摩周田舎日記

摩周田舎日記

February 16, 2006
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ジャスコで買ってきたアーモンドオイルにマリーゴールドを2週間漬け込んだオイル。黄色でいい感じ。


   このオイルです。

ナチュラルアーモンドオイル 300g ナチュラルアーモンドオイル 300g


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今日は出来上がったオイル20ccにラベンダー、ローズマリーをそれぞれ5滴ずつ加え、お風呂に持ち込んだ。

まず、5ccで頭皮をマッサージしてタオルを巻いて湯船に浸かること20分、顔にオイルを塗ってクレンジング、手作りのマルセイユ石鹸で洗顔、その石鹸で2回頭を洗い、ラベンダーを漬けこんだお酢でリンス。

また顔にオイルを塗ってゆっくりフェイシャルマッサージ。

お風呂から上がって残りの10ccで足首、首、両腕をマッサージ。

あとちょっと残ったので、明日またハンドマッサージをします。

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Last updated  February 16, 2006 11:39:26 PM
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