2009年08月の記事
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うわ～どないなるんやろ
自民党が大敗した。お灸選挙だそうだ。うんうん。でも民主党で大丈夫なん？私は、高速道路の無料化は反対です。それでなくても渋滞するし、ETCをつけた人は気の毒やし、フェリーがなくなると災害の時に困る。でも、お客さんに「今から婚活して子ども産んだら、ちょうど55万円もらえるで。４年間、いや３年以内くらいに頑張らな。」 っていうて笑っていました。どうなるんでしょうね。
2009年08月31日
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味付け卵と酢
夏休み前、クラブのスタッフ仲間が「黄身に塩味の付いたゆで卵」の話をしていたのをふと思い出した。コンビニなどで最近ゆで卵は塩がセットになっていないらしい。そういえば、私のHPのリンク集に面白い実験ばかりやっているところがあったな、と思い早速見てみると、あったあった。「突撃実験室」の味付け卵 http://www.exp.org/egg/egg.html に書いてあった。塩酸で殻を少し溶かすのね、なるほど。昔は、体を柔らかくするにはお酢をのんだらいいなんて言うた時期があるけど、あれはデタラメで。この卵の実験でもわかるように、殻＝カルシウムなので お酢を常飲したら、体がやわらかくなるどころか、カルシウムが奪われるよ。実際、ずっと昔患者さんの中で「そんなにお酢が良いのなら」と口に長いこと含んでいて歯槽膿漏になってしまった人がいたよ。あ～あ。で、夏バテ防止食欲増進、身体を冷やす、殺菌作用のあるお酢で卵を少し溶かすとつるつるに。濃い目の塩水で茹でると良いらしい。きょう、家に帰ったら作ってみようっと。
2009年08月29日
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体温を上げる方法2
昨日の続きで、体温を上げるには。。夏に冷たいものを食べ過ぎると、必ず冬に困ります。（南の国でとれる果物は要注意）それと白砂糖の入った食品は避けた方がいいですよ。もちろん歩いたり縄跳びしたりで筋肉をつけると体温が上がるのですが、うちの娘みたいに「運動は嫌い！」という人はヨガや半身浴もいいでしょう。キムチやニンニクがいいという人もいるけど、食べ慣れてないものは量が多いと下痢しますよ。ストレスで暴飲暴食後に便秘と下痢を繰り返してしまったら、もう肌は荒れるし、風邪っぽいし、体はいうこときかない。免疫力が落ちている。当然機嫌は悪くなる。うちにそんな状態のが一人いるので、これはいかんと私は必死。主人に「気功治療」をしてもらい「激」を飲ませて。食事もいつも以上に気を使っているのに外で変なもん食べてくるし。今朝、娘が「そうか、私の状態ってやばかったんや」何を寝ぼけたことを。この3日私はどれだけあなたの体調に注意していたか。まもなくゼミ合宿があるのでそれまでには何としてでも万全でないと。この「激」（JUKOHBIco.）って効くんですよ。ゲキってすごい名前やけど、日本成人病予防協会推奨の栄養サプリメントドリンクで、プラセンタと生姜エキスがたっぷり入っているから、２０ml飲んだ後で体が温かくなる。冷えに対する特効薬です。いいもん見つけたー！って私のお気に入りなんです。お腹を壊したときは「正露丸」、冷えた時は「激」みたいなもんです。ようやく娘も回復し、大学へ行きました。ふー。
2009年08月28日
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体温を上げる方法1
周りで体調を崩している人がちょっと増えた。聞いてみると、どうも冷え症の人が多い。いま、体温を上げて免疫力を上げておかないと、新型インフルエンザに好かれてしまうよ。女性の場合は婦人病の確率が高くなるし、３５℃はガンが好む温度なんですって。ではどうしたら、体温を上げることができるのか。 うちでよくやるのは、生姜をすりおろしてお味噌汁に入れること。ぽかぽかしますよ。普通に風邪を予防する時と同じで、酸っぱい梅干し（昔ながらの）を1日最低1個は食べる。（３個までなら大丈夫、なんなら黒焼きにして）また梅酢を温野菜サラダにかけるなど、できるだけ温いものを食べます。それとストレッチ。ゆっくりと体を動かしあちこち伸ばす、筋肉が熱を作ってくれるから。私の場合、万歩計を着け初めて2か月。日によって8000歩近い時もあれば、3000歩行かない時もあるので、1分間片足立ちは毎日がんばってやっているよ。みんなも免疫力を上げるために体温を上げましょ。
2009年08月27日
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もう涼しい？
いろんなスポーツの大会がありましたね。陸上ではボルトさんがダントツだったし、ヤリ投げでは日本人初のメダルとか。私が、実際テレビで観戦していたのはバレーボールだけでしたが。力が入り、必死で応援してました。6位やったけどどの試合も良かったですね。そして高校野球も終わったし、暑い夏が終わろうとしています。夕べはタオルケット1枚で寝ていたら、なんか寒くなってきて思わず薄い上掛けを出しました。息子や娘にも掛けに行きました。そういえば小さい時はしょっちゅう布団を蹴っ飛ばしていたなあ、この子たち、なんて思いながら。それにしても、ちょっと涼しくなるのが早いような気がしますね。
2009年08月25日
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さよなら愛車
車を手放した。13年で3万キロほど走った。まもなく車検。息子も娘もこれで練習し、高速道路も大阪のややこしい街も運転できるようになった。息子が10歳の時この車になり、キャンプや旅行に乗りまわした。運転手が3人になった時からは出雲や、十津川村、名古屋へも行った。先日は瀬戸大橋を渡り、四国を通り抜けて鳴門の渦潮も見に行った。けど、ここ4年ほどは月に２～3回くらいしか使わなかった。引っ越してきた当時に比べ、うんと便利になった。そしてすぐ近くにレンタカーの会社ができた。丁寧に使ってきたのであまり傷んでないけど、バッテリーだけはここ3年ほどなぜかすぐあがる。先日も主人が往診に行く前にダメになり買い替えてばかり。それでもまあ、ぎりぎりまで乗った。お盆には三田笹山までお墓参りに行き、おばあちゃんちにも行けたし。車を持てってもらう時、さすがにちょっとさみしかったわ。費用対効果で、これからはレンタカーに頼ろう。
2009年08月21日
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進化したねずみ退治
主人の実家で、「ねずみが石鹸をかじった」と義母が言っていた。それを退治すべく昔ながらの、金網のかごで1匹捕まえたが、まだもう1匹いるらしい。捕まえたのを水につけて、かごは繰り返し使うらしいが。昔はお茶の葉をいぶして、前のねずみのにおいを消したというけど、今はそんなことしたら消防車が飛んでくるやろうし。「籠を洗ってほしい」と。その時はすでに疲れてたのと、手をあまり使いたくなかったので主人も私も籠を洗わなかった。で、なんかほかに方法はないの？と娘が携帯で調べだした。便利な携帯電話。超音波や電磁波で退治する道具があることがわかった。家のパソコンでも調べた。ゴキブリなどの害虫がいなくなるのもあるらしい。でもはじめの1か月ほどは、その害虫がふらふらと部屋の中に出てくるという。そないなったら、これまた大変。おばあちゃんに呼び出される可能性があるので、ネズミにだけ有効なのを注文した。ゴキブリには「ほいほい」で対処してもらおう。まだ商品は届かないけど。。
2009年08月19日
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恋煩いの薬
ちょっとしたことでけんか？して。でも。。進まない卒論、出ない食欲、寝られない夜、悪循環よ。しっかり運動して汗を流せばすっきりするのに、運動の嫌いな人は困ります。やけ食いしたら、また太って逆に落ち込むし。。。カラオケに行って大声出したらちょっとはましになるかな。どっちにしろ、恋煩いにつける薬はありません。
2009年08月17日
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喋れて聞こえての感激
昨日久しぶりに妹と会った。１か月ぶりかな。マーそばに住んでいるのに。で、彼女がうちへ来て、私の娘がいて、たまたま母が来て。。女４人でおしゃべり。皆、身内なので思考回路も似ていてだいたいの話は判るけど、詳しいことになると、私が手話通訳をしたり筆談をしていた。が、昨日は手話も筆談もなくてほとんど通じた。人工内耳の手術をして２か月。ものすごいスピードで聞こえるようになっている。ふつうは２年くらいかかるらしいのが、最新の機械にしたのと、妹の強烈な好奇心のおかげで数倍の速さで聴力が回復している。妹の場合、もとは健聴で大人になってから聴力が弱かった10年、その後聞こえなくなって10年ほど。人工内耳はとても有効だった。でも先天的に聞こえない人たちは、「文化としてのろう」という誇りがあって、この手術に反対する親も多い。確かに言葉のわからない国に行けば、聞こえてるけど理解できない状態なので「ろう」と変わりはない。けど、幼児にいくら人工内耳を入れても言葉を獲得できない、というのは違うと思う。聞こえるようになれば、よその国の言葉もそのうち覚えられるはずだから。「文化としてのろう」「言語としての手話」文化が崩れることを恐れているのか。親が勝手に手術してよいのか、なんてもし、心臓が機能してな無かったら心臓を手術するのと同じように、訓練に時間がかかっても聞こえる状態にしてやる方が良いと思うけど。手話がほとんど使えなかった娘は、妹と自然に喋れて感激していた。
2009年08月14日
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カラーの頭がい骨が届いた。
高かったけど、勉強するのにどうしても欲しかった。主人に言うたら、「私も欲しいねんけど高いからなあ。でも二人で勉強するのんやったら安いか。」と言って注文しました。私は只今頭のつぼと構成などの勉強中。小顔美矯正もやりたいので、そのために要ったのです。美容って奥が深い。関係のある薬の効用や副作用、化粧品の成分の違いなど勉強しようと思えばいくらでもある。もちろん技術アップも。きりがないね。でも私の好奇心を満たしてくれて、仕事にもつながるから、一石３鳥くらい。カラーの頭がい骨は、写真では判らなかった部分も理解できる。分解できるので、このお盆休みにじっくり観てみよう。
2009年08月13日
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ほんとの梅干
ネットで梅干しを買った。本当は梅酢が欲しかったので、送料無料にすべく色々足したんやけど。この店のん、おいしい。昔ながらのしょっぱい酸っぱい梅干し。最近のは、はちみつが入っていたり、減塩で冷蔵庫に入れる必要があったりで、偽物ばかり。食欲増進、食中毒予防、伝染病予防とかの効果を期待するなら、やっぱり本物でなくては。調子の悪い時には、黒焼きにして腹痛・虫下し・解熱・腸内の消毒もできる。風邪をひいたときにも良い。我が家では、離乳食の時に、お箸の先にちょっとだけ付けて食べさせていた。で、梅酢は梅干しを作る途中でできるので、これまた薄めて飲んでもよし、調味料として使ってもよし。いろんな加工品もあるのでそれも楽しんで食べてます。これで夏を乗り越えねば。
2009年08月12日
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座椅子のページ
久ーしぶりに座椅子のページを更新しました。左横のフリーページのところです。患者さんにどんなのがいいか聞かれて、HPを開いたら、リンク切れがいくつもあったのでこれはいかんと更新しました。姿勢を正しく保ちながら、かつリラックスできるようなのを選びました。これからだと法事用の折りたたみも便利ですね。その人の脚の太さにもよるけど、常用なら正座してもよし、足を椅子の中に入れて腰掛けられるような座面が20センチ以上あるものが良いでしょう。くれぐれも横座りは避けてね。
2009年08月11日
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電波時計の音
昨日主人の実家でくつろいでいたら、主人の兄が来た。久しぶりに会った兄はお腹がへっ込んでいて、以前よりなんか若返ったようだった！で、兄が「この時計、もう汚れてるから、こっちに変えよう」と言って新しい電波時計を取り出した。うちの息子に「合わせて」と出す。若ぶっている兄も老眼で字が読みにくいらしい。セット完了で、つけかえようとすると「あかんで、元のん、そこへ付けといてや」と義母。兄は「せっかくええノン買うて来たったのに。」と言いながら私の顔を見る。二人で苦笑い。それは、暗くなるとランプが点いて見えやすいらしい。温度も湿度もわかる。で、その新しいのは２階の母の部屋につけることになった。そういえば、前に自家用に買った電波時計を枕もとに置いていたら、毎朝４時頃「ジー」と言いながら時間を合わせる。ちょうど眠りの浅い時にそれが始まるので目が覚めてしまう。４,５日我慢してたけどたまらんので診療所の古い時計と交換した。その話を兄にしたので、電波時計は枕もとではなく柱の見えやすい位置に着けたようだ。母も納得。でも何で昼の間に時刻を合わせへんのかなあ。不思議や。
2009年08月10日
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プールの時間
このところ小学校のプールの時間が減っていると聞く。教えられる先生も少ないらしい。泳げる、水を怖がらないことって、自分の命を守る基本的な能力の1つだと思うんですが。アメリカでスイミングスクールが始まったのも、子供の水難事故を防ぐ目的だったとか。今スイミングスクールに行ったら、泳ぎ方はまずクロールを教えるでしょ。何で、「抜き手」を教えないのかなあ。手は、クロールの形でスピードがある。足は平泳ぎなので持久力がある。そして、顔をつけない。水のかけあいっこや潜ることで水になれたなら、「抜き手」を教えるべきだ。顔を着けない＝目標が定められる。漁師が海でほおり出された時はこの「抜き手」が命を助ける。今の顔をつける平泳ぎやクロールでは、岸まで10キロ20キロを泳ぐことは不可能だから。実際うちの父は30年ほど前、自分の船で魚釣りの最中、漁船にぶつかられ、抜き手で泳いで助かった。長靴は途中で脱いだけど、帽子も顔も全く濡れていなかったそうだ。若き日にしっかり泳いだのが40歳超えても体が覚えていたのだ。すごいねー。男の子も女の子も幼稚園から1,2年生の間にスイミングスクールにでも通って、少しは「浮ける」「泳げる」ようになってね。
2009年08月04日
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海でなくてもスイカ割り
本当は二色浜へ海水浴に行くはずだったけど。いつまでたっても梅雨が明けないし。朝6時にはまだ雨が降っていて、7時にも8時にもザーと来ている。まあ諦めるしかなかったね。ほんと大阪城でバーベキューに変更してよかった。涼しい。これで海に入ってたら風邪ひいてたかも。海辺に行ったら絶対泳ごうとするもんね。一輪車で3キロ走った後のバーべキューはおいしかったね。輪投げやあみだでゲームしたり、スイカ割りもしたから結構おもしろかったと思う。スイカはおいしいね。海辺でなくても、外でみんなで食べるから余計においしい。子どもが18人、大人は35人くらいだったかな。来年はしっかり晴れてくれることを期待しましょ。
2009年08月03日
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