PR
キーワードサーチ
▼キーワード検索
ポポ.モリス
痩せていたあのころに戻りたい。 引き締まった体になりたい。 子供達にかっこいい姿を見せてあげたい。 まだまだできるぞ！自分自身！ そんなこんなで体を改造する決意のもと自分を記録していきます。 未来の自分は今から変えられる！
カレンダー
コメント新着
フリーページ
2009年06月28日
テーマ： ダイエット日記(24694)
カテゴリ： 骨盤体操
自分改造十日目
今日の体重77.5ｋｇ＜寝起き後すぐ測定＞また痩せた
今日も販売イベント♪
接客しながら骨盤体操を行いました♪
日曜日ということもあり客足は昨日よりあったと思います。
イベント終えて帰宅し体重計に乗りました。
測定結果
＜77.0ｋｇ＞
あれっ？朝より痩せてる!!
販売はほぼ立ちっぱなしですし
カロリー消費をしているとは考えにくく
食事したり水分補給したりと
朝よりは帰宅後のほうが体重が増えていました
今日はなぜか痩せている・・・。
客足は多かったけれども、
カロリー消費は昨日と同じはずなのになぁ・・・。
回数制限あったし
やりすぎたらだめですとまで書いてあったし
確かに販売＆接客中の合間に
ちょこちょこ立ち骨盤締めを行っていました
骨盤体操は続けていこう♪
体を動かしたくなったら
シェイプボクシング・アウェークニングだ☆
痩せ始めるのはいい兆し♪
未来はかなり明るい!!
今日の体重77.5ｋｇ＜寝起き後すぐ測定＞また痩せた
今日も販売イベント♪
接客しながら骨盤体操を行いました♪
日曜日ということもあり客足は昨日よりあったと思います。
イベント終えて帰宅し体重計に乗りました。
測定結果
＜77.0ｋｇ＞
あれっ？朝より痩せてる!!
販売はほぼ立ちっぱなしですし
カロリー消費をしているとは考えにくく
食事したり水分補給したりと
朝よりは帰宅後のほうが体重が増えていました
今日はなぜか痩せている・・・。
客足は多かったけれども、
カロリー消費は昨日と同じはずなのになぁ・・・。
回数制限あったし
やりすぎたらだめですとまで書いてあったし
確かに販売＆接客中の合間に
ちょこちょこ立ち骨盤締めを行っていました
骨盤体操は続けていこう♪
体を動かしたくなったら
シェイプボクシング・アウェークニングだ☆
痩せ始めるのはいい兆し♪
未来はかなり明るい!!
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2009年06月28日 22時13分59秒 コメントを書く
[骨盤体操] カテゴリの最新記事
-
のんびりとのびのびと♪ 2010年12月06日
-
やはりまだまだ重くなる・・・。 2010年10月31日 コメント(2)
-
この暑さにばてばてだ・・・ 2010年06月21日
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
© Rakuten Group, Inc.
