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にゃんこっ88
お部屋の8割のものが楽天市場さんでの購入品♡ 良かったもの悪かったもの皆さんの参考になればと思って blog書いてきます♪ こだわりが強い性格でインテリアや化粧品は、気にいるまで欲しいものを追い続けます。 自分が使ってみた使用感で、 悪いもののオススメはしませんので良いもの気にいるものあったら、共感してください🎵
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2024.11.23
テーマ： オレンジジュース好き(2)
カテゴリ： たべもの🍙のみもの🥤
キター(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))♡
52キロ台！3日で54キロ台から52キロ台まで落とせました。
いい感じ⤴️
夕飯は栄養バランスが偏らないようにして、ヘルシーなものを意識していた成果がちゃんと出てくれました✅
最近、夜ご飯でカロリーと品目数を調整してるので、朝300kcal位、お昼ご飯500kcal以内と一応決めて、カロリーもちゃんと摂るようにしてます💡
ダイエット中なので、朝昼夜で1200kcal位にしたいなぁと思ってます。
本日の朝食は、タカキベーカリーさんのフランスパン。
丸いものや、長いものがありますが、どれもとっても美味しいのです😋
少しトースターでこんがりと焼き目をつけて、
生ハム&クリームチーズやカマンベールチーズを挟んでね。
セブンイレブンで同じようなの売ってるけど、やっぱ家で作ると安いよねぇ❣️
少しの手間をめんどくさがらず、億劫がらず作る！
この作業も大事かと思います💡
飲み物は楽天で買ったミニッツメイドのオレンジジュースをガブ飲み🤭
【送料無料 北海道から九州限定】 ミニッツメイド オレンジ 100% 1L 紙パック × 6本 （1ケース） オレンジジュース 業務用 1000ml 濃縮果汁還元 コカ・コーラ Coca Cola
お水で薄めてあげると、マクドナルドのオレンジジュースになります💡
タカキベーカリーさんのパンは私の近所だとスーパーのサミットで売っています。
もし、タカキベーカリーのパン売ってたらオススメでぇーす🍞
52キロ台！3日で54キロ台から52キロ台まで落とせました。
いい感じ⤴️
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最近、夜ご飯でカロリーと品目数を調整してるので、朝300kcal位、お昼ご飯500kcal以内と一応決めて、カロリーもちゃんと摂るようにしてます💡
ダイエット中なので、朝昼夜で1200kcal位にしたいなぁと思ってます。
本日の朝食は、タカキベーカリーさんのフランスパン。
丸いものや、長いものがありますが、どれもとっても美味しいのです😋
少しトースターでこんがりと焼き目をつけて、
生ハム&クリームチーズやカマンベールチーズを挟んでね。
セブンイレブンで同じようなの売ってるけど、やっぱ家で作ると安いよねぇ❣️
少しの手間をめんどくさがらず、億劫がらず作る！
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もし、タカキベーカリーのパン売ってたらオススメでぇーす🍞
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