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とも＠うつ病治療中
2017年11月6日に「うつ病」と診断され、回復までの「つぶやき」や「泣き言」を投稿してみます。 【注意事項】感情の起伏が激しい為、かなり過激的な内容になっています。 読んでくださる前には過激な表現・内容になっていることをご注意頂ますようお願いいたします。また、文章表現が下手な点や、時間の合間合間で日記や感情を記載しているため、話がすっとんだり、不適切・誤解を招くような言葉も利用されていると思います。
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May 23, 2020
テーマ： 今日の出来事(299421)
カテゴリ： うつ病治療
今朝、なぜか早く目が覚めた（相変わらず、時間の見間違い）
どうしても、長針と短針を見間違えてしまい、慌てて起きてしまう。
一瞬、今日が何曜日かもわからず、起きてもしばらくは思考停止。
まずは歯医者に行ってくる。うーん。コロナ対策で歯医者もいろいろと受診するのに
準備が必要。熱をはかったり、手の消毒をしたりと簡単に室内に入れない。
まぁ、仕方がないけれど。
今日は歯の被せができたから、それの埋め込み。看護師さん毎回違うから緊張を
してしまう。はっきりとしゃべれず、何度も同じ質問をされてしまった。
さすがに歯医者さんに「うつ病」だからなんて言えないし。
親曰く、今年は例年より苗の育成期間が短いから苗がつぶれやすいと。
確かに苗はよく潰れていて、何度も苗を田植え機からはみ出さないように直していた。
田植え中は、特に余分な考えもおきず、ただ真っすぐ植えれるように注意をしていた。
だから余分な考えは発生しなかった。
稲刈をしやすくするため極力真っすぐに植えれるように努力した。
途中に休憩もとらず、ただひたすら植えた。
子供たちも手伝ってくれて、かなり予定より早く終わった。
午後から田植えを始めたけれど、１５時くらいには終わったかな？
ノンストップで作業をしたからちょっと疲れ気味。
天候はちょっと暑いくらい（明日はもっと暑くなるみたいだけれど）
身体を酷使している分、うつ症状は比較的発生しにくかったみたい。
けれど、田植えの後は恒例のようにベッドの上でノックダウン。
やっぱり、体力を精神力の低下によって、くたびれやすくしているのは事実だな。
最近、土日の晩ご飯の時はノックダウンしていることが多いというか、今は毎週か。。。
完全に寝ていたな。。。目が覚めたのは２１時前。つまり１６時すぎから２１時までを
寝ていたんだなー。
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
最近のマイブームはラジコン。ラジコンを使って、嫁に攻撃をするのがちょっと楽しい。
まぁ、攻撃って言っても、足を狙うくらいなので、ケガをするとか、痛みが強くなるとか
そんなことはないけれど、一種のストレス発散かな。
この１週間のうちに、ラジコンを３台も購入してしまった。
全部、日産の車のラジコン。これで遊ぶのがちょっと気持ちいい。
なんか、子供に戻ったみたい。そういえば、子供のころはラジコンなんて高くて
手がだせなかったけれど、今はホビーオフとかがあって、１台あたり数千円で
買えるから安く手にはいる。
なんか、子供の遊びでストレスを発散しているのかな。。。
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
今日からこのブログに嫁から見た自分の状況を記載してもらおうかと思う。
自分はこういう考えで今日を過ごしていたのに対して、嫁から見た自分は
どうだったんだろうかというコメントを記載してもらい、週末の定期健診の
時の参考にする。
記載方法はさっき教えたから、今後は嫁の視点のカテゴリで記載をしてもらおうと思う。
どうしても、長針と短針を見間違えてしまい、慌てて起きてしまう。
一瞬、今日が何曜日かもわからず、起きてもしばらくは思考停止。
まずは歯医者に行ってくる。うーん。コロナ対策で歯医者もいろいろと受診するのに
準備が必要。熱をはかったり、手の消毒をしたりと簡単に室内に入れない。
まぁ、仕方がないけれど。
今日は歯の被せができたから、それの埋め込み。看護師さん毎回違うから緊張を
してしまう。はっきりとしゃべれず、何度も同じ質問をされてしまった。
さすがに歯医者さんに「うつ病」だからなんて言えないし。
親曰く、今年は例年より苗の育成期間が短いから苗がつぶれやすいと。
確かに苗はよく潰れていて、何度も苗を田植え機からはみ出さないように直していた。
田植え中は、特に余分な考えもおきず、ただ真っすぐ植えれるように注意をしていた。
だから余分な考えは発生しなかった。
稲刈をしやすくするため極力真っすぐに植えれるように努力した。
途中に休憩もとらず、ただひたすら植えた。
子供たちも手伝ってくれて、かなり予定より早く終わった。
午後から田植えを始めたけれど、１５時くらいには終わったかな？
ノンストップで作業をしたからちょっと疲れ気味。
天候はちょっと暑いくらい（明日はもっと暑くなるみたいだけれど）
身体を酷使している分、うつ症状は比較的発生しにくかったみたい。
けれど、田植えの後は恒例のようにベッドの上でノックダウン。
やっぱり、体力を精神力の低下によって、くたびれやすくしているのは事実だな。
最近、土日の晩ご飯の時はノックダウンしていることが多いというか、今は毎週か。。。
完全に寝ていたな。。。目が覚めたのは２１時前。つまり１６時すぎから２１時までを
寝ていたんだなー。
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最近のマイブームはラジコン。ラジコンを使って、嫁に攻撃をするのがちょっと楽しい。
まぁ、攻撃って言っても、足を狙うくらいなので、ケガをするとか、痛みが強くなるとか
そんなことはないけれど、一種のストレス発散かな。
この１週間のうちに、ラジコンを３台も購入してしまった。
全部、日産の車のラジコン。これで遊ぶのがちょっと気持ちいい。
なんか、子供に戻ったみたい。そういえば、子供のころはラジコンなんて高くて
手がだせなかったけれど、今はホビーオフとかがあって、１台あたり数千円で
買えるから安く手にはいる。
なんか、子供の遊びでストレスを発散しているのかな。。。
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今日からこのブログに嫁から見た自分の状況を記載してもらおうかと思う。
自分はこういう考えで今日を過ごしていたのに対して、嫁から見た自分は
どうだったんだろうかというコメントを記載してもらい、週末の定期健診の
時の参考にする。
記載方法はさっき教えたから、今後は嫁の視点のカテゴリで記載をしてもらおうと思う。
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