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式のシーズンです。卒園・卒業式、入園入学式、入社式など春はイベントがいっぱい。なのにお肌がさがさ?お手入れしてますか~?忙しくてなかなかムリーなんてほったらかしにしていると、冬のこわばったままのお肌で春の日差しを浴びたらえらいことになりますよ。だって紫外線は 3月から増えていくんですもん。お手入れしなくっちゃ。というわけで、皆様お待ちしております。ハンドフェイシャルやフォトフェイシャル、顔脱毛、口周り脱毛、美白パック、温熱パック、ナタデココパック、デコルテリンパマッサージなど それぞれ特徴のあるメニューがそろっております。ぜひ「きれいな女性」で 盛り上げましょう。
2014年02月28日
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最近は美容トラブルが増えていますね。傷つきやすく、治りにくい。なぜかって、みなさん冷え性の方が多いからなんです。手足の末端が冷たいのはもちろん、「いえ、私大丈夫です。」とおっしゃる方でもひざ下は冷たかったりと。血流が悪いんです。たとえば、コンロで煮炊きするときに 火を使いますね。で、電気でもガスでも その電気やガスが流れてこなければ 火が点きませんよね。それと同じで 人の場合、血流がライフラインなんです。対処療法で薬を飲むと 軽減緩和しているだけ なので根本治療にはなっていません。薬は・・・痛み止めや睡眠薬、降圧剤にしても 血管を縮めているんです。=血流を悪くしているんです。血液は 骨や関節、神経の中にも流れているそうです。スキンケアやマッサージでリラックスして 「体質改善」が結局早道だそうですよ。
2014年02月26日
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明日、2月21日は 鶴見区民センター3階にて、エステ体験のイベントがあります。 受け付けは 10:00~15:30です。フェイシャルマッサージ、リンパマッサージ、フットマッサージ、ハンドマッサージなどみんな1000円でお試しできますよ~。ジェルネイルも ラメグラなら2500円!お時間ある方ぜひお越しくださいね。スタッフ一同お待ちしております♪
2014年02月20日
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レントゲンに写らないもの、って結構いろいろありますね。 肋骨の骨折、肩やひじなどの亜脱臼、骨のヒビ、高齢者の肺炎、結石や虫歯の一部。そして、血管や神経、筋肉(靭帯の損傷も)、内臓なども映りませんね。また気管内異物(食道に豆などの植物性のものが詰まった)も映らないそうです。 股関節の痛みもレントゲンには映らないものか時々あって、そんな時は「整体」を受けてください。骨のわずかなずれや筋肉の調整をすることで徐々に良くなります。 痛み止めの注射では根本的な治療にはなりませんよ。
2014年02月19日
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先日の「世界一~授業」でやってましたね。花粉症対策にはヨガがよいらしい。椅子に座ったままのポーズでしたので 仕事の合間にできます。1.腕を後ろに組み、体をしっかりそらす。2.片手を膝に 手のひら外向けて支え、もう片方の手で椅子の背を持ち体をひねる。kpの時わきをしっかり締める。というものです。 写真がアップできれば判りやすいのに。そして青魚を1日に1尾、1か月食べ続けることで、花粉症の症状が緩和されるそうです。生でも、煮ても焼いても大丈夫です、ということですが、私は青背の魚でじんましんが出るんですよね。 要するに「ビタミンD」をしっかり取る、ということなので、シイタケ、きくらげ、じゃこ、カツオなどでも取れるし、食物をお日様に干す、という手もありますね。あと ヒトにおいては、午前10時から午後3時の日光で、少なくとも週に2回、5分から30分の間、日焼け止めクリームなしで、顔、手足、背中への日光浴で、十分な量のビタミンDが体内で生合成される とウイキにありました。あとスギ花粉にはトマトは危ないらしく、しびれたりはれたり、アナフィラキシーショックの可能性があるので要注意、とのことでした。みんなも気をつけてね。私は「毎日青蜜柑」も飲みながらがんばりま~す。
2014年02月06日
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2月になりました。花粉の季節です。怖いですね。受験生の皆さんも気をつけなければ。今年はこれでがんばって。 オッペンの「毎日青蜜柑」。生きた乳酸菌とビフィズス菌が配合。ラクトフェリンやポリフェノールの一種など 花粉症や便秘に効果のある商品です。顆粒状にリニューアルされ、飲みやすくなりましたよ。薬を飲むと 眠くなったり口内炎ができたりしますよね。この「毎日青蜜柑」を予防として飲んでおくことで お薬が減らせるんですよ、体調管理ができます。「うがい・手洗い・青蜜柑」でインフルエンザや花粉症を楽に過ごしましょう。ぜひ試してみてくださいね。もちろん嶋田整骨院でも取り扱っておりますので♪気になる方はお電話ください。 サンプル店頭にてお試しできますよ。06-6913-8733あと、気をつけなければいけないのが 食事です。とにかく旬のものだけにしてください。夏に食べておいしいものは体を冷やすため、冬に食べないでね。トマトやキュウリ、なす、マンゴーやバナナもやめましょう。長芋やレンコンなど時間をかけて育つもの、ビタミン豊富な豚肉や 亜鉛の補給ができる貝類もお薦めですよ。 どうしても食べたい時は、塩や醤油をつけて焼いてくださいね。受験生の皆さん、体調管理をしっかりとしてがんばってください。受験でない方も花粉症やウイルスに負けないように したいですね。
2014年02月01日
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花博の水の館で家具のイベントをやってました。娘と出かけて、キッチンボードを購入。娘ん家に配送をお願いしました。いっぱい見比べることができたのが良かったですー。3日まで開催しているんですて。 お隣の広場では フリマがやってました。 今日明日は無料ですよ。あったかいので、人出はそこそこ、でも今日は出店が少なくてさびしかったです。今日は小中学校の授業があったからかな。明日はたぶんしっかり出店があると思いますよ。
2014年02月01日
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