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とも＠うつ病治療中
2017年11月6日に「うつ病」と診断され、回復までの「つぶやき」や「泣き言」を投稿してみます。 【注意事項】感情の起伏が激しい為、かなり過激的な内容になっています。 読んでくださる前には過激な表現・内容になっていることをご注意頂ますようお願いいたします。また、文章表現が下手な点や、時間の合間合間で日記や感情を記載しているため、話がすっとんだり、不適切・誤解を招くような言葉も利用されていると思います。
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2018.07.27
テーマ： ＊心の病気と仕事の両立＊(6974)
カテゴリ： うつ病治療
今日は、練習に参加するつもりで、仕事中の頭痛も我慢し、仕事を早く切り上げ、
少しでも早く戻れるようにとがんばった。
しかし、急きょ練習に参加できなくなり、それが納得いかず。。
帰ってからも、白髪染めをしようと思ったら、白髪染めの液もなく。
すべて予定していたものが、がんばっても、キャンセルされたことが
納得できず、ひたすら歩いた。
まだ、イライラしっぱなし。
言葉にはでないけれど、きっと顔にはでているんだろうな。
体調不良は誰にもあるから、仕方がない。
このまま、罪悪感をもったまま、今日は寝るまでを過ごすんだろうな。
少しでも早く戻れるようにとがんばった。
しかし、急きょ練習に参加できなくなり、それが納得いかず。。
帰ってからも、白髪染めをしようと思ったら、白髪染めの液もなく。
すべて予定していたものが、がんばっても、キャンセルされたことが
納得できず、ひたすら歩いた。
まだ、イライラしっぱなし。
言葉にはでないけれど、きっと顔にはでているんだろうな。
体調不良は誰にもあるから、仕方がない。
このまま、罪悪感をもったまま、今日は寝るまでを過ごすんだろうな。
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