2010.12.08
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カテゴリ: 玉子と豆腐
お酒のおつまみやお弁当にぴったりの、簡単お惣菜レシピです♪



レシピブログの「スピーディーチョッパー」を使ったレシピコンテスト参加中
  先日の玉ねぎドレッシングに続き
 【レシピブログの「スピーディーチョッパーでつくるレシピコンテスト」に参加中です】







鶏肉と野菜を油揚げで巻いて焼いたものに、タレを煮絡めました。
けんちん汁に入れたお揚げと、お雑煮に使った鶏肉が残ってたので
作りながらレシピを考えていったという、テキトーな思いつき料理です。




焼いてから切ろうか、切ってから焼こうか、ちょっと迷ったんだけど
中がフワフワなので、最初に切ってから、ちゃんと切り口もしっかり焼きめをつけて
全面こんがり仕上げました。チョッパーで刻んで混ぜた具を、油揚げにうす~く塗って
ただクルクル巻くだけなので、とっても簡単です♪




昔のロールケーキみたいに、中まで渦になってるから、口当たりが面白い。
見た目から期待してた以上に、味は格別!すごくおいしくて、味見で2つ食べちゃった!
焼き鳥屋さんのつくねと、おいなりさんがいっぺんに味わえるという感じ。
それが相乗効果で「1+1=10」くらいのおいしさになってるの。
冷めてもおいしいけど、まずは焼きたてで、熱燗くぃ~っとどーぞ。










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■□ 油揚げロールの材料 □■ ■□ 油揚げロールの作り方 □■
・鶏肉・・・・・・100g
・にんじん・・・1cm
・長ネギ・・・・・3cm
・塩胡椒・・・・・少々
・油揚げ・・・・・5枚
《たれ》
重宝だれ ・・・大さじ2
・砂糖・・・・・・・小さじ2
(または市販の麺つゆ、
 すき焼きのたれ等)
1、にんじん、長ネギをスピーディーチョッパーで細かく刻み
  一旦取り出したら、鶏肉を入れて刻み、塩胡椒を加え
  粘りが出るまで混ぜたら、野菜を戻し混ぜる
2、油抜きした油揚げを開き、1を薄く塗り、
  端から巻いたら一口大に切る
3、フライパンに少量の油を熱し、2を全面焼いたら
  《たれ》を加え、煮絡める

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Last updated  2010.12.08 20:24:10


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