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今回は くまさんスポンジって 雑菌だらけですよね。おそらく水切れのいいものが 好きです。でも 水切れのいいものって 泡が立ちにくかったrに洗剤が流れてしまったりしますよね。一長一短ですね。洗剤も拘って選びたいですね。↓こちらに参加しています。お帰りのときにクリックを押していただけるとhappy!です。↓
Sep 30, 2013
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Sep 29, 2013
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doTEERRA "地球からの贈り物のエッセンシャルオイルの愛用者の集まりです。こんなにオイルが増えましたよ。毎日,状況に応じて6〜8種類は持ち歩いています。今 蚊に刺されやすいので 虫除けのエッセンシャルオイル(E.O)刺されたとき,怪我したとき用の EO頭痛のとき気分をさわやかにしたい EO殺菌用のEOおなかの調子が悪くなったとき用ちょっと胸の痛みが起きたとき用の。。。などなどこれらはお薬ではありませんので,悪しからず。。。表現って難しいですね。ただ,先日 夫が爪に木のとげになったような針状のものを 爪の半分以上に刺してしまいました。キャーーー痛いっもう痛そうで冷や汗ものでした。なんとか 抜いて そのあと ラベンダーを垂らしました。爪から,血液がたくさん出ました。そのあとすぐ出かけなければならず,出先でもラベンダーを垂らしていたようです。翌日 帰って来たら かなりよくなったと写メ撮っておけば良かった。。。。(って 怒られるか。)こんな感じで 我が家は 外科的な処置にはラベンダーを用いています。ただし,他社のものでは代用しないで下さいませ。ふつうオイルは,直接皮膚につけない これが日本某協会,他協会の鉄則です。(毎年13000円振込,未だに資格だけは維持していますが,,, いらないね。。。 もう。ただ基礎知識の取得にはなりました。)ブレントの仕方でも たとえば,ラベンダー・ペパーミント・レモン この順番を返ることで微妙に(言葉忘れ。。?)が変わってくるそうです。知りませんでした。確かに 化学式を辿っていくとそうなるのかしら。不思議ね。今日は,手のひらに ラベンダーとペパーミントをのせよーくすりあわせて頭皮と,こめかみ,首筋,そして最後は 思いっきり吸い込みました。アロマオイルの化学組成成分は 血液中に入り全身に流れるってご存知でしたか?だから 安価なオイルを使用しないことです。肺の中が自浄されるようなさわやかな感じでした。頭皮もいろんな物質を吸収しやすいですよね。安全なシャンプー使っていますか?そのあと今度は口のほうにもってきて吸い込みました。呼気だけで 舌が何かを感じています。頭も冴えます。毎日 行いたい動作の一つになりました。私の健康法の 一つになっています。↓お帰りのさい 私の顔を ワンクリック お願いします。↓
Sep 28, 2013
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私の大好物 おそば 実家の釧路では 東屋さんの おそば! 知る人ぞ知る 釧路のそば 週に2度は食べてましたよ。 父がおそば大好きでね! 釧路のそばの歴史は長い。クロレラを練り込んだ 緑のそば 私の住んでいるところの おそば屋さんは まぁ 普通のおそば 茨城のそば粉を使っているらしい で, お気に入りは ざるそば・とろろそば 梅おろしそばです! 母は,いつも温かいおそば。 私はまだ 冷たいおそば ↓こちらに参加しています。おかえりのとき 私の顔を エイ!と ポチお願いします。
Sep 27, 2013
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嘘は 嫌いです。 特に、トリチウム汚染に伴う健康上のリスクに関しては2013年2月1日(金)東京都千代田区の参議院議員会館で開催された国立病院機構北海道がんセンター西尾正道院長連続講演会「原発事故から2年”いま何を考え、何に備えるべきか”」http://iwj.co.jp/wj/open/archives/55952【内部被ばくの影響は10年後、必ずでてくる】http://www.zaikaisapporo.co.jp/kigyou/intervew/99.shtmlの中でも指摘されておりました。↓こちらに参加しています。よろしかったら ポチお願いします。↓
Sep 26, 2013
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9月の我が家は忙しい。虫の音が 秋の虫に変わったな,,,って朝夕が過ごしやすくなったな,,,って下旬になると 一枚羽織らねば寒さを感じる季節になったり。6日 私の誕生日21日 次男の誕生日25日 母の誕生日今年は 母の米寿もあって 記念写真を撮りに行ったり従兄弟夫婦+ファミリーが 母の米寿を祝いに来てくださったりで ほんとうの25日は いたってシンプルに終わってしまいましたよ。夫もいなかったので。30日しかない 夏が終わって お彼岸がきて 秋になる9月あっという間に終わってしまいます。お帰りの際に 私の顔 っぽちお願いいたします。↓↓こちらに参加しています。よろしかったら ポチお願いします。↓
Sep 25, 2013
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最近の 日の入りは 17時半頃暗くなるのが早くなりました。夕方からは半袖では寒いくらい。母のパジャマも長袖にしなくちゃ。。。薄手の長袖 どこにしまったかしら。季節外れかも知れないけどこれほしい。。↓こちらに参加しています。よろしかったら ポチお願いします。↓
Sep 24, 2013
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母の甥っ子夫婦と楽しい仲間達が 母の米寿を祝ってくれました!ほんとうは N市のお料理屋さんの予定でしたが,小さな子どもたちもいるので 我が家と相成りました。総勢11人 楽しい ひと時を過ごしました。母の甥はベトナムに住んでいます。私も一度ベトナムに 行ってみたいなぁ。さて,甥の奥さん(っていうのも変だなぁ。従兄弟の奥さん。。年上だしなぁ。。。)シルクをご自分で染めて 薔薇と蘭の花束をプレゼントにいただきました。とっても素敵です。しばらく花束で飾りましょうこれに合う 花器をみつけてきましょう↓ お帰りの際に 私の顔をポチ(クリック)と していただけると幸いです。
Sep 23, 2013
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ニャンタに ニーニャに バーニャ仲よくソファに の 季節になりました。それだけ 床の下では寒くソファと 人肌が恋しい季節ということです。もちろん にゃんこたちにはです。そして ニーニャはこうなります。あらーーーーっと あきれ顔のアイ子ちゃん↓こちらに参加しています。よろしかったら ポチお願いします。↓
Sep 22, 2013
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26年前の本日わたくし 生みました!。二人目の baby! 当時 夜中の出産はしないみたいな方針に変わった病院で陣痛促進剤なるものを使われたので一気に 陣痛が怒りましたよ〜。なんかeasyな お産でした。25歳ともなると お仲間からのサプライズがうれしいのでしょうね!Blogにそれがアップされたいたので関わって下さっているお仲間に感謝です。来月の舞台・ シュタインズゲート の 稽古中のサプライズだったようです。がんばってちょ!↓こちらに参加しています。よろしかったら ポチお願いします。↓
Sep 21, 2013
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秋ですね。次の中秋の名月が満月であるときは,,8年後だそうです。私は 還暦をむかえていますよ。今と変わらない日本であってほしいですね。同じバルコニーで 昨夜のように満月が楽しめますように↓こちらに参加しています。よろしかったら ポチお願いします。↓
Sep 20, 2013
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気温も下がって来たので 来春のチューリップのプランをたてています。。。。とりあえず この三種類定番のチューリップですがアンジェリーナがおそらく また出てくると思うので待機同じ場所に植えるのではありません。気になるチューリップがたくさんでもね 植えるところがもう ないのじゃ・・・まず 植木鉢の薔薇を地植えにする予定もあるのでこれからまたプランをたてます朝顔の大群が薔薇のアーチに絡まっています。薔薇も伸び始めたのでもう少し楽しんだらさようならかな。。。人って やはり 勝手かな↓こちらに参加しています。よろしかったら ポチお願いします。↓
Sep 19, 2013
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朝,目覚めると 肌寒い空気感一気に秋になりました。まだまだ あっさり系の朝食がいいですね。あの暑い夏はどこにいったのでしょうね。夕方からはちょっと肌寒いです。明日は十五夜お月様 ですね。虫の音も心地よいです。日の入りも早くなりました。だんだん夜も長くなっていくのですよね。職場では インフルエンザワクチンの予約も始まりました。また さむーい 冬が来るのか,,,と一気におもってしまったわたしはやっぱり 気が早いか。。。↓こちらに参加しています。よろしかったら ポチお願いします。↓
Sep 18, 2013
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今月で88歳になる母を東京に綺麗になった東京駅を 母は初めて見る。感動!!大丸の フルーツパフェで 一休みこれから素敵なことが起こるのです。”今日は 東京に 何しに 来たの?””写真・・・を 撮りに””写真 二人でとってらっしゃい。お母さんは待ってるから。。。””いえ その お母さんが写真を撮るのよ。””やだわぁ ーーーー なに 言ってるのよぉ”そして できた写真は・・・・ のちほど10月にメイクさんが iPhoneで撮ってくれたものです。↓こちらに参加しています。よろしかったら ポチお願いします。↓
Sep 17, 2013
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2013.9.16夜ご飯 サーモンのムニエル。付け合わせは 米ナスを輪切りにしてオリーブオイルで焼きました。熱いうちにとろけるチーズを挟みました。隙間でエリンギを焼きましたよ。その熱でベーコン素焼き。上にのせました。調味料は使っていません。ベーコンから味がしみ出るので。人参はぬか漬けですよ。 じゃがいもの輪切りをナスに挟もうと思ったけど 高さが出てしまうのでやめました。人参スープは人参1本牛乳300cc ブイヨンをいれてバイタミックスで 30秒くらい。 滑らかなスープができます。フルーツはスイカです。時間があると ちゃんと作れますねぇ。。↓こちらに参加しています。よろしかったら ポチお願いします。↓
Sep 16, 2013
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9.16.AM1150京都避難勧告 18万人なんてことでしょう2階から消防隊員に はしごで救出される高齢者さん1階は浸水していました。恐ろしいです。さきほど2どめのお庭パトロール薔薇の枝が一本折れていました。1M以上育った薔薇なのです。心配です。強風で危険なのでいま直してあげられません。薔薇はとげもあるのでかぜでこちらが怪我をしてしまいます。骨折状態・・・風が去ったらガムテープで補強→ 去年の台風も それで対処しました。早いうちなら生命力を信じるとくっつくのです。木槌と棒をもって 枝を補強しましたがなにせとげがあるから 恐怖です。夫も手伝ってくれてなんとか折れた時は諦めるしかないです。母もディを休んでもらい自宅でのんびりしています。ほとんど横になっていますが,,。それはそれでいいのです。わたしは片付けものをしながら郵便屋さんが雨に塗れるからと わざわざブザーを押して届けてくださいましたよ。ありがとうございます。昨日注文した気がするのですが,,早い!↓こちらに参加しています。よろしかったら ポチお願いします。↓
Sep 16, 2013
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今日は 敬老の日我が家には今月88の母がいますよ。ただ 食欲は ドライカレーの気分だから 今晩は ドライカレー 台風18号 いまから心配であります。安全とお墨付きな 福島第一原発汚染水も雨であふれなければいいですね。↓こちらに参加しています。よろしかったら ポチお願いします。↓
Sep 15, 2013
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公式ホームページです。フランス料理は好きですか?やっと観に行けます。夫と行きますよ。私の愛した大統領タイピスト今観たい映画。フランス語っていいなぁ。↓こちらに参加しています。よろしかったら ポチお願いします。↓
Sep 14, 2013
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やっと 葉っぱが出て来ました。葉が全て落ち,枯れる一歩手前でした。軽い剪定を施し お風呂場でお休みしていました。2週間ほどで小さな葉っぱが顔をだしさらに これだけになりました。また 日光に当てましたら半日もかからないで 光合成をして緑の葉になりました。すごいな 植物って↓こちらに参加しています。よろしかったら ポチお願いします。↓
Sep 13, 2013
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やっと 葉っぱが出て来ました。葉が全て落ち,枯れる一歩手前でした。軽い剪定を施し お風呂場でお休みしていました。2週間ほどで小さな葉っぱが顔をだしさらに これだけになりました。また 日光に当てましたら半日もかからないで 光合成をして緑の葉になりました。すごいな 植物って↓こちらに参加しています。よろしかったら ポチお願いします。↓
Sep 13, 2013
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今 習いたいもの フランス料理 時間があればね。 ↓こちらに参加しています。よろしかったら ポチお願いします。↓
Sep 12, 2013
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Sep 11, 2013
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酷暑から 玄関に待避していた ばらが咲きました。花を切って 少し剪定に入ります。↓こちらに参加しています。よろしかったら ポチお願いします。↓
Sep 10, 2013
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TVをつけると オリンピックの話でわき上がっていますが今回ほど 賛否両論の結果はないですね。なぜならあの総理が仰った言葉多くの方々がどん引きをしたことでしょう。厚労省がUPしている 東京都の水道のセシウム量も9月6日現在今後ぐっと数値がさがるでしょうね福島の漁師の方々は韓国から あのような宣言をされて不安な日々なのに・・・・うんざりしました。っというわけで 私は素直に喜べません。オリンピックは盛り上がって欲しいけどTVを見るにつけ うんざりしてしまいます。これで大義名分消費税もUPせざる得ない状況に持っていけるし電力がたりないらしいので再稼動も時間の問題ですね。なんだなな。。。福島の避難している人たちのことを全て終わってからのオリンピック!のほうが国民全体が同じ方向を向いていけそうなきがしました。今後 健康障害がでても放射能とは関係ないとすまされますね。複雑な思いでした。↓こちらに参加しています。よろしかったら ポチお願いします。↓
Sep 9, 2013
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地味に 薔薇を育てています。2年くらいかかるでしょう・・・と 言われていたアーチの完成先に 朝顔がじんどってしまいましたん。現在9月26日ですが,現在も 元気に咲いています。↓こちらに参加しています。よろしかったら ポチお願いします。↓
Sep 8, 2013
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雨が降りそうで降りませんでした。今日の空模様はこんな感じ大きな画像でみると 雲がこちらに向かっているように見えました。明日は雨だとか。。。こまりました。↓こちらに参加しています。よろしかったら ポチお願いします。↓
Sep 7, 2013
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50を過ぎても ケーキは嬉しい。この中に ダイヤの指輪が!!・・・・って ことは ありません。悪しからず↓こちらに参加しています。よろしかったら ポチお願いします。↓
Sep 6, 2013
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竜巻は 海外のものだと思っていたのは2,3年前。認識が変わりました。これからの住宅は 竜巻にも強い!とかせめて地域のシェルターとか必要になるかもしれませんね。埼玉県越谷市 野田市 それから栃木県でしたか?スーパーセル恐ろしい実態ですね。昨年は茨城県つくば市の竜巻これも恐ろしい地震雷火事竜巻ですね。外出には雨戸をしめておいたほうがいいかもこのくらいしかできませんでした。異常気象と言う言葉にも慣れてしまっています。釧路沖で マンボウが!蜜柑が裂ける!(ちなみに今年は温州みかんの生りが悪いです。我が家)劣果!まつたけの生産量も落ちている→温暖化鮭がとれない道東,変わりにマグロがとれたとか・・・9月なのに釧路市24度以上の気温がある・・・これ自体我が故郷釧路市の異常でもあります。(朝夕は13度くらいになるそうですが・・・・)9月の入道雲珊瑚の白化(死) 水温の上昇による現象今日の突然の豪雨雷が落ちました。職場の窓が光りました。まもなく異常を伝える警報が, 火災発生 火災発生結局無事でしたが,会議室で会議をしていた人たちが 瞬間 熱を感じたそうです。わお人間の体調も影響しないはずがないと思います。なんとか体調異変に敏感になって対策を考えないと気象庁いわくこれから数十年はこのまま上昇するそうです。↓こちらに参加しています。よろしかったら ポチお願いします。↓
Sep 5, 2013
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いつも ニーニャの頭突きで起こされる私ですが,今朝は 雷の音で目が覚めました。それも ながーい距離を 雷が移動するような音です。雨も激しくふっています。台風の季節ですね。昔の人の旧暦の暦では このころから台風が多いので気をつけるようにと,,,すばらしい知識ですよね。今日の外体育は 体育館かな。蒸し暑そう〜。。。来月運動会なので毎日練習ですよ。おかげさまで私も夏の運動解消になりそうです。さて,,,参りますか!今朝のあさごはん↓こちらに参加しています。よろしかったら ポチお願いします。↓
Sep 4, 2013
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日記の穴を 画像の日にちをもとに埋めています。この日撮った画像はこれです。↓こちらに参加しています。よろしかったら ポチお願いします。↓
Sep 3, 2013
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まだまだ残暑!とはいえ まるで 真夏の気候です。千葉・埼玉では大きな竜巻があったのですね。多くの家屋が壊れ,今も停電です。部活中の体育館では 屋根がふきとばされガラスが降って来たとか恐ろしいです。家の中を 突風が通りすぎていく全てのものを巻き上げながら。これで死者がでなかったのは不幸中の幸いでしょうか。崩れた家の中から 近所の方と消防隊の連携で救出されたご夫婦もいらっしゃいました。良かったです。学校もTVなどをつけて常に外の情報を取り込んでいたほうが良い気がしました。部活中子どもたちを安全なところに避難させられなかった以前通っていた学校では 音声を決してでも常にTVはついていたところもありました。良いか悪いかはわかりませんが・・・かなり昔です。明日も天気が怪しい模様気をつけてください。実は,私 日曜日の夕方の空を見てなんだか怖くて もしかして家まで辿り着けないかもなんて思いながら夫にメールしていました。竜巻がくるかも。。。ってなんだか竜巻が来る気がするってメールの返事がなかったので直接電話もしました。あっそ,,,くらいの返事でしたがそのくらい空が怖かったです。ま,,それは置いといて余裕があるなら外出時は雨戸をしていったほうがいいですね。さて 2学期が始まりました。がんばろ!まだまだ暑いです。↓こちらに参加しています。よろしかったら ポチお願いします。↓
Sep 2, 2013
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7月7日ぶりのレッスンでした。振付け思い出し思い出し今日はギタリストのうっちーさんがいらしていました。いきなり ” 先輩! ”と 呼ばれたのでえ??え?何を隠そう うっちいさんと 私は 出身中学が同じでしたーーーすごい偶然ですよ。なんせ 札幌市内の一中学校の話ですからちょっと 照れちゃいました。このブログをご覧になっている 札幌市立@北中学校卒業の方がいらしたら ご一報下さいませ!新しい振付けに変わりました。パソは難しくないけど 今日初めてだったので身に付いていませんが,体感とかブラソの動き次第でふらついたら 体幹がぶれたらなんだかなーーになってしまいそうです。足はファルダの中に隠れるでしょうからって??上半身命!です。つまり 難しいです。ある程度フラメンコをやっていて つまづくのはこの 体幹です。足なんてたとえば カタカタカタカタ小さくならしているだけでも上半身の空気を纏う存在感で ムイフラメンコとそうじゃないメンコに別れます。うんちく語らず振りを覚えなくちゃ!セビジャーナスも同じ未だに セビジャーナスが いろんな先生の振付けごっちゃになっています。それよりも 夏休み運動をしなかったわたしはおなかがドラえもんコースになりそうなので明日から 子どもたちと動きますよ暑いのだけは勘弁なのですが。。。↓こちらに参加しています。よろしかったら ポチお願いします。↓にほんブログ村
Sep 1, 2013
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9月になりました。夏の日は遠い思い出。。。なんて思ったのは午前中の早朝のさわやかな1時間ただいま12:30エアコンをかけての室内 29・8度リビングは陽も入るので温度が下がりにくいです。14時くらいが最悪ですね。母はディサービスをお休みする日なので朝食を食べてから ウトウトから 本格的な眠りに入った気がします。母の部屋は 27〜28度を保つようにしています。エアコン27度に設定しました。9月はまだまだ 夏です。そして明日から新学期たぶん,子どもたちと同じ気分。明日から学校が始まります。ブルーな気分の子どももいれば楽しみでしょうがない!という子どもたちも。おそらく支援学校のこどもたちは 明日が待ち遠しいですね!!親御さんたちも!笑 ジャージ・運動靴。着替えのTシャツ。汗ふきタオル。エプロン。UVクリーム水筒! もしかしたら 替えの下着も必要かもです。なにせ,10月の体育祭に向けて毎日外で体育です。泣きたくなるほど嬉しいです(ということで。。。。っ)体温調節のできないお子さんにとっては地獄です。エアコンがないですから・・・重度の障害を持たれたお子さんのお部屋にはあります。そのお子さんが一般の教室に少し来ただけて38度くらい熱がでてしまうのでかわいそうです。私の担当しているお子さんも体温調節ができません。汗がかけないお子さんです。 10月の体育祭とはいえ,この暑さのなか外で体育をするにはかわいそうな気がしました。サマータイム 1時間早く学校に来て1時間早く帰る!先生方も同じに!だと いいですねぇ。私自身が1ヶ月,長袖を着て,さらにカーディガンを羽織って職員室という冷蔵ルームにおりましたので 明日からの猛烈な残暑に立ち向かえるか不安です。そして9月は乙女座の月・私の誕生月でもあります。この年で自分のお誕生日が待ち遠しいなんて!!9月の手帳をながめては 土日にどんな予定が入るかしらと わくわくしています。観たい映画は”タイピスト” ”大統領の料理人” 目標!! アボリジニ展にも伺う予定です。友人のはろりんが ゲットして来てくれたUNIQLOのワンピこの夏とっても重宝しています。このデザインなら2,3枚あってもいいかもです。え,,,と @円 ププ=========!!↓こちらに参加しています。よろしかったら ポチお願いします。↓にほんブログ村
Sep 1, 2013
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