2014年03月の記事
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耳つぼジュエリーを始めました。
ご縁があって うちの整骨院で耳つぼジュエリーの講習会をしていただきました。耳つぼって面白い。整骨院なので耳の重要性はよく知っているつもり、本もたくさんありますし。で、私は、ピアス穴をあけるのは嫌だし、イヤリングは耳が痛くなる＆引っかかるので仕事中はしてなかったんです。でも何か耳につけたい、ということで、ネイルのシール貼ってみたり、色々工夫していました。そして去年あたりから時々 我流で 眼に効く耳つぼシールを張っていたのですが。。きちんと講習を受けました。消毒の仕方や つぼの見つけ方、症状に合わせてどことどこをすると効果的かなど。ダイエットや、リフトアップ、肩こり、腰痛など。ＥＤに効くつぼや、抜歯麻酔点なども文献の記録に残っていて、改めて東洋医学って面白いなあ、と思うのです。さっそく、みんなにもしてあげたくなりました。妊娠7カ月の娘に言うと、「わー、してほしい、腰が痛くてたまらんねん。」ということで、来週 来たら貼ってあげる予定です。気になる方はこちらへ。http://www.s-seikotu.com/original17.html
2014年03月29日
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高齢者の乳がんと陥没乳頭5
80才の母の乳がんの摘出が済み、きれいに抜糸もでき、お昼に退院しました。当初２週間以上と言われていたけど、12日で出られるように。とても予後がよかったのです。結局なんで乳がんになったのか、というのは母は私の時で5カ月、妹の時は2カ月しか母乳を与えていないということでした。「舅と小姑が3人いてたら、ゆっくりお乳を与えてる時間なんて無かった」ということでした。それが原因なのかなあ。まあ、それは済んだことだから、今妊娠中の私の娘に母は「あんたはしっかり母乳をやるんやで。」と助言しています。その母が入院中にやりたかったことは お散歩。町の真ん中にある病院で、おまけにそんなに大きくないので、散歩するところが全くない。だからお日様を浴びれなかったことが辛かったようです。しまいには「カルシウムが足らんような気がするから、じゃこ持って来て。」なんて言いましたから。母は 牛乳が飲めないのです。お腹を壊すので、りんごジュースに変えてもらっていたようです。手術することになった「陥没乳頭」というのはやっぱり乳がんの特徴らしく、引っ張られて凹むことが多々あるそうです。もともと陥没になりやすい乳頭はどないやねん、ということですが、それは関係ないようです。赤ちゃん用のコーナーに 赤ちゃんが飲みやすいように引っ張り出す道具は売っていますし。退院した日はお彼岸でしたので、母と一緒に皆で父のお墓参りをし、あれこれ報告してきました。元気に退院できてよかったです～。
2014年03月22日
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高齢者の乳がんと陥没乳頭4
８０才の母の乳がんの経過はすこぶる順調です。執刀してくださった先生が１日３回くらい回ってきてくださるし、看護師さんもみんな優しいので母は結構ご機嫌です。二日ほど前に、「手術したん右側やけど、左側の胸にもなんかコリコリしたンがあるわ。」と母。「え？！」乳がん手術した人の５人に１人は 両側の乳がん手術をしているらしいので もしかして？と思い 先生に聞くように言いました。次の日、先生に診てもらったら「肋骨ですよ。」って。「は～～。」いっぺんに力が抜けました。母は36キロしかないので、あばら骨をしこりと勘違いしたようでした。あーびっくりした。私の息子も気になったらしく、出かけた帰りに病院によって母の様子を見に行き、あばら骨であったことを聞いてほっとしていました。両方切って乳首がなくなったら それこそシールか アートメークの段取りをしないとなあと考えていました。いまさら乳房を作る必要はないと思うので。
2014年03月15日
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親切かセクハラか
妙齢のＡ様のお話で。 電車でそんなに混んでいなかった時、たまたまカーブで大きく電車が揺れました。 「おーとっと～！」と彼女がこけそうになったら、なんと 前にいた３０すぎの男性は 両手を上にパッと差し上げ飛びのいたそうです。 「え～、助けてくれてもいいやろに！」と思ったけど、その男性はその後も知らん顔して乗っていたそうです。エステの最中にその話を聞いて爆笑！ 「そら、もっとお年寄りか小学生やったら かばってくれたやろうけどなあ。」こけてたらどうする気よ、とも思うけど。。今はセクハラに敏感なので、 私の知り合いの男性も「電車に乗るときは片手にタオルを握って もう片方は吊皮を握っているよ。」と言ってました。スーツでない時ほど気を使うそうで。難しいですよね。。私も若かりし頃 通勤電車の中でお尻をよくなでられて困ったことがあります。さすがに今はそんな明らかなことする人はいないでしょうが。声を上げられなかったうぶな娘時分です。今は 調子の悪い時は特に 女性専用車両に乗るようにしています。男性も大変ですね。
2014年03月14日
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クレンジングを見直しませんか
肌がゴワゴワ、ピリピリする・・・その不調はメークアップ料などの汚れをきれいに落としきれていない事からくるのかもしれません。前回のダブル洗顔のたいせつさ、から クレンジングはどう違うの？という質問がありました。まず、「ふきとり専用」か、「洗い流し専用」かまたは 「ふきとりも洗い流しも両方できる」タイプ かの３つに分けられます。ふきとり もしくは両用 のはほとんどが「クリームタイプ」 柔らかでよく馴染みます。サクランボ大を手のひらで温めてお顔にゆっくり乗せて乳化させます。コットンや柔らかいティッシュペーパーなどでふきとります。洗い流しのタイプには「オイル」や さっぱりした「ジェル」がありますね。注意したいのは オイルクレンジング。オイルなので肌にやさしい、と勘違いしている人が多いです。これは間違い。オイルは メーク（油分）をしっかり落とすので、完璧に脂を取ります。ボリュームがないので、手が直接肌にあたります。だから、冬場や 乾燥肌の人は使ってはダメなんですね。ジェルは、肌の弱い人には向いています。なぜなら、濃いメイクもしないから、 乳化しなくても落ちるんですね。オッペンには 若くてばっちりメーク向きのオイルクレンジングが一種類と、 一般用にクリームタイプのが４種類あります。・高いクレンズ力に油性と水性成分が両立した「イルミティ」。・お米由来の保湿成分や セラミドの入った「フィールメージュリバイティア」。・しっとりハリとある肌にしてくれる 薬用妙の「鮮晶」。・そして くすみをとり透明感のでる「ＤＲブライトアップ」の４種です。化粧水や美容液などを見直す前に まずクレンジングを見直しませんか。年齢や季節でも 使い分けたいところですね。
2014年03月12日
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高齢者の乳がんと陥没乳頭3
昨日、80才の母の乳がん手術は無事終わりました。妹に朝から 母に付いていてもらいました。3時半過ぎに私が行ったときには、ちょうど手術が終わってナースステイションの隣の部屋に移動していた時でした。なんとなく意識が戻りつつありました。1時間もしないうちに母の意識が戻ったのですが、声が出ない。食道に管を通して麻酔をかけたから まだしばらくは声が出にくいのだそうです。麻酔が残っていると寒いらしく 首やおなかにタオルを巻くと、ほっとしていました。妹が 手術後の取り出したものを 写真に撮っていたので見せてもらったのですが、わおー！と言いたくなるようなもの。先生との会話「皮膚の部分は最低限にしてあります。」って？白っぽいものが、おっぱいの皮膚。「この赤いのは？」、「下のこれは皮下脂肪です。」 面積にして20×15センチ位はあるかな。250グラムくらいのステーキ状。「リンパも少しだけ取ってありますが、腕は動きますよ。」ってこのオレンジ色っぽい部分か。「で、がんは？」「この下に隠れています。この切った部分の下ですよ。がんが乳頭に広がっていたのでとりました。全部きれいに取れましたよ。」なるほど切り取ったおっぱいの皮膚の上部にちょっと黒くてプチったしたもの。あー、これが乳首ね。がんが中からひっぱていたから陥没乳頭になったのね。生々しいものでしたが きれいに取れたということで ホッとしました。今日お昼過ぎに行ったら、ちょうど傷口の ガーゼを取り換える時間。胸の真ん中から脇にかけて 真横に20センチ位の大きな傷跡。ジグザグに縫われていました。丁寧にガーゼの交換をしてくれたので、その時ついでに手術着からパジャマに着替えました。ほぼ自由に手も口も動かせていました。
2014年03月11日
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高齢者の乳がんと陥没乳頭2
80才の母のおっぱいは、「こっちが前ですよ」という位ささやかなんです。「娘二人産んで、しっかり母乳で育てたのに、なんでやろ。」と きゃしゃな母。いろいろ悩み事を言い出したので、「たぶん３年前に父が死んで長いこと泣いてたからとちがうかなあ、ストレスかなあ」、と私は言うしかなかったのです。家族みんなに知らせ、さあどうするかを検討し始めました。私と主人は初め「手術することには反対」と言っていたんですけど。。痛みで苦しむ母はかわいそうなので。ネットで、「乳がん」ではなく「葉状腫瘍ではないか」とか、「手術しないほうが長生きするのでは」とか調べたりして、話し合いました。「あの病院は あんまり手術が上手なことないで。」とかいう人がいて。「セカンドオピニオンを考えてみよう。」としたのが ３月１日の土曜日それも夕方６時。その病院の地域連携相談室で「行きたい病院と先生のお名前、そこの空き状況を 月曜日にお知らせください。」と言われました。またもや家族で ネットと首っ引き。結局「今からもう一度診察してもらっていては間に合わない可能性があるな。切ったほうが早い。」ということでした。そして、診察してもらった内容が、とても的確で敏速な処置をしてくださったので その藤村先生にお任せしようということになりました。なぜなら 土曜の夕方にもう一度おっぱいを見せてもらったら、その患部の下に３センチ×５センチ位の大きなあざができていたんです。妹と私は「ギョ！」としたけど、母には言わず。「進行が早すぎる？」「痛いのは嫌やけど、臭くなるのはもっと嫌や。」母はといいます。いろんな葛藤がありましたが、結局3月10日に手術してもらう覚悟が 家族みんなにできました。
2014年03月10日
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高齢者の乳がんと陥没乳頭1
80才になる母が 乳がんだと分かりました。 ２月初め頃に 妹が「大ママのおっぱいに大きなしこりがあるのん、知ってる？」と。 「え？」さっそく母の所へ行き 触らせてもらったら、えらい大きなしこり。ネットで、行きやすくてすぐに見てもらえる病院を探してました。 問診・触診後すぐに、「４センチありますね。この乳頭が陥没したのはいつですか。」 「さあ、いつからか判りません。」と母。 「すぐにマンモグラフィの予約を取ってください。」と言われ、２日後に。そして、その結果は１週間後に出ました。 先生が「うーん、石灰化しているところがありますね。」 私が、「切るのは反対です。高齢ですし。」というと「怪しいから検査をするんですよ、そして決定をするのはお母さん本人です。」と。「患部の病理検査もします。注射針で組織をとります。」そして「今から詳しい検査をしますよ、尿と心電図とＣＴをとります。」って。もう段取りしてくれていたようです。そして１時間ほどして呼ばれました。 「乳がんですね。 表層にあって動くので、ほっとくと皮膚を突き破って出てきます。そうすると臭いですよ。幸い、まだリンパには入ってないようなので。」と。 私が「この乳首が陥没したのはなぜですか？ 陥没したから乳がんになったのですか？」と聞くと「乳がんができて それが皮膚をひっぱったので、乳頭が陥没したのでしょう。」と言わはりました。 母と先生が話を進め、「３月10日にしましょう。入院の手続きをしてください、お昼から手術です。」と決定。それが２月の27日でした。 悩みの日々が始まりました。
2014年03月09日
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初めてのバンペイユ
なにこのでっかいの？」 二三日前に妹の家へ行った時のこと。テーブルの上に デン と鎮座している物体。 黄色くて バレーボールくらいの大きさで 甘酸っぱいにおいで。 「もしかしてこれがバンペイユ？」 「そう、これが 晩白柚」と妹。どこからかいただいたらしい。 熊本県八代の名産でザボンの仲間なんですと。「これ、ミカンみたいに木になってるらしいで。想像できる？」 「わー、重たそう！」(＠_＠;)あまりに大きいので かんきつ類の 王様 ということでギネスにも載っているらしい。 「ぼちぼち食べられそうやから、ねーちゃんとこにも分けたげるわな。」ということで、楽しみにしていた♪みんなで、解体ショーをしようかなんて言ってたら、次の日母が一人で解体してしまった(－－〆)。あれま、写真も撮るノン忘れたわ。とりあえず切ってしまったのを一部持って来てくれた。 味は まるで グレープフルーツ！ 皮は 母がお砂糖で炊いてくれたけど、まだ食べていない。さあ、どんなお味なんでしょうね。。
2014年03月06日
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美容の8ステップと ダブル洗顔
健康で美しいお肌を保つお手入れの8ステップってご存知ですか？それは1、クレンジング2、洗顔3、マッサージ4、拭きとり化粧水5、化粧水6、美容液7、乳液8、エモリエントクリーム のことです。中でも 1と2のダブル洗顔が一番大事。お化粧をしない方・男性でも日焼け止めを塗ると クレンジングは要ります。メークアップや皮脂の汚れに油性のクリームがなじみ、乳化させて汚れを浮かせて落とします。そして、油になじまない汗やほこり、古い角質などの汚れは洗顔料の泡できれいに取り除きます。それぞれ役割が違うんですよ。ここで注意点があります。クレンジングは手を洗い乾かしてから使うのが本来の使い方なんです。そしてクレンジングをサクランボ粒くらい取ったら、両方の手のひらで温めて お顔全体にゆっくりなじませてください。そして洗い流すか、拭きとってくださいね。メイクの取れ方が違いますよ。次に洗顔の仕方。まず、お顔を濡らしてから。スポンジやネットでよーく泡立てて、その泡をしごいて手に取り、やさしくなでるように顔に乗せていきます。泡のぱちぱちの音は 超音波なんですって。お湯の温度は 32～34度。ちょっと冷たいかな～ 位のぬるま湯で 20回くらい十分に洗い流してくださいね。さあ、花粉やほこりを ダブル洗顔でばっちりケアしましょう♪
2014年03月05日
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全10件 (10件中 1-10件目)
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- ☆化粧直し タオル☆
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