「ことば探し」

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June 12, 2021
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カテゴリ: 楽になる生き方
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以前、講演会でこんな質問をお受けしました。

「(プラス発想で前向きに生きるというような)
 話を聞いて2~3日は、なんとか
 プラス思考になれるのですが、1週間もすれば
 もとの消極的な自分に戻っている。
 効果を持続させるには、どうしたらいいか」


それに対して、こうお答えました。
「数回、話を聞いただけでは、
 自分のものにはならないですよ。
 一年くらいかけて、プラス思考関連の本を
 集中的に読んだり、講演テープを毎日
 聴いたりして、いつも全身に
 「前向きな言葉シャワー」を
 浴びていたらいかがでしょう」



出典元 「「ツイてる人」の行動法則」
おすすめ度4
著者名 松浦 英行


…………………………………………………………………………………………
 ■■※ まゆの「つぶやきコメントときどき解説」
…………………………………………………………………………………………

このポジティブシャワーを浴びていると、
個人差はあるし、行きつ戻りつはするものの、
半年もすればハートにしみ込んでくるし、
一年もすれば、腹の底に落ちてくるし、
3年もすれば、

 脳天気に生きてみたい」なんて、
言われるようになるとか(笑)

通常の日々では、どうしても、
悲観的な情報や言葉が耳に入ってきますし、
誰かにもそんな言葉を浴びせられがちです。

ネガティブ思考になってもいきますよね。

ダイエットや英会話などと同様、
プラス思考も時間をかけて習慣づけ、
身につけていくことがやはり、
必要なのですね~




■今日のおすすめ本

タイトル: 「小さな習慣」
著者 :スティーヴン・ガイズ
出版社 :ダイヤモンド社 (2017/4/27)
おすすめ度:4.5


≪本からの紹介文≫

【小さな習慣とは、毎日これだけはやると決めて
必ず実行する、本当にちょっとしたポジティブな行動。
この方法を使えば、すべてのことは、習慣化し、
目標を達成でき、夢を叶え、
人生を変えることができる。

何しろ「小さ過ぎて失敗しようがない」のですから】
とってもかわいい装丁の『小さな習慣』ですが、
中身は実にしっかりとした内容の骨太な自己啓発本です。
科学的に実証されたデータを引用し、脳の仕組みから
 なぜ人は「はじめたことを続けられないのか」を
 説明し、「小さな習慣」こそが「大きな変化」を
もたらすことを説く、潜在意識の法則の
本質を解明する本です。



■「夫婦関係を考えるおすすめ本 33冊」はこちら↓
http://www.kotobasagashi.net/yomikata/books2.php

■「男女の違いが書いてある 必見!「20冊のおすすめ本」はこちら↓
http://www.kotobasagashi.net/yomikata/books2.php



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Last updated  June 15, 2021 01:29:07 PM
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