闘病日記(うつ病)

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とも@うつ病治療中

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2019.07.30
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カテゴリ: うつ病治療
今日は、ふわふわというか、ふらふらというか、そんな感じがしてました。

平均心拍数は107でした。
※ちょっと高め。

なんだろうか。頭痛の次は心拍数か?

体調がおかしいのは、事実だなー。

けれど、頭痛の原因も不明。今日の心拍数が高いのも不明。

なんだろうか。

本当に今日は、なんかやばいなというシーンが何回もあった。
※やばいなというのは、このままぶっ倒れそうなシーンが多かった。



暑さなのかな。けれど、寒さよりも暑さは強いはずなんだけれどな。

やっぱり睡眠の質が悪いんだろうな。

それは間違いない気はする。

寝付けれないし、朝起きるとめまいはするし。

足には負担がかかって起き上がれないし。

体重も大きく影響しているな。

まいったねー。





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Last updated  2019.07.30 23:21:24
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