闘病日記(うつ病)

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January 20, 2019
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カテゴリ: うつ病治療
復職後、初めての休日(昨日は休日というよりは通院)です。

こういう日に限って、雨が降る。

さて、何をしよう。

この休日をどうやって過ごすかで来週からの活力につながる。

難しい。

追伸:
今日したことと言えば、再びパスワードの整理。
自宅のメールの整理。
ハムスターランの遊具の追加。


なんか、パソコンばかりだなー。

歩数にして1600歩くらい。

晴れていたら、散歩にでもでるんだが。

追伸2:
今日の晩ご飯は豚しゃぶ。
しかし、夜になって腹痛になり、晩御飯が食べれない。

この腹痛がどこから来ているのか。

スイーツ店めぐりの時におなかが冷えたのか。
便秘症になっているからおなかが張っていたいのか。
それとも、いろいろと悩みすぎて、おなかがいたくなったのか。
それとも、明日からの出社でまた緊張をしているのか。


あー、なんか全部なような気がする。

結局、スイーツ店で買ったおやつとどら焼きが晩御飯。

やっぱ、まだテンションがまちまちですね。

よく、テレビを見ながら、「あー、だよね」とか評価をしたり
家族がしているけれど、それを聞くのもしんどい時がある。

昔ながら、チャンネル争い(?)の声とかききたくないし。
ニュースとか見ていたら、子供たちが「サザエさん」「ちびまる子ちゃん」に
チャンネルを変えると、両親がぽちぽちと言ったりと。
それもつらい時がある。
それがあると思うと、週末の晩ご飯って結構、つらいかも。

追伸3:
今週末が高校受験。
受験の子は、こたつで横になって、テレビを見ている。
ずっと勉強をしろというわけはないけれど、周りだけが
心配をしている。
疲れた。

追伸4:
本格的にパソコンがやばい。
パスワードを整理しながら、頻繁に無線LANが切断されたり、
ブルー画面がでたり、異音がしたりと結構壊れ気味?
とっくにバッテリーは充電されなくなってきてるし。
本格的に考えないといけないな。
とはいえ、ブログ、ネットサーフィンくらいだから、高価な
ものじゃなくていいけれど。
とはいえ、先立つものもないけれどね。
これだけ、医療費を使っていたら、さすがにパソコンを購入するのは
きついなー。





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Last updated  January 20, 2019 09:38:43 PM
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