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2009年08月の記事
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コミュニュケーションって難しい。
改めてそう感じました(--;)うーん、なんというか・・・。とりあえず、板ばさみにならないようにはしたいなぁと(笑)そう心がけて、今日も作業をしてはいたのですが、ささやかな心遣いや気配りの苦手な私にはそれはとても疲れるんですよね（苦笑）できれば気にしないで黙々と作業こなしていきたいんだけどなぁ。
2009年08月24日
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夜通し観賞そのあと爆睡
最後まで見てから寝ようと土曜日から見始めたものの・・・。結構な量がありました。見応えはあったけど・・・日曜日を睡眠時間に割いてしまった。反省。
2009年08月23日
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意識の違いと行動パターン。
とことん悪夢にうなされて、今日の作業は失敗続き。(--;)上司や同僚に声かけされて、作業に移るも何か勘違いして錬金術師のように作業増やしてしまうし・・・。今日は本当にいけませんでした。(--;)御薬の御世話にならないでゆっくり眠れるように早くなりたいんですが、それもできず（薬飲んでも眠りが浅いのですから）作業に関してシュミレーションしていた私のパターンと、周囲が予測していた（実行すべき）パターンがかなり異なって・・・冷や汗ものでした。人間いっぱいいっぱいになっていると、周囲が見えなくなってどうしようもないパニックに陥るんですね(--;)体感しました。怖いわ。同僚の些細な一言がとっても大きく自分の心に響いたりとか・・・。もっと意識を楽観的にできるような余裕を心の片隅に造りたいです。
2009年08月21日
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憂鬱からの脱出。
今日は朝の作業は滞りなく進めることができたのですが・・・。帰宅してからがなぜかとてもトーンダウン。憂鬱な気持ちがどこからともなく湧いて出てきました。そんな状態の自分をチェンジアップ？したいとは思いつつも、いい案が浮かばず。ひたすら憂鬱。眠りにつくも、浅い眠りでこれまた悪夢の連続。看護師の友人とインフルエンザの猛威へ立ち向かうもヘタれる夢とか。博識の某友人と何やらコンペに参画しつつ・・・（私は訳わからん状態で付き添ってただけ）とっても難しい話題に付いていけなくて気持ち悪くなる夢とか。パチンコ好きの友人と一緒に遊戯しているところへ嫌な奴（イメージは男性でしつこい）が来て追いかけまわされる夢とか。登場人物・背景は現実じみてて、でも妙にありえん中味ばかりなのであります。今、冷静に書いていて気がついたのはｃｏｍｐｌｅｘの塊が夢の素材になっているということぐらい。(--;)うーーーー。盆明けで涼しく眠れる季節になってきているというのに・・・。怖い悪夢を見終わった子供のように、誰かに連絡を取りたくて、話を聞いて欲しくて、そして声を聴きたくてたまらない状態で起きたのは１５：００過ぎ。認知行動療法どころではない時間を過ごしてしまった(--;)でも、この日記書いている今もまだ誰かの声を聴きたくて仕方がありません。ただ、電話をかけてはいけないような気がして、誰一人と連絡をとることもできず。（ただのヨワッチイヘタレなだけなんですよね、きっと私は）これだけ書き出したのに・・・まだ不安と恐怖が鳩尾の辺りに残っていて。今、この時間だったら誰か電話で声聴かせてもらえるかもしれない・・・だなんて甘ったれた思いが残っています。どうしよう・・・。相方戻ってくる迄もつかなぁ・・・。
2009年08月20日
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痛い目に逢いました(--;)
１円パチンコで２萬入れ込んでしまうのは、打ち方が下手な証拠なんでしょうかね（苦笑）今月のおこずかいさようなら。（今月といっても来月半ばまでこの状態なんですよね・・・・・）こんなことなら・・・とまた反省。相方に話したら「成長しないんだね」と。そうですね(--;)おっしゃる通りです。懲りてません。今回は”キャッツアイ”と”萌えよ剣”に各１萬づつの貯金でございました。キャッツアイの・・・あのリーチはどうもぱっとしませんよね・・・と個人的にはおもうのであります。ま、負け惜しみですが（苦笑）
2009年08月19日
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ルパン三世に感謝。
ベルばらに引き続き、少しのめりこんでいる気配であります。仕事上りにチャレンジしてきました。これも色々なリーチアクション（？）を見ることができ、大満足。１円パチンコさまさまです。私はやはりアニメ系に弱いのかもしれませんね(^^;)ついつい立ち止まって見入ってしまいました。でも、程々にしないと。
2009年08月18日
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１円パチンコ初体験！
体験してきました。色々なシーンを体験しつつ・・・気がつけば５時間経過（爆）今月のおこづかいがまた減りましたが、楽しかった！十分満足ですっ！魚群ならぬ、２頭身キャラ群が何度も見れたのはなんだかほんわかしました。
2009年08月17日
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とーっっても眠い。
真面目に眠い。今日は疲れました。ひと汗かいた後のプレミアムモルツはとっても美味かったです。はい。調子にのって２本も飲んでしまった(--;)・・・眠い。眠剤なくても眠れそうな気がする。
2009年08月13日
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寝てしまった。
ぬっ！起きたら１３：３０過ぎだった。（－－；）終わった今日が。。。やりたいこと沢山あったのに・・・。時間がなくなってしまった。定期通院の日でもあるので、それはこなさないと。・・・ということで通院。薬をもらって、カウンセリング受けて。カウンセリングの先生は私の質問に頭を抱え、時折失笑し。（私は至って真剣な話なんですがねぇ・・・先生 爆）次の段階へと目標をたて、計画を２ＷＥＥＫ分作成して。え～、今週・来週の目標は「昼寝を９０分にする」と「９０分経過したら布団から離れる」です（苦笑）（－－；）自分で書いていても少し恥ずかしいんですが、一度眠ってしまうと起きれないのですよねぇ。薬の影響もあると思いたいのですが（実際は性格の問題のような気がしなくもなく。。。）私、子供の頃からそうだったのですが寝起きが悪いと「寝た気がしないからもう一度寝る」と言って寝てしまう習慣があるんですよね。それが未だに定着してまして（汗）相方からは「その言葉の意味が理解できない」と言われましたが（爆）無理はしない程度に、昼寝時間を減らしていきたいと思いました。はい。そうしないと、今日のようなことがエンドレスですから。
2009年08月12日
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御母さんもう少し危機感持ってください。
朝方起きた地震ですが、それに構っている時間は私にはなかった１１日。一応電話したんですが「既に混線で繋がりません」とアナウンスが流れていました。心配していられるかぁあ！出勤するぞぉ！！！だって、利用者さんの御食事が間に合わなくなってしまいますもの(--;)！自分の飯より人の飯っ！！（１２０名近くですからねぇ）配膳も終わりひと段落してニュース見て・・・ちょっと血の気が引きましたが。（実家は大丈夫なのだろうか？怪我や被害はないだろうか）ニュースを見てしまったがために、いつものペースで作業が進まず失敗してばかりでしたが、なんとか時間を消化して仕事を早々に切り上げ、帰宅後実家に電話しました。そしたら我が母「どうしたのぉ～？(^^)」と。（ｰｰ;)かけた用件は判っていると思うのですがねぇ。友人のお母様同様で、あの程度の地震（震度３～４程度）がおきてもびくともしてない。「なんともないわよ～♪(^^)○○（妹）からも電話もらったけれどねぇ、何も倒れたりしなかったし～」・・・・そうですか。それはそれは。静岡県は広く、地盤も固い場所から緩い地盤と様々な環境の中、震源地より遠いのに揺れが大きかったり近いのにもかかわらずあまり被害が出ない場合もあるようで。静岡県西部は、比較的被害が少なかったようです。慌てて非難したりした等で怪我をされた方もいらっしゃったようですが、私としてはとりあえず身内の安全を確認できてほっとしました。でもねぇ・・・お母様もう少し危機感持っててもよさげな感じがするんですけれどもねぇ(^^;)
2009年08月11日
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雨にうたれて汗に濡れて
今日は朝最悪でした(--;)出勤時途中までは腫れていたのに・・・。建物まであと５０Ｍぐらいのところからどじゃぶり。服を着替えて、作業して、汗だくになって・・・定時になったから帰ろうと思い着替えたら。(--;)そうだった、朝濡れたんだ。忘れてた。うへぇ～作業服も濡れてるし・・・私服も濡れてるし。・・・・・、うん諦めよう。明日も天気崩れるみたいだからなぁ・・・。着替え持って行ったほうがいいかもしれない・・・と思いました。濡れた上着でお腹が冷えて痛かったです。はい。
2009年08月10日
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常備品
慢性疾患のある私にとって、常備薬は欠かせず補充してあります。抗てんかん薬・ビタミン剤・葉酸等は少なくとも次回予定診察日より２週間分は保持しています。向精神薬についても、若干予備を持っているのが現状です。本来なら、御世話にならないようになるのが一番なんですがね。睡眠導入剤・下剤・抗鬱剤等・・・。災害・天災が続くとどうしても不安になり、通院時に薬の処方を多めにお願いしてしまう習慣がついているんですよね。でも、この薬がなければ、今の安定した時間を維持できないのですから。大切な常備品であります。皆さん、災害時の常備薬ある程度確保してありますか？
2009年08月09日
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珍しく本屋。
本屋で涼もうかなぁと・・・行ったのですが同じことを皆さん思われるんですよね(^^;)むちゃむちゃ人いるし。(--;)うーん。ということで、とりあえず、目的の本を探し始めたんですが、ないっ！無いに等しいっ！！（－－;)結構大きな本屋さんなのに。。。関連図書は２冊だけ。（のぉぉぉぉっ！！）立ち読みして・・・購入するか迷って・・・。結局止めました（爆）他の本屋・・・っつってもちょっと遠出しなくてはいけないけれど、行くしかないな。(--;)ネットで購入するのにちとためらうジャンルなのであります。中身見てから買いたいこともありますよね？（と賛同を求める）
2009年08月08日
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充実の１日
久しぶりに友達とも会えましてもー充実の１日でした。あー久しぶりに幸せ感じた～！！０４：００ 起床０５：００ 就業０９：３０ 就業終１０：３０ 洗濯・家事１１：００ 移動開始１２：３０ 現地入１２：４０ ランチ（シャンボール）１３：１５ 通院１４：３０ 診察１５：００ 暇で釣り具のイシグロへ１５：３０ 友人と軽食（うどん）・近況報告１７：４０ 友人と別れ移動１８：３０ 友達と夕食（ジョリーパスタ）２４：００ 閉店で友達と別れ友人のところへ移動２４：１０ 友人のいる店に到着０３：００ 友人がギブアップ（眠いと言われた）で解散、帰路へ （ま、２２：００～飲んでいれば眠いわな） ０４：３０ 到着後、爆睡珍しく２４時間起きてた(笑)本当はもう１人の友にも逢いたかったんだけれど・・・。時間の都合が上手く付かなかったので・・・断念しました。でも、楽しかった～。付き合ってくれた友に感謝・感謝！！！
2009年08月07日
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済んだことだ～ｗ
ちょっと甘く見てました。(-_-;)反省してます正直なところ。で、サービス問題に限っておとしてました。（答え合わせしたら）答え合わせする前までは「楽勝♪楽勝♪」とか思ってました。答え合わせすればするほど・・・ちび○子ちゃんのように顔に影線の本数が増えて。。。最後に「終わった」（Ｔ＿Ｔ）と感じたのであります。所詮浅漬けなのだから当たり前なのでありまして。若干悔しさ感じつつ。今年終わりました。あぁ・・・もう毎回詰めが甘いんだわな私は。(--;)とここに書いて。もう終りっ！
2009年08月06日
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徹夜は無理だから
先日貫徹した結果発作が翌日におき、ま～怪我とかしたんですが、その話を相方にだけしたつもりでいたのですが・・・。数日後、お母様にその話が伝わっていたのであります。私個人としては、心配をかけたくない気持ちがどちらかというと強いので、できればこの出来事は話して欲しくはなかったのですが、なにかの話の流れでそんな話題になったのだそうで。(--;)相方も妙なところで口が軽い。で、お母様が心配をしてくださったようで、日中私が家にいるのに声をかけるのをためらわれた様子がうかがえました。どこかのバザーの戦利品が玄関先に山のように置いてあったのですが、私はお母様が来られたことすら知らず・・・。（寝ていたわけではないんです 汗）夕方帰宅した相方に指摘を受け、初めてその光景を見た・・・というところでして。で、相方が思い当るところがあったようで。「あ～あれだからかなぁ」と。あーーー。(--;)頼む。頼むよ。情報として共有されるのは構わないんだけれど、過剰に心配されるのが・・・心苦しいんだよ。私にそんな価値ないからさぁ。できるだけ努力はするけれど、きっとまだ、お母様や相方の思う程度のスキルも身についてないと思うからさ・・・。明日・明後日とイベントがある私にとって、申し訳ない気持ちがあるものの今なにもできないというのがとてももどかしいのであります。おわったら・・・終わったらフォローできるように挽回しますんでっ！！！
2009年08月05日
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相方に言われたからではないが。
数日前に白髪が増えていたことに気がつきショックだった話を先程相方にした。で、場所が場所で今迄生息していた白髪のポイントとは別だったことが更にショックで。その話を聞いた相方が爆笑。「そういう話をブログに書いてあげればきっとＯＧＩさんとか喜ぶんじゃないの？（まだ笑いが止まらないらしい）」と言われた。(--;)微妙に深い。・・・不快。追い討ちで「それだけ歳とったってことだよねぇ～」と。抑うつ気分だったんですが・・・・・。てめぇも同い年だろうがよぉおおお！！！（怒）（少し正気が戻ってきました ここいらへんで）そろそろアデランス・イブとかリーブ２１とかの御世話にならんといかんのかいなぁ(--;)抜け毛・白髪が気になりつつも、改善できていないままアラフォーかよ。寒いな。これといって他に書くことがなかったので、こんなことを思い出し書き込みました。
2009年08月04日
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富山への思い
体調が少し不安定ではありますが、富山の全国大会へ参加したい思いが日々募ります。同行してくれる人はおそらくいらっしゃらないのだとは自覚して、自分のできる範囲での行動をしようとは考えているものの、先日の発作が少し気にかかっているのが正直なところなのであります。おそらく、相方は仕事・休暇でＸだと。そうなると、独りで富山へ出向かなければならない。幼少の頃以来の富山。「カーナビ付けて車で行く」って言ったらきっと反対されるでしょうが・・・、お安いプランだとそれなのではないかなぁ・・・とおもうのでありまして。予算と時間と自由な行動と・・・優先順位を付けるのに、少し悩んでいます。先日の発作がなければ、間違いなくカーナビプランだったんですが（苦笑）富山の他にも行きたいところは沢山あるのですが、懐が寒いので実行に移せないのが現状です。でも、富山・・・行きたい。行くって約束したし。会いたい人が沢山いるし。同志と生活や日々の苦労について語り合いたいし。同志の新生活についても根掘り葉掘り聞きまくりたいしｗマイカーを”富山使用”にすべく、少し蓄えを別で取り置きしなければいけないですね、そろそろ。あーーーー、蓄えなければならないことばかりだよ(--;)
2009年08月03日
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発作後の対処。
まだ本調子に戻れずに、日中１４：００過ぎまで横になったままでした。起き上がっても立ちくらみやふらつき、気分障害からの抑うつ・食欲不振等・・・いいことない状態でただ時間が流れるばかり・・・。(--:)うっ、こんな時間を過ごしている場合ではないのに。でも・・・経過を自分で見ながら回復（安定）するまで待つしかないのでありました。やろうと思っていたことや、見たいと思ったＤＶＤは・・・まだ先になりそうです。今年の試験も捨てなきゃいけないのかなぁ・・・(--;)せっかく途中迄やってあとひと押しだったのに。気持ち悪いし。お腹痛いし。頭は回らないし。打撲跡がまだ痛むし。ここ２日は水分（養分）とらな過ぎて、体のあちこちにシグナルがでてます(T_T)好きでこうなったんじゃないやいっ！！チキショーッ！！（小梅太夫 風）
2009年08月02日
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打撲・切り傷・治療の目途
肩や腕のこわばり、そして足指の皮膚の爛れ、筋肉痛と発作の後はどうしてもなにかしらの傷が残ります。口の中を切ったりとか。口の中や肩の打撲・・・そして筋肉痛は比較的早く治癒するのですが、皮膚の損傷は、季節がらなかなか治りません。(--;)まして指先だしねぇ。靴下もはけないよ。毎回アルコール消毒をおこないしみるのを我慢して、衛生面を保ってはいるのですが、日常生活で足を使わない生活というのは皆無ですし。。。傷はたいしたことないのにどうしても大げさな歩き方になっていしまします。早く治らないかなぁ・・・。職場での作業にも集中できない。（－－；）抑うつ気分であります。
2009年08月01日
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