闘病日記(うつ病)

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とも@うつ病治療中

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とも@うつ病治療中 @ Re[1]:無気力。(療養35日目)(10/14) airycocoさんへ こんにちわ。塗り絵を褒…
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July 15, 2025
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カテゴリ: うつ病治療
いつも闘病日記を読んでくださり、ありがとうございます。


病気平癒


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いつの日か、長くて暗いトンネルを抜け出すことを祈っています。
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今週も出だしは順調。月・火曜日と連続で通所できました。

明日は作業所をお休みの日です。

先週あたりから、順調に通所できています。

とはいえ、習慣化されているわけでもなく、容易に通所を
しているわけではありません。


まぁ、頑張ってできるのなら、できたとして認めてはいかがな
ものかと思います。

焦らず、いつの日か習慣化できればいいかなと思っています。

どうしても焦ってしまう時もありますが、それでも通所できたことは
大きな一歩になっているのではないかなと思います。

晩御飯の時もなんとか19時過ぎには食べれるようになってきました。
まぁ、嫁に助けてもらっていますが。

あとは夕方の物音恐怖心が軽くなればありがたいですね。

一度にあれこれと恐怖心を対処していくと疲れてしまうので、
1つずつ片付けていければいいなと思います。

そういえば、昨日介護担当の方とのモニタリングがありました。

概ね、こんな内容を伝えました。近況報告です。


まぁ、こんな感じで会話を行い、支援計画を立案してもらいます。

介護担当の方も大変だなぁと思いました。
何人もの利用者さんを担当していて、1人ずつモニタリングを元に支援計画を
立案するわけですから、大変なお仕事だと思いました。





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Last updated  July 15, 2025 10:35:47 PM
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