PR
カレンダー
キーワードサーチ
カテゴリ
12月10日(40日目)のカロリー摂取量1527Kcal
*朝食は、ごはん90g(131Kcal)・納豆25g(50Kcal)の合計 181Kcal
*昼食は、ごはん90g(131Kcal)・塩鮭(138Kcal)・コッペパン(548Kcal)の合計 817Kcal
*夕食は、クリームシチュー1人前(400Kcal)・8切り食パン1枚(129Kcal)の合計 529Kcal
こんにゃくラーメン(肉・野菜入れたらO… 2013年11月30日
毎日のカロリー摂取量の日記はお休みします 2012年12月14日 コメント(12)
12月12日(41日目)のカロリー摂取… 2012年12月12日
New!
himekyonさん
New!
maya502さん
New!
★spoon★さんコメント新着