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March 16, 2023
カテゴリ： お酒とあて
さが桜マラソン前の最後の１１Ｋｍを走ってきた。圧倒的に走り込み量が足りないんだけど、これで本場の４２Ｋｍに臨むしかない。まあ、再々予防線を張ってきたように、制限時間内にゴールできればいいから。
さて、昼飯のパンを買いに行ったついでに酒のアテも買おうと、スーパーの店内を見て回ったらミニアメリカンドッグなるものが目についた。４本一パックで食塩相当量は１．４ｇ程度だったが、これは総菜のパックとしてはかなり少ない。
アメリカンドッグには、先日書いた無塩トマトケチャップを使いどころだ。無塩なのでそれ以上塩分は増えないし。
走ったので今日はビールから飲み始めるが、さすがにアメリカンドッグは甘い。とりあえず飲酒の定量は３杯（ビール３５０ｍｌ１本と焼酎の水割り２杯）なので、ミニアメリカンドッグは３本用意した。
昨日作ったずりＰはさすがに多くて半分余った。今夜もそれをおかずにするが、厚揚げが一丁あったので、
１／２丁になき味噌を塗ってレンチンし、レタスを添えて、１／４を薄い味噌汁の具にした。
というわけで、厚揚げが１／４丁残っているが、これは明日の朝の味噌汁の具かな。
さて、昼飯のパンを買いに行ったついでに酒のアテも買おうと、スーパーの店内を見て回ったらミニアメリカンドッグなるものが目についた。４本一パックで食塩相当量は１．４ｇ程度だったが、これは総菜のパックとしてはかなり少ない。
アメリカンドッグには、先日書いた無塩トマトケチャップを使いどころだ。無塩なのでそれ以上塩分は増えないし。
走ったので今日はビールから飲み始めるが、さすがにアメリカンドッグは甘い。とりあえず飲酒の定量は３杯（ビール３５０ｍｌ１本と焼酎の水割り２杯）なので、ミニアメリカンドッグは３本用意した。
昨日作ったずりＰはさすがに多くて半分余った。今夜もそれをおかずにするが、厚揚げが一丁あったので、
１／２丁になき味噌を塗ってレンチンし、レタスを添えて、１／４を薄い味噌汁の具にした。
というわけで、厚揚げが１／４丁残っているが、これは明日の朝の味噌汁の具かな。
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