦 ハリルホジッチ新監督会見 速報錦織 田中初登板 遠藤ケガ 風をよむ・明日へ 証言記録 ガソリンを救え！ 臨時石油列車の男達 勝負は会津の坂・とっておきサンデー マッサン一週間 春のおすすめ新番組 奮闘地域局キャスターと、観ました。 なんでも鑑定団を観ながら昼食を食し・噂の！東京マガジン 熱海復活も人手不足！・「亡国のイージス」（坂本順治監督、真田広之、中井貴一主演です！）を、観ました。・坂東三津五郎さんをしのんで 時代物 世話物 舞踊の名手 魚屋宗五郎と観てからまた夕方のお散歩で一回りして来ました。 本日の万歩計は、１０,３６１歩でした。
2015.03.15
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「続 スティングレーのお供は・・・」
今日は、昨日自動ピアノで聞いたサイモンとガーファンクルです。 「サイモン＆ガーファンクル 若き緑の日々」と言うアルバムです！ アイ・アム・ァ・ロックに始まり、１７曲入りです。 彼らの曲の大部分は、映画「卒業」のバックに使われていた曲ですが・・・ 改めて聴いてみると皆良い曲ばかりで、強いて言えば明日に架ける橋なぞは如何でしょうか？ オールデイズファンには、お勧めですぞ！
2015.03.15
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「ジーンズ剛（ツヨシ）のつれづれ物語」
３月１５日（日） きょうは晴れのち曇りで、１３度の予報です。 老人男性の９割が前立腺肥大だと言われていますが、私も例外ではなく数年来悩まされて来ましたので思い切って手術をする事にしました。 長野地区ではここしかできないと言う厚生連松代病院に６泊７日で入院し、レーザーによるホルプ手術を受けました。 ８日午後入院し経過観察９日腰椎麻酔で約３時間にわたる手術でしたが、１１日に管が抜けて１４日午前中の退院となりました。 この手術は後遺症で尿漏れが残ると言われていますが、今のところ尿漏れもなく元気です。 リハビリや看護婦にも「何かスポーツで、丹田を鍛えているのか？」と聞かれましたが、ワォーキングとダンス以外には心当たりはありません！ まれな事例なのでこれからも引き続き、アンケートをと依頼されました。（血尿等の後遺症は約３週間は残るとの事で、１か月は体調に応じてと言われています。 うん言わば地獄の入り口まで行って、追い返された身ですので今更次郎ですが・・・） 午前中に帰宅し温かいところから帰ってくると家は寒いなあ！と言う事で昼食をビッグボーイで、てこねハンバーグ＋サラダバー＋ドリンクバーで食しまたダンスに出掛けました。 両先生にワルツを教えていただき、皆が集まったところでパソドブレとワルツを踊って生鮮市場経由で帰宅しました。 本日の万歩計は、５,９１４歩でした。
2015.03.14
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「ジーンズ剛（ツヨシ）のつれづれ」
３月９日（月） きょうは曇りのち雨で、１０度の予報です。 昨日も朝一に雨の中を傘を差してワォーキングで、善光寺を目指しお参りして来ました。 大勧進さんのお上がりで山門の下に額ずき、お数珠頂戴をしていただきました。 東屋に常連５人が集い、朝のミーテイングをしました。（今朝の話題は桜で、まだ咲かない図書館の路頭桜でした！） 帰宅して育成会の資源回収で、紙製品を集積所に出しました。 自然百景で朝食を食し、・サンデーモーニング イスラム国の拠点奪回へ 変わる自衛隊 広沢克実 松坂初登板 新監督 東北大震災震災から４年～被災地の今 復興トップランナー女川町・特集明日へ －支え合おう― 震災から４年つなげよう 東北発！生放送 浅田真央スケート教室 サンドウイッチマンが南相馬から伝えるふるさとの記憶展 玄侑宗久が被災地の今を語ると観ました。 はっきりしないお天気ですが・・・ なんでも鑑定団を観ながら昼食を食し・古都物語～京都奈良 生放送古都のすべての途中から中略と言う事で、（・「大列車強盗」（バート・ケネディー監督、ジョン・ウェイン、アン・マーグレット主演の、ウエスタンです！）を、観ました。・東北発！ 南果歩が訪ねた福島 三陸レトロ鉄道と桜と観てからまた夕方のお散歩で一回りして来ました。） ≪（さてここで皆様にお願いですが、考えるところあってブログを一週間ほどお休みします。 また直ぐに復帰しますので、宜しくお願いします！）≫
2015.03.08
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「ジーンズ剛（ツヨシ）のつれづれ物語」
３月８日（日） きょうは曇りのち晴れで、１０度の予報です。 昨日も朝一にワォーキングで、善光寺を目指しお参りして来ました。 大勧進さんのお上がりで山門の下に額ずき、お数珠頂戴をしていただきました。 東屋に常連５人が集い、朝のミーテイングをしました。（今朝の話題は、馬刺しでした！） 帰宅して資源回収で、不燃ごみを集積所に出しました。 マッサンで朝食を食し、・週刊ニュース深読み 戦艦武蔵の船体発見か 戦後７０年 元乗り組み員は 中継震災から４年どうする？ 産業の復興・ザ駅前テレビ お初！どうなった？ 新長野駅 御開帳で初お目見え 木曽の力士が初土俵 松本山雅J１初戦だ・キッチン 絶品求めて沼津へ 茶畑で発見！謎の野菜・目撃！日本列島 ラグビーで町に元気を 苦闘釜石の男達と、観ました。 途中に風呂を洗って落として新湯にしてから、床屋さんへ行って来ました！ 余りはっきりしたお天気では、ありませんが・・・ 昼食後に仮眠し花燃ゆを観てから、またダンスに出掛けました。 先ず両先生にワルツ・タンゴを教えていただき、皆が集まったところでチャチャチャ・ワルツ・タンゴと踊って生鮮市場経由で帰宅しました。 本日の万歩計は、１２,２２４歩でした。
2015.03.07
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「ジーンズ剛（ツヨシ）のつれづれ」
３月７日（土） きょうは曇りで、１０度の予報です。 昨日も朝一にワォーキングで、善光寺を目指しお参りして来ました。 大勧進さんのお上がりで山門の下に額ずき、お数珠頂戴をしていただきました。 東屋に常連５人が集い、朝のミーテイングをしました。（今朝の話題は、鶯が泣き出したがまだ下手だと言う事でした！） マッサンで朝食を食し、あさイチ プレミアムトーク小池栄子激白！ マッサン舞台裏 熊虎絶賛の記憶力 ハナと俊夫名シーン 八嶋智人さんが語る誠実さの積み重ね 顔芸顔が長くなる 大奥華の乱 カンブリア宮殿村上龍と観て、国会中継のため・スッキリ！ 汚職事件 最年少市長が無罪判決 市民半数が応援署名 贈賄側は有罪なワケ 大塚家具父VS娘騒動 株主総会まで３週間 多数派工作行方 ふなっしーVS外国記者 ねば～る君も世界進出・名作選 南アフリカケープタウンの絶景を弾くジャズピアノ・おかわり・ネイチャー選 パラオ博物館と、観ました。 昼食後に仮眠し「未知との遭遇」（ステイーブン・スピルバーグ監督、リチャード・ドレイファス、フランソワー・トリフォー主演の、SF映画の名作です！）を、観ました。 これも長い映画なので途中から・３時は！ららら 通りの匠 米夢食彩こ町 北信州食堂カツ唐揚げW丼 お食事処山どり鶏の唐揚げ定食 七つ鉢丼 ながの東急百貨店中継駅弁＆うまいものまつりと観てからまた夕方のお散歩で一回りして来ました。 本日の万歩計は、１１,５３３歩でした。
2015.03.06
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「ジーンズ剛（ツヨシ）のつれづれ」
３月６日（金） きょうは曇りのち晴れで、８度の予報です。 昨日も朝一にワォーキングで、善光寺を目指しお参りして来ました。 大勧進さんのお上がりで山門の下に額ずき、お数珠頂戴をしていただきました。 東屋に常連５人が集い、朝のミーテイングをしました。（今朝の話題は、戦艦武蔵でした！） マッサンで朝食を食し、あさイチ いま人気認知症サポーター ジャパナビ成田山新勝寺 外国人がいっぱい 市川團十郎 金運良縁？ 運気上昇スポット続々！ 亀の岩 大本堂お護摩祈祷 成田国際空港空美ちゃん さくらの山公園 航空科学博物館 成田山新勝寺＆名物うなぎ＆航空機 みやげ物店へ行こう人気のおみやが続々 竹細工 大根おろし 佃煮店雑魚の佃煮 印旛沼小魚 免税店 成田中央公民館日本語教室成田のお父さん 富士山春美日本舞踊・くらし解説・趣味 京都カメラ 北川弘美キラキラ撮り 水の鏡で名所を・料理・凄ワザ！紅白コマ合戦 軍師黒田VS大阪スピンガールズ・ひるとく 栂池自然園スノーシューハイクと、観ました。 途中に月１の定期検診で、クリニックへ行って来ました！ 昼食後に仮眠し「ラウンドミッドナイト」（ベルトラン・ダヴェルニエ監督、デクスター・ゴードン、ハービー・ハンコック主演の、パリを舞台にしたジャズ物語です！）を、観ました。・３時は！ららら 女子の力 旅館甲子園優勝おもてなし 春蘭の宿さかえや マグロ解体ショー中継と観てから、またダンスに出掛けました。 ルンバ・パソドブレ・タンゴと踊って帰宅しました。 本日の万歩計は、１２,８６２歩でした。
2015.03.05
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「ジーンズ剛（ツヨシ）のつれづれ」
３月５日（木） きょうは曇りのち雨で、７度の予報です。 昨日も朝一に雨の中を傘を差してワォーキングで、善光寺を目指しお参りして来ました。 大勧進さんのお上がりで山門の下に額ずき、お数珠ちょうだいをしていただきました。 東屋に常連５人が集い、朝のミーテイングをしました。 マッサンで朝食を食し、あさイチ 第４次焼き芋ブーム！ 今ブーム焼き芋人気 あなたはホクホク派しっとり派？ 焼き芋と豆腐料理 美味簡単焼きいも料理 牛肉もワインも果物も安く EPA&TPP特集 EPA（経済連携協定）でくらしはどう変わる？ 食の安全は？ 生産者は なつかしの輸入品 愛媛県松山市みかん おいしい高級みかん農家たちの挑戦 愛媛県みかん研究所・くらし解説・趣味 茶の湯武者小路千家 濃茶 薄茶 客の作法を学ぶ・料理・東北発未来塾震災と向き合うチカラ・世界遺産・ひるとく 食材の保存 時間短縮！かんたんレシピと、観ました。 はっきりしないお天気ですが、午後に期待しましょう！ 昼食後に仮眠し「戦場のピアニスト」（ロマン・ポランスキー監督、エイドリアン・ブロディ主演の、ユダヤ人ピアニストの物語です！）を、観ました。・３時は！ららら 須坂市臥竜山 動物園激カワ第１位カピバラ光くん 金箱黒おでんに白だしおでん WILL新生活グッズ キャナリィ・ロウ上田店パスタダ麺ズ侍大感激！食べ放題と観てから、また夕方のお散歩で一回りして来まし た。 本日の万歩計は、１０,４０４歩でした。
2015.03.04
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「ジーンズ剛（ツヨシ）のつれづれ」
３月４日（水） きょうは雨のち晴れで、１１度の予報です。 昨日も朝一にワォーキングで、善光寺を目指しお参りして来ました。 大勧進さんのお上がりで山門の下に額ずき、お数珠頂戴をしていただきました。 東屋に常連５人が集い、朝のミーテイングをしました。（話題は昨日の高圧送電線ショートか、県内一時３８万戸最大４時間半でした！） マッサンで朝食を食し、あさイチ 鈴木明子リセット旅 福岡へ１泊２日で女子旅満喫 博多＆柳川 博多華丸大吉 柳川うなぎのせいろ蒸し お雛様さげもん と観て国会中継のため・名作選 コウケンテツ 絶景棚田旅行コメ食う人々 絶景の棚田絶品のコメ フィリピン・L4YOU 名店直伝マグロ料理集㊙ヅケ技・美の壺 粋な和小物！印伝・百名山踏破と、観ました。 予報と異なり、はっきりしないお天気ですが・・・ 昼食後に仮眠し「キャットバルばー」（エリオット・シルバースタイン監督、ジェ－ン・フォンダ、リーマービン主演のウエスタンで、主題歌はナッツ・キングコールが出演して歌っています！）を、観ました。・３時は！ららら 山崎アナ野沢温泉旅 ご当地ソフトクリーム 野沢菜丼＆外国人人気㊙サンド ハウス・サンアントン・ジャム工場 日本スキー博物館 にしおかすみこの信州まるごとお取り寄せジャム デイリーフーズ発酵ジャムと観てから、また夕方のお散歩で一回りして来ました。 本日の万歩計は、１０,３１２歩でした。
2015.03.03
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「ジーンズ剛（ツヨシ）のつれづれ」
３月３日（火） きょうは晴れのち曇りで、１０度の予報です。 昨日も朝一にワォーキングで、善光寺を目指しお参りして来ました。 大勧進さんのお上がりで山門の下に額ずき、お数珠頂戴をしていただきました。 東屋に常連５人が集い、朝のミーテイングをしました。（今朝の話題は、朝の停電についてでした！） マッサンで朝食を食し、あさイチ ホットプレート活用術！ 実は便利ホットプレート 肉も魚介も 時短＆本格料理 ホットプレートは大きなフライパン 和風アクアパッツア 塊肉 驚き時短調理簡単再現！ 人気店の味 昭栄も感激！ 北海道ソフトと観てから、また東部へダンスの会場取りに出掛けました。 第１希望で取れましたので気を良くして綿半経由で帰宅し・小さな旅 群馬県前橋市・ひるとく 軽井沢野鳥観察 今が旬デコポンと、観ました。 昼食後仮眠し「スパルタカス」（スタンリー・キューブリック監督、カーク・ダグラス、ローレンス・オリビエ、ジーン・シモンズ主演のローマの剣闘士物語です！）を、観ました。 これも長い映画なので途中から・３時は！ららら 坂城町もう中ご飯旅 巨峰 バッティングセンター ナメコ栽培 桑原さん宅でお夕飯 女子に人気のロコモコ＆中華梨園と観てから、また夕方のお散歩で一回りして来ました。 本日の万歩計は、１１,２２７歩でした。
2015.03.02
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「ジーンズ剛（ツヨシ）のつれづれ」
３月２日（月） きょうは曇りのち晴れで、７度の予報です。 昨日も朝一に南岸低気圧で風の強い中をワーキングで、善光寺を目指しお参りして来ました。 大勧進の結縁柱に触り大勧進さんのお上がりで山門の下に額ずき、お数珠頂戴をしていただきました。 東屋に常連５人が集い、朝のミーテイングをしました。（今朝の話題は、南岸低気圧でした！）・帰宅して・自然百景慶良間のクジラ・サンデーモーニング 中１殺害で３少年逮捕 背景は？ 政治とカネ追及 自衛隊の統制揺らぐ文官統制 イスラム国 大畑大介ヤマハ初V プロ野球オープン戦 錦織世界４強入りの快挙 風をよむ・明日へ 来たれボランティア！ 海の幸＆漁体験 故郷の宝でオモテナシ 南三陸町・とっておきサンデー マッサン一週間 世界一長い氷の道 中島歩 詐欺被害を防げと、観ました。 なんでも鑑定団を観ながら昼食を食し・女優 満島ひかり 密着！人気女優の素顔 蜷川演出のハムレット・進化を続ける日本の軽 スズキ自動車６０年の軌跡・「００７ ゴールドフィンガー」（ガイ・ハミルトン監督、ショーン・コネりー・ゲルト・フレーベ、オナー・ブラックマン主演、主題歌はシャーリー・バッシーです！）を観てから、夕方のお散歩代わりに雨の中を傘を差して町の文書を組長さん達に配って来ました。 本日の万歩計は、１１,４２３歩でした。
2015.03.01
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「続 スティングレーのお供は・・・」
今日は、ダンス音楽のアンドレ・リュウです。「ムーンライト・セレナーデ、アンドレア・リュウ＆ヒズ・ヨハン・シュトラウス・オーケストラ」と言う２枚組のアルバムです！ オランダを拠点にヨーロッパで活躍する彼は６５歳、ヴァイオリンを弾きながら指揮をします！ CD１はゴールド・アンド・シルバーに始まり１７曲入り、CD2はセヴンティシックス・トロンボーンズ（７６本のトロンボーン）に始まり２８曲入りです。 ダンス音楽ですが、皆が楽しめるアルバムですぞ！
2015.03.01
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