闘病日記（うつ病）

とも＠うつ病治療中

2017年11月6日に「うつ病」と診断され、回復までの「つぶやき」や「泣き言」を投稿してみます。【注意事項】感情の起伏が激しい為、かなり過激的な内容になっています。読んでくださる前には過激な表現・内容になっていることをご注意頂ますようお願いいたします。また、文章表現が下手な点や、時間の合間合間で日記や感情を記載しているため、話がすっとんだり、不適切・誤解を招くような言葉も利用されていると思います。

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イジメと精神病の関係と就労への期待

テーマ：日記、うつ病との闘い(3283)

カテゴリ：うつ病治療

今日、行ってる作業所に勤務されている方々の事情を知る機会がありまして、皆さんが
多種多様な精神病を抱えておられたのですが、いずれにおいても共通していることがありました。

それは イジメ でした。

ふと職場の方と会話して、医大に進学されていた方なのですが、学校内でイジメに

そこから話が職場全員の方に広がり、

統合失調症になっている方が、医大（精神科）まで行き、そこでイジメにあって、

その結果、統合失調症になってしまい退学をしたり、

過去（小中高のいずれかないし、全て）でイジメにあって、一旦は就職できていたけれど

ふとしたタイミングでうつ病になったり、発達障害、自閉症になったり、統合失調症と

様々な方々が共通してイジメにあっていたようでした。

※上記は職場でのイジメではなくてですね、過去にイジメにあった場合に就職してから

何かしら過去にイジメを受けたことがある人が集まっていて、かつ精神病を患ってしまった
方ばかりでした。

私自身も小中とイジメられていたタイプです。
私も小学校・中学校の６年間ずっとイジメにあっていました。
※これは過去のブログに記載したような気が・・。検索したら見つかったので省略。
2020/7/9のブログを参照してください。

いいづらく、何かしら関係性はありそうですね。
※あまり思い出したくないな。。。。

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一気に寒くなりました。自分の部屋にエアコンがあるのですが、エアコンをつけても
寒すぎます。こたつが一番温い。
ファンヒーターもいいけれど、１歳児がいるからなー。あぶないんだよな。倒したり
したらいろいろと危ないし。

だからエアコンとこたつでなんとかこのシーズンをのりこえれるかな。

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今日から週５勤の開始です。とりあえず初日はクリアといいつつも朝がやばかった。
結構ギリギリまで起きれなかった。何とか間に合ったけれど。

仕事中は比較的順調でして少しずつですが緊張も取れていっているようです。
最初のうちは、帰ってきたら肩がいたかったり、ダウンしていたりしてたんですが、
今日は晩御飯も食べ、そしてブログも記載し、ゲームをしてと比較的余裕がでてきました。

余裕が出てきたからと言って、余計なことを考えることもせず、帰宅してからの休憩時間を
休憩時間として利用することもできました。

少し肩の荷が降りた感じがしています。
まず明日何をしようかと考える必要がなくなったのはそれなりに大きいな。

まだ始まったばかりだからなんともいえないけれど、ここまで来るのに長かったな。
９月から就労継続支援サービスを利用して自分にマッチする作業所を探し、就労できたのが
やっと１１月も終わり。２ヶ月かかっているんだものな。そしてあと半年で一般就労できるように
サービスを利用していく。

あとは睡眠か・・・再び中途覚醒やおもらしがたまに始まったので、疲れがでているのかな。
頭痛やめまいは完全に慣れてきたから薬がなくても耐えれるようになってきた。

頓服の回数も減らしていってみようかな。

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今日の頓服の飲んだ回数です。