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May 6, 2022
カテゴリ： お酒とあて
俺の仕事はカレンダー通りなので今日は一応仕事日だったが、どうせ仕事なんてないだろうと高をくくっていた。ところがしっかり仕事になり、慌ててドレスシャツとスラックスに着替えることになった。
それでも１７時過ぎには仕事を終え、今週はもう１２km残っているので走りに行く。今日は午前中が雨で、昼からは晴れる予報だったが、実際は午前中は雨気に満ちて今にも降りそうだったが降らず、昼からは晴れて体感の湿度も下がって来たのに、時にワイパーが間欠では間に合わず、LOWに切り替えるくらいの雨が降る。
とはいえ、走るのには支障がない程度の雨だったので、今日走っておかなければ、週のノルマをこなせない。信号に捕まるたびに右左折して、無数にあるいつものコースを走るが、知らず知らずのうちに（本当は知っていたけれど）１４km走ってしまう。月初に２km貯金が出来るのは悪いことではない。
妹にもらった数の子がまだ残っているのだが、数の子って塩分が高そうないイメージだ。一応１００gあたり０．８gの食塩量らしいが、一気に食うのはやばくて、ちびちび食う。
さすがにこの量の数の子だけでは酒のアテに足りず、無塩ナッツも食う。
今夜は昨日作った牛肉と厚揚げの煮物の残りだし、キャベツも昨日と同じ角切りなので他に書くこともなく、こんなことでも書いておく。
味噌汁だけはしいたけを具に、減塩味噌を通常の半分（食塩相当量１g）で作る。
それでも１７時過ぎには仕事を終え、今週はもう１２km残っているので走りに行く。今日は午前中が雨で、昼からは晴れる予報だったが、実際は午前中は雨気に満ちて今にも降りそうだったが降らず、昼からは晴れて体感の湿度も下がって来たのに、時にワイパーが間欠では間に合わず、LOWに切り替えるくらいの雨が降る。
とはいえ、走るのには支障がない程度の雨だったので、今日走っておかなければ、週のノルマをこなせない。信号に捕まるたびに右左折して、無数にあるいつものコースを走るが、知らず知らずのうちに（本当は知っていたけれど）１４km走ってしまう。月初に２km貯金が出来るのは悪いことではない。
妹にもらった数の子がまだ残っているのだが、数の子って塩分が高そうないイメージだ。一応１００gあたり０．８gの食塩量らしいが、一気に食うのはやばくて、ちびちび食う。
さすがにこの量の数の子だけでは酒のアテに足りず、無塩ナッツも食う。
今夜は昨日作った牛肉と厚揚げの煮物の残りだし、キャベツも昨日と同じ角切りなので他に書くこともなく、こんなことでも書いておく。
味噌汁だけはしいたけを具に、減塩味噌を通常の半分（食塩相当量１g）で作る。
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