ウンとかスンとか mamatamの日記

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2022.09.01
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テーマ: 身体の痛み(90)
カテゴリ: 健康
今朝の東京はすごい雨でした。雷も盛大に鳴っていたし。
我が家は建て込んだ町中にあるせいか、雨音がうるさいなんてことは滅多にないのですが、今朝はうっかり窓を開けていたせいもあり、すごい雨音で目が覚めました。
もちろん窓を閉めてまた眠りましたが。
その時は眠気が先に立って、気になったのは音のことだけで他には何も考えませんでしたが、そういえば昨日の朝、起き上がるのにも苦労した首から背中にかけての痛みを今朝は全く感じなかったと後で気付きました。
湿布のおかげもあったのでしょう。
昨日、月末の仕事でパソコンを打ったり、字を書いたり、とにかく机に向かっての作業が多かったのですけれど、極力こまめに体を伸ばし、背をそらし、作業中も背中が丸くならないように気を付けていましたので、それが良かったのかもしれません。
今朝の通勤の時も土砂降りで、こういう日はわたしもカッパで視界が遮られるし、車もなぜか妙にスピードを出してることが多いので、交差点では止まって左右確認って気を付けていました。
その時も首がスムーズに回っていましたので、快方に向かっていると思います。
それでも、今日もまだ、うっかり長時間机に向かって同じ姿勢をしていると、肩と背中に痛む場所がありますので、完治というわけではないようです。

首の痛みは何か良くないことの兆候の場合もあるというコメントもいただいたので、その事も忘れないように調べてみようと思います。
だけどわたし、実は、整形外科の医師というか、整形外科と言うモノをあまり頼りにしていないのです。
怪我と言っても一番大きなもので肉離れぐらいだし、他には一昨年の変形性股関節症くらいしか整形外科のお世話になったことがないからでしょう。
そのどちらの時も、結局、整形外科は診断だけで、最終的には整体で助けて戴いたという記憶のせいだと思います。
けれども、そういう思い込みがもしかしたら命取りになることもあるかもしれないので、きちんと調べてみないといけないとも思ってもいます。





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最終更新日  2022.09.01 18:34:48
コメント(10) | コメントを書く


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Re:首の痛みはとりあえず治りました(09/01)  
こんにちは

ブログの表題見まして 一安心

しました

交通量の多い所で 右 左 右の 安全首回し

自由に出来て 良かったですね

根本治療は 難しいかも 知れないですね

まだ 医者から 年齢ですから との逃げの

言葉が 無いですから (2022.09.01 17:43:24)

Re:首の痛みはとりあえず治りました(09/01)  
Photo USM  さん
こんにちは(USM)

ご心配頂き有難うございます。背中の擦り傷は治りました。扁桃腺の腫れは油断したからかも知れません。封を開けたアーモンドに虫が湧きどうしても食べたいと思案中です。世の中には幼虫を炒って食べるメニューもあるほど。中国ではコオロギを食べました。

扁桃腺の腫れが引き熱も6度9分まで下がった。
自分の体が軽く感じ食事も問題なく喉を通った。

朝「もも」と散歩へ行ったが距離は500mほど。
「もも」も嬉しいのか何度も私の顔を見上げていた。

4日ぶりに自宅の風呂へ入ったがホッとする思いだ。
風呂から上がり体重を計ると2キロ減っていた。

喉が痛く水分でさえ喉を通るとき力を入れ身構えた。
寝違えで首の左側を痛めたのが前兆だったのかも。

(2022.09.01 18:03:58)

Re:首の痛みはとりあえず治りました(09/01)  
>起き上がるのにも苦労した首から背中にかけての痛みを今朝は全く感じなかったと後で気付きました。
●「後で気付」くとはベストですねぇ! 完全に何も感じなかったということですよね ^^^)

(2022.09.01 18:39:52)

Re:首の痛みはとりあえず治りました(09/01)  
ごねあ さん
私は22年前に行った外科(市の総合病院)で「行かなきゃよかった」と思うことがあって、ずっと外科に行くことを避けてきました。同じ医者がどこにでもいるわけじゃないのに。

でも私の場合は外科に早く行くべきでした。ずっと外科を避けてきたことで、かなりの金額と時間を無駄にしました。どうしても手術は避けたい気持ちも強かったです。 (2022.09.01 19:05:00)

Re:首の痛みはとりあえず治りました(09/01)  
mamatamさんこんばんは!
いつもありがとうございます!!

気が付いたら首の痛みがなくなっていたんですね。
よかったですね(*^^*)

でも念のため、再発防止のためにも
しっかり調べておくことは大事ですね。 (2022.09.01 19:17:06)

Re:首の痛みはとりあえず治りました(09/01)  
曲まめ子  さん
痛いところって 痛むときは庇うんだけど
そうでなくなると意識しなくなっちゃうのよね。

私もあちこちの痛みと仲良く(?)暮らしています(笑) (2022.09.01 19:46:41)

Re:首の痛みはとりあえず治りました(09/01)  
確かに整形外科ってちょっと不安かも。
(2022.09.01 20:00:18)

Re:首の痛みはとりあえず治りました(09/01)  
kopanda06  さん
こんばんは。

いつもありがとうございます。

今日も突然、にわか雨が降りました。

痛みは油断なさらず。
(2022.09.01 21:42:16)

Re:首の痛みはとりあえず治りました(09/01)  
naomin0203  さん
少し楽になられたのね、良かった!!!!

よけいなことを書いちゃってごめんなさい。
実はご近所の方が整体にずっとかかっていらして、大きな病気を見落としてしまって亡くなられたんです。
ですから、検査をしていただいて原因を見つけ、その上での整体の方が良いかなって思ったんです。

両方を上手に使うと、安心ですね。 (2022.09.02 07:02:57)

Re:首の痛みはとりあえず治りました(09/01)  
かずまる@  さん
mamatamさんおはようございます!
良かったですね?
整体も、整骨院も・・・
レントゲンやMRIが使えませんからね?画像で確認・・・って作業はいわゆる病院じゃないと出来ないんですよね?
行く前からそのつもりで行ってます・・・ワタシはw
湿布をもらいに行くようなところですよね?整形外科は(*^^*) (2022.09.02 07:56:16)

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