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やすみん*
やせっぽちの私は超高齢者で歯医者嫌いの母ゆうちゃんと2人と暮らし。３度の食事に奮闘しつつ心地良く過ごせる生活術、ひそかな愉しみを模索中。
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2025.11.14
テーマ： おうちごはん(935)
カテゴリ： ひとりごと食日記
朝はトーストにカフェオレ、腸活バナナヨーグルトには
カボチャの種と黒ゴマきな粉を。
準備して歯医者へ。
治療中の歯が少し痛いと伝えたら、型取りが中止になってしまった🦷
そのあとドラッグストア、八百屋、銀行のATMで記帳して、
回転寿司を持ち帰り🍣 ゆうちゃんは「歯医者＝寿司のお土産」と
思って待ってる（笑） 美味しかったけど、ご飯が少し硬かった。
おやつタイム、ゆうちゃんがフライングしてホットミルクを飲んだので、
私はなし🥲 昨日のコレステロールの結果を受けて自粛中。
ゆうちゃんはついさっき牛乳を全部飲んでしまい、パックをごみ箱に
捨てたことを覚えていない
夕方、雨戸を閉めようとしたらびっくり。
大きなカマキリがいた🪳 カマキリって冬眠するのかな？もう11月半ばだけど、
バッタもまだいる。 来週は寒くなるらしい、嫌だな❄️
夕飯はソーセージとキャベツの卵炒め、ナスと小松菜の味噌汁🥬
卵炒めは油が少なくてフライパンにくっついてしまった🍳
夜のお風呂、この季節になると理由をつけ入りたがらないゆうちゃん🛁
重い腰を上げて入浴したけど、洗髪はしていない。
洗い流さないシャンプーをスプレーしマッサージ、蒸しタオルで拭いて
ドライヤーで仕上げた💆♀️ 最近は手袋型ドライシャンプーがあるらしい。
見つけたら買わなくては🧤✨
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