2010年11月の記事
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徒然なるままに
朝起き辛い。右眼の違和感経度持続。交通事故前と同じスピードで動くと軽い眩暈、右後頭部から背部にかけての張りと痛みあり。荷物を持つと症状増強する。耳下前後の圧痛あるが、右上肢の挙上や肩関節の動き易く痛みも軽減してきている。 新大阪から広島までＪＲ西日本フリーパスを使い新幹線のグリーン車に乗るが、数人程度しかいないので空気を運んでいるみたい！東京方面はうまっているらしいが・・・・。新聞持って行くの忘れたし、ひたすら寝た！ 広島のクリニックの人がクーポン自動発券機でランチがお安くなると教えてくれたので豚肉定食を500円食べた。感想を聞かれたから言ったら、広島では豚肉はよく焼かないと「焼直せ！」と返されるらしい。今度「レアで。」と言ってみようか？ ちょっとごたごたして予約ののぞみが間に合わず次のひかりへ変更するが、こんな時しかのれないグリーン車はないのがちょっと残念！食べて飲んで寝た！ 帰宅したら交通事故加害者側の保険会社の担当者より手紙があり。 字を大きくしてきたので、小さくて読めないなら老眼鏡を購入して請求するのではないらしい。 面談は日常生活へ影響を与えているが、何らかの補償はないのか聞いたのに理解されていないようだ。 事故による不利益は自分で証明してと言っていたのに証明が出てから調査するのではないらしい。 「調査会社が調査するから。」と言ってつついて脅しているような感じがする。
2010.11.30
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徒然なるままに
朝起き辛い。朝食とお弁当はもう1品作りたかったが昨日準備した物で済ます。 交通事故前と同じようなスピードで動くと軽い眩暈や気分不良右後頭部から背部、右上肢の張りと痛みあり。仕事で文字を書いていると症状強くなる。眼が外側に引っ張られるような痛みあり。 帰宅前に鍼灸院で体調を整えてもらう。 「保険会社へ提出する書類は、本人から送るから出来たら返して。」と頼んでおいたのに送ってしまったことがわかり確認すると記載の間違いに気付く。 1月にある懇談会の約束をしていて昨日出席メールをしたが、今日職場のグループの集まりがあることがわかり、お断りメールを入れる！ 今日はポイントの期限切れがあるが、一番欲しい物は送料の方が高いので諦める。 つくづくメール便を充実して欲しいなと思う！
2010.11.29
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徒然なるままに
夕べ期限が切れるポイントの使い方をネットで見ていたら遅くなり、朝目覚めるがなかなか起き難い。右眼の軽い違和感継続。 朝食作る元気なく洗濯を始めてから、近くの公園での保育所バザーで豚汁とぜんざいを食べ、かやくご飯とおでん、焼きそば、手作りクッキーなどを買い今日明日の食事とする。 洗濯物が多く干すのに上を向くと頚部後屈となり右後頭部から背部右上肢の張りと痛み、両上肢挙上するのでだるく耳が痛い。 交通事故加害者の保険会社の書類を書くとかやるべき事が色々あるがだるくてやる気が起こらないし眠くテレビを見ながら居眠りする。疲れが取れない様だ。勢いですると数日影響するようだ。
2010.11.28
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徒然なるままに
朝起き辛く遅くなり朝食少量。右眼の違和感持続。 自転車通勤中他の人のスピードと同じだと軽い眩暈気分不良、右後頭部から背部右上肢の張りと痛みあり。 右上肢を挙上すると右耳痛あり。 半日勤務後帰宅し、集合住宅改修工事後の点検整備のため昼食簡単に済ませ、不良箇所を業者と見て周り、顔の向きを変えたり上下を見ていたりすると、軽い眩暈や気分不良、右後頭部から背部の張りと痛みあり。 配達された食材などを冷蔵庫などに片付け、一部葉物を茹でる。 夕方鍼灸院での治療にて症状軽減するが、歯科治療で口を大きく開けると頭を後屈する為後頚部痛あり。 交通事故前は、朝お弁当を作り仕事に行き、お弁当を食べてヨガに行き、そのまま歯科治療に行き、買い物などをして帰宅。夕食を作り洗濯をして配達された食材を見て判断し、ネットで食材注文をしていた。 大分続けて出かけたり出来るようにはなって来たが、帰宅後動けず夕食を食べる気にならずスイーツで済ます。インターネットによる食材の発注忘れる。なかなか回復せず。
2010.11.27
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徒然なるままに
朝方覚醒し朝起き辛い。朝食とお弁当は作り置きで済ます。 自転車通勤他の人より遅れ、スピードを上げると眩暈用気分不良や後頭部から背部右上肢の張りや痛みあり。交通事故前より時間がかかる。事故前と同じスピードで歩いても動いても症状有り。重い物を持つと症状あるため持てず。仕事での支障有り。 疲れて眠い早く寝よう！
2010.11.26
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徒然なるままに
朝起き辛く朝食少な目。 自転車運転スピードを人と同じくらいにすると右後頭部から背中、右上肢の張りや痛み軽い眩暈や気分不良、右手の痺れ感あり。 自転車降りて交通事故前のスピードや動きをすると症状が出るのでスピードや動きを軽減せざるを得ない。 整形外科受診、「肩関節に油が足らんから動かない。」と注入され、ボーっとし気分悪くなるも言っても理解してもらえないので我慢する。右腕が上がるようになると今度は、耳の後の筋が痛くも耳の中も圧迫され痛い。リハビリ指示と薬の処方あり。 交通事故の薬なので違うところで出してもらうとややこしいが、いつもの薬局だと勤務などの都合で4日程取りに行けないので、薬がなくなる。昨夜FAXでお願いしておいたので電話をかけてみると「営業時間が過ぎても業務が終了しないから直前に連絡して下さい。」と言われ処方箋をFAXしてもらい帰宅前に寄るつもりが忘れて帰宅。夕食を温めていて気が付き電話後取りに行く。 「交通事故加害者側の保険会社が処方内容がわからないからと聞いて来たが？」と聞くと請求時に処方内容が出るはずだが、本部が請求しているので詳しくはわからないと。 やっぱりわかっていて聞いているようだ。今度本部に聞いてみよう！ 同意書に「得た情報は本人に開示する事」と付け加えよう！
2010.11.25
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徒然なるままに
朝起き辛い。 自転車で他の人と同じくらいのスピードだと軽い眩暈と気分不良あり。 勤務中寒さの為か右後頭部から肩背中右上肢の張りや痛みあり。 病院の受付に交通事故の保険会社からの医師への質問書兼回答書を提出する。 担当者の文章を見たらホンマにムカつくわ！ 帰宅時自転車で他の人と同じスピードで走ると右肩から後頭部ピキピキ、ガクガクいうような張りと痛み、腹満、吐き気あり。耳介下圧痛、耳部痛あり鍼灸治療で症状軽減する。 帰宅後食欲無い為ミューズリーでミルク粥を作り夕食を済ます。 PC入力していて脇の後ろ側が軽くなってる！鍼灸治療効いてるわ！
2010.11.24
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徒然なるままに
朝ゆっくりしていたら電話が鳴り、出るも交通事故後は、さっと動くと色々症状が出るので動きが鈍くなる為か切れる。 洗濯をしながらブランチにする。洗濯物を干す際、上肢を挙げたり伸ばしたり上を向いたり向きを変えたりすると軽い眩暈や右後頭部から背中、右上肢の張りや痛み気分不良あり。 お弁当用などの作り置きを作ると向きを変えたり立ったり座ったり、鍋などの洗い物で力を入れて擦ったりすると症状が出るし2時間ほどかかり疲れる。 久しぶりに新聞を読んで片付けるが少しも減らない。諦めて法事のお供えなどを買いに行く。 所属会の記録入力が進まない！多分忘れてしまっているだろうから何とか作文しなくては・・・・。 日常生活は大分平常に戻ってきているとはいえ完全ではなく、加害者の保険会社に難癖つけるな元に戻してくれ！時間を返せ！と叫びたい！
2010.11.23
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徒然なるままに
今朝目覚ましが鳴っても起きられず1時間程寝坊し、鯛飯を作っていたが骨を取っている余裕が無いので大きい身だけほぐして混ぜる。ラップにご飯を広げ、野菜の煮物などを乗せラップごと包みおにぎりにして食べながら急いでお弁当など準備し、雨が止んでいたので、事故で破れたレインスーツを買いなおす余裕がないためそのまま持って行く。自転車通勤には必需品だが、体質的に合う物少なく探すのでも体調が良い時でなければ選べない。 帰りに雨が降るので濡れて冷えると右後頚部から右指先までの張りや痛み痺れなど出るので右手だけ手袋をはめる。急いだり向きをこまめに変えたりすると軽い眩暈や頭痛などあり。右耳下前後の張っているところを押すと耳が痛い。仕事中右後ふくらはぎがつって痛かった。 鍼灸院治療後右後頭部から背部右手までの張りや痛みが軽減する。乾いた左手用の手袋を右手にはめて帰宅。
2010.11.22
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徒然なるままに
11月21日（日）久しぶりにゆっくり朝寝が出来ると身体が楽。やかんに水を入れるとき左肘をわき腹で支えると1Lぐらいは左手で持てるようになった。 午後大量の普段及び春夏物の洗濯物を畳む。石鹸かすが付着しているので衣替えの衣類はもう一度洗った方が良いようでやっぱり正月まで無理のようだ。 時間がかかり夕方になってしまい、日が落ちてから選挙へ行く。NHKの出口調査の設問の仕方に疑問有り・・・・アンケートとは意図を持って誘導するように作るものだからね！ 久しぶりに手がかかり（下ごしらえ後片付け含む）1品だけでは済まない鯵のハーブ焼きと豚ジャブ肉と野菜の柚子味噌炒めをする。 日々余裕がなくつい片付けられず覚えられないので、どこかにまぎれてしまい年末調整の用紙と資料探しに時間が取られ一部見つからない。締め切りが過ぎているのに！ 交通事故加害者の保険会社から不利益を被ったことの証明について言って来たので資料のコピーを余分な手間隙かけてする。他にすることいっぱいあるのにと思いながら・・・・。 今日も寝るのが遅くなってしまった！探し物は諦めて再発行してもらおう！
2010.11.21
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徒然なるままに
11月20日（土）朝方目覚めて寝直すが、いつもより2時間遅い目覚ましが鳴っても直ぐには起きられない。 洗濯をしながら朝食は作り置きで済ます。 胸の高さの竿にしか掛けられなかった布団が、肩くらいの高さの窓の手すりに掛けられるようになった。 洗濯物を干して食材配達を受け取り、4階から階段を下ってゴミを出し、窓工事の人達が来られガラスのサイズが違っていて途中で終わっていた工事がやっと完了する。 天気が良く2日続けて自宅にいる事が少なく、体調もいいようなので、衣替えの為の洗濯を行う。交通事故のため春夏物の衣替えも出来ず、兎に角要るものを引っ張り出した感じだった。両方なので思った以上にシャツ物多く、振るのは大丈夫だが、ハンガーに掛けてボタンをはめ・皺を伸ばし・形を整えるのに上向きで（頚部の後屈）両上肢を挙上するので、張って痛く気分が悪くしんどくなる。やっぱり正月休みまで待つべきだったか？でも洗った以上そのままにはしておけないのでゆっくり休み休みすると干すのに1時間以上もかかった。 洗濯干しが長引いたので、施設に荷物を渡してから鍼灸院へ行けるよう連絡して予約を遅らせて貰う。重い荷物を持つと後頭部から頚部肩にかけてパキパキと音のするような痛みと張りがある。荷物は大分持てるようになったが階段は擦らないように少し持ち上げるのが辛い。自転車のかごに入れるのに抱え上げるのが辛い。自転車運転は荷物があってもマシにはなって来たが、信号待ちで支えられなくなり倒れそうになったが、何とか持ちこたえた。荷重や運動負荷で身体の緊張や痛み、疲労が強くなっても鍼灸治療すれば軽減するので、治療前に荷物を運びたかった。荷物は自転車かごから施設の人に運んでもらった。 鍼灸院で「交通事故後どうやってご飯食べているのか？と思っていた。ただの鞭打ちと違って症状が強かったが、よくなって来ている。身体が動くようになったからと無理をしないように。」と言われた。鍼灸治療後は身体の緊張がほぐれ身体が軽くなり動きやすくなる。 帰宅後夕食を作って食べる。やらなくてはならないことが、なかなか進まない！ 明日になってしまったから早くお風呂に入って寝よう！
2010.11.20
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徒然なるままに
夕べ交通事故保険会社担当者からムカつく手紙が来ていて、返書作成の為遅くなり睡眠不足で起き辛い。 朝食とお弁当は作り置きのタッパーの容器が指に力が入らないのか開け難い。 出勤時荷物が重いと右後頭部から背部にかけての張りと痛みあり。自転車通勤は他の人と同じスピードで走れるようにならないと30分に短縮出来ず、降りた際に浮遊感あり。 小走りや事故前の速さで歩く、立ったり座ったり、向きを変える動きなどは眩暈ふらつき感あるが、座っていると消失する。手作業が多いと右後頭部から背部、右指先にかけての張りと痛みが出るのでストレッチなどをして症状の改善を図る。 帰宅後夕食は食材の種類が少ない簡単な物を2品作る。 メールチェックをしていて眠くて進まない。 明日はペアガラス工事に来るから早く寝ないと！
2010.11.19
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徒然なるままに
朝方目覚め朝起きき難い。朝食お弁当は作り置きなどで済ます。交通事故後自転車通勤時間30分を越える。自転車を降りた時浮遊感あり。向きや立ったり座ったり小走りすると軽い動悸や眩暈あり。 整形外科受診し「上肢の挙上改善してきているが、肩関節腔が動いていないので液が無くなってさび付いているから油を注入し（たとえ）リハビリ。」と。 帰宅すると加害者側の保険会社の担当者より手紙による連絡あるが、よく内容がわからない。文字が見難いので12ポイント以上をお願いしたが手紙の文字は小さく読み辛かった。 文言や書面の有効性について体調改善してから専門家への相談を考慮すると連絡しているのに再度記載されている。 保険会社が同意書の再発行は必要のないと言いながら再度送って来ている。 初回面談の際に担当者が「事故による不利益は自分で証明し金額を表示して請求して下さい。」と言われたのにも関わらず「調査をするので各所へ確認するので連絡先を知らせてください」と矛盾している。 本来検査や書類等出した病院に問い合わせるものだと思うのに転院した病院に問い合わせ写しの提供を求めるのはどうなんだろうか？ わざわざ気分を害するような事ばかり書いて来る。読んで返事書いたり本当に時間のロスが大きい！
2010.11.18
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徒然なるままに
11月16日（火）朝方目覚めるが休みなのでゆっくり眠れる。ブランチを済ませ昼前に出かけ友人達と3人でＲ温泉へ。温泉施設と宿泊施設が離れているので、一度部屋でくつろぐと出難いが、夕方温泉施設で発酵酵素風呂へ。臭いが堪らんかったけど足の裏はつるつるに。宿泊施設に帰り貸切風呂へ、露天が気持ち良くゆっくり入浴し温もる。夕食もゆっくり食べられる。22時から温泉施設の岩盤浴へ、乾燥がきつかった。 11月17日（水）夜は寝汗をかいて余り眠れず、朝遅めの朝食後温泉施設へ、フィッシュセラピーを初体験！むず痒くしびれた感じになったかなと思ったらすっと感じなくなった。何と後から脚を入れた友人の方に魚が集まっているではないか！20分の間殆ど友人ばかりそれも脛の方まで！何が違うんだろう！同じ料金払っているのに損した気分！11時のチェックアウト時フィッシュセラピーのコストが反映されていなくてもたつき、パン工房で昼前モーニング、お庭を散歩して紅葉と空気が綺麗で気持ち良かった。先の方へ観光するには時間がなくなったので戻りながら道の駅で買い物をし、遅めの昼食とまったりとした時間を過ごし観光はせずそのまま帰る。 夕方鍼灸院で「リラックスしているので温泉成果が出ている。」と言われた。 帰宅後洗濯し、夕食3品作ったら洗濯が終わったので広げてから夕食を食べ、その後に干した。 台所を片付け2日分のメールチェックしたらもう直ぐ明日になってしまうから早く寝なきゃ！
2010.11.17
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徒然なるままに
朝方目覚め朝起き辛い。朝食は簡単な物を作り、何故か時間あるなと思っていたら、30分早出に気付き急いで準備し自転車で通勤。自転車から降りると眩暈かふらつきのような浮遊感あり。タイムカードを押すと37分かかっている。着いた時に症状がなくならないと交通事故前の30分には無理なのか？重い物の移動や動きなど前回の同じ業務より楽になったが、腰痛と集中力が続かない。 帰宅途中駅前で昼食を済ませ家電店で冷蔵庫とＴＶ、メモリーを買うが、エコポイントの駆け込み需要で納期が遅れているらしく12月中旬に配達される予定。 朝慌てて出かけたのでベランダを開け忘れ、洗濯物が乾いていない。明日は鍼灸治療で遅くなるので今日片付けたかったのに残念。横にならなくても済んだが、何となくしんどくて食事を作りたくないが、どんどん食材を使って冷蔵庫を空にしなくては・・・。 来月帰省を考えていたが、しんどくて出来ない物が溜まる一方なので延期しようと1月の予定を調べたら厳しいので航空機の予約を取る。 事故後4ヶ月経つが、まだ50～70％くらいしか動けず、明日の古紙回収の準備をしたら前回仕事を休んで溜まっていた物を運んだのと、新聞を読む余裕が無く少ないので出せそう。
2010.11.14
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徒然なるままに
昨夜は寝るのが遅くなり、薬を1錠にしたためか、2,3回覚醒、朝起き辛く、朝食少ないが、作り置きで済ませる。 交通事故後長くなった自転車通勤時間を短縮出来ず。事故前のスピードで歩くと眩暈感あり。 昼帰宅前空腹感あり。帰宅後昼食作る元気なくあり合わせで済ませる。洗濯や物を運んだりしたかったがやめる。 夕方歯科治療へ行き、帰りに電気店による。冷蔵庫とテレビの買い替えを検討中で準備や片付けするのに体力が無くしんどくなる為遅いほうがいいけれど、エコポイント半減直前の為生産が追いついてないらしいので別々になりそう。 取り合えず冷凍庫の中身を食べきるようにしなければ！ 帰宅後しんどいので夕食作りたくないが、食材あるし、明日仕事なので何か作っておかねば・・・。寒くなり前日から洗濯もしない乾燥せず明日片付けられないからしとかねば。 期限前のポイントで父のプリンターのインクを買おうと思って実家に連絡し型番を聞くが、検索しても殆どヒットしない！どうやって選んだんだろう？ 航空券予約してからポイント使おうかな？明日仕事が終わってから考えよう！
2010.11.13
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徒然なるままに
朝方覚醒、朝起き辛く、朝食、お弁当は作り置きで済ます。 家を出る頃に雨が降り出すが、バスでは間に合わず、レインスーツ・シューズ、タオル、バックカバーなど準備で遅くなる。雨に濡れると身体が冷えて緊張が強く後頭部から背部・手にかけての張りや痛みあり。但しバスは1秒でも遅れれば遅刻となりかねないが、自転車だと遅れた時間だけ到着時間が遅れるだけなので気分的にも時間的にも余裕が生まれて楽になる。走り始めは寒いが、35～45分（交通事故前は30分）こぐし、リハビリ運動しながらなので身体は温まる。仕事でマウスを使ったり、手作業が多いと後頚部から背部・手までの張りや痛み有り。仕事中資料で使えるものはないかとネットに接続したがなかなか繋がらず、諦めた。 仕事帰りの鍼灸治療時「張っている。」と言われた。 土日は半日仕事だが通勤時間などで半日じゃ済まないものね！
2010.11.12
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徒然なるままに
朝方覚醒し、朝起き辛い。朝食は作り置き、お弁当は昨夜詰めていたので何とか間に合う。交通事故後でまだ自転車通勤中抜かれる。 今日お手伝いに言っている職場の人に少し冗談ぽく、「言葉を何回も重ねて言うと言われた方は軽く感じられると小耳に挟んでいるからやめた方がいいよ！」ととうとう言ってしまった！「そんなん言われたの初めてだわ。」といつも煩いのに静かになった。ついでに「部屋が汚い。誰のか知らないが、いつも靴が転がっているのを見ると蹴飛ばしたくなる。」と言ったら言った人のだったみたいで片付けはった。まだあるけど少しずつ小出しに・・・。 お手伝いなのでお気楽で全然違う職場環境や職種なので人間ウオッチングが楽しい！ 最近入ったパートか派遣事務社員も変！今までどんな所でどんな仕事をしていたのかな？今度聞いてみよう！ 帰宅後夕食を作っていて何となく首が後屈するようになったが、支える力が無くガクガクフラフラして眩暈のような感じあり。座るとマシになるが、疲れて来る。 木曜日はテレビで「県民ショー」が楽しみだけど無かったのでやることあるのについ「B級グルメ」を見てしまった！食べ物には弱い？
2010.11.11
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徒然なるままに
朝方覚醒、目覚ましなるも起きられず。何とか起きるも朝食短時間で極簡単に作るが時間足りず半分ほど食べ、豆入りご飯をラップで包みおにぎりにして出かける。 快速電車で座れたので新聞を読みながらおにぎりを食べる。 ある病院で心理テストを受けて疲れた。帰りにイートインでパンとコーヒーでブレイク。 本屋でストレスを溜めない方法？を斜め読み、昨夜のテレビの内容と少し似ていると思った。又仕事の出来る人は整理整頓が出来ていると。 近くの量販店で買い替えを考えている冷蔵庫とテレビのカタログを貰って帰る。DVDとブルーレイどうなるんだろう？3Dは眼鏡が不要になってから考えよう！一人だし小さくてもいいなと思った。 昼食は作る元気なく、朝の残りと又買った葱入りだし巻き。 夕方養護施設へ使ってもらえそうな物を持って行く予定が、知人宅に白板や習字時セット、絵の具セット、笛、ハーモニカなど重い荷物を持って階段を下りると後頭部から上肢に掛けて張りと痛みがあり、色々なところに力が入る。自転車のかごにも入らず固定に時間がかかる。 知人宅の玄関前で白板に「メリークリスマス！ あわてんぼうのサンタクロースより」と書いて置いて来た。 そのまま鍼灸院へ、治療後は自転車で左右確認をすると左への動きがスムーズになった。 しんどいけど休みだったので、夕食は簡単な物だが久しぶりに4品作れた。
2010.11.10
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徒然なるままに
朝方目覚め起きる時間に起き難い。朝食、お弁当は作り置きで済ませる。 整形外科で右上肢挙上が悪いのは動かしていないからと関節注射をされ動きは良くなるが、頭部に広がるような熱感、動悸、気分不良、眩暈、ふらつき、喉の狭窄感あり。暫く休むも改善悪いので抗アレルギー剤を服用して、ゆっくり帰宅し、2時間ぐらいで治まる。 何となくしんどくて洗濯はしたけれど、結局夕食もあり合わせの物で済ませる。 明日の準備をして早く寝よう！
2010.11.09
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徒然なるままに
久しぶりに朝寝が出来た！ エレベーターのない4階からごみ出しし、天気が良いので布団を干し、食材などを週1回配達された物を冷凍庫や冷蔵室、野菜室に大根葉を切ったり白菜を新聞紙に包んだり固くて重いものを下に入れたりなど結構手間隙かかる。「頼み過ぎ！」と自分で自分に突っ込みを入れながら大根葉を茹でブランチ作って食べて食べる。 巨峰の皮で染色してみた物を洗って干すが色がイマイチ！そういえば前回洗わずに干した方が綺麗な色が付いた・・・しまった！ ワールド･ビジョン･ジャパンを通して途上国の子どもの支援をしていて、活動報告交流会があるので、チャイルドからの手紙や成長報告書を見本に持って行く物を選択し、ネットで場所を確認し、梅田の地下道で気分不良になった事があるので避けるコースで行く。 ネットでは定員になったから締め切りと書いてあったが空席が目立ち残念！でも訪問した方の報告が凄くよくて、グループで交流も活発だった！ツイッターやブログにアドレスを貼り付けるとリンクできる事などを教えてもらったりして、お試ししなくては・・・。 帰りに何故か4人で二次会して盛り上がり忘年会迄決まった！恐るべしお姉さま方のパワー！ 明日自分の難病の患者会があり、前回の報告書を仕上げる予定だったけど、一昨日ハウスクリーニングと引き戸の戸車交換の準備と片付けの疲れが取れないため 今夜はやめて明朝にすることにして早く寝よう！
2010.11.06
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徒然なるままに
昨日古紙回収や戸車取替え、水周りのハウスクリーニングなどで物の移動と掃除で筋肉痛が段々下から上に上がって来～た！時差で来るなんて初めて！鍼灸院で「何でこんなに張っているの？」と。治療後は背中の荷物がなくなったみたいに楽になった！でも夜は眼まで痛くなるからビックリ！はよ寝な！ 今日息子の口座から引き落としを10年以上前からしているところのある法人で住所を変更しようと思って言ったら、振り仮名が間違っているいることが判明引き落としの件もう一度確り確認しなければ！ 仕事から帰宅したら留守電に交通事故の加害者側の保険会社の担当者からのメッセージが！何で自分が休みの前日に連絡するのかな？確認しようにも次に連絡つくのは月曜日だから3日のタイムラグがあるけどね！私が「文字が小さくて読みづらいので配慮してくれ。」と連絡したら「眼鏡をかけるから見える。」と。一体誰に連絡をしているのやら！自分で自分に出してるつもりなのか一寸変！
2010.11.05
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徒然なるままに
昨日は半日外の仕事で疲れて帰宅後少し休む。今日の作業のために準備をしていて忙しかったし疲れた。 今朝は8時前から交通事故後重い物が持てないので溜まっていた古紙回収を出すのに、エレベーターが無いので4階から8往復、夜になってふくらはぎの筋肉痛が出てきた。 上下を見たり擦ったりなど掃除が出来ないので水周りの掃除を業者に依頼したので、流しの上の棚に置いてある鍋やフライパン、まな板、魚焼きとか、台の上においてある洗い物かごや電子レンジなど除去出来る物は除去する。 又窓と引き戸の戸車交換6箇所の近くの物を除去。業者の方が戸を外している間にレールの溝の掃除をする。他の所や戸を拭く余裕が無かった。 1枚だけ通気窓からエアコンの排管を通していたので工事をしていなかったペアガラスにしてもらうはずだったが、半分のガラスのサイズが間違っていて再度工事することに・・・！ どうも工場が間違ったらしい！ 水周りの掃除が済んだが、その後に汚れないようにグリルテーブルガードで壁面などを覆う。これをきちんとしておけば殆ど汚れないからとっても楽だけど一人ですると大変！ 疲れてスーパーへ夕食を買いに行き、つい半額になっていたお惣菜などを買い込む。明日の朝ご飯とお弁当にどう化けるか？鍼灸院がお休みの上肉体労働しているから早くお風呂に入ってほぐして寝なければ！
2010.11.04
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徒然なるままに
今朝自転車通勤時、何かしんどくてどんどん抜かれる！交通事故前は30分だったが44分かかった。職場がプレハブで外気に影響され寒かった！ 昼食はフライパンで色々な野菜と鶏肉を焼いた物にピサソースを掛けその上にピザ用のチーズを掛けて食べる時にレンジでチンして食べるようにして行ったら、皆から「何かけているの？」と。今日も昼休みは食べ物の話で盛り上がった！ 帰宅後もなんか疲れて作り置きのもので夕食を済ませたが、片付けにお尻が上がらない。風邪引いたかな？明日は外で数時間仕事なのに！朝は寒いらしいから防寒着を考えなくては！ ワールド・ビジョン・ジャパン（ホームページあり）でチャイルドスポンサーをするきっかけは、息子が自動車学校を卒業したのにも関わらず、試験を受けずに資格失効になったので、「お金の価値が分からない者にはお金は出さない！」と怒り学費をストップしました。株などに投資するよりは、子ども達を支援して、その子ども達がその地域や国の発展に貢献すると皆が豊かになると思ったからだし、どうせ子離れしなくてはならないので、いうなれば里子みたいだと思いました。 支援する子どもたちは、色々な国や年齢も幅広いので、性別や宗教などにかかわるような事は避け、出来るだけ日本の様子を知らせるようにしています。 手紙を出せば必ず返事が来ます。（ちゃんと受け取って読んでいることがわかるようにこんな内容の手紙を受け取りましたと）内容を書き込み、2ヶ月ごとに手紙を書くようにしていますが、最近段々遅くなって来ています。（反省） 写真を見ると年を重ねるごとに支援している子どもたちは大きくそして確りして来るし、手紙で絵を描いてくれたり、色々な事を教えてくれるので嬉しく成長が楽しみです。 これからも出来るだけ支援を続けて行きたいと思っています。
2010.11.02
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徒然なるままに
今朝神戸に行く。40日ほど前に比べ楽に歩けるようになったが、段々人に抜かれそうになる。 帰りにある神社の月参り？の日で神殿？の中に無料で入れたが、丁度お話が終わったところだった。天井絵が真ん中に龍、周りに色々描かれ素晴らしいが、何せ鞭打ち後で余り上を見上げていられないのが残念だった。舐めるほどのお神酒を頂き、何か配っているので神社の由来か何かと思ったら帰って見たら「教育勅語」だった！お話の内容だったのだろうか？ 境内でガレージセールのような物をしていたので、色々物色。身体に合いそうな物を探すが・・・。荷物になるけど水菜となすを買う。直ぐ近くに卵焼き屋さんがあり、一番小さそうな葱入りを買う。 地下街のイートインのパン屋さんで持ち帰りのパンを買い、サツマイモの小さなパンとコーヒーを飲む。駅のお店をぶらつき帰宅。 大根、人参、レッドオニオン、水菜サラダを作り卵焼き、ピサ、ツナごぼうパンを食べる。 床の新聞紙に広げていたレモンバームを切ると新聞紙から飛び散るし香りが立つ。太い物は未だ乾いていないので又広げる。鋏を使っていたので首の後から手まで張って痛くなった。ローズマリーはしごいては葉だけにしていたが、小枝のまま肉の塊に使ってもいいなと思い少し残す。冷凍庫に手羽の塊があったので塩コショウしてローズマリーの小枝を置い下ごしらえ。後何だったか忘れたが匂いからしてアップルミントとバジルかな、混ざってわからないかと思ったが、葉の柔らかさや色など違うのでわかった。 天気が悪くて片付かなかった2回分の洗濯物をやっと畳んで片付けた。 鍼灸院に行く時間に遅れそうになり急いで行く。一番の若い鍼灸師にPCの話をしたらもとPCの仕事をしていたから詳しいと！仕事中は難しいが、イザとと言う時は・・・・！ 夜手羽先とナスを焼いて作り置きの野菜と一緒にカレー味で食べたら美味しいが辛すぎた！ メールチェックをしていたらチャイルドスポンサーをしているワールド・ビジョン・ジャパンから「子どもを救うためにつぶやいて。」と、でもツイッター登録がよくわからない・・・残念！今週土曜日活動報告会に行く予定だから聞いてみよう！ 又遅くなった！11時就寝を目指すも守ったのは実家に帰った2日ぐらいだな。もっとPCを早く使いこなさなきゃ！90歳の父に負けず、昨年最後まで出来なかったPCの通教のテキストでやり直そうかな！でもやらなきゃならない事が山積みだ！終わってからかな？
2010.11.01
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