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とも＠うつ病治療中
2017年11月6日に「うつ病」と診断され、回復までの「つぶやき」や「泣き言」を投稿してみます。 【注意事項】感情の起伏が激しい為、かなり過激的な内容になっています。 読んでくださる前には過激な表現・内容になっていることをご注意頂ますようお願いいたします。また、文章表現が下手な点や、時間の合間合間で日記や感情を記載しているため、話がすっとんだり、不適切・誤解を招くような言葉も利用されていると思います。
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January 8, 2019
テーマ： ＊心の病気と仕事の両立＊(6809)
カテゴリ： うつ病治療
気が付けば、休職に入ってもう少しで５０日。（って、明日ですがな）
早いものですね。
つまり、１年の７分の１を休職したわけですが。
今朝は天気も良かったので、順調に散歩を行い、もれなく腰痛をいただくという
落ちがつきました。
若干、腰が痛い。
腰痛や風邪だったら、まだ休んでいても目でわかるから気が楽ですが、
うつ病の場合、見た目ではわからない部分があり、そこまで楽に休んでいるわけではない。
そういう意味だと、今日は腰痛のため、休んでいると思えば、気が楽。
腰痛持ちだから、少しでも変な体勢をしちゃうと、すぐに腰に来る。
ましてや、気温が高くなったり、低くなったりするので、余計に腰に来る。
今朝起きたときも、寒気がするなーと思ったのですが、寒気ではなく
実際に寒かっただけでした。
※若干、のどに違和感があるのは、乾燥しているからでしょうか？
今日は、加湿器をかけて寝たほうがよさそう。
明日からはまた雪マークが出ているので、気温がぐっと下がります。
気をつけないとなー。
今日、子供たちの実力テストの結果が気になるところ。
帰ってきたら聞いてみたい。
特に受験生の子のは聞いておきたい。
気になってしまう。
こういうところが細かすぎるんでしょうね。
追伸：
日々、今週末の役員会が気になってしまう。
ちゃんと復職できるかどうかの瀬戸際。
この部分を、役員の方々がどういう反応で返してくるかがポイント。
何とか、業務だけでも復帰したい。
早いものですね。
つまり、１年の７分の１を休職したわけですが。
今朝は天気も良かったので、順調に散歩を行い、もれなく腰痛をいただくという
落ちがつきました。
若干、腰が痛い。
腰痛や風邪だったら、まだ休んでいても目でわかるから気が楽ですが、
うつ病の場合、見た目ではわからない部分があり、そこまで楽に休んでいるわけではない。
そういう意味だと、今日は腰痛のため、休んでいると思えば、気が楽。
腰痛持ちだから、少しでも変な体勢をしちゃうと、すぐに腰に来る。
ましてや、気温が高くなったり、低くなったりするので、余計に腰に来る。
今朝起きたときも、寒気がするなーと思ったのですが、寒気ではなく
実際に寒かっただけでした。
※若干、のどに違和感があるのは、乾燥しているからでしょうか？
今日は、加湿器をかけて寝たほうがよさそう。
明日からはまた雪マークが出ているので、気温がぐっと下がります。
気をつけないとなー。
今日、子供たちの実力テストの結果が気になるところ。
帰ってきたら聞いてみたい。
特に受験生の子のは聞いておきたい。
気になってしまう。
こういうところが細かすぎるんでしょうね。
追伸：
日々、今週末の役員会が気になってしまう。
ちゃんと復職できるかどうかの瀬戸際。
この部分を、役員の方々がどういう反応で返してくるかがポイント。
何とか、業務だけでも復帰したい。
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