おばはんの体育な日々

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腕立て500@ Re[2]:ないしょで行ってきました(02/28) vinatchさんへ連投ご容赦下さい。たい…

vinatch@ ないしょで行ってきました腕立て500さんへコメントありがとうござ…

腕立て500@ Re:ないしょで行ってきました(02/28) vinatchさんお久しぶりです。翌日の神…

vinatch@ ありがとうございます GBDさんへスマホから画像を直接投稿する…

GBD@ Re:明けましておめでとうございます(01/02) もう、なくなったのかなあって、思ってま…

vinatch @ あら、同志ね腕立て500さんへそれは大変、内視鏡手術…

腕立て500@ Re:リハビリ卒業しました(02/21) binatchさん超お久しぶりです。大変なこ…

GBD@ Re:仕事始めです(01/04) ゆっくり、ゆっくり、走れることを楽しみ…

GBD@ Re:ロングストーリー(11/03) 色んなことが原因で、走っていない人が、…

vinatch @ 原因は何なのでしょうかね、知りたいです GBDさんへラン以外の激しい運動はしませ…

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　昨日、日帰りで村岡に行ってきました。

　午前1時前に自宅発、会場に午前3時ちょうどに着きました。
　受付をして出走準備。こんな時間からお世話いただいてほんまありがたいことです。

　午前5時スタート。

　昨年はギリギリだった「66キロのスタート時間前に通過する」のが目標その１でしたが、今年はコースが少し変更になり、3キロばかり手前になったので、悠々セーフでした。その分国道を渡る前に折り返しが付け足しになって、この辺からすでに脚が重くなってきました。猿尾滝への折り返しまでは何とか走りましたが、蘇武岳上りに入るともう歩くばっかり、これは例年通りなんですが。
　上りはさっぱりですが下りは走れます、だったんですが、この頃足の裏にマメが発生した模様で、一歩踏み出すたびにグニュと嫌ーな違和感が。エイドで排液の応急措置して、それからは下りはまぁ走れるようになりやれやれ。でも上りはますますさっぱり走れません。
　お天気はよく、走るには暑すぎる気温でしたが、脚攣り対策は万全にしたので、怪しい場面はありましたが、攣らずに持ちました。
　長楽寺でおはぎをいただいて、それからのだらだら上りがまるで走れません。歩く速度もよちよち。これでは「目標その２」12時間台ゴールはきわめて難しい。下りだけ頑張って走ります。
　あと9キロ保育所エイドの手前で午後5時のサイレンが鳴りました。ここから1時間はとても無理。諦めたら歩く速度がますますゆっくりになりました。それでも最後のエイドを過ぎて下りに入ったらがんがん走れました（つもり）。

　記録証をもらったら、わーお年代1位！表彰は何もないんですけどね。
　（本日名簿で同年代の参加者を数えたら、4名でした）
　制限時間がそこまで迫ってきています、100キロはしんどいし、ゴールしてからの振る舞いは残ってないし、もう卒業しようかとも思いますが、最高齢完走を目指しましょうか。

　上は完走証と今年いただいたもの。TシャツはSSサイズでもまだ大きいです。
　ゴールでもらった完走タオルは洗濯中。

　下は今朝の新聞、全国紙の地方版に載ってました、今までも載ってたのかしら。